Miten suunnitelmien tekeminen voi todella viettää viikonlopun

 Oletko koskaan löytänyt itsesi pelottavan rauhallisesta toiminnasta, jolla oli innokkaasti aikataulun mukaisia ​​päiviä tai viikkoja etukäteen?

Aloitin ensin itseni tekemällä tämän muutama vuosi sitten, kun matkustin kotiin Turkkiin. Olin innoissani suunnitelmista tavata joitakin vanhoja ystäviä. Mutta yllätyksekseni, kun lähestyin päivämäärää, aloin tuntea vastahakoisuutta ja epäuskoisuutta näihin kauan odotettuihin kokouksiin.

"Minun täytyy mennä lounaan ystävälleni kanssa", ojenen toisia, joten se kuulostaa kodikkaalta.

Oliko minä anomalia? Tai tuntevatko myös muut ihmiset näin? Me yhä enemmän järjestää elämäämme aikatauluttamalla: puhelut, tapaamiset, päivämäärät - ja kyllä, hauska sosiaalinen toiminta. Mutta voiko myös vapaa-ajantoiminnan suunnittelu alkaa tuntea töitä? Miksi heistä voisi tulla pelon lähde?

Henkilö, joka tutkii kuluttajien käyttäytymistä ja päätöksentekoa, päätin tutkia tätä ilmiötä Ph.D.:n Gabbie Tonietton kanssa. markkinoinnin ehdokas. Kun Tonietto johti tutkimusta (tulokset tulisivat lopulta osaksi hänen väitöskirjaansa), teimme useita tutkimuksia, jotta voisimme selvittää, voiko kalenterien täyttämisessä - jopa hauskassa toiminnassa - olla odottamattomia sivuvaikutuksia.


sisäinen tilausgrafiikka


Kaikki työ, ei pelata?

13-tutkimuksissa, huomasimme, että yksinkertainen ajoitus tekee muuten hauskat tehtävät tuntuvammiksi. Se myös vähentää sitä, kuinka paljon nautimme niistä.

Esimerkiksi vuonna yksi, pyysimme osallistujia kuvittelemaan kahvin tarttumisen ystävän kanssa. Puolet osallistujista kuvitteli, että he suunnittelivat tämän kokouksen muutama päivä etukäteen ja asettivat sen kalenteriinsa, kun taas toinen puoli kertoi, että he päättivät tarttua kahviin lennossa. Huomasimme, että tämä yksinkertainen ja rentouttava toiminta liittyi enemmän työn kaltaisiin ominaisuuksiin (”velvollisuus”, ”vaivalloinen”, ”työ”), kun se oli suunniteltu, verrattuna siihen, kun se oli improvisoitu.

Useissa seurantatutkimuksissa havaitsimme, että yksinkertaisesti jotain hauskaa - kuten elokuvaa tai sosiaalista retkiä - ajoitettiin tuntuu töistä, vaikka se olisikin jotain, jota teit säännöllisesti, oli jotain uutta tai erityistä tai kun sinä päivänä ei ollut mitään muuta suunniteltua.

Toisessa tutkimuksessa, perustimme pop-up-kahvilan yliopistokampuksella finaalissa, jossa tarjoillaan ilmaista kahvia ja evästeitä. Me liputimme finaaliin opiskelevia opiskelijoita ja annoimme heille yhden kahdesta lipusta. Ensimmäinen kysyi osallistujia valitsemaan ja ajastamaan aikaa, jolloin he voivat opiskella taukoa ja nauttia ilmaisista herkuista. Toinen yksinkertaisesti kertoi heille, että kahvila olisi auki kahden tunnin ikkunassa.

Kun osallistujat näkivät ja saivat kahvin ja evästeen, annoimme heille lyhyen kyselylomakkeen, jossa he kysyivät heiltä, ​​kuinka paljon he nauttivat opiskelusiirroksestaan. Kuten odotettiin, huomasimme, että ne, jotka olivat suunnitelleet opintomatkan, eivät nauttineet siitä yhtä paljon.

Aikataulun rajoitukset

Joten miksi asetettujen suunnitelmien tekeminen on tällaista vetoa?

Mielestämme se liittyy siihen, miten aikataulujen rakentaminen on aika. Aikataulun ytimessä on ajan jakaminen toimiin. On asetettu alku- ja loppupisteet. Tällainen tiukka aikataulutus on kuitenkin ristiriidassa siihen, miten ihmiset ajattelevat vapaa-ajasta ja rentoutumisesta, jotka liittyvät rajoittamattomaan vapauteen. Kuten sanonta kuuluu: Aika lentää, kun olet hauskaa.

Kääntöpuolella rakenteellinen aika liittyy työelämään: Kokoukset alkavat ja päättyvät tiettyinä aikoina, aikarajoitukset ja kellon hahmo ovat kaikkialla.

Joten kun viikonloppu on rakennettu ja suunniteltu - vaikka toiminta onkin hauskaa - he alkavat ottaa osaa niistä ominaisuuksista, joita meillä on tapana yhdistää työhön.

Toisessa tutkimuksessa, pyysimme osallistujia kuvittelemaan, että he vain päättivät viettää iltapäivänsä metsäsäilöön tekemällä erilaisia ​​aktiviteetteja, kuten melontaa ja opastettuja retkiä. Kerroimme puolet osallistujista, että he yksinkertaisesti tekevät kaksi aktivoitua piknikillä. Toinen puoli kertoi, että he olivat kirjautuneet toimiin tiettyinä aikoina (esim. 12: 30 pm 2 pm), ja aikaa varattiin piknikille. Periaatteessa kaikki osallistujat tekivät spontaaneja matkoja puistoon ja kaikki osallistuivat vastaaviin toimiin. Ainoa ero oli siinä, että joillakin osanottajilla oli tiukat aikataulut, kun taas toiset eivät.

Huomasimme, että jäsentäminen ei pelkästään tehostanut toimintaa, vaan heikensi myös osallistujien halua osallistua niihin. Toisin sanoen jopa improvisoitu vapaa-aika alkaa tuntea itsensä töiksi, kun se on rakennettu.

Karkea ratkaisu

Mutta tämä ei tarkoita, että ajoitus vie kaiken hauskaa. Loppujen lopuksi et voi tehdä kaikkea lentää. Niille, jotka tarvitsevat suunnitelmia päivinä tai viikkoina etukäteen, jotakin, jota kutsutaan "karkea aikataulu", voi tehdä ihmeitä.

Koska aikataulujen tekeminen voi tehdä viikonlopun toiminnoista tuntuu työstä, perustelimme, että rakenteen rentouttaminen voi lievittää joitakin näistä kielteisistä seurauksista. Testaa tämä idea, pyysimme oppilaita joko aikatauluttamaan kokouksen tiettynä ajankohtana tai viittaamalla aukkoon heidän päivänsä aikana (”luokkien välillä”). Huomasimme, että tiettyjen rajojen poistaminen ei vain lisännyt jännitystä, vaan myös toiminut samoin kuin tekivät jotakin hetkestä.

Joten seuraavan kerran, kun haluat tehdä suunnitelmia, tee ne joustaviksi. Tuntuu vähemmän rajoitetulta - ja todennäköisesti myös hauskempaa.

Conversation

Author

Selin Malkoc, markkinoinnin professori, Ohio State University

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat:

at InnerSelf Market ja Amazon