Dreamcatcher on intiaani-keksintö, jota käytetään ihmisten suojaamiseen nukkumisen aikana. bsheets / Flickr, CC BY-NC

Pelottelu unesta on hyvin normaalia. Mutta aivomme ei ole salainen suunnitelma, jolla meitä uhkaisi meitä painajaisilla.

Vanhoina aikoina monet uskoivat, että unelmat olivat ikkuna toiseen maailmaan. Ihmiset elivät kaksi erottamatonta elämää: yksi herätysmaailmassa ja toinen unelma-maailmassa.

He uskoivat, että unelma-maailma sisälsi sekoitus menneisyydestä ja tulevaisuudesta, jumalia ja jumalattaria, ja auttoi ihmisiä löytämään tarkoituksensa elämäänsä. Nämä unet usein paljastivat uusia ihmisiä ja ideoita, mikä selittää, miksi jotkut ihmiset pitivät heitä pelottavana. Toiset näkivät ne merkkeinä tai profeettina jumalilta.

Kun sientistit opiskelivat ensimmäistä kertaa unia, 200ia vuosia sitten, he ajattelivat, että unet olivat erityinen tarina, jonka aivot kertoivat itse. Tutkijat ajattelivat, että kyseessä oli erityinen kieli, jossa ideoita ja tunteita selitettiin symbolien ja merkkien avulla. Aivojen eri osat puhuivat muiden osien kanssa tässä unelma-tilassa.

Jos talosi oli vaurioitunut esimerkiksi, sen oli tarkoitus edustaa uneksijaa, ja aivot yrittivät kertoa teille, että sinä tai egosi oli vahingoittunut. Tohtori Sigmund Freud, jota monet pitävät psykoanalyysin perustajana, kirjoitti hyvin kuuluisan kirjan unelmista nimeltä "Unelmien tulkinta"In 1900.

Noin 100-vuotta sitten ihmiset alkoivat selittää asioita perusteellisemmin tieteen ja teknologian avulla. Tämä toi toisen tavan ymmärtää, miksi asiat tapahtuvat. Mutta se ei tarkoita sitä, miten muut ihmiset ajattelivat unelmista olivat välttämättä väärässä.

REM Sleep ja SWS Sleep

Tiedemiehen mukaan unessa on kaksi päätyyppiä, ja unet esiintyvät REM-unen (Rapid Eye Movement) aikana.

REM-uni on silloin, kun olemme todennäköisimmin unelma. Sitä kutsutaan REM: ksi, koska ihmiset liukuvat nopeasti silmiinsä taaksepäin ja eteenpäin, kun he nukkuvat.

Jos katsot kissoja tai koiria nukkumassa, näet joskus heidän silmänsä liikkuvat ja käpälänsä nykiminen. Tämä osoittaa, että he ovat REM-unessa ja luultavasti uneksivat. Mutta emme tiedä, mitä kissat ja koirat unelmoivat, koska he eivät voi kertoa meille.

Toinen tärkein unen tyyppi on ei-REM-uni, jota kutsutaan syväksi uneksi tai hidasaalloksi (SWS). Tämän tyyppiset ihmiset nukkuvat hyvin syvästi. Mutta he eivät yleensä raportoi unelmista. Jos yrität herättää ne, he ovat usein hitaita ja hämmentyneitä.

Sekaannus

Viimeisten 50-vuosien aikana jotkut tutkijat uskoivat, että unet olivat tapa, jolla aivot päättävät, mitä pitää pitää ja mitä heittää pois joka päivä. Jossakin määrin se on kuin huoneen puhdistaminen: aivot päättävät, mitä sinun tarvitsee tietää ja heittää tärkeät asiat astiaan.

Tiedemiehet ajattelevat, että nuorten on vaikeampi erottaa heräämisen ja unen maailman ja usein sekoita kaksi.

Elokuvantekijät ovat ottaneet tämän sekaannuksen näytölle uudestaan ​​ja uudestaan ​​vuosien varrella. On monia elokuvia siitä, miten unelmat voivat pelotella ja sekoittaa meitä.

Kuten näette, monet ihmiset ihmettelevät, miksi unet ovat pelottavia. Totuus on, ettemme tiedä varmasti.

Tiedämme, että kaikki ihmiset haaveilevat, ja kaikki ihmiset ajattelevat, että unet voivat olla outoja, pelottavia ja hämmentäviä ajoittain. Meillä on mahdollisuus unelma kaikkien kanssa lämminveriset eläimet, joten sillä on todennäköisesti tärkeä tehtävä pitää meidät terveenä.

Epäilen, että jokainen yrittää ymmärtää unelmansa - jopa tutkijat. Mutta emme vieläkään näe jonkun toisen aivoissa nähdäksemme, mitä he ovat haaveillut. Ja se on luultavasti hyvä asia.

Author

Drew Dawson, Johtaja, Appleton-instituutti, CQUniversity Australia

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat:

at InnerSelf Market ja Amazon