Muoti neuvoja on yleensä tiukentaa siteitä, jotta ne ovat tiukat, mutta eivät liian tiukat. osoitteesta www.shutterstock.com

Uutisraportit a Saksassa voi tarjota lopullisen tekosyyn miehille pukeutua rennommin töihin, löytää kaulanauhoja vähentääkseen aivojen verenkiertoa.

Tutkimuksessa kävi ilmi, että lievää epämukavuutta aiheuttavan solmion käyttäminen voi vähentää 7.5: n veren virtausta aivoihin, mutta väheneminen ei todennäköisesti aiheuta fyysisiä oireita, jotka alkavat yleensä 10%: n alenemisesta.

Miten tutkimus toteutettiin?

Aiemmat tutkimukset osoittaa, että niskakalvon puristus kaulassa vähentää veren virtausta aivoihin. Tässä uudessa tutkimuksessa julkaistu äskettäin julkaisussa Neuroradiologytutkijat testasivat, voiko kaulanpaine aiheuttaa näitä muutoksia.

He palvelivat 30-nuoria miehiä 21-ikäisiin 28-vuosiin ja jakivat ne kahteen ryhmään: ne, jotka yllään kaulanauhoja ja ilman.

Magneettiresonanssikuvauksen (MRI) avulla tutkijat testasivat aivoverenkiertoa (koko veren virtausta aivoihin) käyttäen tekniikkaa, joka osoitti muutoksia virtaukseen värimuutoksen kautta. He myös testasivat verenkiertoa heidän jugulaarisesta laskimostaan.

Ensimmäinen magneettikuvaus otti ”perusviivan” skannauksen, kun taas molempien ryhmien osallistujilla oli avoin kaulus (ja sidosryhmän sidosryhmillä oli löysä solmio).

Toisen skannauksen aikana miesten kaulukset suljettiin ja sidosryhmän osallistujat kiristivät Windsor-solmua, kunnes he tunsivat hieman epämukavuutta.

Kolmas skannaus seurasi samoissa olosuhteissa kuin perusviivan skannaus. Kaikki skannaukset kesti 15 minuuttia.

Mitä he löysivät?

Kirjoittajat totesivat, että 15-minuuttien kiristys Windsor-solmulla kiristettiin hieman epämukavaksi 7.5-minuutteihin, mikä johti aivoverenkierron 5.7-prosentin laskuun ja 15-prosentin laskuun XNUMX-minuutteissa solmun löystymisen jälkeen.

Miehen verenkierto kontrolliryhmässä - ne, jotka eivät olleet yllään, eivät muuttuneet.

Kahden ryhmän välillä ei havaittu muutoksia jugulaarisen laskimon virtauksessa.

Mitä se tarkoittaa?

Tutkimus ei mennyt mihinkään yksityiskohtiin vaikutuksista, joten mietitään, mitä ne voisivat olla.

Tutkijat havaitsivat verenvirtauksen vähenemisen 7.5%: n aivoihin, mikä ei todennäköisesti aiheuta ongelmia useimmille miehille.

Terveet ihmiset alkavat kokea oireita, kun veren virtaus aivoihin vähenee noin 10%: lla - niin, että pienempi lasku kuin tutkimuksessa. Yhdessä verenpaineen nousu paikan päällä10% -verenkierron väheneminen voi aiheuttaa huimausta, päänsärkyä, päänsärkyä ja pahoinvointia.

Mutta vaikka 7.5-veren väheneminen aivoissa laski, henkilö voi silti kokea jonkin verran tilapäistä huimausta, päänsärkyä tai pahoinvointia.

Yhdistettynä muihin tekijöihin, kuten tupakointiin tai ikääntyneeseen ikään, 7.5-prosentin lasku saattaa tuoda joillekin ihmisille tämän 10-prosenttimäärän verenvirtauksen häviämisen kynnyksen, mikä nostaa ylimääräistä stressiä niiden jo kireille elimille ja lisää niiden riskiä menettää tietoisuuden tai kehittää korkea verenpaine.

On epäselvää, miksi jugulaa ei muutettu, mutta tämä voi johtua rajoituksen pyöreästä luonteesta: paine jakautuu tasaisesti kaulaan, eikä vain jugulaariseen.

Mitä muuta meidän on otettava huomioon

Lisätutkimuksia tarvitaan, jotta voidaan arvioida sidoksen vaikutusta pidempään ja eri solmua.

Kaulaan kohdistuva paine on hieman epämiellyttävä ja miesten tyylioppaat neuvoa kiristysliitoksen tiukentamista, mutta ei liian tiukkaa. On epäselvää, soveltuuko tämä tiiviys osanottajien luokitteluun ”vähäistä epämukavuutta”.

Tässä tutkimuksessa näytteen koko oli 30-osallistujia, mikä on suhteellisen pieni. Useimmilla ihmisillä tehdyissä tutkimuksissa, joissa tutkitaan verenpainetta ja aivoverenkiertoa, on vähintään 40 60-osallistujille.

Toinen rajoitus on, että tutkimus ei sisältänyt keskustelua veren rajoituksen mahdollisesta vaikutuksesta tai havainnosta, että jugulaarinen verenkierto ei muuttunut.

Kaiken kaikkiaan tutkimus on yksinkertainen ja hyvin suunniteltu. Se lisää pientä, mutta kasvavaa tutkimusta niskalihasten ongelmista: ne voivat johtaa korkeampiin infektio, koska ne pestään harvoin; ja ne voivat lisätä silmänsisäistä paine (verenpaine silmissä) siten, että glaukooman riski kasvaa.

Ehkä on aika päästä eroon tästä ei-toivotusta vieraasta vaatekaapistamme tai rajoittaa se erityistilaisuuksiin. - Steve Kassem

Blind vertaisarviointi

Tämä on oikeudenmukainen ja tarkka arvio tutkimuksesta. Mutta on tärkeää huomata, että 40% kontrolliryhmästä - ilman ilman solmioita - ilmoitti myös aivoverenkierron vähenemisen. Tämä voi olla stressivaste. Tulevissa tutkimuksissa tarvitaan suurempia näytekokoja ja pidempiä kestoja näiden havaintojen tarkistamiseksi. - Yugeesh Lankadeva

Author

Steve Kassem, tutkijatohtori Neurotieteen tutkimus Australia

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat:

at InnerSelf Market ja Amazon