Loistava tapa nostaa energiaa, lisätä voimaa ja parantaa elämääsi on harjoitella sitä, mitä kutsun "oikeaksi näkemiseksi". ”Oikealla näkemällä” tarkoitan, että keskitän huomionne hyvään, joka on jo läsnä kaikissa ihmisissä ja tilanteissa.

Kun keskitytään Hyvään, joka on luontainen kaikille, kaikkialla - tuo se esiin. Sitten tapahtuu ihmeellisiä asioita, ja se olisi kuin taikuri. Elämäsi ottaa uuden hehkun. Ihmiset alkavat kysyä, mikä on salaisuutesi.

Katso Loveliness

Ota puoli tuntia ja istu itseäsi ja keskitä huomionne ympärillänne olevaan rakkauteen. Kun teet mielesi tehdä niin, löydät kaikkialla rakkauden.

Olkaa se keltaisten kukkien maljakossa pöydän vieressä tai hymyillen tyttäresi kasvoilla tai jännityksessä pienen poikasi kasvot supermarketissa… tai lääkärisi ystävällisyydestä tai avuliaisuudesta pankkipäällikkösi tai sisaresi odottamaton lämpö eilen tai hieno, hieno tunne tyytyväisyydestä, jonka olet kokenut juuri antamasi esityksen jälkeen…

Luettelo on loputon, kun aloitat. Mutta se on liiketoimintaa, joka kannattaa tehdä, sillä miten voit odottaa, että nautit hyvästä unelmastasi - jos uskot, että se on jossain kaukana, kaukana? Jos uskot, että se on kaukana, kaukana, se luultavasti pysyy kaukana kaukana, koska Elämä on tapa tulla meille juuri sitä, mitä me uskomme olevan.

Katso Vahvuus

Jos sinusta tuntuu heikkona tai väsyneenä tai millään tavalla epätoivoisena tai pettyneenä itseesi tai elämäänne, suosittelen, että keskitätte huomionne ”voiman näkemiseen” viikon tai kahden ajan. Vakuutan, että se elvyttää sinua. Tässä on mitä tehdä.

Jälleen ota puoli tuntia päivässä ja istu itsesi kanssa, sulje silmäsi - ja keskitä huomiosi Elämän voimaan. Katso voimaa, joka on kaikkialla läsnä - maailmankaikkeuden vahvuus - sen voiman, jota me kutsumme Elämäksi.

Mene kuvitteelliseen kävelyyn ja kiinnitä huomionne luonnon lujuuteen. Katso Maapallon voimaa, suuren puun voimaa, meren valtausta, joka paisuu rannalle, tuulen voimaa, jokia; katso henkisesti mitä tahansa voimaa mieleen.

Keskity sitten vahvuuteen ihmisissä ympärilläsi. Katso naapureiden elinvoimaa. Katso heidän energiansa, eloisuutensa - samat eloisuudet, jotka teitä animoivat. Muista itsellesi, miten tämä vahvuus tuntuu. Anna kehollesi jännitystä tämän voiman ajatuksesta. Tunne elämäsi voimaa, joka sykkivä läpi.

Jälleen kerran, miten voit odottaa tuntevasi voimakasta, miten voit odottaa kokevasi voimaa, jos et anna itsellesi nauttia siitä? Salaisuus on nauttia jo olemassa olevasta voimasta - Elämästä, joka on jo annettu sinulle - koska mitä keskityt kasvamaan.

Katso hyvyyttä

Riippumatta siitä, kuka olet tai missä olet, elämässäsi on nyt lukemattomia hyvyyttä. Koska sinulla on elämä itse.

Tämä tarkoittaa, että kaikki maailmankaikkeuden hyvyys on jo sinun. Tämä saattaa olla vaikea uskoa, mutta se on vain siksi, että olet peittänyt todellisen luonteen ja todellisen voimanne verholla. Olet unohtanut, että sinä - elämäsi valintavalmistaja - on annettu voimakkuus. Ja että valitset huomionne painopisteen, olet jo tuonut esiin näkymättömästä elämästä, jota olet tällä hetkellä elossa.

Jos tämä Elämä on vähemmän kuin Haluatko, se on vain siksi, että olet unohtanut todellisen voiman. Ja koska et ymmärtänyt mekanismia, olet ehkä ajatellut, että tämä vähemmän kuin täydellinen Elämä oli jotain, joka tapahtui sinulle - että olit uhri. Mutta tämä ei ole niin. Elämä, jonka olet tällä hetkellä elämäsi, on elämä, jonka valitset.

Kun ymmärrät mekanismin, näet, että etsimäsi Hyvyys odottaa sinua valitsemaan sen.

Tämä on se salaisuus, jonka viisas on jo kauan tunnettu. Että hyvyys, jota etsit, on täällä nyt. Mutta sinä - ja sinä yksin - olet ainoa, joka voi tuoda sen esiin elämässäsi. Kunnes teette, tämä hyvyys on lepotilassa kuin nukkuva kauneus - odottaen ylistävää suudelmaasi tuomaan sen elämään.

