Stressi ei ole hyvä sinulle, mutta se ei myöskään ole hyvä puolisolle. Vanhemmille aviopareille yksi puolison pitkäaikainen stressi voi aiheuttaa toisen painonnousua.
Tutkijat tarkastelivat, miten avioliiton kielteinen laatu voi olla haitallista painonnousulle - mikä voi johtaa lihavuuteen - kun parit 50 ja vanhemmat ovat korostettuja. Tulokset vaihtelivat sukupuolen mukaan.
Tutkimuksessa keskityttiin erityisesti krooniseen stressiin, joka on jatkuva tilanne, joka esiintyy yli vuoden ja uhkaa hukuttaa yksilön voimavarat, kuten taloudelliset ongelmat, vaikeudet työssä tai pitkäaikainen hoito.
Osallistujat tulivat Michiganin yliopiston sosiaalisen tutkimuksen instituutin kansallisesti pitkittyneestä Terveys- ja eläkeopiskelusta. Näyte sisälsi 2,042-naimisissa olevat henkilöt, jotka ovat tehneet kysymyksiä vyötärön ympäryksestä, negatiivisesta avioliiton laadusta, stressitasosta ja muista tekijöistä 2006issa ja 2010issa. Parit olivat naimisissa keskimäärin 34-vuotta.
Miehen ilmoittamat suuremmat negatiiviset laatuvaatimukset pahentivat kumppanirasituksen vaikutuksia sekä aviomiehen että vaimon vyötärön ympärysmittaan.
Mielenkiintoista on se, että vaimojen ilmoittamat pienemmät negatiiviset laatuvaatimukset pahensivat vaimon stressin vaikutusta aviomiehen vyötärön kehään, kertoo ISR: n tutkimuskeskuksen tutkijaprofessori Kira Birditt.
Lisääntyneen liikalihavuuden riskin vuoksi 59-prosenttiosuus aviomiehistä ja 64-prosentin osuus vaimoista oli suurempi sairauden riskillä tutkimuksen ensimmäisessä arvioinnissa, ja 66-prosenttiosuus aviomiehistä ja 70-prosentin osuus vaimoista oli riskin lisääntyessä tutkimuksen päätelmissä.
Noin 9-prosenttiosuus osallistujista osoitti 10-prosentin nousun vyötärön ympärysmitassa, mikä merkitsi keskimääräistä neljän tuuman kasvua neljän vuoden aikana.
”Avioliitolla on voimakkaita vaikutuksia terveyteen”, kertoo Birditt, johtava tutkimuksen tekijä Gerontologian lehdet: Yhteiskuntatieteet. ”Kumppanien koettu stressi, ei yksilön stressi, liittyi lisääntyneeseen vyötärön kehään. Tämä stressin vaikutus oli vielä vahvempi erityisesti puolisoiden suhteissa. ”
Aviomiehillä on yleensä alhaisempi siviililaatu ja näin ollen suuremmat negatiiviset tunteet voivat olla vähemmän odotettavissa ja haitallisempia. Koska naisilla on taipumus ilmoittaa paremmasta kielteisestä laadusta, vaimojen kielteinen laadun heikko taso voi olla osoitus investoinnin puutteesta avioliittoon.
Tutkimuksessa ei käsitellä, mitä tehdä stressin vähentämiseksi. Muut havainnot viittaavat kuitenkin siihen, että pariskunnille on tärkeää selviytyä yhdessä ja että parin luomat tavoitteet voivat olla tehokkaampia kuin yksilöllisesti luotu tavoitteet.
Tulokset koskevat myös nuorempia pariskuntia. Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että stressillä on myös vahva vaikutus siviilisuhteeseen myös tässä ryhmässä.
”Voimme vain olettaa, että tämä voi johtaa terveysvaikutuksiin, vaikka ne eivät luultavasti ole yhtä vahvoja nuoremmille, usein terveellisemmille näytteille”, Birditt sanoo.
Muita tutkijoita Michiganin yliopistosta ja Wilfrid Laurierin yliopistosta Kanadassa ovat tutkimuksen tekijät.
Lähde: University of Michigan
Liittyvät kirjat:
at InnerSelf Market ja Amazon
