Napsilla on tärkeä rooli auttaessaan vauvoja roikkumaan siihen, mitä he oppivat. Nyt uusi tutkimus viittaa siihen, että naptime voisi vaikuttaa vastaavalla tavalla kielen oppimiseen esikoululaisissa.

Tutkijat opiskelivat verbien oppimista kolmevuotias- sa ja huomasivat, että ne, jotka nallittivat uusien verbien oppimisen jälkeen, ymmärsivät paremmin sanoja testatessaan 24 tuntia myöhemmin.

Tulokset, jotka ilmestyvät lehdessä Child Development, viittaavat siihen, että vaikka esikoulu on aika, jolloin naiset alkavat laskea, vanhemmat saattavat haluta ripustaa käytäntöön hieman kauemmin.

"Blicking" ja "rooping"

Tutkijat testasivat 39ia, jotka kehittivät tyypillisesti kolmevuotiaita, jaettuna kahteen ryhmään: tavalliset nappers (ne, jotka nukkuvat neljä tai useampia päiviä viikossa) ja ei-tavanomaiset nappers (ne, jotka nukkuvat kolme tai vähemmän päivää viikossa). Kussakin ryhmässä lapsille annettiin satunnaisesti joko napping-ehto, jossa he saivat nukkua vähintään 30-minuuttiin uuden verbin oppimisen jälkeen tai herätysolosuhteissa, joissa he eivät saistuisi oppimisen jälkeen.

Lapsille opetettiin kaksi valmistettua verbiä - "blicking" ja "rooping" - ja niille näytettiin video, jossa kaksi eri toimijaa suorittivat erilliset koko kehon toiminnot vastaamaan kutakin verbiä.

Kaksikymmentäneljä tuntia myöhemmin lapsille näytettiin videoita kahdesta uudesta toimijasta, jotka suorittivat samoja toimia kuin he olivat oppineet edellisenä päivänä, ja heitä pyydettiin osoittamaan, mikä henkilö oli "pyyhkäisevä" ja joka oli "rooppaava".

Lapset, jotka olivat joutuneet noin tunnin kuluessa verbien oppimisesta, toimivat paremmin kuin ne, jotka pysyivät hereillä vähintään viisi tuntia oppimisen jälkeen, riippumatta siitä, olivatko he tavallisia vaippoja.

Koulutus- ja testausvideoissa käytettiin erilaisia ​​toimijoita, joiden avulla tutkijat voivat mitata, kuinka hyvin lapset "yleistävät" uudet verbit, eli he pystyivät tunnistamaan ne jopa silloin, kun eri ihmiset suorittivat sen toisessa yhteydessä.

Verbit eivät ole "siististi pakattuina"

”Olemme kiinnostuneita yleistymisestä, koska se on sanan oppimisen tavoite. Sinun täytyy pystyä yleistämään sanoja voidakseen käyttää niitä tuottavasti kielellä ”, sanoo Arizonan yliopiston psykologian jatko-opiskelija Michelle Sandoval.

”Tyypillisestä napping-käyttäytymisestä riippumatta lapset, jotka olivat lepotilassa - jotka pyysivät nukkua oppimisen jälkeen - olivat niitä, jotka yleistyivät, ja jotka olivat hereillä olleet, eivät pystyneet yleistämään 24-tuntia myöhemmin.”

Tutkijat päättivät opiskella verbien oppimista, koska verbejä on yleensä vaikeampi oppia kuin yksinkertaisia ​​substantiiveja, jotka usein ovat lasten ensimmäisiä sanoja, kuten "äiti", "isä" ja "koira".

”Verbit ovat mielenkiintoisia, koska tiedämme, että lapset oppivat ja pitävät ajan mittaan erittäin haastavia”, Sandoval sanoo. ”Yksittäisillä esineillä on selkeät rajat, ja lapset oppivat hyvin varhain kehityksestä - ennen kuin he osuvat ensimmäiseen syntymäpäiväänsä, he tietävät paljon esineistä.

”Verbit eivät ole yhtä siististi pakattuja. Fyysisesti havaittavan toiminnan lisäksi verbissä on tietoja mukana olevien henkilöiden määrästä ja se voi sisältää tietoja siitä, milloin toiminta tapahtui. ”

Hidas aalto

Tutkijat olivat kiinnostuneita piirtämään vaikutuksia esikoululaisille erityisesti siksi, että se on yleensä ikä, jolloin lapset alkavat nappata vähemmän. Vaikka lapsi syntymän ja kuuden kuukauden ikäisen välillä voi kestää jopa kuusi lepoa päivässä, monet lapset ovat alle yhden nukkuvan tai päivähoidon päivässä.

Näkemisen oppimisen etu voi tulla siitä, mitä kutsutaan hitaasta aallon unesta, tutkijat sanovat.

"On paljon todisteita siitä, että unen eri vaiheet edistävät muistin vakiintumista, ja yksi tärkeimmistä vaiheista on hidas aalto, joka on yksi syvimmistä unen muodoista," sanoo psykologian apulaisprofessori Rebecca Gómez, kognitiivinen tiede ja toisen kielen oppiminen ja opettaminen.

”Mikä on todella tärkeää tässä vaiheessa, on se, että aivojen tekeminen on pohjimmiltaan toistaen muistoja unen aikana, joten ne aivorytmit, jotka esiintyvät hitaalla aallolla ja muilla ei-REM-unen vaiheilla, aktivoivat nämä mallit - nämä muistit - ja toistaa niitä ja vahvistaa niitä.

Vaikka näyttää siltä, ​​että napping voisi jatkossakin hyötyä 3-ikäisten oppimisesta, vanhempien ei pitäisi välttämättä hermostua, jos he eivät voi saada ikäluokkaansa lepoon päivän aikana, koska lasten nukkumiskäyttäytymisessä on paljon vaihtelua. Gómez sanoo.

Tärkeintä on unen kokonaismäärä. Esikouluikäisten lasten tulee saada 10 12-tuntia nukkumaan 24-tunnin aikana, riippumatta siitä, onko se yöllä tai yön unen ja nappingin yhdistelmä.

"Tiedämme, että kun lapset eivät saa tarpeeksi unta, sillä voi olla pitkäaikaisia ​​seurauksia", mukaan lukien kognitiivisten testien puutteet, Gómez sanoo.

"On tärkeää luoda lapsille mahdollisuuksia nukkua - saada säännöllinen aika aikataulussaan, että he voisivat tehdä sen."

Lähde: University of Arizona

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon