Kuinka nouseva lämpötila vaikuttaa terveyteemme

Kuinka nouseva lämpötila vaikuttaa terveyteemme 2019: n ensimmäinen puoli on ennätyskuumin yhtä kuumin ja kesä on asetettu polttajaksi. Chayathorn Lertpanyaroj / Shutterstock

Maapallon lämpeneminen kiihtyy, johtuen kasvihuonekaasupäästöjen jatkuvasta kasvusta. Australian ilmasto on lämmennyt hieman yli 1 ° C 1910: n jälkeen, maailman lämpötilojen ollessa kurssin a 3-5 ° C nousee tällä vuosisadalla.

Australia on maailman lämpötilakäyrän edellä. Meidän keskimääräinen päivälämpötila on 21.8 ° C - se on 13.7 ° C lämpimämpi kuin maailman keskimääräinen 8.1 ° C.

Lämpö ääripäät (päivät 35 ° C yläpuolella ja yöt yli 20 ° C) ovat nyt yleisempiä Australiassa, esiintyy noin 12% ajasta verrattuna noin 2%: iin ajasta 1951: n ja 1980: n välillä.

Joten mitä korkeat lämpötilat tekevät ruumiillemme? Ja kuinka paljon ylimääräistä lämpöä ihmiset ja elintapojamme voivat sietää?

Enemmän polttajia edessä

Australian kesä 2018-19 oli 2.14 ° C lämpimämpi kuin 1961 – 90 keskiarvo, rikkoen 2012 – 13: ssä aikaisemman tietueen suurella marginaalilla. Se sisälsi ennennäkemättömän sekvenssin viisi peräkkäistä päivää joiden kansalliset keskimääräiset maksimilämpötilat ovat yli 40 ° C.

Vuoden ensimmäinen puoli 2019 sijoittuu yhtä suureksi sekunniksi Kuumin maailman levyjen alkamisen jälkeen, ja myös Australia.

- Meteorologian toimisto (BOM) on varoittanut, että tänä kesänä tulee uusi polttaja. Kuuma kuiva pohjoiseen tuulet seuraavat kuivuusvaikutuksia Uusi Etelä-Wales ja Queensland pystyvät toimittamaan rakkuloituneita kuumuutta ja äärimmäisiä paloriskejä eteläisille osavaltioille, ja kuivuus on näillä vain vähän helpotusta.

Joillakin maaseudun australialaisilla on jo altistettu 50 ° C päiville, ja suurten eteläisten metrokaupunkien on tarkoitus tehdä samoin seuraavan vuosikymmenen aikana.

Kuinka kehomme säätelevät lämpöä

Kuten useimmat nisäkkäät ja linnut, ihmiset ovat endotermien (lämminverinen), mikä tarkoittaa, että optimaalinen sisäinen käyttölämpötilamme (noin 36.8 ° C +/− 0.5) on ympäröivä lämpötiloissa.

Istumme hiljaisesti sisätiloissa ilman lämpötilan ollessa noin 22 ° C, joten tuotamme passiivisesti kyseisen ylimääräisen 15 ° C: n pitämään sisälämpötilamme noin 37 ° C: ssa.

Vaikka ilman lämpötila on 37 ° C, aineenvaihdunta tuottaa edelleen ylimääräistä lämpöä. Tämä ylimääräinen sisäinen lämpö pääsee ympäristöön höyrystymällä ihostamme.

Kuinka nouseva lämpötila vaikuttaa terveyteemme Optimaalinen sisäinen kehon lämpötila on 36.8 ° C. Slaohome / Shutterstock

Lämpö- ja kosteusgradientit ihon pinnan ja ilmakerroksen välillä määräävät lämmönvaihtonopeuden.

Kun ympäröivä ilma on kuuma ja kostea, lämpöhäviöt ovat hitaita, varastoimme lämpöä ja meidän lämpötilat nousevat.

Siksi kuuma, kuiva ilma sietää paremmin kuin trooppinen, kostea lämpö: kuiva ilma imee helposti hikoa.

Tuulet näyttävät virkistävältä poistamalla tyydyttyneen ilman rajakerros kosketuksessa ihon kanssa ja päästämällä kuivempaan ilmaan - nopeuttaen siten haihtumista ja lämmönvuotoa.

Mitä tapahtuu, kun ylikuumenemme?

Lämpöaltistus muuttuu mahdollisesti tappavaksi, kun ihmiskeho ei voi menettää tarpeeksi lämpöä turvallisen ytimen lämpötilan ylläpitämiseksi.

Kun ydinlämpötila saavuttaa 38.5 ° C, suurin osa tuntuu väsyneeltä. Ja oireiden kaskadin lisääntyminen tapahtuu, kun ytimen lämpötila nousee jatkuvasti kriittisten elimiemme turvallisen toiminta-alueen ulkopuolelle: sydämelle, aivoille ja munuaisille.

Aivan kuten muna mikroaaltouunissa, kehomme proteiini muuttuu, kun se altistetaan lämmölle.

Jotkut lämpöaklimoidut eliittiurheilijat, kuten Tour de France -pyöräilijät, saattavat sietää 40 ° C rajoitetun ajan, tämä lämpötila on potentiaalisesti tappava useimmille ihmisille.

Pumpuna sydämen tehtävänä on ylläpitää tehokasta verenpainetta. Se täyttää kuumat ja laajentuneet verisuonet koko kehossa saadakseen verta elintärkeisiin elimiin.

Altistuminen äärimmäiselle kuumuudelle asettaa sydämelle merkittävän lisäkuormituksen. Sen on lisättävä kunkin supistumisen voimaa ja supistumisnopeutta minuutissa (sykesi).

Jos lihakset toimivat myös, he tarvitsevat myös lisääntynyttä verenvirtausta.

Jos kaikki tämä tapahtuu aikana, jolloin runsas hikoilu on johtanut kuivumiseen ja siten vähentänyt veren määrää, sydämen on merkittävästi lisättävä työtä.

Kuinka nouseva lämpötila vaikuttaa terveyteemme Kuiva ilma imee helposti hikiä, kun taas kostea ilma ei tee, mikä tekee siitä vähemmän siedettävän. Cliplab / Shutterstock

Sydän on myös lihas, joten se tarvitsee myös ylimääräistä verentuottoa kovaa työskennellessä. Mutta pumppaamalla kovaa ja nopeaa ja sen oma verenkierron tarve ei vastaa sen tarjontaa, se voi epäonnistua. Monet lämpökuolemat kirjataan sydänkohtauksiin.

Korkeat aerobiset kuntotasot tarjoavat jonkin verran lämmösuojaa, mutta myös urheilijat ja sopivat nuoret aikuiset, jotka ajavat itsensä liian kovaksi, myös kuolevat kuumuudessa.

Kuka on enemmän vaarassa?

Vanhemmat australialaiset ovat alttiimpia lämpöstressille. Ikä liittyy yleensä huonompaan aerobiseen kuntoon ja heikentyneeseen kykyyn havaita jano ja ylikuumeneminen.

Lihavuus lisää myös tätä haavoittuvuutta. Rasva toimii eristävänä kerroksena ja antaa sydämelle laajemman verisuoniverkoston täyttymään. Lisäpaino vaatii lisääntynyttä lämpöä tuottavaa lihasvoimaa liikkuaksesi.

Tietyt lääkkeet voivat vähentää lämmön sietokykyä häiritsemällä luonnollisia mekanismejamme, jotka ovat tarpeen lämmön selviytymiseksi. Näihin kuuluvat lääkkeet, jotka rajoittavat sykkeen nousua, alentavat verenpainetta rentouttamalla verisuonia tai häiritsevät hikoilua.

Ydinlämpötilat nousevat noin puoli astetta myöhäisen vaiheen raskauden aikana hormonivasteiden ja lisääntyneen metabolisen nopeuden vuoksi. Kasvava sikiö ja istukka vaativat myös ylimääräistä verenvirtausta. Sikiön altistuminen äärimmäisyyksille voi aiheuttaa ennenaikaisen syntymän ja elinikäiset terveysongelmat kuten synnyttävät sydänviat.

Emmekö vain sopeutua?

Kehomme voi sopeutua kuumiin lämpötiloihin, mutta tämä prosessi on rajansa. Jotkut lämpötilat ovat yksinkertaisesti liian kuumia, jotta sydän selviytyy ja hikoilu antaa tehokkaan jäähdytyksen, varsinkin jos meidän täytyy liikkua tai käyttää.

Rajoitamme myös munuaissamme kykymme säästää vettä ja elektrolyyttejä, ja vesimäärän yläraja ihmisen suolet voivat imeytyä.

Voimakas hikoilu johtaa neste- ja elektrolyyttivajeisiin ja siitä johtuva elektrolyyttien epätasapaino voi häiritä sydämen rytmiä.

Joukkokuolematapahtumia esiintyy nyt lämpöaaltojen aikana perinteisesti kuumissa maissa, kuten Intia ja Pakistan. Tällöin 50 ° C: n lähestyessä äärimmäiset lämpöolosuhteet ylittävät ihmiskehon kyvyn ylläpitää turvallista ytimen lämpötila-aluetta.

Lämpöaallot ovat kuumempia, useampia ja kestävät pidempään. Emme voi elää elämää kokonaan sisätiloissa ilmastoinnilla, koska meidän on uskallettava ulkona liikkua, työskennellä, tehdä ostoksia ja hoitaa haavoittuvia. Ihmiset, eläimet ja sosiaaliset järjestelmät ovat tästä riippuvaisia.

Lisäksi 50 ° C: n päivänä ilmastointilaitteet pyrkivät poistamaan 25 ° C -ilman.Conversation

Author

Liz Hanna, kunnia vanhempi stipendiaatti, Australian kansallinen yliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

Elämä hiilen jälkeen: kaupunkien seuraava globaali muutos

by Peter Plastrik, John Cleveland
1610918495Kaupungiemme tulevaisuus ei ole se, mitä se oli aiemmin. Nykyaikainen kaupunki -malli, joka otettiin maailmanlaajuisesti käyttöön kahdennenkymmenennellä vuosisadalla, on ylittänyt sen hyödyllisyyden. Se ei voi ratkaista ongelmia, joita se auttoi luomaan - erityisesti ilmaston lämpenemistä. Onneksi kaupungeissa on tulossa uusi kaupunkikehitysmalli ilmastonmuutoksen todellisuuden torjumiseksi. Se muuttaa tapaa, jolla kaupungit suunnittelevat ja käyttävät fyysistä tilaa, tuottavat taloudellista vaurautta, kuluttavat ja hävittävät resursseja, hyödyntävät ja ylläpitävät luonnon ekosysteemejä ja valmistautuvat tulevaisuuteen. Saatavana Amazon

Kuudes sukupuutto: luonnoton historia

esittäjä (t): Elizabeth Kolbert
1250062187Viimeisten puolen miljardin vuoden aikana on tapahtunut viisi massiivista sukupuuttoa, kun maan monimuotoisuus yhtäkkiä ja dramaattisesti supistui. Tiedemiehet ympäri maailmaa valvovat kuudennen sukupuuttoon, ja ennustetaan olevan tuhoisin sukupuuttoon liittyvä tapahtuma, koska asteroidivaikutus, joka hävisi dinosaurukset. Tällä kertaa kataklysmi on meille. Proseissa, jotka ovat heti avoimia, viihdyttäviä ja syvästi informoituneita, Newyorkilainen kirjailija Elizabeth Kolbert kertoo, miksi ja miten ihminen on muuttanut elämää planeetalla tavalla, jota mikään laji ei ole ennen. Kolbert tarjoaa tutkimukselle puoli tusinaa tieteenaloja, kuvaukset kiehtovista lajeista, jotka ovat jo kadonneet, ja sukupuuton historiasta käsitteenä, Kolbert tarjoaa liikkuvan ja kattavan selvityksen katoamisistamme, jotka tapahtuvat silmiemme edessä. Hän osoittaa, että kuudes sukupuutto on todennäköisesti ihmiskunnan kestävin perintö, joka pakottaa meidät harkitsemaan uudelleen perustavanlaatuista kysymystä siitä, mitä tarkoittaa olla ihminen. Saatavana Amazon

Ilmaston sodat: taistelu selviytymisestä maailman ylikuumenemisena

esittäjä (t): Gwynne Dyer
1851687181Ilmasto-pakolaisten aallot. Kymmenet epäonnistuneet valtiot. Kaikki sota. Yhdestä maailman suurista geopoliittisista analyytikoista tulee kauhistuttava näkemys lähitulevaisuuden strategisista realiteeteista, kun ilmastonmuutos herättää maailman valtaa kohti kurkkumielisyyttä. Prescient ja unflinching, Ilmaston sodat on yksi tulevien vuosien tärkeimmistä kirjoista. Lue se ja selvitä, mitä olemme menossa. Saatavana Amazon

Julkaisijasta:
Ostot Amazon-palvelussa kulkevat sinut tuodakseen InnerSelf.comelf.com, MightyNatural.com, ja ClimateImpactNews.com maksutta ja ilman mainostajia, jotka seuraavat seurantatapojasi. Vaikka napsautat linkkiä, mutta älä osta näitä valittuja tuotteita, kaikki muut, jotka ostat samassa Amazon-vierailussa, maksaa meille pienen palkkion. Sinulle ei aiheudu lisäkustannuksia, joten olkaa hyvä ja edistäkää työtä. Voit myös käytä tätä linkkiä käyttää Amazonia milloin tahansa, jotta voit auttaa tukemaan ponnisteluja.

 

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeiwhihuiditjakomsnofaplptruesswsvthtrukurvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvaketwitter kuvakeyoutube kuvakeinstagram-kuvakepintrest-kuvakerss-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

UUSIMMAT VIDEOT

Suuri ilmastomuutto on alkanut
Suuri ilmastomuutto on alkanut
by Super User
Ilmastokriisi pakottaa tuhannet ympäri maailmaa pakenemaan, kun heidän kodeistaan ​​tulee yhä asumattomampia.
Viimeinen jääkausi kertoo meille, miksi meidän on pidettävä huolta 2 ℃ lämpötilan muutoksesta
Viimeinen jääkausi kertoo meille, miksi meidän on pidettävä huolta 2 ℃ lämpötilan muutoksesta
by Alan N Williams, et ai
Hallitustenvälisen ilmastomuutospaneelin (IPCC) viimeisimmässä raportissa todetaan, että ilman merkittävää vähennystä…
Maa on pysynyt asuttavana miljardeja vuosia - kuinka paljon onnekkaita saimme?
Maa on pysynyt asuttavana miljardeja vuosia - kuinka paljon onnekkaita saimme?
by Toby Tyrrell
Evoluutio kesti 3 tai 4 miljardia vuotta Homo sapiensin tuottamiseksi. Jos ilmasto olisi täysin epäonnistunut vain kerran siinä…
Kuinka 12,000 XNUMX vuoden takaisen sään kartoittaminen voi auttaa ennustamaan tulevaa ilmastonmuutosta
Kuinka 12,000 XNUMX vuoden takaisen sään kartoittaminen voi auttaa ennustamaan tulevaa ilmastonmuutosta
by Brice Rea
Viimeisen jääkauden loppua, noin 12,000 XNUMX vuotta sitten, leimasi viimeinen kylmävaihe nimeltä Nuoremmat Dryat.
Kaspianmeren on tarkoitus pudota vähintään 9 metriä tällä vuosisadalla
Kaspianmeren on tarkoitus pudota vähintään 9 metriä tällä vuosisadalla
by Frank Wesselingh ja Matteo Lattuada
Kuvittele, että olet rannikolla ja katsot merelle. Edessäsi on 100 metriä karuista hiekkaa, joka näyttää…
Venus oli jälleen kerran maankaltainen, mutta ilmastonmuutos teki siitä asumaton
Venus oli jälleen kerran maankaltainen, mutta ilmastonmuutos teki siitä asumaton
by Richard Ernst
Voimme oppia paljon ilmastonmuutoksesta sisarplaneettamme Venukselta. Venuksen pintalämpötila on tällä hetkellä…
Viisi epäuskoa ilmastoon: Kaatumiskurssi ilmaston väärinkäytöksissä
Viisi ilmastonmuutosta: Kaatumiskurssi ilmaston väärinkäytöksissä
by John Cook
Tämä video on kaatumiskurssi väärässä ilmastotiedossa, jossa esitetään yhteenveto tärkeimmistä argumenteista, joita on käytetty epäilemään todellisuutta…
Arktinen alue ei ole ollut näin lämmin 3 miljoonan vuoden ajan, mikä merkitsee suuria muutoksia planeetalle
Arktinen alue ei ole ollut näin lämmin 3 miljoonan vuoden ajan, mikä merkitsee suuria muutoksia planeetalle
by Julie Brigham-Grette ja Steve Petsch
Pohjoisen Jäämeren merijää peittyy joka vuosi matalaan pisteeseen syyskuun puolivälissä. Tänä vuonna se on vain 1.44…

