Oikea tapa hengittää koronaviruspandemian aikana

Oikea tapa hengittää koronaviruspandemian aikana Nenän kautta hengittäminen on olennainen osa meditaatiota ja toimittaa viruksia torjuvia kaasuja keuhkoihin. triloks / Getty Images

Hengitä nenän kautta ja ulos suun kautta. Se ei ole vain jotain mitä teet joogakurssilla - tällä tavalla hengittämällä saadaan todella tehokas lääketieteellinen etu, joka voi auttaa vartaloa torjumaan virusinfektioita.

Syynä on, että nenäontelot tuottavat molekyylin typpioksidi, joka kemisteillä lyhentaa NO: ta, joka lisää veren virtausta keuhkojen läpi ja nostaa veren happea. Nenän kautta hengittämällä EI tule suoraan keuhkoihin, missä se on auttaa torjumaan koronavirusinfektiota by estävät koronaviruksen replikaation keuhkoissa. Mutta monet ihmiset, jotka harjoittavat tai harjoittavat joogaa, saavat myös hyötyä hengittää nenän kautta suun sijasta. Veren korkeampi happisaturaatio voi saada ihmisen virkistyneemmäksi ja lisää kestävyyttä.

Olen yksi kolmesta farmakologista, jotka voittivat Nobel-palkinnon vuonna 1998 tutkiaksesi kuinka typpioksidi syntyy kehossa ja miten se toimii.

Typpioksidin rooli kehossa

Typpioksidi on laajalle levinnyt signalointimolekyyli, joka laukaisee monia erilaisia ​​fysiologisia vaikutuksia. Sitä käytetään myös kliinisesti kaasuna valikoivasti keuhkovaltimoiden laajentamiseksi vastasyntyneillä, joilla on keuhkoverenpaine. Toisin kuin useimmat signalointimolekyylit, NO on kaasu luonnollisessa tilassaan.

NO: ta tuottaa jatkuvasti 1 biljoona solua, jotka muodostavat sisävuoren, tai endoteelin, vartaloidemme, erityisesti keuhkojen, 100,000 XNUMX mailin valtimoista ja suonista. Endoteelistä johdettu NO Toiminto rentouttaa valtimoiden sileää lihasta estäen korkean verenpaineen ja edistää veren virtausta kaikkiin elimiin. Toinen NO: n tärkeä tehtävä on estää verihyytymiä normaaleissa valtimoissa.

Rentouttavan verisuonten sileän lihaksen lisäksi EI myöskään rentouttaa sileitä lihaksia hengitysteissä - henkitorvi ja keuhkoputket - helpottavat hengittämistä. Toinen tyyppi NO-välitteistä sileän lihaksen rentoutumista esiintyy erektiokudoksessa (corpus cavernosum), mikä johtaa peniksen erektioon. Itse asiassa, NO on penis välittämisen ja seksuaalisen kiihottumisen välittäjä. Tämä löytö johti Internetin kehittämiseen ja markkinointiin sildenafiili, kauppanimi Viagra, joka toimii tehostamalla NO: n toimintaa.

Muun tyyppiset solut kehossa, mukaan lukien kiertävät valkosolut ja kudosmakrofagit, tuottavat typpioksidia antimikrobiset tarkoitukset. Näiden solujen NO reagoi muiden molekyylien kanssa, jotka ovat myös samojen solujen tuottamia, muodostaen antimikrobisia aineita tuhoamaan tunkeutuvat mikro-organismit mukaan lukien bakteerit, loiset ja virukset. Kuten huomaat, NO on melko uskomaton molekyyli.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Typpioksidikaasu inhaloitavana terapiana

Koska NO on kaasu, sitä voidaan antaa erikoistuneiden laitteiden avulla terapiana potilaille hengitysteitse. Hengitettävää NO: ta käytetään sairastettujen imeväisten hoitoon jatkuva keuhkoverenpaine, tila, jossa supistuneet keuhkovaltimoiden rajoitukset veren virtausta ja hapen keräämistä.

Hengitetty NO laajentaa supistettuja keuhkovaltimoita ja lisää verenvirtausta keuhkoissa. Seurauksena punasolujen hemoglobiini voi poimia enemmän hengenpelastavaa happea ja siirtää sen yleiseen verenkiertoon. Hengitetty NO on kirjaimellisesti muuttanut siniset vauvat vaaleanpunaiseksi ja antanut heille mahdollisuuden parantaa ja mennä kotiin äidin ja isän kanssa. Ennen hengitetyn EI tulemista, suurin osa näistä vauvoista kuoli.

Hengitettävä EI tällä hetkellä kliinisissä tutkimuksissa potilaiden hoitoon Covid-19. Tutkijat toivovat, että NO: n kolme pääasiallista vaikutusta voivat auttaa torjumaan peitettä: keuhkovaltimoiden laajentuminen ja keuhkojen veren virtauksen lisääminen, hengitysteiden laajentuminen ja hapen kulkeutumisen lisääminen keuhkoihin ja vereen sekä tappaminen ja estäminen suoraan keuhkojen ja veren kasvusta ja leviämisestä koronavirus keuhkoissa.

