8 suositusta koulubussien turvallisuuteen pandemian aikana

Lyhyet matkat. Naamiot kaikille. Paljon vähemmän matkustajia kuin ennen. Nämä ovat suosituimpia suosituksiani siitä, kuinka Amerikan koulubussien tulisi viedä lapset kouluun ja takaisin pandemian aikana.

Hyväksytty anatomian historia sanoo, että muinaiset kreikkalaiset kartoittivat ihmiskehon ensimmäistä kertaa.

Jokaisella on valta ja kyky yhdistää elämää, joka tuo paranemista. Sinun ei tarvitse koulutusta, vaikka voit varmasti oppia tekniikoita ... Jos haluat lisätä parantavaa kykyäsi niin, että voit käyttää sitä oman paranemisen vuoksi, niin se on juuri siellä odottamassa ...

Ikääntyminen on seurausta oksidatiivisesta stressistä, jossa vapaiden radikaalien tuotanto ei ole tasapainossa suojaavampien antioksidanttien kanssa. Ja mitä enemmän oksidatiivista stressiä meillä on, sitä nopeammin ikääntymme. Se vahingoittaa solujamme ja ...

Yleisin vapaa-ajan juoksijoiden kipu on polvi. Joillekin, erityisesti vanhemmille juoksijoille, kipu voi olla nivelrikon oire. Mutta pahenevatko juokseminen polvekipua ja nivelrikkoa?

Pandemian edetessä tiedämme yhä enemmän, että COVID-19 vaikuttaa useisiin kehon osiin keuhkojen ulkopuolella. Se sisältää ihon.

Dementiatapausten määrä Yhdysvalloissa kasvaa ikäluokkien ikääntyessä ja herättää kysymyksiä itselleen ikäryhmille sekä heidän perheilleen, hoitajilleen ja yhteiskunnalle.

Lähes vuotta ennen uuden koronaviruksen syntymistä, tohtori Leonardo Trasande julkaisi kirjan "Sicker, Fatter, Poorer", joka käsittelee ympäristösaasteiden ja monien yleisimpien kroonisten sairauksien välisiä yhteyksiä.

Laihduttajille, jotka etsivät terveellisempää korviketta suosikkirikkaasta rasvastaan ​​- kuten perunalastupussista - on ruokakaupassa yleensä kaksi vaihtoehtoa: pienempi täsmälleen saman ruoan paketti tai suurempi osa "kevyttä" versiota.

Keski-ikäisinä naisina ymmärrämme prioriteettejamme. Olemme osoittaneet, kuinka hyviä olemme ongelmanratkaisussa yhä uudelleen. Monet meistä pitävät keski-elämää uudelleentarkastelun, uuden uran tai yrityksen perustamisen tai sukelluksen uusiksi vapaaehtoistyöksi.

Vanhetessamme luustolihasmassamme, voimamme ja voimamme liikkua vähenevät vähitellen, mikä voi johtaa sarkopeniaan kutsuttuun tilaan.

Vaikka on käyty monia keskusteluja siitä, minkä tyyppinen ruokavalio on paras laihtumiseen ja terveyteen, se ei usein ole suurin painonpudotus, vaan välttää painon palautumista jälkikäteen.

Suuri COVID-19-rokotekilpailu on käynnissä. Lääkeyritykset ympäri maailmaa ovat menossa päin päin, kun taas hallitukset ryöstävät saadakseen etusijalle pääsyn lupaavimmille ehdokkaille.

Muinaisessa maailmassa ihmiset etsivät rutiininomaisesti parantavia ohjeita unista ja jumalallisesta voimasta, joka osoitti itsensä unissa. Alkuperäisessä Hipokraattisessa valassa lääkärit vannoivat parantamisen jumalien, mukaan lukien jumala Aesclepius.

Jos olet koskaan käynyt antibioottikurssin, olet todennäköisesti perehtynyt joidenkin näiden lääkkeiden sivuvaikutuksiin, mukaan lukien maha-suolikanavan häiriöt, haitallisten bakteerien liikakasvu suolistossa ja siitä johtuva ripuli. Monille ihmisille antibioottien käytön seuraukset ovat ...