Katso viisautta

Entä älykkyys? Tuntuuko siltä, ​​että ympärilläsi ei ole älykäs käyttäytyminen? Jos näin on, näet taas ulkomaailman, joka heijastaa sisäistä keskittymistäsi. Keskitytään siihen, mitä saatat nähdä muiden tietämättömyydestä, on yhtä tuhoisa kuin keskittyminen köyhyyteen ja puutteeseen. Itse asiassa ne ovat samat.

Jos näin on teidän kanssanne, ehkä on aika istua itsesi kanssa ja harjoitella nähdä kaikkialla läsnä oleva viisaus ja älykkyyttä - työskennellä kaikkialla ympärilläsi olevilla kaikilla. Tämäntyyppinen näkeminen on enemmän kuin pelkästään luonnongeeni, joka on suhteellisen helppo tehdä. Tämä on korkeampi painopiste - korkeampi näkemys - koska se tarkoittaa keskittymistä älykkyyteen naapureissasi ja kaikissa ihmisissä, joita tapaat. Tämä on keskittyminen viisauteen, jota he kaikki ilmaisevat päivittäisten toimiensa ja toimiensa kautta.

Jos tarkastelet huolellisesti, näet selvästi, että tämä tiedustelu on siellä. Täysin läsnä ja että se oli siellä kaikkialla, mutta sinä - ehkä vetäytyessä - unohdit tunnistaa sen mitä se on. Nyt ehdotan, että otat aikaa ja teet niin. Jos sinusta tuntuu, että ympärilläsi ei ole älykkyyttä, ehdotan, että istut itsesi kanssa - vähintään puolen tunnin päivässä - ja keskitätte huomionne kaikkien, joita tapaat, älykkyyttä.

Jälleen kerran, kun haluat kokea älykkyyden, sinun täytyy ensin tunnistaa se.

Oikea näkeminen

Niinpä oikea näkeminen on näkymättömästä osaksi kaunista ilmentymistä todellisen elämän hyvänä ilmiönä. Jos se on rakkautta, jonka haluatte nähdä, keskittyä näkemään rakkautta, jota kaikki ilmaisevat ja että kaikkialla ympäröi sinua. Jälleen, istu itsesi kanssa ja näe se ystäväsi, perheesi, naapureidenne, työtovereidesi kanssa. Onko se kauneus, jota haluat nähdä? Etsi sitten kauneutta ja tunnista se. Onko vaurautta sinusta tuntuu puuttuvan? Keskittäkää sitten huomionne siihen pyhään, joka on kaikkialla läsnä - sekä omassa elämässänne että muiden elämässä.

Sisäpyörän tärkeä käänne on ymmärtää, että ylistävä tunne kohti palvoa tai kauneutta - olitpa sitä mieltä, että omistat sen tai ei - on nopein tapa kutsua ja kokea pyhyyttä ja kauneutta omassa elämässänne. Tämä johtuu siitä, että kun annatte itsesi nähdä oikein - Hyvyys juoksee joka käänteellä. Ja melko pian, tulet maagisesti löytämään hyvyyden kaikkialla.

© 2015 Barbara Berger. Kaikki oikeudet pidätetään.

Varaa tämä kirja

Oletko nyt onnellinen? 10in tapoja elää onnellista elämää
Barbara Berger.

Klikkaa lisää tietoa tai tilata tämä kirja Amazonista.

kirjailijasta

Barbara Berger on kirjoittanut yli 15 itseään vahvistavaa kirjaa, mukaan lukien kansainväliset bestsellerit.Tie sielulle Power / Fast Foodille" (julkaistu 30 kielellä) ja "Oletko nyt onnellinen? 10in tapoja elää onnellista elämää" (julkaistu 21 kielellä). Hän on myös kirjoittanut "Heräävä ihminen - opas mielen valtaan"Ja"Etsi ja seuraa sisäistä kompassia”. Barbaran uusimmat kirjat ovat "Terveet ihmissuhteiden mallit – hyvien ihmissuhteiden perusperiaatteet"ja hänen omaelämäkertansa"Tieni valtaan – seksi, trauma ja korkeampi tietoisuus..

Amerikkalainen Barbara asuu ja työskentelee nyt Kööpenhaminassa, Tanskassa. Kirjojensa lisäksi hän tarjoaa yksityistunteja henkilöille, jotka haluavat työskennellä intensiivisesti hänen kanssaan (toimistossaan Kööpenhaminassa tai Zoomissa, Skypessä ja puhelimitse ihmisille, jotka asuvat kaukana Kööpenhaminasta).

Lisätietoja Barbara Bergeristä on hänen verkkosivuillaan: www.beamteam.com