Miten päästä itsemurhasta ja rajoitetaan uskojärjestelmiä

Miten päästä itsemurhasta ja rajoitetaan uskojärjestelmiä

Usein ihmiset kokevat selittämättömän käyttäytymisen, jota jotkut kuvaisivat itsesabotaasiksi. Se on kuin ottaa alitajuntaan mielessäni pieni gremlin, joka on hyvin ilkikurinen. Joka kerta toisensa jälkeen hän tekee jotain outoa - yleensä sopimattomassa ajassa - jonka yli näyttäisi olevan hallitsematta.

Ainakin näin se näyttää. Se on se väärin tehty kommentti tärkeän kokouksen aikana, joka vain tappaa mahdollisuuden, johon luotat. Te kävelet ulos kokouksesta, joka mutkaisee itsellesi: "Miksi maailmassa sanoin sen?"

Sabotage Gremlin: Onko hän todellinen?

Ehkä sitä ei ole olemassa. Mitä luulet mahdollisesti tapahtuvan jollekin haastattelussa olevalle henkilölle, joka uskoi "en vain tee hyvää haastatteluissa"? Tämä henkilö sanoisi luultavasti jotakin tahattomasti kaikkein sopivimpaan aikaan. Sitä voidaan kutsua itsesabotaasiksi, mutta enemmän kuin todennäköistä on, että työssä on rajoitettu usko.

Useita vuosia sitten olen työskennellyt asiakkaan kanssa - kutsun häntä Peteksi - joka teki valtakunnallista työnhakua. Peteellä oli vaikeita päätöksiä siitä, mitä hän halusi tehdä. Tuntui siltä, ​​että joka päivä hän oli innoissaan uudesta ja oli poissa toisesta suunnasta.

Sabotaasi: Uskojärjestelmien rajoittaminen

Olin esittänyt käsitteeni uskovuusjärjestelmistä Petelle, ja hänellä oli älyllinen käsitys siitä, mitä sanoin, mutta ei todellista, suurta "ahaa" vielä. Aloin tehdä muistiinpanoja siitä, miten usein kuulin hänen sanovan:

"Kaikkea maksetaan hinta."
"Ei ole mahdollista saada kaiken."
"Mikään ei ole sitä, mitä ihmiset pitävät."

Pete ei ollut täysin tietoinen siitä, että nämä uskomukset toimivat. Kun keskustelimme näistä rajoittavista uskomuksista avoimesti, hän pystyi ottamaan yhteyttä niihin. Hän oli kasvanut heidän kanssaan - he olivat samat kuin hänen isänsä.

Voitteko nähdä, kuinka joku näillä uskomuksilla työskentelevillä olisi vaikeaa tehdä päätös? Hän asetti itsensä. Hänellä oli vain yksi oikea päätös tehdä, ja hän oli parempi tehdä oikea valinta, tai hänellä olisi helvetti maksaa.

Sabotaasi: keskittyminen siihen, mitä pelkäät

Itses Sabotaasi ja Uskojärjestelmien rajoittaminenMitä kiinnität huomiomme vahvistamiseen tai laajentumiseen elämässäsi.

Tutkijat löytävät yhä enemmän todisteita siitä, että me ihmiset eivät ole mekaanisen maailmankaikkeuden riippumattomia tarkkailijoita. Meidän huomiomme, jota tukemme uskomuksemme tarkoitus, luo elämämme kokemuksemme.

Tieteellisesti voidaan sanoa, että huomionne keskittäminen tietoisuuden energiakenttään, joka sisältää kaikkien mahdollisuuksien aallot, luo hiukkaset (tapahtumat ja materiaalit), joita koet todellisuuttasi.

Tämä on erittäin tärkeä käsite. Sallikaa minun toistaa: mitä kiinnitätte huomiosi vahvistamaan tai laajentamaan elämääsi. Tämä yksi ajatus yksin voi olla suuri ero sinulle.

Esimerkkejä hyvin suunnatusta tarkennuksesta

Muista viimeinen kerta, kun harkitsitte uuden auton ostamista? Olit huomionne keskittynyt siihen ja mitä tapahtui? Yhtäkkiä huomasit monenlaisia ​​autoja, malleja ja värejä, "myyntiin" merkkejä ikkunoissa, mainoksia paperissa ja ihmisiä välittävän tietoja sinulle ystävältä, joka ajatteli myydä autonsa.

Kun ostit uuden auton, huomiosi siirtyi. Samaa tietoa autoista oli saatavilla, mutta tietoisuutenne ei enää ollut kiinnostunut. Sinun huomionne oli keskittynyt muualle.

Kuvittele hiilikaivosmies, jossa on kypärä, joka sisältää valon, joka antaa hänelle mahdollisuuden nähdä suoraan hänen edessään. Kuvittele itseäsi samanlaisella valolla, joka säteilee otsaasi. Ajattele sitä huomiosäteen. Kuinka usein olet tietoinen siitä, missä se on keskittynyt?