COVID-19-pandemialla on ollut kielteinen vaikutus koko väestöön, mutta yksi ryhmä, johon todennäköisesti on vaikuttanut suhteettoman paljon, ovat syömishäiriöistä kärsivät ihmiset.

On olemassa kymmeniä erilaisia ​​niveltulehduksia: nivelrikko, nivelreuma, kihti, systeeminen lupus ja bursiitti, vain muutamia. Jokaisella niveltulehduksen tyypillä on lukuisia vaikutuksia, jotka lisäävät tai vähentävät mahdollisuuksia saada se.

Tähän mennessä olemme kaikki perehtyneet ohjeisiin siitä, kuinka voit vähentää koronaviruksen tartunnan riskiä: pese kädet, käytä naamaria, sosiaalista etäisyyttä.

Vaikka monet meistä ehkä muistavat ohittamisen jotain, jota teimme lapsina, harrastukset ovat palauttaneet suosion pandemian aikana keinona pysyä kunnossa.

Väri voi olla valtava Ch'i-parannus, kun rakastat sitä, tai aiheuttaa todellisen energian loppumisen, jos et. Jos väri vikaa, päästä eroon siitä. Loukkaavien värien poistaminen voi tehdä positiivisen muutoksen koko talossa - ja tunnelmissasi!

Amerikka kohoaa huonon terveyden epidemiasta, joka ajaa ihmiset epätoivoon ja lääkäreiden puoleen. Litania on tuttu: syöpä, sydänsairaudet, autoimmuunisairaudet ja ruuansulatushäiriöt. Kaksi viimeksi mainittua ovat usein samat.

Naamiot hidastavat SARS-CoV-2: n leviämistä vähentämällä sitä, kuinka paljon tartunnan saaneet ihmiset suihkuttavat virusta ympäröivään ympäristöön yskimään tai puhuessaan.

Jos uskallan antaa koronaviruksen tunnustuksen mistään, sanoisin, että se on saanut ihmiset tietämään paremmin hengittämästään ilmasta.

Paikoilla ja yhteisöillä, joissa elämme, on tärkeä rooli fyysisessä terveydessämme. Se, mikä meillä on kotiovellemme, on tärkeää fyysisen aktiivisuuden tason motivoimiseksi tai estämiseksi.

COVID-19: n vakavuus voi vaihdella suuresti. Joissain se ei aiheuta oireita ollenkaan, toisissa se on hengenvaarallinen, ja jotkut ihmiset ovat erityisen alttiita sen erittäin vakaville vaikutuksille.

Kasvonaamit auttavat vähentämään koronaviruksen leviämistä, mikä on vaatinut valtuuksia ja asiantuntija-suosituksia niiden käyttöön silloin, kun sosiaalinen etäisyys on vaikeaa.

Syksyn lähestyessä nopeasti, monet ihmettelevät, tuottaako kilpailu rokotteesta hedelmää jo tammikuussa 2021.

Kun koronaviruspandemia on levinnyt, kasvavaan joukkoon ihmisiä on kohdistunut kielteisiä vaikutuksia, eikä niinkään itse virus kuin sen vastaus.

Koska COVID-19-tapaukset ja kuolemat lisääntyvät Yhdysvalloissa ja muualla maailmassa, uusien hoitomenetelmien löytäminen viruksen ehkäisemiseksi ja torjumiseksi on ensisijainen tavoite.

Suurin osa ruokavalio- ja terveysneuvoista perustuu suurelta osin oletukseen, että kalori on kalori (ja sillä ei ole väliä, milloin ne kulutetaan).

Jopa lupaavimmissa tapauksissa emme voi vielä olla varmoja siitä, että mikään rokote estää pysyvästi ihmisiä tarttumasta COVID-19: een ja mahdollistaa taudin vähittäisen hävittämisen tai ainakin rajoitetun puhkeamisen.

Ruokahimo on hyvin tuttu useimmille ihmisille. Saatamme nähdä tai haistaa ruokaa ja haluamme syödä, tai joskus tuntuu yhtäkkiä siltä, ​​että syömme jotain herkullista.

Kuolleiden lukumäärä Yhdysvalloissa heinäkuun 2020 loppuun mennessä on 8–12% enemmän kuin olisi ollut, jos koronaviruspandemiaa ei olisi koskaan tapahtunut.

Science-artikkeli herätti äskettäin paljon kiinnostusta tarjoamalla mahdollisen selityksen, miksi COVID-19 voi olla tappava joillekin, mutta jää toisissa käytännössä huomaamatta.

Alkoholin väärinkäyttö on vakava ongelma maailmanlaajuisesti. Pelkästään Englannissa vuonna 350,000 ilmoitettiin yli 5,000 2018 alkoholiin liittyvää sairaalahoitoa - ja yli XNUMX alkoholista johtuvaa kuolemaa.

Älä tee mitä mestaribokserin ja rugby liigaliigalegenda Anthony Mundine teki vuonna 2007 ja mene (b) sylkemään linssisi.

Koska naamarit ovat julkisesti pakollisia Victoriassa ja suositeltavia Uudessa Etelä-Walesissa, monet australialaiset ostavat, käyttävät tai tekevät kasvonaamioita ensimmäistä kertaa.

Meidän ei tarvitse tulla munkkeja hengellisen, terveellisen elämän johtamiseksi. Meidän ei tarvitse olla kasvissyöjiä tai kuljeta virtaavia kylpytakkeja tai istua meditaatiossa joka päivä. Ei ole hengellistä polkua, koska kaikki on hengellistä ja kaikki valinnat ovat yhtäläiset. Voimme työskennellä ja olla vanhempia, aviomiehiä, vaimoja, tyttäriä ...

Yleinen huono työpöytäasento on oikeastaan ​​hyvin samanlainen kuin asento, jota astronautit omaksuvat avaruuslennon aikana nollapainoisesti. Yleensä tämä on eteenpäin kallistuva asento eteenpäin suuntautuva pään asento ja normaalit selkärangan käyrät. Avaruudessa olemisella on myös samanlaisia ​​vaikutuksia kuin oleskelulla sänky koko päivän.

Lämpöaallot tuovat epäilemättä tietyn ilon mahdollisuudesta olla auringonpaisteessa. Mutta kun planeetta lämpenee ja sääennätiedot romahtavat, yhä normaalia leivontalämpötilat eivät ole kaikki aurinko ja pelit.

COVID-19-pandemian aikana meitä muistutetaan jatkuvasti harjoittamaan hyvää hygieniaa pesemällä kädet usein ja puhdistamalla säännöllisesti tilat, joissa elämme ja työskentelemme.

Kuinka metsän läpi käyminen saa sinut tuntemaan? Rauhallinen? Autuaan? Heijastava? Lukitseminen toi monille ihmisille uuden arvion luonnosta ja sen merkityksestä hyvinvoinnillemme.

On yleinen oletus, että liikunta vanhemmilla ihmisillä on vaikeaa ja vaarallista, joten sitä ehkä parasta välttää.

Ei ole epäilystäkään siitä, että pandemia on ollut vaikeaa ihmisille eri tavoin. Mutta monille ihmisille se, mikä on pitänyt heidät menossa, on ollut heidän päivittäinen liikuntaansa.

Kulmakivi COVID-19-pandemian hillitsemisessä on laajalle levinnyt testaus tapausten tunnistamiseksi ja uusien puhkeamisten estämiseksi. Tätä strategiaa tunnetaan nimellä "testaa, jäljitä ja eristä".

Kasvojen peittäminen, kuten kangasnaamarit, on pakollista kaikille viktoriaanisille, ja niitä suositellaan julkiseen käyttöön muissa maan osissa.

Harkitse hetkeksi mahdollisuutta, että persoonallisuutesi toimii maskina, kuten suojelu, jota teette maailmalle. Kuten esiintyjätkin, jokainen meistä esittelee itsellämme tiettyjä henkilökohtaisia ​​ominaisuuksia. Voimme olla aggressiivisia tai nöyriä, kovia tai pehmeitä puhuvia, hallitsevia, rakastavia, uteliasja tai hyväntahtoisia ...

Syömishäiriöiden kuolleisuus on korkein kaikista mielisairauksista. Ne eivät ole syrjiviä ja vaikuttavat kaiken etnisen ryhmän, seksuaalisuuden, sukupuoli-identiteetin, iän ja taustan omaaviin ihmisiin.

Saako tietyt hajut tuntemaan olosi epämukavaksi, jopa pahoinvoivaksi? Vai onko nenäsi niin hyvä, että voit havaita jopa hienoimmat aromit suosikkiviinissäsi?

COVID-19-tapausten noustessa monet kysyvät: mitä tapahtuu, jos testin positiivinen? Mitkä ovat hoitomenetelmiäni ilman tunnettua paranemista ja rokotetta?

Olemme osa Dominique Grandjeanin johtamaa kansainvälistä tutkimusryhmää Ranskan Alfortin kansallisessa eläinlääketieteellisessä koulussa, joka on kouluttanut ilmaisinkoiria nuuskimaan uuden koronaviruksen (SARS-CoV-2) jälkiä maaliskuusta lähtien.

Olipa kyseessä kesäinen grilli ystävien kanssa, suosikki pikaruokaravintolasi tai joulupäivällinen, voimme todennäköisesti kaikki muistaa ajat, jolloin olemme syöneet enemmän ruokaa yhdessä istunnossa kuin tarvitsimme.

Uuden tutkimuksen mukaan Yhdysvalloissa aikuisten lukumäärä, jotka kärsivät masennusjaksoista jossain elämänsä vaiheessa, on paljon suurempi kuin aiemmin uskottiin.

Kuusi kuukautta sitten, et ehkä ole ajatellut paljon siitä, missä päivittäistavarasi on tuotettu. Mutta on todennäköistä, että mietit sitä nyt.

Pandemia saattaa lisätä laajaa tietoisuutta ruoan tuotannosta, jalostuksesta ja jakelusta uusiin korkeuksiin.

Oksytoiinia kutsutaan usein ”rakkaushormoniksi” sen roolin takia sosiaalisissa siteissä, lisääntymisessä ja synnytyksessä. Tämä hormoni voi myös vaikuttaa muistiimme - tosin tavoilla, jotka eivät ole täysin selviä.

Koska miljoonat ihmiset ovat toipumassa COVID-19: stä, vastaamatta jäävä kysymys on, missä määrin virus voi piiloutua näennäisesti toipuneissa yksilöissä.

Yksinkertaista kaavaa käytetään laajalti luokittelemaan, kuuluuko painomme korkeudellemme "terveellä" alueella. BMI tarjoaa arvio ihmisen yleisestä sairausriskistä, ja sitä käytetään ympäri maailmaa lihavuuden mittaamiseen.

Onko lääkärisi suositellut säännöllisiä lenkkeilyjä puistoon, maaseudun kävelyretkiä, yhteisöllisiä ruokakasvatusistuntoja tai muuta luontoon liittyvää toimintaa?

Meiltä kysytään melkein päivittäin lapsista ja COVID-19: saavatko he COVID-19? Pitäisikö heidän käydä päiväkodissa tai koulussa, urheilla, nähdä ystäviä ja käydä kesäleireillä? Mitkä ovat riskit itselleen ja muille?

Aliravitsemus voi johtaa hidastuvaan kasvuun. Uusi Bangladeshin lapsia koskeva tutkimus osoittaa 14 tyyppistä bakteereita ohutsuolessa.

Monille Yhdysvalloissa COVID-19-testin saaminen on taistelua. Arizonassa testauspaikat ovat nähneet satojen autojen linjoja mailin yli. Texasissa ja Floridassa jotkut ihmiset odottivat viittä tuntia ilmaista testausta.

Vuosikymmenten tuhannen tarkkailijan potilaiden haastatteluista olen voinut kuvata persoonallisuuksia ja niiden mahdollisia käyttäytymismalleja, jotka voivat esittää vihjeitä, jotka ohjaavat sinut syvempään itsetuntoon ja auttavat sinua tuntemaan, kuka olet illuusion käsityksen takana ja uskomukset nykyisestä näkemystapostasi.

Olet värähtelevä massa hiukkasia. Olet energiaa. Olet kevyt. Energia liikkuu jatkuvasti muodon läpi, muotoon, epämuodosta ja takaisin. Energia on ekspansiivista ja on aina liikkeellä.

Jos kirurgi saapuisi leikkaussaliin naamalla, jonka he olivat tehneet sinä aamuna teepyyhkeestä, he todennäköisesti potkut.

Kun otetaan huomioon avokadon suosio nykyään, on vaikea uskoa, että tulimme lähelle sitä, että meitä ei ollut ollenkaan supermarketissamme.

Äskettäisessä tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin 396 tutkimusta, on jopa kyetty tunnistamaan kymmenen riskitekijää, joiden on osoitettu lisäävän taudin kehittymisen todennäköisyyttä.

COVID-19 -pandemia on saanut monet meistä arvioimaan terveytemme uudelleen ja ottamaan käyttöön uusia liikuntaohjelmia.

Kyllä, naamarin käyttäminen voi olla epämukavaa tai turhauttavaa, varsinkin jos et ole tottunut siihen.

Satojen tutkimusten arvostelut osoittavat, että kasvava määrä kemikaaleja - torjunta-aineissa, palonestoaineissa ja tietyissä muoveissa - liittyy laajalle levinneisiin terveysongelmiin, kuten hedelmättömyyteen, diabetekseen ja aivojen heikentyneeseen kehitykseen.

COVID-19 on johtanut etäterveyden nousuun. Joidenkin terveydenhuoltolaitosten käytön lisääntyminen jopa 8,000 XNUMX prosentilla.

Tuhansien vuosien ajan ihmiset ovat levänneet maassa käyttämällä kyykky-, risti- tai polvi-asennon muunnelmia.

Hyväksytkö maskin käytön toimeksiannon vai ei, monet meistä tekevät niin päivittäisessä liiketoiminnassamme.

Tutkijat ovat keskeyttäneet neuraalireitin, joka vastaa opiaatteihin liittyvistä muistoista hiirissä.

Coronaviruspandemian ensimmäisestä päivästä lähtien Yhdysvalloilla ei ole ollut tarpeeksi testejä. Pieni kaikkien ihmisten testaaminen Yhdysvalloissa, paras tapa saada tarkkoja tietoja siitä, kuka ja kuinka monta ihmistä on saanut koronaviruksen tartunnan, on testata satunnaisesti.

Amerikan kauneudenmarjan tavallisen pensan lehdessä oleva yhdiste tehostaa antibiootin vaikutusta antibioottiresistentteihin staph-bakteereihin, tutkijat kertovat.

Ruoka-ahdistukset johtuvat usein perusvaatimuksista hauskaa, jännitystä tai rakkautta kohtaan - kysymykset, joita useimmat pitävät "normaalina" ja meidän valtaamme itsensä parantamiseksi. Joidenkin ihmisten ruokahalut pysyvät vakaina; esimerkiksi he aina haluta jäätelöä. Muut ihmiset käyvät läpi "ruoka-potkuja" eri viikkoina.

Yhdysvallat luottaa toiveisiinsa COVID-19-koronavirusrokotteesta, mutta riittääkö rokote yksin pandemian lopettamiseksi ja elämän palauttamiseksi normaaliksi?

Psykiatriset luokitukset luetteloivat mielenterveyden monia muotoja. Ne määrittelevät, mitä pidetään häiriönä ja ketkä häiriintymättöminä, piirtäen rajan psykologisen normaalisuuden ja epänormaalisuuden välillä.

Miten sinusta tuntuu itsestäsi, voi itse asiassa vaikuttaa siihen, miten kehosi puolustaa sitä ympäröiviä erilaisia ​​jännitteitä ja tarttuvia organismeja vastaan. Korkea itsetunto tai voimakkaampi itsetuntemus voi johtaa voimakkaampaan immuunivasteeseen.

Tätä otsikkoa toivon en enää näe, kun coronavirusinfektioiden määrä oli vihdoin alkanut vähentyä Koillis- ja Tyynenmeren luoteisosissa.

Lähes 100 vuotta sitten kaksi brittiläistä tutkijaa, William Topley ja Graham Wilson, kokeilivat bakteeri-infektioita hiirillä. He huomasivat, että yksilöllinen selviytyminen riippui siitä, kuinka monta hiirtä rokotettiin.

