Miksi työympäristösi on paikka, johon tunnet pahimman

Miksi työympäristösi on paikka, johon tunnet pahimman

Oletko onnellinen, kun työskentelet? Vastaus tähän kysymykseen voi riippua siitä, kun sitä pyydetään. Merkittävät tutkimustulokset viittaavat siihen, että ihmiset ovat - tyydyttävästi - työtään ja saavat työn tunnetta. Mutta tutkimuksemme viittaavat se ei ole niin yksinkertaista.

Tapa, jolla tutkimuksemme poikkeaa monista muista, on siinä tapassa, jolla se toteutettiin. Useimmat onnen tutkimukset perustuvat kyselyihin, jotka pyytävät ihmisiä pohtimaan ja arvioimaan kokemuksiaan "näinä päivinä" tai "nykyisin". Näin tehdessään vastaajat painottavat yleensä tapahtumia, jotka liittyvät heidän yleiseen hyvinvoinnin tunteeseensa tai tyytyväisyyteen heidän elämäänsä.

Nämä tutkimukset löytävät johdonmukaiset todisteet siitä, että palkkatyöllä on tärkeä rooli ihmisten onnellisuudessa ja koko elämän tyytyväisyys. Tutkimuksessa todetaan myös, että työttömyyden väheneminen johtaa hyvinvoinnin jyrkkään laskuun, josta - toisin kuin useimmat muut henkilökohtaisissa olosuhteissa - ihmiset eivät täysin toipu.

Maksettu työ on keskeinen osa useimpien ihmisten elämää, joten ei pitäisi olla yllättävää huomata, että on ratkaisevan tärkeää, miten me tunnemme itsestämme ja tunteestamme. Ehkä se johtuu siitä, että työ synnyttää tunteen, että se on kannattava, mikä johtaa merkityksen tai tarkoituksen tunteeseen elämässä.

Voit selvittää, miten ihmiset tuntevat olonsa työssä - tällä hetkellä yksi meistä (George) suunnitteli sovelluksen, jota kutsutaan Mappiness, jonka avulla ihmiset voivat tallentaa hyvinvointinsa älypuhelimen kautta. Tämä antoi meille mahdollisuuden kaapata ja analysoida ihmisten tunteita silloin, kun he tekevät toimintaa, eikä heijastusta myöhemmin.

Reaaliaikaiset vastaukset

Mappinessin avulla voimme kerätä yli miljoona havaintoa kymmenistä tuhansista henkilöistä Isossa-Britanniassa elokuussa 2010. Ihmiset, jotka latasivat sovelluksen, saivat puhelimessa satunnaisesti ajastettuja "kuolemia" pyytääkseen, että he suorittavat hyvin lyhyen kyselyn. Heitä pyydettiin arvioimaan, kuinka onnellisia he tunsivat ja kuinka rento ne olivat; oliko he yksin ja jos ei, kuka he olivat; oliko he sisätiloissa, ulkona tai ajoneuvossa; ja oliko he kotona, työssä tai muualla. Lopuksi heiltä kysyttiin, mitä he tekivät ”juuri nyt”.

Näin saimme monenlaisia ​​vastauksia - mukaan lukien heidän tunteitaan työssä, kotona tai muualla. Yhdessä kyselyn vastausten kanssa sovellus välittää yksilön sijainnin (satelliittipaikannuksen kautta) ja tarkan ajankohdan, jolloin tutkimus saatiin päätökseen. Se tallentaa myös ajan, joka kului satunnaisen "ding": n ja vastauksen välillä, jolloin voidaan erottaa välitön, satunnainen vastaus ja viivästetty.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Vaikka tähän tiedonkeruumenetelmään liittyy haittapuolia (kuten osallistujien satunnainen otanta), sillä on huomattavia etuja perinteisiin tutkimusmenetelmiin verrattuna, joissa yksilöitä pyydetään rekonstruoimaan edellisen päivän toiminnot ja kokemukset. Näihin kyselyihin saattaa liittyä muistutuskielto ja retrospektiivinen vääristyminen. Sen sijaan Mappiness saa hetkelliset vastaukset, jotta ihmiset ilmoittavat tunteistaan ​​silloin, kun he harjoittavat toimintaa.

Missä tahansa, mutta toimi?

Kaikkien näiden tietojen analysoinnissa havaittiin, että palkkatyö on sijoittunut alhaisemmaksi kuin mikään muu 39-toiminta, johon ihmiset osallistuvat, lukuun ottamatta sairastumista sängyssä. Vaikutus vastaa 7-8% -vähennystä onnellisuudessa suhteessa olosuhteisiin, joissa joku ei toimi. Maksulliseen työhön käytetty aika on samalla tavoin huono (tosiasiassa hieman suurempi) siihen, miten rento ihmiset tuntevat.

Juuri kuinka onneton tai ahdistunut joku työskentelee, riippuu olosuhteista. Työhyvinvointi vaihtelee huomattavasti työpaikan mukaan (kotona, työssä tai muualla); yhdistätkö työtä muiden toimintojen kanssa; oletteko yksin tai muiden kanssa; ja päivällä tai yöllä, jolloin työskentelet. Monet näistä olosuhteista voidaan muotoilla julkisten politiikkojen avulla, jotta helpotettaisiin "onnellisempia" työoloja - joka voi myös parantaa tuottavuutta.

Mutta miksi työllä näyttää olevan tällainen kielteinen vaikutus ihmisten hetkelliseen hyvinvointiin? Tiedämme, että osa vastauksesta liittyy ahdistukseen työssä. Vaikka ihmiset ovat tyytyväisiä palkkatyöhön, kun he pohtivat elämänsä merkitystä ja arvoa, tosiasiallinen palkkatyöskentely tapahtuu henkilökohtaisilla kustannuksilla työhön kohdistuvien paineiden ja stressin suhteen.

Mutta tämä ei ole koko tarina. Työskentely on edelleen kielteinen korrelaatio onnen kanssa, vaikka se olisi yhdistetty muuhun miellyttävään toimintaan, kuten kavereiden kanssa keskusteluun. Lisäksi, vaikka otamme huomioon, kuinka rento ihmiset tuntevat, työ jatkuu negatiivisesti hetkellisen hyvinvoinnin kanssa.

Sen sijaan näyttää siltä, ​​että tekisimme vain muita asioita kuin työskentelyä. Siksi taloustieteilijät ovat jo kauan ajattaneet, että työ on riippuvainen siitä, että maksetaan siitä - ja miksi ihmiset yleensä panostavat enemmän tunteja ja enemmän työtä, kun palkka on korkeampi.Conversation

Author

Alex Bryson, kvantitatiivisen yhteiskuntatieteiden professori, UCL ja George MacKerron, taloustieteen laitos, Sussexin yliopisto

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = työtyytyväisyys; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}