Miten tehdä mehukas paistettu kananrinta

Leivottuja broilereita, jotka ovat erittäin mehukkaita ja maukkaita. Opi yksinkertaisia ​​vinkkejäni, jotta vältetään kuivattujen ja ylikypsettyjen paistettujen kananrintojen tekeminen, jotta sinä ja perheesi voivat nauttia paistettua kanaa

Nämä kaksi voidetta leikkaavat ihosyöpäriskin

Nämä kaksi voidetta leikkaavat ihosyöpäriskinKahden paikallisen voiteen yhdistelmä, joka on jo osoitettu puhdistavan syöpälääkkeitä auringon vaurioituneesta ihosta, alentaa myös riskiä, ​​että potilaat kehittävät myöhemmin ihon plakkosolukarsinooman uuden tutkimuksen mukaan.

Voiko tiettyjen elintarvikkeiden syöminen tehdä sinusta älykkäämpiä?

Voiko tiettyjen elintarvikkeiden syöminen tehdä sinusta älykkäämpiä?Yritetään pysyä mukana terveellisen ruokavalion kanssa, mikä voi olla uuvuttavaa. Supermarketin loputtomilla vaihtoehdoilla ja ruokailu-ohjeilla, jotka tulevat kaikkiin suuntiin, ostosvaunun täyttäminen oikeilla asioilla voi vaikuttaa ylivoimaiselta.

The Countdown To Peak Tick kausi on täällä

The Countdown To Peak Tick kausi on täälläKeväällä tulee loistava auringonpaiste, lämpimämpi sää ja punkit. Puut ja jotkut hyönteisten tuholaiset voivat kuljettaa bakteereja, viruksia ja loisia, jotka voivat aiheuttaa taudin ihmisille.

Ottaa yksi mielenterveyshäiriö lisää riskejäsi toisten kanssa

Ottaa yksi mielenterveyshäiriö lisää riskejäsi toisten kanssaUudet tutkimukset osoittavat, että useimmat psykiatriset sairaudet liittyvät toisiinsa. Näiden yhteyksien jäljittäminen, kuten jokijärjestelmän kartoitus, lupaa auttaa määrittämään näiden häiriöiden ja niiden oireiden lieventävien lääkkeiden tärkein syy.

Tutkimuksessa ehdotetaan, että unihäiriö ja Parkinsonin tauti

Tutkimuksessa ehdotetaan, että unihäiriö ja Parkinsonin tautiSuuri tutkimus, jossa on enemmän kuin 1,200-potilaita, antaa merkittäviä ennusteita Parkinsonin taudin etenemiseen, raportoi tutkijoita. Aiemmat tutkimukset ovat löytäneet läheisen korrelaation REM-unihäiriön, Parkinsonin taudin (PD) ja siihen liittyvien sairauksien, kuten Lewyn kehon dementian ja monijärjestelmän atrofian, välillä.

Salauksen purkaminen Onko munat sinulle hyviä

Salauksen purkaminen Onko munat sinulle hyviäMunien viestiin on vaikea seurata. Ovatko ne hyviä sinulle vai ei? 1960sissa ihmisille kerrottiin: ”Mene töihin muna”. Mutta 1970issa yleisöä kehotettiin välttämään munia, koska he olivat yhteydessä toisiinsa korkea veren kolesteroli. 1980sissa jatkettiin munien negatiivista painetta ...

Kuuntele kehoa: se tietää mitä se tarvitsee

Kuuntele kehoa: se tietää mitä se tarvitsee
Jos etsit jotakuta, joka johdattaa teidät fyysiseen mestaruuteen, etsiä enempää kuin oma fyysinen kehonne. Katsokaa muinaisia ​​heimokulttuureja, paitsi Pohjois-Amerikassa, mutta Etelä-Amerikassa, Afrikassa, Australiassa ja Uudessa-Seelannissa. Nämä ihmiset tietävät, kuinka he kertovat sinulle vai ei, miten elää sopusoinnussa.

Miten marihuana on paljon enemmän kuin vain ylempänä


Lääketieteellinen marihuana on laillista 33-valtioissa marraskuusta 2018. Liittovaltion hallitus kuitenkin väittää edelleen, että marihuanalla ei ole laillista käyttöä ja että sitä on helppo käyttää väärin. Sillä välin lääketieteellisillä marihuanan annostelulaitoksilla on ...

Tunne SAD? Kirkkaan valohoidon (BLT) ylä- ja alamäet

Tunne SAD? Kirkkaan valohoidon (BLT) ylä- ja alamäet1980sissa terveydenhuollon ammattilaiset alkoivat harjoittaa kirkasvalohoitoa (BLT) hoitamaan pääasiassa pohjoisissa maissa esiintyvää kronobiologista häiriötä - kausiluonteista affektiivista häiriötä tai SAD: a, joka on talvikuukausina esiintyvä masennus. Tutkijat ovat todenneet, että SAD: n aiheuttavat myös modernin elämän tavat, jotka vievät meidät viettämään suurimman osan päivistä sisätiloissa keinotekoisessa valaistuksessa.

Miksi 90% Of Heart -ohjeista ei perustu parhaaseen näyttöön

Miksi 90% Of Heart -ohjeista ei perustu parhaaseen näyttöön
Vähemmän kuin 10-prosenttiosuus hoidon suosituksista Yhdysvaltain lääkärit luottavat hoitamaan sydänpotilaita perustuvat useiden suurten, satunnaistettujen kliinisten tutkimusten - tieteellisen tiedon hankkimisen kulta-standardin - todisteisiin, raportoivat tutkijat.

Hampaiden valkaisu - älä pelkää hampaillasi

Hampaiden valkaisu - älä pelkää hampaillasi
Ihmiset näyttävät olevan hypnotisoituneita hampaiden houkuttelemisesta, jotka ovat valkoisempia kuin Oscar-seremonia. Tutkimukset osoittavat, että yli puolet meistä on tyytymätön hampaiden väriin.

Kun liitokset Pop ja Crack on merkki taudista?

Kun liitokset Pop ja Crack on merkki taudista?
Liitokset tuottavat erilaisia ​​ääniä, mukaan lukien popping, snapping, pyydystäminen, napsauttaminen, hionta, ritilä ja clunking.

Miten kasvipohjaiset ruokavaliot ovat hyvät koskemattomuudellesi

Miten kasvipohjaiset ruokavaliot ovat hyvät koskemattomuudellesi

Kasvissyöjä- tai kasviperäisiä ruokavalioita noudattavien Australiassa olevien ihmisten määrä kasvaa nopeasti. Ihmiset saattavat valita kasvissyöjä eettisistä, kulttuurisista tai terveyteen liittyvistä syistä.

Onko talvi hyvä aivojesi työhön?

Onko talvi hyvä aivojesi työhön?
Se on se vuoden aika uudelleen. Vaikka eteläisellä pallonpuoliskolla selviytyy kesän lämpimästä lämmöstä, kylmä lakaisee koko muualla maailmassa, ja tuo siihen lumipalloja, väkivaltaisia ​​tuulia ja vastustamattoman toiveen viettää suurimman osan päivästäsi käpertyä sängyssä.

Miksi Sleep Loss on kirjaimellinen kipu

miksi unen menetys on kirjaimellinen kipuNeuraaliset häiriöt unihäiriöistä kärsivissä aivoissa voivat tehostaa ja pidentää sairauden ja vamman kipua, tutkimustuloksia. Tulokset julkaistiin Journal of Neuroscience, auta selittämään itsekestäviä syklejä, jotka edistävät unen menetyksen, kroonisen kivun ja jopa opioidiriippuvuuden päällekkäisiä maailmanlaajuisia epidemioita.

Onko viljelty liha parempi kuin eläinten maatalous?

Onko viljelty liha parempi kuin eläinten maatalous?

Maailma on elintarviketeknologian vallankumouksen käsissä. Yksi tärkeimmistä uusista kehityksistä on viljelty liha, joka tunnetaan myös puhtaana, solupohjaisena tai teurastamattomana lihana.

Opi lukemaan jalkasi käyttämällä yksinkertaisia ​​havainnointitaitoja

Opi lukemaan jalkasi käyttämällä yksinkertaisia ​​havainnointitaitoja
On tärkeää oppia "lukemaan" jalat, koska on olemassa useita fyysisiä olosuhteita, jotka tarvitsevat erityistä huomiota. Merkit, joita havaitsemme, ovat kehon tapa kertoa meille, että jotakin ei ole tasapainossa. Aivan kuten kipu, mikä tahansa häiriö on varoitussignaali. Vyöhyketerapia ei ole diagnoosityökalu, mutta joidenkin havainnointitaitojen avulla voit selvittää, onko keho kamppailevaa ja tarvitseeko apua.

Ovatko kalaöljyn lisäykset yliarvioitu?

Ovatko kalaöljyn lisäykset yliarvioitu?

Uuden tutkimuksen mukaan soijaöljy voi olla parempi kuin kalaöljy syöpään liittyvän väsymyksen vähentämiseksi rintasyövän eloonjääneissä.

Miten keuhkot ovat todella hämmästyttäviä

Miten keuhkot ovat todella hämmästyttäviä
Keuhkot ovat merkittäviä elimiä, jotka saavuttavat jatkuvasti hämmästyttäviä feats, joita he tekevät niin hyvin, että otamme ne itsestäänselvyytenä, paitsi silloin kun niiden toiminta on vähentynyt.

Alzheimerin taudin patologia

Alzheimerin taudin patologia
Olipa unohtanut 20-vuotta elämääsi tai saman keskustelun viiden minuutin välein vain unohtamatta sitä joka kerta, muistin heikkeneminen voi vie paljon arkea.

Tämä edullinen hoito toimii masennukseen

Tämä edullinen hoito toimii masennukseen
Neljästä miljoonasta vangista, jotka vapautettiin joka vuosi, 23-prosenttiosuus kärsii masennuksesta, mutta he eivät saa hoitoa, kun heitä vangitaan, uuden tutkimuksen mukaan.

Hormonien ja kehon painon selittäminen

Hormonien ja kehon painon selittäminen
Ihmisillä kaikkialla maailmassa on käsitys, että ylipainoisuus tai liikalihavuus johtuu syömästä liikaa roskaruokaa, juoden sokerisia juomia tai käyttämättä tarpeeksi.

Viisi kehon tietoisuuden tekniikkaa mielen saavuttamiseksi rauhassa

Viisi kehon tietoisuuden tekniikkaa mielen saavuttamiseksi rauhassa
Hektisillä moderneilla elämäntavoilla, joita useimmat meistä kokevat, on hyvä ja huono tieto hyökkäävät jatkuvasti aistiamme. Digitaalisen aikakauden aamusta lähtien ihmisen huomio on vähentynyt kaksitoista sekunnista vain kahdeksaan sekuntiin.

Pitkävaikutteisten ehkäisyvälineiden käytön edut

Pitkävaikutteisten ehkäisyvälineiden käytön edut

Harvat australialaiset naiset käyttävät pitkävaikutteista reversiibeliä ehkäisyä huolimatta sen eduista muihin menetelmiin. Nämä ehkäisyvalmisteet tarjoavat naisille pitkäaikaisia, kustannustehokkaita, ”sovi ja unohda” ehkäisyä.

Korkean intensiteetin mikroharjoitukset Vs Perinteiset järjestelmät

Korkean intensiteetin mikroharjoitukset Vs Perinteiset järjestelmät

Kun kyse on terveydestä ja kuntoilusta, nopeita korjauksia on harvoin. Mutta jos yrität saada suositeltuja 30-minuutteja liikuntaa päivässä, mikro-harjoitukset saattavat olla juuri sitä asiaa, jota sinun tarvitsee parantaa kuntoa.

7in myytit ja totuudet terveestä ihosta

7in myytit ja totuudet terveestä ihosta
Iho on suurin elin ja jotain, jota voimme pitää itsestään selvänä, kun se on terve. Akateemisena ihotautilääkärinä kuulen usein harhaanjohtavia "faktoja", jotka näyttävät olevan itsepäisesti kestäviä.

Kuinka vanha on liian vanha ajaa?

Kuinka vanha on liian vanha ajaa?
Kun Ison-Britannian prinssi Philip kaatui Land Roveriinsa toiseen ajoneuvoon 17in, 2019in aikana, monet ihmiset yllättivät, että hän oli vielä ajoissa 97-iässä.

Voiko sohvat ja vinyylilattiat todella tehdä lapsista todella pahoja?

Voiko sohvat ja vinyylilattiat todella tehdä lapsista todella pahoja?
Lapsilla, jotka asuvat kodissa, joissa on kaikki vinyylilattiat tai syttyviä kemikaaleja sohvalla, on huomattavasti suurempi mahdollisten haitallisten yhdisteiden pitoisuus veressä tai virtsassa kuin lapset, jotka asuvat kodeissa, jotka eivät uuden tutkimuksen mukaan.

Haluatko parantaa mielialaasi?

Haluatko parantaa mielialaasi?
Maailmanlaajuisesti yli 300 miljoonaa ihmistä asuu masennuksella. Ilman tehokasta hoitoa tila voi vaikeuttaa työskentelyä ja ylläpitää suhteita perheeseen ja ystäviin.

Aiotteko syödä pähkinöitä?

Aiotteko syödä pähkinöitä?
Australian ruokavalio-ohjeet suosittelevat syömme 30g-pähkinöitä - pieni kourallinen - joka päivä. Mutta monet meistä tietävät, että pähkinät ovat runsaasti kaloreita ja rasvaa.

Mikä aiheuttaa eniten syntymävikoja

Mikä aiheuttaa eniten syntymävikoja
Vauvan kehittyminen hedelmöittämisestä aina syntymän hetkeen on uskomattoman monimutkainen matka. Useimmiten tulos on täydellinen uusi vauva.

Kerran ajoissa: tutkimus, lentäminen ja akne

Kerran ajoissa: tutkimus, lentäminen ja akne
Kerro itsellemme, että tiede on kuningas, mutta ymmärrystä maailmasta muotoillaan tarina. Kerrotaan kertomuksia menneisyydestä ja kutsumme sitä historiaksi. Kerromme tarinoita nykyisestä ja kutsumme uutisia. Tarinoita siitä, miten toimia, ajatella ja elää, kutsutaan kulttuuriksi. Ja meidän tarinoita siitä, miten luonnon maailma toimii, kutsutaan tiedoksi.

Lopuksi täytettiin: Elintarvikevalistuksen saavuttaminen

Lopuksi täytettiin: Elintarvikevalistuksen saavuttaminen
Se on niin uskomattoman helppo imeä illuusioon, että laihtuminen koskee ruokaa. Looginen mieli ajattelee: ”Miksi ei olisi? Syöminen aiheuttaa painonnousua, joten sen täytyy olla ruoka. ”Tämä käynnistää pyrkimyksen kokeilla jokaista ruokavaliota siellä, jotta saat kehosi paikkaan, jossa tunnet” riittävän hyvänä ”. Arvoinen. Haluttu. Onnellinen.

Going Gluten Free Syy painonpudotukseen?

Going Gluten Free Syy painonpudotukseen?
Vaikka ihmiset ovat syöneet vehnää tuhansia vuosia, kolmasosa USA: n aikuisista ravistelee nyt vehnää sisältäviä elintarvikkeita gluteenin välttämiseksi.

Selkäkipu? Fysioterapeutti voi tarjota tehokkaimman hoidon

Selkäkipu? Fysioterapeutti voi tarjota tehokkain hoito, jos sinulla on varaa
Selkäkipu on yleinen ja kallis terveysongelma. Se on maailman johtava vammaisuuden syy ja äskettäin julkaistu "kehotus toimia" Lancet korostaa selkäkipujen liiallisen lääketieteellisen riskin riskejä maailmanlaajuisesti.

Hoitoesteen rikkominen käyttämällä kehomme parantavaa järjestelmää

Healing Barrierin rikkominen käyttämällä kehomme parantavaa järjestelmää
Jokaisessa meistä on "parantava järjestelmä", joka kykenee torjumaan tauteja, torjumaan infektioita ja tuomaan meille enemmän energiaa, elinvoimaa ja hyvinvointia. Kaikissa lääketieteellisissä teksteissä voimme lukea "ruoansulatusjärjestelmästä", "verenkiertojärjestelmästä" tai "hermostosta", mutta missään ei löydy lukua "parantavasta järjestelmästä".

Miksi me itch?

Miksi me itch?
Olemme kaikki kokeneet epämiellyttävän tunteen kutinaa. Tiedemiehet epäilivät monta vuotta, että kipu ja kutina olivat samat, vain niiden voimakkuuden mukaan: kutina oli vain kevyt kipu ja kipu oli voimakas kutina.

