Kuinka globaali kaupungistuminen loi olosuhteet nykyiselle koronaviruspandemialle

COVID-19 toi ihmisten ja eläinten suhteet yhteiskunnallisten ja tieteellisten keskustelujen ytimeen.

Siellä on vähemmän tunnettu pilaantumisen lähde, joka aiheuttaa miljardien dollarien arvosta terveyskustannuksia vuosittain: sisäpuulämmittimet.

Olen tutkija, joka tutkii tartuntatauteja ja olen erikoistunut vakaviin hengitystieinfektioihin, mutta toimin myös kirkon turvallisuusryhmän jäsenenä.

Äskettäisessä tutkimuksessa havaittiin, että Yhdistyneessä kuningaskunnassa myytävä ruskea ja orgaaninen riisi sisältää yleensä huomattavasti enemmän arseenia kuin valkoiset epäorgaaniset lajikkeet, joita pidetään usein vähemmän terveellisinä.

Koronaviruspandemian alkamisesta lähtien termin "karjan immuniteetti" käyttö on levinnyt lähes yhtä nopeasti kuin virus. Mutta sen käyttö on täynnä väärinkäsityksiä.

Mitä tapahtuu, kun pandemian vuoksi henkilökohtaiset vierailut lääkärisi kanssa pysähtyvät? Vaikka maailma kamppaili COVID-19: n hallinnan kanssa, miljoonat löysivät rutiininomaisia ​​tapaamisia

Koronavirus alkoi vaikuttaa urheilutapahtumiin jo 30. tammikuuta, kun Kiinan jalkapalloliitto ilmoitti viivyttävän jalkapallokauden alkua.

Sosiaaliset rytmit -niminen ilmainen sovellus voi auttaa käyttäjiä ymmärtämään omia unirytmejään ja valaisemaan, kuinka heidän biologinen kellonsa reagoi lukkiutumiseen, tutkijat sanovat.

Itäinen lääketiede ei ole vieras vitsauksille. Epidemiat ovat olleet tärkeä tekijä perinteisten lääkkeiden kehityksessä ainakin kahden viimeisen tuhannen vuoden ajan. Patogeenien luonteesta, siitä, kuinka ne tunkeutuvat elimistöön ja kulkevat kehon läpi, ja kuinka hoitaa kehon, jotta se voi työntää heidät pois, on olemassa lukuisia tutkimuksia.

Yhdistyneessä kuningaskunnassa noin joka kolmas aikuinen on lihavia ja monet muut ovat ylipainoisia. Yhdysvalloissa noin kaksi viidestä aikuisesta ja lähes joka viides lapsi on lihavia.

Parannusta ei ole, mutta raportit osoittavat, että noin kolmannes dementiatapauksista voidaan ehkäistä, minkä vuoksi monet tutkijat ovat alkaneet keskittyä riskitekijöiden tunnistamiseen.

Ehkä tärkein kysymys nyt COVID-19: stä on se, missä määrin aikaisempi infektio suojaa uuden koronaviruksen toiselta tartunnalta.

Monet yhteisön ihmiset käyttävät kasvonaamioita ja hanskoja yrittääkseen suojautua koronavirukselta.

Klusterin päänsärky on enemmän kuin vain päänsärky. Se on vakava neurologinen tila, jota kutsutaan joskus "itsemurhapäänsärkeeksi", koska monilla potilailla on itsemurha-ajatuksia iskujen aikana.

Syötte kalorien vajeessa, liikutte muutaman kerran viikossa ja saatte lähelle painonpudotustavoitettasi.

COVID-19-pandemia ja siitä johtuvat talouden sammutukset ovat vakavasti häirinneet ja havainneet Yhdysvaltojen ruokajärjestelmän heikkouksia.

SARS-CoV-2, virus, joka aiheuttaa COVID-19: n, on täällä jäädäkseen kesäksi. Mitä seuraavaksi tapahtuu, on kuitenkin epäselvää.

Vaihdevuodet, estrogeenitasot laskevat, mikä johtaa lukuisiin epämiellyttäviin oireisiin.

D-vitamiinista on tullut ”vuosikymmenen vitamiini”, ja pitkä ja kasvava luettelo sairauksista, joiden oletetaan aiheuttaneen sen puuttumista tai estävän runsasta tarjontaa.

Oletko huomannut lisääntynyt levottomuutesi, ahdistuksen tai ahdistuksen taso? Oletko epävakaampi koko kartalla, tunnepitoinen tai masentunut? Käytätkö tunteita ja pelkoja, jotka tiedät, etteivät ole sinun tai jotka ilmaisevat itseään vahvistetussa, enemmän kuin vain -tasolla?

Maaliskuussa 2020 Google etsii lauseita, kuten ”ei voi maistaa ruokaa” tai “miksi en voi haistaa”, joka esiintyi ympäri maailmaa, etenkin alueilla, joilla COVID-19 osui eniten.

Kanadan hallituksen suosiessa edelleen fyysisiä etätoimenpiteitä, monet ihmiset ovat rajoittuneet koteihinsa enemmän kuin koskaan ennen.

Pennsylvanian osavaltion yliopiston tartuntatautien dynamiikan keskuksen johtaja Elizabeth McGraw selittää todisteet ja miksi ylilääkkeet voivat olla ratkaisevia taudin leviämiselle.

Kiinnittämällä huomiota siihen, miten kulutamme energiaamme, voi olla merkittäviä vihjeitä paranemisprosessissa. Tietyt tunteet, kuten syyllisyys, syyllisyys, viha tai pelko, että palaamme uudestaan ​​ja uudestaan, voivat kirjaimellisesti tyhjentää elinvoimamme ja jättää vähän tai ei ollenkaan polttoaineen immuunijärjestelmää.

Uudessa tutkimuksessa pitkien istumiskausien korvaaminen unella liittyi matalampaan stressiin, parempaan tunnelmaan ja alempaan kehon massaindeksiin.

Voimakkaasti stressiä voi leikata elämästäsi suuresti. Mutta olkaamme kasvot: joskus suunnitelmien ja järjestelyjen määrä ei voi pitää stressiä. "Down päivää" ovat osa elämää, ja on aikoja, jolloin tunnemme todella sinisen. Mitä tehdä, kun näin tapahtuu?

Kun huomasin 12-vuotiaan poikani viettävän noin seitsemän tuntia päivässä tekemällä koulutehtäväänsä verkossa COVID-19-pandemian vuoksi, minusta tuli välittömästi huolta.

Ihmiset, jotka punnitsevat itsensä säännöllisesti, menestyvät menestyksekkäämmin painoon ja pitämään sen pois. Mutta asteikolla pysyminen ei sinänsä auta ihmisiä taikuuttaan laihduttamaan.

Koska uusi koronavirus levisi nopeasti helmikuussa ja maaliskuussa 2020, monet hallitukset ottivat käyttöön tiukat sulkemistoimenpiteet.

Pienen tutkimuksen mukaan jopa vähän intensiivistä fyysistä aktiivisuutta tarvitaan "lihaksen puhdistamiseen", kun Ubiquitin-proteiini merkitsee kuluneita proteiineja ja aiheuttaa niiden hajoamista.

Jos verikokeen tulokset viittaavat siihen, että sinulla on vähän D-vitamiinia, et ole yksin - lähes kolmasosa Australian väestöstä ei saa tarpeeksi auringonpaiste-vitamiinia.

Jos esikoululainen työntää heidän päivällislautasensa pois tai ansaitsee taisteluita uuden purraisen kasviksen ottoa vastaan, jolle he eivät pidä, he eivät ehkä kasva siitä siitä pian, uuden tutkimuksen mukaan.

Vuoden 1918 pandemian muistiinpanot viittaavat siihen, että yksi tekniikka influenssan torjumiseksi - nykyään vähän tunnettu - oli tehokas. Jotkut vaikeasti voitetut kokemukset historian suurimmasta pandemiasta voivat auttaa meitä tulevina viikkoina ja kuukausina.

Unettomuutta tutkivana filosofina minua hämmästää kuinka samankaltainen sulkeutumiskokemus on makaa hereillä läpi yön odottaen joko nukkumisen tulemista tai uutta päivää aamunkoittoon.

