Misery rakastaa otteita. Samuel Antony Merry, kirjoittaja
Päänsärky ja pahoinvointi syrjään, aamulla juoman illan jälkeen voidaan täyttää pahoillani, ahdistuneesti ja kurjuudellaan. Mutta se voi olla myös huumorin, tarinankerronnan ja emotionaalisen sidonnan aika.
Tätä me löysimme hiljattain tehdyssä tutkimuksessa, jossa tutkittiin ylioppilasten kokemuksia. Kysyimme heiltä, miten he suhtautuivat nälänhätään - sekä psykologisiin ja sosiaalisiin vaikutuksiin heidän elämäänsä.
Alkoholi on mielialaa muuttava lääke. Myrkytys voi tuoda lisääntynyttä euforiaa, rentoutumista ja positiivisuutta, samalla kun vähennetään ahdistusta ja jännitystä. Nämä vaikutukset ovat osa sitä, mikä tekee alkoholista yhden maailman yleisimmin käytetyistä huumeista.
Se on myös ”Kaksivaiheinen” lääke, mikä tarkoittaa, että sillä on kaksi erillistä toimintavaihetta.
Ensimmäinen, joka tunnetaan nimellä "nouseva osa", tuo positiivista ja euforista tunnelmaa, kun veren alkoholipitoisuus kasvaa. Toinen vaihe, "laskeutuva raaja", ilmenee, kun veren alkoholipitoisuus laskee ja siihen liittyy yleensä väsymys ja matala mieliala.
Pieni tutkimusryhmä on alkanut tutkia krapulien vaikutukset mielialaan ja tunteisiin. Yleensä nämä tutkimukset osoittavat, että krapula liittyy heikentyneeseen positiiviseen tunnelmaan ja lisääntyneeseen ahdistukseen.
Näillä havainnoilla on vakavia seurauksia niille, joilla saattaa olla krapuloita huolehtivien tehtävien hoitamisen yhteydessä - esimerkiksi vanhemmat, sairaanhoitajat, lääkärit ja opettajat. Tähän mennessä tehtyjä tutkimuksia on kuitenkin rajoitettu yksinkertaisesti pyytämällä yksilöitä heidän mielialastaan käyttäen kyselylomakkeita. Eläimiä käyttävä tutkimus on pystynyt tutkimaan tarkemmin, miten krapula voi vaikuttaa sosialisoitumiseen ja sitoutumiseen toisiin.
Tutkimus jyrsijöistä osoitti, että 18-tuntia alkoholin myrkytyksen jälkeen, rottien sosiaalinen käyttäytyminen vähenee. Koe pystyi myös tarkastelemaan eri ikäisten jyrsijöiden sosiaalisen käyttäytymisen eroja. Nuoret rotat tekivät enemmän sosiaalista vuorovaikutusta, kun nälkä oli aikuisilla rotilla.
Tämä havainto viittaa siihen, että nuoret rotat saattavat olla vähemmän herkkiä alkoholin krapulan vaikutuksille ahdistukselle ja yhteiskunnallisuudelle. Työssämme tutkimalla nuorten kokemusta krapulaista ja krapulan ja juomakäyttäytymisen suhdetta kollegamme kanssa Maddie Freemanhavaitsimme, että nuorilla oli samanlainen suvaitsevaisuus.
Kaikki Lounais-Englannin yliopistossa haastatellut opiskelijat mainitsivat hangoverien psykologisen vaikutuksen. He puhuivat tunteesta alhaisesta, ärtyneestä, vihaisesta, surullisesta ja yksinäisestä.
Mutta he myös kokivat, että alkoholin kulutuksen vähentäminen ei ollut vaihtoehto minimoida vaikutukset. Hangovers oli odotettavissa - ja jopa suunniteltu heidän jokapäiväisessä elämässään. Nämä havainnot ovat sopusoinnussa eläinkokeiden kanssa, mikä viittaa siihen, että nuorempi vaikuttaa vähemmän. Nuoremmille aikuisille krapula ei ehkä ole voimakas juominen.
Havaitsimme myös, että jotkut opiskelijat pitivät krapuloita positiivisena roolina ryhmähuollon edistämisessä. Yhteisöllisiä kokemuksia krapulaista esiteltiin hyödyllisinä - oireiden "kärsimyksestä" yhdessä.
Eilisillasta
Hangoveria pidettiin edellisenä iltana tapahtuneen seurustelun jatkumisena, johon sisältyi muistelua juomista aktiviteeteista edeltävänä iltana. Samalla tavoin kuin nuoret rotat, jotka harjoittavat sosiaalista käyttäytymistä, kuten pelataistelut nälkäisenä, näyttää siltä, että nuoremmille juomareille krapula on osa juomisen sosiaalista kokemusta.
Yliopistoja on jo pitkään ajatettu paikoiksi, joissa nuoret oppivat paitsi valittua akateemista aihetta, myös alkoholin juomisen vaikutuksia. Monille krapula on osa yliopistokokemusta.
Emme voi vielä olla varmoja siitä, miten se vaikuttaa heidän todellisiin tutkimuksiinsa. Viimeaikainen tutkimus ehdottaa, että krapulat vaikuttavat merkittävästi siihen, miten teemme rutiinitoimintoja, kuten työtä ja ajamista. Kaikilla tietyillä työpäivillä noin 200,000 British työntekijöitä kääntyä ylöspäin töihin.
Myöskään krapulaisten sosiaalisen elementin tutkimus ei ole täydellinen. Ehkä ehkä yleinen vaikutus mielialaan ja vuorovaikutukseen ei ole vielä selvä - epäselvä, jopa.
Joidenkin osalta krapulat ovat psyykkisen epämukavuuden aikaa, johon liittyy matala mieliala. Toisten osalta he ovat nautinnollista sosiaalisen juoman laajentamista - kun se todella näyttää siltä, että kurjuus rakastaa yritystä.
Tietoja Tekijät
Sally Adams, terveyspsykologian lehtori, Bathin yliopisto; Christine Griffin, sosiaalipsykologian professori, Bathin yliopistoja Paula Smith, psykologian johtaja, Bathin yliopisto
Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.
Liittyvät kirjat
at InnerSelf Market ja Amazon