On tärkeää kiinnittää huomionne tehokkaasti. Ilman tahallista keskittymistä levität huomionne satunnaisesti ja saavutat todellista hyötyä itsellesi. Pidä huomiomme keskittyneenä jotain myönteistä, ja hyviä asioita alkaa tapahtua.

Mielenterveys auttaa saavuttamaan tavoitteet

Tämä on todellinen syy tavoitteiden asettamiseen. Se on henkinen painopiste, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Valitettavasti monet meistä ovat suunnanneet tavoitteiden asettamisen pass-fail-näkökohtaa, joten epäonnistumisen välttämiseksi emme aseta tavoitteita. Kyllä, käsite pass-fail on uskomus - erittäin vahva yhteinen.

Jos elämässäsi on jotain, jota haluat, pidä huomiomme keskittyneenä tähän tavoitteeseen. Jos asiat näkyvät, jotka näyttävät pääsevän tieltä, älä keskity niihin. Käsittele niitä, mutta pysy keskittyneenä tavoitteeseesi. Se on, kun keskityt esteisiin, joita olet luopumassa.

Keskity siihen, mitä haluat

Sinulla saattaa olla tavoite, jonka uskotte saavutettavan vain, jos sinulla on tietty määrä rahaa. Tavoitteeseen keskittymisen sijaan keskityt siihen, että sinulla ei ole tarpeeksi rahaa. Vahvistettu on ajatusmuoto, jolla ei ole tarpeeksi rahaa. Ehkä on mahdollista saavuttaa tavoite ilman rahaa. Kun et keskity tavoitteeseen, voit rajoittaa mahdollisuuksia, joista et ehkä tiedä.

Victoria Heasley, hierontaterapeutti, hämmästyttää minua jatkuvasti. Hän on sellainen henkilö, joka sanoo itselleen: ”Olen varma, että voisin käyttää toista sohvaa”, ja muutaman päivän kuluessa ystävä, joka lähtee kaupungista, kutsuu häntä kysymään, tunneeko hän ketään, joka voisi käyttää hyvää sohvaa. Jos hän keskittyy huolehtimaan rahasta ostaa sohvan, hän menettäisi nämä mahdollisuudet. Pysy keskittyneenä tavoitteeseesi!

Muista tarina pienestä höyrykoneesta, joka uskoi voivansa tehdä sen vuorelle. Hän keskittyi todella tavoitteeseensa. Kuinka hyvin luulet, että hän olisi tehnyt laulamista: ”En koskaan tee sitä. Omat nivelet ovat kipeitä. En koskaan tee sitä. Omat nivelet ovat kipeitä?

Pelko, huoli ja epäilys ovat luultavasti planeetan kolme vahvinta ajatusmuotoa. Jos voit ottaa yhteyttä ja poistaa näiden syyllisten takana olevat rajoitukset, olet uusi henkilö.

Painettu uudelleen Hampton Roads Publishingin luvalla
www.redwheelweiser.com, 800-423-7087.
© 2011 Bruce Doyle III.

Artikkelin lähde

Miten ajatella tietäsi haluamallesi elämälle: Opas ymmärtämään, miten ajatuksesi ja uskomuksesi luovat elämäsi
Bruce Doyle III, Ph.D.

Tämä artikkeli on otettu kirjasta: Miten ajatella teitä elämääsi, jonka Bruce Doyle III haluaaTämä helppokäyttöinen vaiheittainen opas yksinkertaistaa monimutkaista aihetta siitä, miten ajattelu luo elämääsi. Tulet nauttimaan siitä, miten opit ajatuksia ja miten ajatuksesi yhdistävät sinut maailmankaikkeuteen. Tulet myös selvittämään, miksi niin monet ihmiset asettavat niin voimakkaan painopisteen uskomusten vaikutukseen ja positiiviseen asenteeseen. Lyhyesti sanottuna opit, miksi ajatus on luomisen perusrakenne. (laajennettu versio. \ t Ennen kuin ajattelet toista ajatusta uudella jaksolla, jossa käsitellään ajatuksia ja tunteita toimiin.)

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

kirjailijasta

Bruce I. Doyle, III, Ph.D. on artikkelin tekijä: Self-SabotageBruce I. Doyle, III, Ph.D. hänellä on yli 25-vuosien kokemus yrityksen johtajana ja liike-elämän konsulttina. Hänellä on BS- ja MS-tutkinnot sähkötekniikassa ja Ph.D. johtamisen ja organisaation muuntamisessa. Bruce on Growth Dynamics Internationalin johtaja. Hän on sitoutunut auttamaan yksilöitä ja organisaatioita saavuttamaan täyden potentiaalinsa ymmärtämällä, että heidän uskomuksensa luovat kokemuksensa. Bruce on myös erittäin kiinnostunut siitä, miten Indigot vaikuttavat tulevaisuuteen - erityisesti työpaikalla. Hänen tuleva kirja, Indigot työpaikalla: tietä tulevaisuuden johtajille, julkaistaan ​​2011issa. Käy hänen verkkosivuilla osoitteessa www.indigoexecutive.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}