Kuinka typpioksidi tappaa viruksia

In vitro -tutkimuksessa, joka tehtiin vuonna 2004 viimeisen SARS-puhkeamisen aikana, kokeelliset yhdisteet, jotka vapauttavat NO: ta, kasvattivat SARS-CoV-tartunnalla infektoituneiden ytimen sisältävien nisäkässolujen eloonjäämisastetta. Tämä ehdotti että NO: lla oli suoraa viruksenvastaista vaikutusta. Tässä tutkimuksessa NO esti merkittävästi SARS-CoV: n replikaatiosyklin estämällä virusproteiinien ja sen geneettisen materiaalin, RNA: n, tuotannon.

Pienessä kliinisessä tutkimuksessa vuonna 2004 hengitettynä NO oli tehokas SARS-CoV: tä vastaan ​​vakavasti sairailla keuhkokuumepotilailla.

SARS CoV, joka aiheutti vuosien 2003/2004 puhkeamisen, jakaa suurimman osan genomistaan ​​SARS CoV-2: n, viruksen, joka vastaa COVID-19: stä, kanssa. Tämä viittaa siihen, että hengitettävä NO-terapia voi olla tehokas hoidettaessa potilaita COVID-19: llä. Todellakin, useat kliiniset tutkimukset hengitettynä NO potilailla, joilla on kohtalainen tai vaikea COVID-19, jotka tarvitsevat hengityslaitteita, on parhaillaan käynnissä useita laitoksia. Toivomme, että hengitetyt NO osoittautuvat tehokkaaksi terapiaksi ja vähentävät tuulettimien ja sänkyjen tarvetta ICU: ssa.

- sinus nenäontelossamutta ei suu, tuottaa jatkuvasti EI. Nenäontelossa tuotettu NO on kemiallisesti identtinen NO: n kanssa, jota käytetään kliinisesti hengitysteitse. Joten hengittämällä nenän läpi, annat EI NO: ta suoraan keuhkoihin, missä se lisää sekä ilmavirtaa että verenvirtausta ja pitää mikro-organismit ja viruspartikkelit kurissa.

Odotettaessa innokkaasti kliinisten kokeiden tuloksia hengitetyllä NO: lla ja tehokkaan lääkityksen kehittämistä rokote COVID-19: tä vastaan, meidän pitäisi olla vartioitsijana ja harjoittaa hengitystä oikein typpioksidin hengittämisen maksimoimiseksi keuhkoihimme. Muista hengittää nenän kautta; hengitä suun läpi.

Author

Tohtori Louis J. Ignarro, molekyyli- ja lääketieteellisen farmakologian arvostettu professori emeritus, UCLA Lääketieteellinen korkeakoulu

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.


Suositellut kirjat: terveys

Tuore hedelmä puhdistaaTuore hedelmäpuhdistus: Detox, laihtuminen ja terveydentilasi palauttaminen luontoon kaikkein herkullisimmilla elintarvikkeilla [Paperback], Leanne Hall.
Laihduttaa ja tuntuu eloisasti terveeltä, kun puhdistat kehon myrkkyjä. Tuore hedelmä puhdistaa tarjoaa kaiken, mitä tarvitset helppoon ja tehokkaaseen detoxiin, mukaan lukien päivittäiset ohjelmat, suussa sulavat reseptit ja neuvoja puhdistuksen poistamisesta.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

Elää elintarvikkeitaJännittävät ruoka-aineet: 200-kasvipohjaiset reseptit Peak Healthille [Paperback], Brendan Brazier.
Rakenteeseen perustuvassa vegaani-ravitsemusoppaassa esitetyn stressiä vähentävän, terveyttä edistävän ravitsemusfilosofian pohjalta Kukoistaa, ammattimainen Ironman triathlete Brendan Brazier kiinnittää nyt huomiota ruokalautaan (myös aamiais- ja lounasalustaan).
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

Gary Nullin lääketieteen kuolemaGary Nullin, Martin Feldmanin, Debora Rasion ja Carolyn Deanin kuolema
Lääketieteellisessä ympäristössä on tullut huumeyritysten soluttautuneiden yritysten, sairaaloiden ja hallitusten hallitusten labyrintti. Myrkyllisimmät aineet hyväksytään usein ensin, kun taas lievempiä ja luonnollisempia vaihtoehtoja ei oteta huomioon taloudellisista syistä. Se on kuolema lääkkeellä.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Eläinten näkökulmat Corona-viruksessa
by Nancy Windheart
Tässä viestissä esitän muutamia viestejä ja lähetyksiä joiltakin ihmisiltä, ​​jotka eivät ole inhimillisiä viisautta opettajilta, maailmanlaajuisesta tilanteestamme ja etenkin ...
Laskentapäivä on tullut GOP: lle
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka ilmoitettuna tavoitteena on häiritä, horjuttaa ja ...
Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…