Kuinka auttaa joku elää, jolla on masennus

Kuinka auttaa joku elää, jolla on masennus

Koronaviruspandemia on merkinnyt äkillisiä muutoksia jokapäiväisessä elämässämme vapaan liikkuvuuden rajoituksilla, asettuneiden sulkemisten ja sosiaalisen etäisyyden kanssa. Monet näistä toimenpiteistä ovat vaikuttaneet ihmisten mielenterveyteen.

Mikrobiomi, koronavirus ja itäinen lääketiede: suosituksia terveelle vartalolle ja miellelle

Koronavirus, itäinen lääketiede ja mikrobiomi

Itäinen lääketiede ei ole vieras vitsauksille. Epidemiat ovat olleet tärkeä tekijä perinteisten lääkkeiden kehityksessä ainakin kahden viimeisen tuhannen vuoden ajan. Patogeenien luonteesta, siitä, kuinka ne tunkeutuvat elimistöön ja kulkevat kehon läpi, ja kuinka hoitaa kehon, jotta se voi työntää heidät pois, on olemassa lukuisia tutkimuksia.

Itsesuositukset hypnoosimaan itsesi kipusta nyt

Itsesuositukset hypnoosimaan itsesi kipusta nyt

Kaikki meistä, joilla on krooninen kipu, tietävät, että se pyrkii muuttamaan persoonallisuuttamme. Ajan mittaan jatkuva taistelu kamppailee yleensä energiaa ja voimaa. Elämä on vaikeampaa ja stressaavaa, kun pysyvä kipu on keskeinen osa sitä. Onneksi nyt on ...

Niveltulehdusruokavalio: Oikeiden ruokien syömisellä on suuri vaikutus

Niveltulehdusruokavalio: Oikeiden ruokien syömisellä on suuri vaikutus

Ruokavalioilla on suuri vaikutus niveltulehdukseen. Itse asiassa, jos syöt tyypillistä amerikkalaista ruokavaliota, se voi tehdä niveltulehdus huonommaksi. Oikeat elintarvikkeet voivat pitää sinut vapaina jäykistä nivelistä, turvotuksesta ja väsymyksestä. Syömisen muuttaminen muuttaa tapaa, jolla tunnet. Rikollisten joukossa on ...

Beyond Prozac: Masennus voidaan hoitaa lukuisilla tasoilla

Beyond Prozac: Masennus voidaan hoitaa lukuisilla tasoilla

Toisen maailmansodan jälkeen masennusluvut ovat kaksinkertaistuneet Yhdysvalloissa, ja masennus on nyt toiseksi eniten vammautuva sairaus länsimaissa sydänsairauksien jälkeen. Olen järjestänyt kokonaisvaltaisen ohjelman masennuksen ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi viiteen alueeseen - fyysiseen itsehoitoon, henkiseen / emotionaaliseen itsehoitoon, hengelliseen itsehoitoon, ihmisten tukemiseen ja elämäntapoihin.

Etsitkö ... tai näet? Vasen aivo, oikea aivo

Etsitkö ... tai näet? Vasen aivo, oikea aivo

Suuri osa tutkimuksesta on tehty, jotta ymmärrettäisiin vision kannalta tarpeelliset rakenteet ja prosessit. On selvää, että kukin silmä syöttää tiettyä informaatiota visuaalisten reittien kautta aivojen kahdelle puolelle.

Voiko Coronavirus levittää 4 metriä?

Voiko Coronavirus levittää 4 metriä?

Viimeaikaiset otsikot ovat ehdottaneet, että COVID-19 voi levitä jopa neljä metriä, mikä asettaa kyseenalaiseksi nykyiset suositukset pitää 1.5 metriä ihmisten välillä viruksen leviämisen estämiseksi.

Terveys, syövän ehkäisy ja auringonvalo

Syövän ehkäisy ja auringonvalo

Joissakin tapauksissa syöpä on teollisuusmaissa tänään, mitä tuberkuloosi oli 18th ja 19th-luvulla: merkittävä kuoleman ja kurjuuden syy, joka tappaa perinteisen lääketieteen parhaat ponnistelut. Sitten, kuten nyt, kaikki painopiste oli taudin ilmenemismuotojen poistamisessa eikä potilaan kyvyn voittamisessa.

