Huolestunut Coronaviruksesta? Kiinnitä huomiota suolistoosi

Huolestunut Coronaviruksesta? Kiinnitä huomiota suolistoosi osoitteesta www.shutterstock.com

Kun ajattelemme koronaviruksen oireita, ajattelemme keuhkoja - hengityslaitteissa työskenteleviä tai ilkeän yskän takia hengittäviä ihmisiä. Tämä johtuu siitä, että COVID-19-positiivisella potilaalla on usein kuume, jatkuva yskä, lihaskipu ja väsymys.

Mutta molekyyli jota virus hyökkää kehossamme - angiotensiiniä konvertoiva entsyymi 2 tai ACE2 -, ei ole läsnä vain keuhkoissamme, vaan myös maha-suolikanavassa. Tämän takana voi olla huomattava määrä tapauksia, joissa potilailla esiintyy maha-suolikanavan oireita, kuten ripulia, pahoinvointia ja oksentelua.

A viime kommentti British Medical Journal -julkaisussa Gutissa korostettiin tärkeätä näyttö Kiinasta, joka osoitti, että jos potilaalla esiintyy maha-suolikanavan ongelmia, kuten ripulia, pahoinvointia ja oksentelua, yli neljänneksellä heistä ei ehkä ole hengitysoireita.

Toisin kuin aiemmassa työssä, joka osoitti, että alle 4%: lla COVID-19-potilaista oli maha-suolikanavan oireita, tässä tutkimuksessa luku oli 11%. Toiset ovat ehdottaneet sitä korko voi olla jopa 60%.

Näissä pienissä tutkimuksissa tutkijat yhdistivät myös maha-suolikanavan esiintymispotilaat heikompiin tuloksiin. Verrattuna niihin, joilla ei ollut ruuansulatuskanavan oireita, potilailla oli vakavampi sairaus, korkeammat kuumeet ja suurempi maksavaurion riski.

Erillisessä tutkimuksessa niistä, joilla on lievä muoto COVID-19: n kohdalla tutkijat vertasivat niitä, joilla oli maha-suolikanavan tai hengitysteiden oireita tai molemmat, niihin, joilla oli vain hengitysteiden oireita. He havaitsivat, että 23 prosentilla potilaista oli vain maha-suolikanavan esityksiä, kun taas 57 prosentilla potilaista oli sekä suolisto- että hengityselinsairaus. Viruksen puhdistaminen kesti myös kauemmin, kun ruoansulatusoireet kärsivät.

Suoliston hyökkääjät

On mielenkiintoista huomata, että ensimmäinen Yhdysvalloissa ilmoitettu uuden koronaviruksen tapaus heillä oli kahden päivän pahoinvointi ja oksentelu sekä ripuli jaksot hengitysoireiden lisäksi. Virus havaittiin näytteistä tämän potilaan nenästä, heidän kurkusta, mutta myös eristettiin kerätyistä ulosteista.


 Hanki viimeisin InnerSelfistä


Näytteiden analyysi 95 COVID-19-potilaan maha-suolikanavasta otettu virus on tunnistanut viruksen ruokatorvessa, vatsassa, pohjukaissuolissa ja peräsuolessa. Virus esiintyi myös noin puolella kerätystä ulosteesta.

Ehdotus on, että maha-suolikanavan oireet johtuvat viruksesta, joka tunkeutuu ACE2: ta sisältäviin soluihin, joita löytyy koko suolistosta. Tämä yhdessä viruksen läsnäolon kanssa ulosteessa viittaavat maha-suolikanavan toiseen mahdolliseen infektio- ja leviämisreittiin.

Näyttää siltä, ​​että SARS-CoV-2 on havaittavissa ulosteessa useita päiviä sen jälkeen, kun se on puhdistunut hengitysteiden näytteistä. Joten potilaat, jotka ovat toipuneet COVID-19: stä tai ovat oireettomia, voivat levittää virusta ulosteeseen tietämättä siitä, mikä lisää potentiaalisesti tartunnan riskiä muille.

Miksi mikrobiomillasi on merkitystä?

Miksi suolistossa esiintyvät oireet tarkoittavat sitä, että saatat pahentaa COVID-19-tapausta? On todennäköistä, että mikrobiomisi koostumus - miljoonat bakteerit ja muut organismit, jotka yleensä elävät ruuansulatuksessa - on kriittinen osa kuinka henkilö reagoi COVID-19: ään.

Yksi tutkijaryhmä loi riskipiste perustuu veren biomarkkereihin, joita voidaan lisätä tai vähentää mikrobiomisi koostumuksesta riippuen. He havaitsivat, että mitä korkeampi pistemäärä, sitä huonompi tulos COVID-19: stä. Tämä yhdistys oli vahvempi vanhemmilla henkilöillä. Voi olla, että suolistobakteereidemme terveydellä on kriittinen merkitys immuunijärjestelmämme reagoinnissa sairauteen.

Huolestunut Coronaviruksesta? Kiinnitä huomiota suolistoosi Mikrobiomisi koostuu miljoonista bakteereista, jotka elävät ruuansulatuksessa. osoitteesta www.shutterstock.com

Joten se on tärkeä ylläpitää tervettä mikrobiomia taistelemaan COVID-19: tä vastaan.