Vuoden 1889 influenssan puhkeamisesta ilmoitettiin ensimmäisen kerran Venäjän kaupungissa Petropavlovskissa saman vuoden syyskuussa.

Nyt meillä on vähemmän COVID-19-tapauksia, ja rajoitukset ovat poistumassa. Monet meistä ajattelevat nuorentaa sosiaalista elämäämme siirtymällä paikalliseen kahvilaan tai suosikkiravintolaan.

Odotatko, että terveysasiat lisääntyvät ilmastonmuutoksen vaikutuksista?

Hälytys sammuu ja on aika aloittaa uusi päivä. Mikä on ensimmäinen askel? Ehkä teet kupin kahvia? Voit harkita sen sijaan reipasta kävelyä.

Kesä on minun kaltaisten ekologien kenttäkausi, jolloin kollegani, opiskelijat ja minä lähdemme pelloille ja metsiin etsimään punkkeja

Koronaviruspandemian keskellä meitä varoitetaan mielenterveysongelmien "toisesta aallosta", joka uhkaa ylittää jo heikentyneen mielenterveyspalvelun.

Väriterapia on antiikin lähestymistapa paranemiseen, jota on käytetty jo aikaisemmin. Kiinalaisen lääketieteen harjoittajat uskovat, että väreillä on syvällinen vaikutus terveyteen ja että sairaus voidaan diagnosoida tiettyjen kehon osien, mukaan lukien kielen, avulla.

Painonpudotuksen yhteydessä ihmiset usein haluavat tietävän parhaan tavan laihtua ylimääräisiä kiloja - ja ei ole pulaa villitysruokavalioista tai kuntohimoista, jotka väittävät olevan "salaisia" rasvanpudotukseen.

Viime vuosina on ilmaistu lukuisia lääketieteen kritiikkiä. Jotkut kriitikot väittävät, että vääriä sairausluokkia keksitään ja olemassa olevia sairausluokkia laajennetaan voiton saavuttamiseksi.

Kärsivätkö karanteeniin mielialasta? Yritätkö löytää motivaatiota tehdä jotain? Et ole yksin.

Onko tämä kaikki vain hypeä vai voisiko D-vitamiini todella auttaa taistelussa COVID-19: tä vastaan?

Monien mielestä venytys on olennainen osa mitä tahansa liikuntaa tai harjoittelujärjestelmää.

Ajoittainen paastoaminen on tapa laihtua, joka suosii joustavuutta kalorien laskemiseen nähden.

Kun ravintolat ja baarit avataan uudelleen yleisölle, on tärkeää ymmärtää, että ulkona syöminen lisää riskiä altistua uudelle koronavirukselle.

Ruokaostojen rajoitukset ja pelko ruokapulasta ovat osaltaan #pantrycooking-reseptejä, jotka vaativat minimaalisia aineosia.

Käytä naamaria, mutta ohita käsineet. Älä puhdista omenoita. Ja jos olet yli 65-vuotias, on todennäköisesti parasta tilata päivittäistavarasi verkossa.

Kaikki meistä, joilla on krooninen kipu, tietävät, että se pyrkii muuttamaan persoonallisuuttamme. Ajan mittaan jatkuva taistelu kamppailee yleensä energiaa ja voimaa. Elämä on vaikeampaa ja stressaavaa, kun pysyvä kipu on keskeinen osa sitä. Onneksi nyt on ...

Nykyinen pandemia on ainutlaatuinen paitsi siksi, että sen aiheuttaa uusi virus, joka asettaa kaikki vaaraan, myös sen vuoksi, että synnynnäiset immuunivasteet ovat erilaisia ​​ja arvaamattomia.

Koko historian aikana eri puolilla maailmaa olevat kansat ovat etsineet keinoja kehittää energiamahdollisuuksiaan parantaakseen terveyttä, kamppailuvoimaa ja tuoda itsensä lähemmäksi jumalallista. Kiinassa näitä käytäntöjä kutsutaan QiGongiksi. Uskotaan, että kehon, hengen ja mielen oikea säätely harmonisoi yinin ja yangin, tasapainon Qi: n ja veren ...