Budjettiystävällisiä tapoja saada Veggie Fix

Edullisen Tapoja saada kasvis Korjaa hintojen noustessa

Dalhousie-yliopiston ja Guelphin yliopiston joulukuussa julkaisema elintarvikkeiden hintaraportti 2019 ehdotti, että vihannesten hinnat nousevat tänä vuonna jopa kuusi prosenttia.

Olut ennen viiniä ja sinusta tuntuu hienolta?

Olut ennen viiniä ja sinusta tuntuu hienolta?

Monet meistä ovat olleet siellä: herääminen yön jälkeen, jossa on huimaava päänsärky, pahoinvointi ja kiroaminen koskaan koskettamatta alkoholia uudelleen.

Pulssien edut: Hyvä sinulle ja planeetalle

Pulssien edut: Hyvä sinulle ja planeetalle
Yksinkertaisissa puutarhuritermeissä tarkoitamme, että istutamme palkokasveja vuodessa, viljaa, kuten vehnää tai ohraa ensi vuonna, ja sitten öljykasveja, kuten rapsia kolmannella vuodella.

Ovatko kipuvoiteet samoin kuin Placebos?

Ovatko kipuvoiteet samoin kuin Placebos?
Ei ole tieteellisesti merkittäviä todisteita siitä, että kalliit reseptivaahtovoiteet ja geelit lievittävät kipua paremmin kuin lumelääke.

On todellakin arvoa ensisijaisen hoidon tohtorin ottamisessa

On todellakin arvoa ensisijaisen hoidon tohtorin ottamisessa
Ensimmäisessä tutkimuksessa, jossa suoraan verrataan avohoidon avohoidon laatua ja kokemusta aikuisilla, joilla on tai ei ole ensisijaista hoitoa, amerikkalaiset, joilla on ensisijainen hoito, saivat huomattavasti enemmän arvokkaita terveydenhuollon palveluja.

Miksi psykiatrian tulevaisuus lupaa olla digitaalinen

Miksi psykiatrian tulevaisuus lupaa olla digitaalinen

Ella, joka on hänen varhaisessa 20ssa, on masentunut. Kun hänen unensa alkoi pudota pois stressirajan jälkeen koulussa, hänen älypuhelimensa ohjelmoitiin panemaan merkille myöhäisillan tekstit ja puhelinkeskustelut, jotka viittaavat hänen unettomuuteensa. Se teki ehdotuksia unen parantamiseksi.

Joten menit Vegaaniin tammikuussa - nyt mitä?

Joten menit Vegaaniin tammikuussa - nyt mitä?

Monet ihmiset ovat täyttäneet juustoa, suklaata ja lihaa joulun aikana, ja he ovat tunteneet paljon enemmän virtaa sen jälkeen, kun he ovat menneet vegaaniksi tammikuussa (Veganuary-niminen tapahtuma).

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 20, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Tämän viikon uutiskirjeen teema voidaan tiivistää "voit tehdä sen" tai tarkemmin "voimme tehdä sen!". Tämä on toinen tapa sanoa "sinulla / meillä on valta tehdä muutos". Kuva ...
Mikä toimii minulle: "Voin tehdä sen!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Syy, miksi jaan "mikä toimii minulle", on se, että se voi toimia myös sinulle. Jos en täsmälleen tapaan, jolla teen sen, koska olemme kaikki ainutlaatuisia, jonkinlainen asenteen tai menetelmän vaihtelu voi hyvinkin olla jotain…
InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 6, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Näemme elämän havainnointilinssimme kautta. Stephen R. Covey kirjoitti: "Me näemme maailman, ei sellaisenaan, vaan sellaisena kuin olemme - - tai sellaisena kuin meillä on edellytykset nähdä se." Joten tällä viikolla katsomme joitain…
InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 30, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Tiet, joilla tänään matkustamme, ovat yhtä vanhoja kuin aikoina, mutta ovat meille uusia. Kokemuksemme ovat yhtä vanhoja kuin ajat, mutta ne ovat myös uusia meille. Sama pätee myös…
Kun totuus on niin kauheaa, että se sattuu, toimi
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kaikkien näinä päivinä tapahtuvien kauhujen keskellä minua inspiroivat loistavat toivonsäteet. Tavalliset ihmiset puolustavat sitä, mikä on oikein (ja väärää vastaan). Baseball-pelaajat,…