Miten teet tuon? Tärkeintä on syödä, jotta ruokit mikrobiomiasi. On suositeltavaa syödä itse valmistettuja kasvipohjaisia ​​ruokia ja rajoittaa ultraprosessoitujen ja take-take -ruokien määrää täydentämällä ruokavaliota luonnollisilla probiootteilla, kuten kombucha, kimchi ja luonnollinen jogurtti. Tämä optimoi mikrobiomuksesi paitsi COVID-19: n lisäksi myös pitkäaikaisen terveyden kannalta.

Gut tunne

Pandemian jatkuessa meidän kaikkien tulisi kiinnittää enemmän huomiota suolistoomme. Suuri osa tähän mennessä keskittyneitä tuulettimiin, tehohoitoon ja uuden koronavirusinfektion hengitysvaikutuksiin. Jos sinulla on kuitenkin uusi sairaus ja oksentelu tai ripuli, eikä sinulla ole muuta selitystä, se voi olla COVID-19 ja joudut ehkä hakemaan apua.

Ja jos on totta, että maha-suolikanava on toinen viruksen leviämisen lähde sekä oireellisissa että oireettomissa henkilöissä, on ensiarvoisen tärkeää, että ihmiset seuraavat neuvoja pysy kotona ja turvassa yhdistelmällä suojausta, sosiaalista etäisyyttä ja säännöllistä käsien pesua.

Viimeiseksi kannattaa harkita kuinka ylläpitää a terveellinen mikrobiome näinä haastavina ja ennennäkemättöminä aikoina - hyvin syöminen voi vain vaikuttaa COVID-19-tulokseesi.Conversation

Author

Martin Veysey, HBS Yorkin lääketieteellisen koulutusohjelman MBBS-ohjelmajohtaja, Yorkin yliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.


Suositellut kirjat: terveys

Tuore hedelmä puhdistaaTuore hedelmäpuhdistus: Detox, laihtuminen ja terveydentilasi palauttaminen luontoon kaikkein herkullisimmilla elintarvikkeilla [Paperback], Leanne Hall.
Laihduttaa ja tuntuu eloisasti terveeltä, kun puhdistat kehon myrkkyjä. Tuore hedelmä puhdistaa tarjoaa kaiken, mitä tarvitset helppoon ja tehokkaaseen detoxiin, mukaan lukien päivittäiset ohjelmat, suussa sulavat reseptit ja neuvoja puhdistuksen poistamisesta.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

Elää elintarvikkeitaJännittävät ruoka-aineet: 200-kasvipohjaiset reseptit Peak Healthille [Paperback], Brendan Brazier.
Rakenteeseen perustuvassa vegaani-ravitsemusoppaassa esitetyn stressiä vähentävän, terveyttä edistävän ravitsemusfilosofian pohjalta Kukoistaa, ammattimainen Ironman triathlete Brendan Brazier kiinnittää nyt huomiota ruokalautaan (myös aamiais- ja lounasalustaan).
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

Gary Nullin lääketieteen kuolemaGary Nullin, Martin Feldmanin, Debora Rasion ja Carolyn Deanin kuolema
Lääketieteellisessä ympäristössä on tullut huumeyritysten soluttautuneiden yritysten, sairaaloiden ja hallitusten hallitusten labyrintti. Myrkyllisimmät aineet hyväksytään usein ensin, kun taas lievempiä ja luonnollisempia vaihtoehtoja ei oteta huomioon taloudellisista syistä. Se on kuolema lääkkeellä.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

Saan aikaan vähän ystävieni avulla

TOIMITTAJAT

Miksi minun pitäisi jättää huomiotta COVID-19 ja miksi en
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Vaimoni Marie ja minä olemme sekapari. Hän on kanadalainen ja minä amerikkalainen. Viimeiset 15 vuotta olemme viettäneet talvemme Floridassa ja kesämme Nova Scotiassa.
InnerSelf-uutiskirje: marraskuu 15, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Tällä viikolla pohdimme kysymystä: "minne mennään täältä?" Aivan kuten minkä tahansa siirtymisrituaalin kohdalla, olipa kyseessä valmistuminen, avioliitto, lapsen syntymä, keskeiset vaalit tai lapsen menettäminen (tai löytäminen)…
Amerikka: Vaunumme kiinnittäminen maailmalle ja tähdille
by Marie T Russell ja Robert Jennings, InnerSelf.com
No, Yhdysvaltain presidentinvaalit ovat nyt takanamme ja on aika tehdä tilannekatsaus. Meidän on löydettävä yhteinen kanta nuorten ja vanhojen, demokraattien ja republikaanien, liberaalien ja konservatiivien välillä, jotta voimme todella tehdä…
InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 25, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
InnerSelf-verkkosivuston "iskulause" tai alaotsikko on "Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet", ja se on täsmälleen tämän viikon uutiskirjeen teema. Artikkeleidemme ja kirjoittajiemme tarkoituksena on…
InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 18, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Nykyään elämme minikuplissa ... omissa kodeissamme, työssä ja julkisesti ja mahdollisesti omassa mielessämme ja omilla tunteillamme. Kuplassa eläminen tai tunne kuin olisimme ...