Suuri huoli rahasta voi asettaa vuosia kasvoillesi

Äskettäin tehdyssä tutkimuksessa ihmiset, joilla on korkein taloudellinen stressi, näyttivät ikääntyneiltä yli vuosikymmenen ajan kuin ihmiset, joilla oli matalampia rahanapoja.

Taloudellinen stressi vie todellakin suuremman maksun ulkonäöltään kuin muut stressit.

”Saattaa olla, että paljon taloudellista stressiä aiheuttavat ihmiset eivät kiinnitä paljon huomiota heidän ulkonäköään”, kertoo Brandeisin yliopiston psykologian professori Margie Lachman. "Stressi voi myös nopeuttaa ikääntymisprosessia."

Vuonna 2008 julkaistu tutkimus Ikääntymistä koskeva tutkimus, yli 200 ihmistä arvioi taloudellisen stressin tason. Heistä otettiin pääosumia vuosina 1994-1995 ja sitten uudelleen vuosina 2004-2005. Sitten erillinen 19 arvostelijan ryhmä näki sitten valokuvat ja arvioi, kuinka vanhoja kuvissa olevat ihmiset näyttivät.

Arvioijat arvioivat johdonmukaisesti, että taloudellisen stressin alla olleet olivat ikääntyneet enemmän kuin ne, jotka eivät olleet taloudellisessa stressissä.

Lachman ja kollegat tutkivat myös, miten stressi yleensä vaikuttaa siihen, miten vanhukset ajattelevat. He totesivat, että taloudellinen stressi vie todellakin suuremman maksun ulkonäöltään kuin muut stressit. Tämä on sopusoinnussa muiden tutkimusten kanssa, jotka osoittavat, että rahan huolenaihe on ihmisten elämän merkittävin stressin lähde.

Lopuksi tutkimuksessa todetaan, että ihmiset eivät ole parhaita tuomareita niiden ulkonäöstä ikääntymisen osalta. Henkilöt, jotka olivat ottaneet otoksensa, kysyivät, kuinka vanhoja he ajattelivat katsovan toisia. Se osoittautui keskimäärin, että he ajattelivat, että he näyttivät nuoremmilta kuin arvioijat.

Lachman, joka on myös Brandeis-yliopiston Lifespan Development Psychology Labin johtaja, on terveyden ja hyvinvoinnin asiantuntija myöhemmässä elämässä. Vaikka paljon tutkimusta on keskitytty ikäihmisten tuntemukseen, tässä tutkimuksessa tarkasteltiin myös sitä, miten ikäiset näkyvät muille suhteessa heidän todelliseen ikäänsä. Lachman sanoo, että jos olet nähnyt vanhemmaksi kuin itse asiassa, se voi vaikuttaa käyttäytymiseen ja elämäntapaan, mikä voi vaikuttaa kielteisesti terveyteen.

Tämä tutkimus oli osa laajempaa tutkimusta, jota rahoitettiin kansallisen ikääntymislaitoksen avustuksella. Yhteistyökumppanit ovat New Englandin Antiochin yliopistosta ja Louvainin yliopistosta Belgiassa.

Lähde: Brandeis University

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon