Kuinka tehdä kotisi mukavaksi ilman ilmastointilaitetta

Kuinka tehdä kotisi mukavaksi ilman ilmastointilaitetta

Kesä Australiassa tuntuu kiristyneen joka vuosi. Adelaide asetti viime viikolla ennätyslämpötilan maan pääkaupungeille 46.6 ° C: ssa, ja Australiassa on ollut äärimmäisiä lämpöaaltoja.

Miksi meidän on uudistettava, miten toimimme

Miksi meidän on uudistettava, miten toimimme

Suositussa BuzzFeed-artikkelissa Anne Helen Petersen kuvailee, kuinka vuosituhannen (1981: n ja 1996: in välillä syntyneet) joukosta tuli ”palamisen sukupolvi”.

Budjettiystävällisiä tapoja saada Veggie Fix

Edullisen Tapoja saada kasvis Korjaa hintojen noustessa

Dalhousie-yliopiston ja Guelphin yliopiston joulukuussa julkaisema elintarvikkeiden hintaraportti 2019 ehdotti, että vihannesten hinnat nousevat tänä vuonna jopa kuusi prosenttia.

Olut ennen viiniä ja sinusta tuntuu hienolta?

Olut ennen viiniä ja sinusta tuntuu hienolta?

Monet meistä ovat olleet siellä: herääminen yön jälkeen, jossa on huimaava päänsärky, pahoinvointi ja kiroaminen koskaan koskettamatta alkoholia uudelleen.

Pulssien edut: Hyvä sinulle ja planeetalle

Pulssien edut: Hyvä sinulle ja planeetalle
Yksinkertaisissa puutarhuritermeissä tarkoitamme, että istutamme palkokasveja vuodessa, viljaa, kuten vehnää tai ohraa ensi vuonna, ja sitten öljykasveja, kuten rapsia kolmannella vuodella.

Rullaluistimien psykologia

Rullaluistimien psykologia
Rullalautailijat saattavat tuntua hyvin moderneilta viihdetyypeiltä, ​​jotka ovat jatkuvasti suurempia, nopeampia ja pelottavampia tekniikan kehityksen ansiosta.

Kuinka pitää lemmikkisi turvassa marihuanan myrkytyksestä

Kuinka pitää lemmikkisi turvassa marihuanan myrkytyksestä
Kun kannabista laillistettiin osissa Yhdysvaltoja, marihuanaan liittyviä vierailuja lasten sairaaloissa ja myrkytyskeskuksiin kehotettiin huomattavasti. Lemmikkieläimet ovat yhtä haavoittuvia - aivan kuten meidän perheenjäsenemme, lemmikkieläimet ovat alttiita sairastumaan.

Ovatko kipuvoiteet samoin kuin Placebos?

Ovatko kipuvoiteet samoin kuin Placebos?
Ei ole tieteellisesti merkittäviä todisteita siitä, että kalliit reseptivaahtovoiteet ja geelit lievittävät kipua paremmin kuin lumelääke.

On todellakin arvoa ensisijaisen hoidon tohtorin ottamisessa

On todellakin arvoa ensisijaisen hoidon tohtorin ottamisessa
Ensimmäisessä tutkimuksessa, jossa suoraan verrataan avohoidon avohoidon laatua ja kokemusta aikuisilla, joilla on tai ei ole ensisijaista hoitoa, amerikkalaiset, joilla on ensisijainen hoito, saivat huomattavasti enemmän arvokkaita terveydenhuollon palveluja.

Miksi Numbers on tullut niin bamboozlediksi?

Miksi Numbers on tullut niin bamboozlediksi?
Viralliset luvut tuotetaan palvelemaan tiettyjä loppuja. Heidän nimensä ovat pelkkiä tarroja, joihin ei liity vääriä taustalla olevia vakaita ominaisuuksia. Tilastot, joita poliitikot ja tiedotusvälineet tarjoavat, eivät useimmiten paljasta tieteellisiä faktoja.

Miksi psykiatrian tulevaisuus lupaa olla digitaalinen

Miksi psykiatrian tulevaisuus lupaa olla digitaalinen

Ella, joka on hänen varhaisessa 20ssa, on masentunut. Kun hänen unensa alkoi pudota pois stressirajan jälkeen koulussa, hänen älypuhelimensa ohjelmoitiin panemaan merkille myöhäisillan tekstit ja puhelinkeskustelut, jotka viittaavat hänen unettomuuteensa. Se teki ehdotuksia unen parantamiseksi.

Joten menit Vegaaniin tammikuussa - nyt mitä?

Joten menit Vegaaniin tammikuussa - nyt mitä?

Monet ihmiset ovat täyttäneet juustoa, suklaata ja lihaa joulun aikana, ja he ovat tunteneet paljon enemmän virtaa sen jälkeen, kun he ovat menneet vegaaniksi tammikuussa (Veganuary-niminen tapahtuma).

Näin voit torjua ilmaston lämpenemistä puutarhassasi

Näin voit torjua ilmaston lämpenemistä puutarhassasi
Lammet pidetään itsestäänselvyytenä. Ehkä se johtuu siitä, että useimmat meistä ovat nähneet heidät - ja toisinaan kaatuneet niihin - ja ajattelevat, että he ovat vain hyviä kultakala.

Aiotaan ohittaa aamiaisen?

Aiotaan ohittaa aamiaisen?

Aamiainen, josta kerrotaan, on päivän tärkein ateria. Viimeisten 50-vuosien aikana meitä on pommitettu viestien kanssa, jotka keräävät jalostettujen viljojen ja kauran kauran terveyshyötyjä.

Mikä aiheuttaa tukahduttamista ja gassiness?

Mikä aiheuttaa tukahduttamista ja gassiness?
Housut sopivat, kun laitat ne aamulla. Mutta tule iltapäivällä, he ovat epämiellyttävän tiukkoja - ja et edes liioittanut sitä lounasaikaan. Kuulostaa tutulta?

Mitä 5G tarjoaa ja miksi se merkitsee?

Mitä 5G tarjoaa ja miksi se merkitsee?
Matkapuhelimen historiassa ei ole koskaan ollut niin paljon hypeä uudesta tekniikasta ennen sen käynnistämistä kuin 5G: n kanssa.

Toiveidenne täyttäminen: oikeiden kysymysten esittäminen

Toiveidenne täyttäminen: oikeiden kysymysten esittäminen
Ennen kuin voit saada mitä haluat, sinun täytyy tietää mitä haluat. Tämä kuulostaa yksinkertaiselta, mutta se ei todellakaan ole. Jos haluat tietää, mitä haluat, on paljon itsearviointia ja vaivaa. Usein, kun he ovat pyrkineet elämäänsä saamaan tiettyjä asioita, ihmiset huomaavat, että mitä he ovat saaneet, eivät ole mitä he todella halusivat.

Onko sadetta parempi kuin vesijohtovesi kasveille?

Onko sadetta parempi kuin vesijohtovesi kasveille?
Olet ehkä huomannut, kuinka kirkkaat vihreät kasvit näyttävät sadetta. Tai olet ehkä kastellut puutarhaa tänä kesänä monien kuumien päivien ja viikkojen aikana. Joten mikä vesi on parhaiten kasvillesi? Taivasta tai hanasta poistuvasta vedestä putoava tavaraa?

Fermentoidut elintarvikkeet: puuttuva ainesosa hämmästyttävälle terveydelle

Fermentoidut elintarvikkeet: puuttuva ainesosa hämmästyttävälle terveydelle
Voit ottaa päivittäisiä ruokia ja muuntaa ne herkullisiksi superruoiksi kotona keittiössäsi vähäisellä vaivalla ja lähes ilman rahaa! Yksinkertaisesti fermentoimalla elintarvikkeita moninkertaistat niiden terveyttä lisäävät ominaisuudet. Päivittäiset elintarvikkeet, kuten jogurtti ja hapankaali, ovat vain alku sille, mikä on mahdollista.

Kuinka vähentää dementian riskejä?

Kuinka vähentää dementian riskejä?
Monet ihmiset eivät halua ajatella dementiaa, varsinkin jos heidän elämäänsä ei ole vielä koskettanut. Mutta kaikkialla maailmassa diagnosoidaan dementiaa vuosittain yhteensä 9.9 miljoonaa ihmistä. Se on yksi henkilö joka 3.2 sekuntia.

Miksi jotkut kosketusveden maku ovat outoja?

Miksi jotkut kosketusveden maku ovat outoja?
Joka vuosi Australian valtuuskunnat kiistävät vesialan akateemiset palkinnot: Australian parhaan maistamisen vesijohtovettä. Osallistujat kilpailevat selkeydestä ja väristä sekä mausta ja hajuista.

Tappava totuus yksinäisyydestä

Tappava totuus yksinäisyydestä
Lähes kaikki meistä ovat kokeneet yksinäisyyttä jossain vaiheessa. Se on kipu, jonka olemme tunteneet hajoamisen jälkeen, ehkä rakkaasi menetyksenä tai siirtymisestä pois kotoa. Olemme alttiita tuntemaan yksinäisyytemme elämämme missään vaiheessa.

Työpaikkojen palamisen nousu ja sen korjaaminen

Työpaikkojen palamisen nousu ja sen korjaaminen
Palaminen on kasvussa. Se on kasvava ongelma nykyaikaiselle työpaikalle, joka vaikuttaa sekä organisaatiokustannuksiin että työntekijöiden terveyteen ja hyvinvointiin.

Miten perheet voivat syödä terveempiä

Miten perheet voivat syödä terveempiäJokainen onneton perhe voi olla tyytymätön omalla tavallaan, mutta kun he istuvat yhdessä pöydän ääressä, he ovat samankaltaisia ​​yhden tärkeän toimenpiteen mukaan: he syövät paremmin.

Miten pidät kehosi lämpimänä

Miten pidät kehosi lämpimänä

Olipa odottaa bussia, leikkimässä ulkona tai kävelemässä koiraa - kaikki kylmemmän talvikauden aikana etsivät tapoja pysyä lämpimänä.

Onko tulevaisuuden muistikortti?

Onko tulevaisuuden muistikortti?

Uuden vuoden ensimmäisinä viikkoina päätöslauselmiin liittyy usein yrityksiä oppia uusia terveyttä parantavia toimintatapoja.

On olemassa sellaisia ​​asioita kuin ongelmia tai vikoja

On olemassa sellaisia ​​asioita kuin ongelmia tai vikoja - vain mahdollisuuksia
Suurin osa meistä unelmoi siitä päivästä, jolloin meillä ei ole enää ongelmia, kun kaikki ratkaistaan, ja elämämme on "täydellinen". Mutta se ei ole onnettomuus tai sattuma, että tietty ongelma tapahtuu sinulle missä tahansa elämäsi vaiheessa; vaikeuksemme ovat merkkejä, jotka odottavat lukemista ...

Mikä on ahdistuneisuushäiriö?

Mikä on ahdistuneisuushäiriö?
Useimmat meistä tuntevat läheisesti ahdistusta. Kokemme sen, kun kävelemme kohti huonetta, jossa työhaastattelumme pidetään, kun seisomme puheessamme parhaan ystävämme häissä, tai kun löydämme keskustelun jonkun kanssa, jonka haluamme tehdä vaikutuksen.

Tässä on mitä aivot ja keho tekevät

Tässä on mitä aivot ja keho tekevät
Monet meistä ovat aloittaneet vuoden päättyneen olevan järjestäytyneempiä: ei enää laatikoita, joissa on muoviastioita puuttuvilla kanneilla tai yksinäisillä sukilla.

Miten Yhdysvaltain politiikka siirtyy kohti ravitsemusta parempaan terveyteen

Miten Yhdysvaltain politiikka siirtyy kohti ravitsemusta parempaan terveyteen
Tässä uudessa vuodessa miljoonat amerikkalaiset tekevät päätöslauselmia terveellisemmästä syömisestä. Voisiko Yhdysvaltain hallituksen johtajat 2019issa edelleen päättää parantaa terveellisempää syömistä myös liittymällä kansanterveyden asiantuntijoihin nähdessään, että ruoka on lääke?

Kuuntele oireesi, he ovat siellä syynä

Kuuntele oireesi, he ovat siellä syynäVakavien sairastuneiden ihmisten huolellinen historia paljastaa lähes aina aikaisemmat varoitusmerkit, jotka on jätetty huomiotta tai joita käsiteltiin pinnallisesti. Oireet ovat kuin auton varoitusvalot tai mittarit. Kun öljyvalo syttyy autossasi, nauhaisitko sen päälle, jotta voit mennä yrityksesi ympärille?

Osteopatia toimii?

Osteopatia toimii?

Kipua tutkivia tutkimuksia on vaikea arvioida, koska ne perustuvat osallistujien itsensä ilmoittamiin kiputasoihin.

Mitä ihollesi tapahtuu, kun saat aurinkoa?

Mitä ihollesi tapahtuu, kun saat aurinkoa?

Useimmat australialaiset tuntevat kivulias punainen iho, rakkulat ja kuorinta, jotka seuraavat liikaa aikaa auringossa. Viime kesänä 2.4 miljoonat Australian aikuiset saivat aurinkoa joka viikonloppu.

Onko talvi surkea Wildlifeille?

Onko talvi surkea Wildlifeille?Vaikka ulkona oleva sää voi todella tänä talvena pelätä, parka, neulottu hattu, villasukat, eristetyt saappaat ja ehkä myrskyisä tulipalo tekevät kyllästä ilmastosta eläviä ihmisiä.

Miksi meidän ei pitäisi kaikki olla vegaani

Miksi meidän ei pitäisi kaikki olla vegaaniVuosikymmenien jälkeen, jolloin niiden ihmisten määrä, jotka valitsevat leikkaavan lihaa ruokavaliosta, on kasvanut tasaisesti, 2019 on asetettu vuodeksi, jolloin maailma muuttaa sen ruokintatapaa.

Miksi kookosöljyä käsitellään parhaiten varoen

Miksi kookosöljyä käsitellään parhaiten varoenKookosöljy on hyökkäyksen kohteena. Kun hänet kutsuttiin ihmeelliseksi superruokaksi, sen maine on ollut enemmän kuin vähän mustelmia sen jälkeen, kun Harvardin professori kuvaili ainetta "puhtaana myrkkynä".

Miksi emme ole niin typeriä kuin olemme uskoneet

Miksi emme ole niin typeriä kuin olemme uskoneetOletetaan, että hylkäät kolikon ja saat neljä päätä peräkkäin - mitä luulet viidennessä heitossa? Monilla meistä on suolen tunne, että hännän on määrä. Tämä tunne on nimeltään Gambler's Fallacy.

Kuten Planet lämpenee, niin tee rintasyövän riskejä

Kuten Planet lämpenee, niin tee rintasyövän riskejä

On rohkaisevaa nähdä tiedotusvälineissä enemmän huomiota ilmastonmuutokseen ja sen vaikutuksiin planeetan elämää tukeviin järjestelmiin. Rintasyövän ja ympäristön välistä yhteyttä ei kuitenkaan oteta huomioon.

Yllättäviä töitä kotoa

Yllättäviä töitä kotoaMitä jos et olisi koskaan palannut töihin? Ei koskaan tarvinnut palata töihin toimistossa.

Love Meat Liian paljon kasvissyöjä? Mene Flexitaariseen

Love Meat Liian paljon kasvissyöjä? Mene FlexitaariseenFlexitaarinen määritellään "sellaiseksi, jonka normaalisti liha-ruokavalio sisältää joskus lihaa tai kalaa". Termi, joka on ensimmäinen 1998issa, kuvaa ihmisiä, jotka enimmäkseen, mutta eivät aina syö kasvisruokaa.

Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää flunssa-kaudesta

Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää flunssa-kaudestaTämän vuoden influenssan puhkeaminen on kasvanut valtakunnallisesti tautien torjunta- ja ehkäisymiskeskusten mukaan, joka raportoi yli 6,400-vahvistetuista tapauksista ja 24-valtiot, joilla on laajalle levinnyt influenssatoiminta joulukuun 29in kautta.

Korkea verensokeri raskauden aikana lisää lapsen lihavuusriskiä

Korkea verensokeri raskauden aikana lisää lapsen lihavuusriskiäRaskaana olevan naisen korkea verensokeri liittyy lapsen huomattavaan pitkäaikaiseen liikalihavuusriskiin - jopa yli kymmenen vuotta myöhemmin - uuteen tutkimusraporttiin. Mitä korkeampi naisen verensokeri on, sitä suurempi on riski, että hänen lapsensa on lihavia.

Häviämättömän mielenjoukon ja huippuosaamisen osat

Häviämättömän mielenjoukon ja huippuosaamisen osatVaikka on aina näennäisesti ulkoisia tekijöitä, joita emme voi valvoa, voimme aina ottaa vastuuta omasta mielestämme ja valvonnastamme, ja ajattelemme ja mitä me teemme, mikä myös muokkaa ulkoista valvontaa yhdessä tärkeimpien syvällisten uskomusten kanssa

Miten parhaiten selviytyä lämpöä

Miten parhaiten selviytyä lämpöäÄärimmäisen kuumuudessa on tärkeää, että kaikki ryhtyvät asianmukaisiin toimenpiteisiin lämmön hallitsemiseksi, mukaan lukien runsaasti nesteitä.

Miten ravintolat ovat innostavia

Miten ravintolat ovat innostaviaFlexitarialaiset ovat niitä, jotka vielä syövät lihaa, mutta vain osa-aikaisesti. Ravintoloissa ja pikaruokaketjuissa on heidät mielessä, A & W: n veggeburger-versio.

Miksi tällaista asiaa ei ole kuin turvallinen Tan

Miksi tällaista asiaa ei ole kuin turvallinen TanAuringonpaisteesta on paljon sanottavaa - sekä hyvää että huonoa. Se on tärkein D-vitamiinin lähde, joka on välttämätön luun ja lihaksen terveydelle.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}