Maailman terveysjärjestö ilmoitti äskettäin, että COVID-19: n oireisiin tulisi lisätä äkillinen hajuaisti (anosmia).

Lapset ympäri maailmaa eivät ole olleet koulussa jo jonkin aikaa, ja tämä pitkäaikainen poissaolo päivittäisestä rutiinista on antanut monille meille mahdollisuuden miettiä, mitä pitäisi tapahtua, kun koulut avataan uudelleen.

Ruokavalioilla on suuri vaikutus niveltulehdukseen. Itse asiassa, jos syöt tyypillistä amerikkalaista ruokavaliota, se voi tehdä niveltulehdus huonommaksi. Oikeat elintarvikkeet voivat pitää sinut vapaina jäykistä nivelistä, turvotuksesta ja väsymyksestä. Syömisen muuttaminen muuttaa tapaa, jolla tunnet. Rikollisten joukossa on ...

Nyt kun valtiot ovat rentouttavia sosiaalisen etäisyyden rajoituksia, ihmiset haluavat epätoivoisesti nähdä ystäviä ja perhettä, käydä ravintolassa ja antaa meidän lapsillemme pelata päivämääriä.

Miljoonat buddhalaiset, jotka etsivät suojaa ja parannusta uudesta koronaviruksesta, ovat siirtymässä perinteisiin uskonnollisiin rituaaleihin.

Painonpudotuksessa ei ole mitään taianomaisia ​​temppuja, jotka takaavat menestyksen. Mikä toimii sinulle, todennäköisesti eroaa siitä, mikä sopii kumppanillesi, naapurillesi tai työtoverillesi.

Koronaviruspandemian vaikutuksista negatiivisiin tunteisiin, kuten nousuun, on kirjoitettu paljon levottomuus ja itsenäistymisen yksinäisyys.

Maaliskuun lopulla päätin käyttää julkista naamarien käyttöä tapaustutkimuksena näyttääkseni opiskelijoilleni kuinka yhdistää ja analysoida erilaisia ​​tietoja ja todisteita.

Emme tiedä paljon SARS-CoV-2: sta, viruksesta, joka aiheuttaa COVID-19: n, mutta opimme siitä uusia asioita päivittäin.

COVID-19: n taakka maaseutualueilla on ollut tutkan alla, koska tautitapaus on tähän mennessä ollut raskainta tiheillä kaupunkialueilla.

COVID-19-pandemian aiheuttama kriisi on johtanut yleistyneeseen ahdistuneisuuteen, joka on lisännyt stressitasoa ja joka voi johtaa unettomuuteen jopa ihmisillä, jotka eivät yleensä kärsi siitä.

Monet hedelmistä ja vihanneksista löytyvistä ravintoaineista ovat vastuussa lukuisista terveyshyödyistä, etenkin monien erilaisten sairauksien, kuten sydän- ja diabeteksen, ehkäisemiseksi.

On tärkeää ymmärtää, että kaikki paranemismenetelmät, olivatpa ne fyysisiä, energisiä, henkisiä tai emotionaalisia, ovat yritys palauttaa asianmukainen virtaus. Tukkeutumista tai pysähtymistä on tapahtunut, koska jossain tapaa käsitys on ollut jollain tavalla rajoitettu. Paranemissuunta siirtyy sitten aina ...

Kun ihmiset rajoittuvat koteihinsa, kotileivonnainen leipä on kiinnostunut enemmän kuin koskaan ennen.

Kun ajattelemme koronaviruksen oireita, ajattelemme keuhkoja - hengityslaitteissa työskenteleviä tai ilkeän yskän takia hengittäviä ihmisiä.

Viimeaikaiset Fitbit-aktiivisuuden seurantatiedot osoittavat fyysisen aktiivisuuden merkittävän laskun maailmanlaajuisesti, mikä vastaa COVID-19-kriisin puhkeamista. Yhdysvalloissa fyysinen aktiivisuus on vähentynyt 12%.

Uuden tutkimuksen mukaan ruokavaliot, kuten ranskalaiset perunat, juusto, evästeet, sooda, sekä urheilu- ja energiajuomat, ovat yleisiä tulehduksellista suolistosairautta sairastavien Yhdysvaltojen aikuisten ruokavaliossa.

Toisen maailmansodan jälkeen masennusluvut ovat kaksinkertaistuneet Yhdysvalloissa, ja masennus on nyt toiseksi eniten vammautuva sairaus länsimaissa sydänsairauksien jälkeen. Olen järjestänyt kokonaisvaltaisen ohjelman masennuksen ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi viiteen alueeseen - fyysiseen itsehoitoon, henkiseen / emotionaaliseen itsehoitoon, hengelliseen itsehoitoon, ihmisten tukemiseen ja elämäntapoihin.

Mitä tarkalleen ovat mielenterveyden häiriöt? Vastaus tähän kysymykseen on tärkeä, koska se kertoo kuinka tutkijoiden tulisi pyrkiä selittämään mielenterveyden häiriöitä

Monille naisille matka vaihdevuosien aikana on vuoristorata, joka sisältää oireita, mukaan lukien kuumat aallot, yöhikoilu, unihäiriöt, kuiva ja kutiava iho, mielialan muutokset, ahdistus, masennus ja painonnousu. Joillekin se voi olla suhteellisen epätäsmällinen.

Kun uusi koronavirus viritettiin Yhdysvaltoihin, mielenterveys otti takaosan fyysiseen terveyteen.

Terveystietoiset ystäväni ja kollegani kertovat minulle, että he tarvitsevat vaihtoehdon soodalle, mutta puhdas vesi on liian tylsää.

Jooga! Yhtäkkiä kaikki haluavat tietää tästä lempeästä lähestymistavasta koko itsensä kuntoon. Roper-kysely paljasti, että yli kuusi miljoonaa amerikkalaista (yli 3% väestöstä) jo harjoittelee joogaa. Sinun ei tarvitse olla taipuvaa tehdä joogaa.

Kun tutkijat yrittävät löytää hoitoja ja luoda rokotteen COVID-19: lle, lääkärit ja muut etulinjassa jatkavat hämmentäviä oireita.

Koska maailmanlaajuisesti koronaviruksiin liittyviä kuolemia on neljännesmiljoonaa, lääketieteellisessä kirjallisuudessa on havaittavissa huolestuttava suuntaus: korkea lihavuus potilaaryhmissä, joilla on vaikea tai hengenvaarallinen COVID-19.

Tutkijat paljastavat jatkuvasti liikunnan äskettäin havaittuja etuja. Viimeisen 10 vuoden kokeissa, minun tutkimus on huomannut, että liikunta voi auttaa ARDS-nimeltä hengitysongelmiin.

Lapset reagoivat erittäin hyvin ja nopeasti homeopaattisiin lääkkeisiin. Mikä on vieläkin parempi uutinen on se, että he rakastavat homeopaattisia lääkkeitä, koska korjaustoimenpiteet tehdään yleensä laktoosilla tai sakkaroosilla ja siten yleensä makeita.

Useimmille naisille perimenopausa - siirtymä vaihdevuosiin - alkaa heidän 40-vuotiaana. Koko vaihdevuosiprosessi kestää tyypillisesti noin neljä vuotta ja alkaa munasarjoista, jotka tekevät vähemmän estrogeenia.

Lisämunuaiset pidettiin pitkään hätä rauhasina - kaatamalla niiden sisäiset eritteet vain silloin, kun henkilö joutui vaaralliseen tilanteeseen ja joutui turvautumaan "taisteluun tai lentoon". Myöhemmin osoitettiin, että adrenaliini on niin tärkeää, että ihmiset eivät voi elää 4 sekuntia, jos se on valutettu verestä.

Presidentti Donald Trumpin toimeksiannossa, jolla lihavalmistuslaitokset valtuutetaan pysymään avoimina, huolimatta lihantuotantolaitosten kasvavista koronavirustapauksista, on ongelmia. Se vaarantaa tuhansien työntekijöiden ja heidän yhteisöidensä hengen.

Viimeisen kolmen vuosikymmenen aikana olemme parantaneet dramaattisesti ymmärrystämme siitä, mikä aiheuttaa Alzheimerin taudin.

Ihmiset ympäri maailmaa oleskelevat kotona osana sosiaalista etääntymistä, joka rajoittaa uuden koronaviruksen leviämistä. Joissakin maissa ihmisiä kannustetaan liikkumaan kerran päivässä.

Hyvän unen saaminen voi olla vaikea parhaimmillaan. Mutta se voi olla vielä vaikeampaa, kun olet ahdistunut tai sinulla on jotain mielessäsi - esimerkiksi maailmanlaajuinen pandemia.

Meredith Davis toteaa väitöskirjassaan, että "elämämme kaikki epämukavuudet, olivatpa ne fyysisiä, henkisiä, tunne- tai psyykkisiä, ovat itsemme pyrkimyksiä siirtää energiamalli, joka on valmis vapautumaan jollain tasolla."

Tämä voi tuntua siltä, ​​ettei meillä ole juurikaan hallintaa, mutta voimme väliaikaisesti toteuttaa useita todisteisiin perustuvia suojatoimenpiteitä varmistaaksemme, että olemme mahdollisimman terveellisiä torjumaan infektioita ja estämään mielenterveysongelmia, jotka lisääntyvät epävarmuuden ja stressin avulla.

Ison-Britannian lasten intensiivisen terapian yhdistys lähetti 27. huhtikuuta ilmoituksen lasten vakavien COVID-19-sairauksien lisääntymisestä.

Sokeri ei ole vain yleisin riippuvuus yhteiskunnassamme, mutta se on myös vähiten tunnustettu ja yksi vaikeimmista potkia. Kuitenkin lähes kukaan ei kutsu sokeria riippuvuutta aiheuttavaksi aineeksi. Se, mikä on todella pelottavaa, on, että sokeria löytyy käytännöllisesti katsoen jokaisesta ruokakaupasta ruokakaupan hyllyssä. Olemmeko me tietämättömiä huumeriippuvaisia? Ehkä.

Amerikkalaiset näyttävät olevan jatkuvasti ruokavaliossa - greippien ruokavalio, kaali-ruokavalio, vähähiilinen ruokavalio, runsaasti proteiinia sisältävä ruokavalio, raaka ruokavalio, nimesi. Näiden monien suunnitelmien vaikeasti saavutettava tavoite on laihtuminen. Silti meillä on aina fattest yhteiskunta ...

Kun koronaviruspandemia jatkuu, pieni osa tartunnan saaneista australialaisista on kuollut, kun taas suurin osa on joko toipunut tai todennäköisesti toipunut seuraavien viikkojen aikana.

Intensiivinen ja toistuva yöhikoilu kasvatti elinvoimaisuuttani perimenopaudella, vaihdolla vaihdevuosiin. Heräisin yöllä tunteessani yhtäkkiä ahdistuneisuutta - silloin lämpöaallon pyyhkäisi minut yli - yöhiki.

Monille meistä päivittäistavaraostokset ovat silloin, kun olemme tekemisissä suurimman määrän ihmisiä pandemian aikana.

Charles Darwin popularisoi vaativimmankin selviytymisen käsitettä luonnollisen valinnan taustalla olevana mekanismina, joka ohjaa elämän kehitystä.

Suuri osa tutkimuksesta on tehty, jotta ymmärrettäisiin vision kannalta tarpeelliset rakenteet ja prosessit. On selvää, että kukin silmä syöttää tiettyä informaatiota visuaalisten reittien kautta aivojen kahdelle puolelle.

Viime kuukauden aikana ruokamme saannissa ja saatavuudessa on tapahtunut dramaattinen muutos - yhdessä sen kanssa, missä syömme ja kenen kanssa.

Psykologina ja kahden korkeakouluikäisen opiskelijan äitinä olen huolissani lasteni tulevaisuuden tunnehyvinvoinnista.

Lisää kotona viettämää aikaa ja supermarketin pulaa välttämättömyydestä ovat edistäneet kokonaan uuden kotileipon sukupolven luovuutta.

Viimeaikaiset otsikot ovat ehdottaneet, että COVID-19 voi levitä jopa neljä metriä, mikä asettaa kyseenalaiseksi nykyiset suositukset pitää 1.5 metriä ihmisten välillä viruksen leviämisen estämiseksi.