Kuinka maailma palaa takaisin päiviin, jolloin voimme nauttia kahvia, katsella elokuvaa tai osallistua konserttiin tai jalkapeliin kenen tahansa kanssa?

COVID-19 -pandemia on pakottanut meidät kuvittelemaan kesät uudelleen. Aikaisemmin kaupunkipuistot olivat täynnä satunnaisesti jakautuneita joukkoja auringon rakastajia.

Ihmiset, jotka ovat olleet vakavasti pahoinpitelyssä ja joita on hoidettu tehohoitoyksiköillä, voivat odottaa vievän muutaman kuukauden toipumiseen täysin vaivoistaan ​​riippumatta.

Aivojen toiminta pysyy palapelinä, jolla on vain muutama pala paikoillaan. Näistä yksi iso pala on todella olettamus: aivojen fyysisen rakenteen ja sen toiminnallisuuden välillä on yhteys.

Kannabiksen käyttöön on jo kauan liitetty muistin menetys. Mutta tähän asti tämä käsitys oli suurelta osin anekdotinen.

Tammikuussa 2015 ravintoloiden ruokamyynti ohitti ensimmäistä kertaa ruokakauppojen myyntimäärät. Useimpien mielestä tämä merkitsi pysyvää muutosta amerikkalaisessa ateriassa.

Kuinka kauan joku voi tarttua viruksella tietämättään? Se on kysymys, jonka sadat tuhannet ihmiset esittävät itseltään asettaessaan viralliset tai itse asettamat karanteenit tai ottaessaan yhteyshenkilöt jäljittääkseen itsensä. Ja vastaus on nyt enemmän tyytymätön kuin se oli kaksi viikkoa sitten.

Olemme kaikki nähneet huolestuttavia otsikoita: Coronavirustapaukset ovat lisääntymässä 40 osavaltiossa, kun uusia tapauksia ja sairaalahoitoja on nouseva hälyttävästi.

Sosiaalinen etääntyminen ja naamion käyttäminen estävät sinua leviämästä COVID-19: ää, mutta ne myös suojaavat sinua saamasta sitä, kaksi asiantuntijaa selittää uudessa videokeskustelussa koronaviruksen leviämisestä.

Otetaan hetki keskustelemaan useista väärinkäsityksistä vaihdevuosista, nimeltään ”elämänmuutos”. Angeles Arrienin kirjassa Elämän toinen puoli, hän toteaa: "Valitettavasti kulttuurimme nykyinen näkökulma on, että elämän toinen puoli tarjoaa vain taantumaa, epätoivoa ja kuolemaa."

Tautien seuranta on prosessi, jolla yritämme ymmärtää tautien esiintyvyyttä ja esiintyvyyttä eri puolilla maata. Erityisenä tavoitteena on pyrkiä lisäämään tautien esiintyvyyttä.

Joillekin COVID-19-potilaille toipuminen infektion akuutista vaiheesta on vasta alkua, John Swartzberg varoittaa.

Australian päälääkäri Paul Kelly suositteli tänään ihmisille Melbournessa ja Mitchell Shiressa naamarit poistuessaan talosta:

Nykyisessä pandemiassa monet pienten lasten vanhemmat viettävät tavallista enemmän aikaa hoitajan roolissa.

Noin viiden annoksen hedelmien ja vihannesten syömistä päivässä suositaan keskeisenä osana terveellistä ruokavaliota.

Lukuun ottamatta vähentynyttä sosiaalista vuorovaikutusta ja mukana olevaa kotimyyntiä, koteja ei yleensä ole suunniteltu toistamaan työympäristöä työntekijöiden terveyden suhteen.

Vaikka tutkimukset ovat osoittaneet, että naamarit ovat tehokkaita vähentämään COVID-19: n leviämistä, kaikki naamarit tai naamimateriaalit eivät ole uuden tutkimuksen mukaan yhtä tehokkaita.

Kun joku yskää, puhuu tai jopa hengittää, he lähettävät pieniä hengityspisaroita ympäröivään ilmaan. Pienin näistä pisaroista voi kellua tuntikausia, ja on olemassa vahvaa näyttöä siitä, että ne voivat kantaa elävää koronavirusta, jos henkilö on saanut tartunnan.