UUSIMMAT ARTIKKELIT

vihreä energia2 3
Neljä vihreää vetymahdollisuutta Keskilännelle
by Christian Tae
Ilmastokriisin estämiseksi Keskilännen, kuten muun maan, on vähennettävä taloutensa täysin hiilidioksidipäästöistä…
ug83qrfw
Suuri este kysyntään on poistettava
by John Moore, Maan päällä
Jos liittovaltion sääntelyviranomaiset tekevät oikein, sähköasiakkaat Keskilännen alueella voivat pian ansaita rahaa…
ilmastoon istutettavat puut2
Istuta nämä puut parantaaksesi kaupunkielämää
by Mike Williams-Rice
Uusi tutkimus vahvistaa elävät tammet ja amerikkalaiset sycamorit mestareiksi 17 "superpuun" joukossa, jotka auttavat tekemään kaupungeista…
pohjoisen meren pohja
Miksi meidän on ymmärrettävä merenpohjan geologiaa valjastaaksemme tuulet
by Natasha Barlow, kvaternaarisen ympäristönmuutoksen apulaisprofessori, Leedsin yliopisto
Kaikille maille, joilla on helppo pääsy matalalle ja tuuliselle Pohjanmerelle, merituuli on avainasemassa tapaamisessa…
3 metsäpalooppituntia metsäkaupungeille, kun Dixie Fire tuhoaa historiallisen Greenvillen, Kaliforniassa
3 metsäpalooppituntia metsäkaupungeille, kun Dixie Fire tuhoaa historiallisen Greenvillen, Kaliforniassa
by Bart Johnson, maisema -arkkitehtuurin professori, Oregonin yliopisto
Kuumassa, kuivassa vuoristometsässä palava metsäpalo pyyhkäisi kultakuumeen kaupungin Greenvillessa Kaliforniassa 4. elokuuta…
Kiina voi saavuttaa energia- ja ilmastotavoitteet, jotka rajoittavat hiilivoimaa
Kiina voi saavuttaa energia- ja ilmastotavoitteet, jotka rajoittavat hiilivoimaa
by Alvin Lin
Johtajan ilmastohuippukokouksessa huhtikuussa Xi Jinping lupasi, että Kiina "valvoo tiukasti hiilivoimaloita ...
Sinistä vettä kuolleen valkoisen ruohon ympäröimänä
Kartta seuraa 30 vuoden äärimmäistä lumen sulamista Yhdysvalloissa
by Mikayla Mace-Arizona
Uusi kartta äärimmäisistä lumen sulamistapahtumista viimeisten 30 vuoden aikana selventää nopeaa sulamista edistäviä prosesseja.
Lentokone pudottaa punaisen palonestoaineen metsäpaloon, kun tien varrella pysäköidyt palomiehet katsovat oranssiin taivaaseen
Malli ennustaa 10 vuoden metsäpalojen puhkeamista ja sitten asteittaista laskua
by Hannah Hickey-U. Washington
Katse maastopalojen pitkän aikavälin tulevaisuuteen ennustaa aluksi noin vuosikymmenen pituisen metsäpalojen toiminnan,…

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Viikkolehti Päivittäinen inspiraatio

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.