Olenko hullu vai vaihdevuosien ajan? Myytit ja väärinkäytöt vaihdevuodesta

Olenko hullu vai vaihdevuosien ajan? Myytit ja väärinkäytöt vaihdevuodesta

Ensimmäiset ajatukseni olivat, että menin hulluksi. Olin varma siitä. Loppujen lopuksi, mitä muuta voisi aiheuttaa äkillisen ja odottamattoman muistin raukeamisen, ahdistuksen, masennuksen, yöhikoilun ja fobiahyökkäysten alkamisen, jotka olivat täysin kääntäneet elämäni ylösalaisin? Minun ensimmäiset vierailut sisätautiläiseni kanssa eivät kääntyneet mitään, vakuuttamalla minua edelleen siitä, että menetin mieleni ...

Mitä tiedämme COVID-19: n tarttuvuudesta ja viruskuormasta

Mitä tiedämme COVID-19: n tarttuvuudesta ja viruskuormasta

Kun COVID-19-pandemia leviää, on käynyt selväksi, että ihmisten on tehtävä ymmärrystä perustiedot SARS-CoV-2-viruksesta, joka aiheuttaa COVID-19: n, tehdäkseen tietoon perustuvia terveydenhuolto- ja yleisiä poliittisia päätöksiä.

Kuinka COVID-19-testit toimivat ja mitä on kehitteillä

Kuinka COVID-19-testit toimivat ja mitä on kehitteillä

Yksi avaintekijöistä COVID-19: n leviämisen torjumisessa ympäri maailmaa on testaus. Esimerkiksi Etelä-Koreassa massatestejä on käytetty yrittämään nopeasti tunnistaa ja eristää taudista kärsivät.

Mitkä rokotukset sinun tulisi saada aikuisena

Mitkä rokotukset sinun tulisi saada aikuisena

Ennen rokotteiden kehittämistä tartuntataudit, kuten kurkkumätä, jäykkäkouristus ja aivokalvontulehdus, olivat johtavia kuolinsyyjä ja sairauksia maailmassa.

Kuinka puhdistaa taloasi tappaaksesi koronaviruksen

Kuinka puhdistaa taloasi tappaaksesi koronaviruksen

Harkitse näitä asiantuntijavinkkejä kodin puhdistamiseen uuden koronaviruksen, joka aiheuttaa COVID-19 (ja muiden tappavien sairauksien takana olevat) tappamiseksi, puhdistamiseksi.

4 asioita, jotka on tiedettävä käsien puhdistuksesta

4 asioita, jotka on tiedettävä käsien puhdistuksesta

Koska huolenaihe koronaviruksesta kasvaa, käsienpuhdistimella on suuri kysyntä. Biologi Jeffrey Gardner selittää, miksi alkoholi on avainasemassa käsipuhdistusaineessa ja miksi hän ei suosittele omien tarvikkeidesi hankkimista kotona.

Kuinka Coronavirus-testi toimii?

Kuinka Coronavirus-testi toimii?

Yhdysvaltain hallitus taistelee koronaviruksen leviämisen hillitsemiseksi ja hidastamiseksi. Testaus on keskeinen osa näitä pyrkimyksiä.

Kuka on koronaviruksen vaarassa ja mistä me tiedämme?

Kuka on koronaviruksen vaarassa ja mistä me tiedämme?

Nyt virallisesti pandemia, virus on osoittautunut taitavaksi rajojen ylittämisessä, ja vahvistettuja tapauksia on ilmoitettu yli 100 maassa (viimeisimmät luvut löytyvät koronaviruksen kartoitustyökalustamme).

Voitko kuolla kylmästä?

Voitko kuolla kylmästä?
Useimmat ihmiset tietävät, että flunssa voi tappaa. Niin kutsuttu Espanjan influenssa tappoi 50 miljoonaa ihmistä vuonna 1918 - enemmän kuin kuoli ensimmäisessä maailmansodassa.

Kuinka tietoisuus voi antaa sinulle lahjan rauhallisemmasta joulusta

Kuinka tietoisuus voi antaa sinulle lahjan rauhallisemmasta joulusta
Joulun alkuvaiheessa löydämme tehtäväluettelonsa, jotka ovat paisuneet lisättyihin töihin: nykyiset ostokset, kortin kirjoittaminen, valmistautuminen matkustamiseen tai vieraiden vastaanottamiseen. Meitä pommitetaan mainoksilla, joissa kerrotaan, mitä ostaa ja missä. Käsittelemme ostosjoukkoja, jotka etsivät täydellistä lahjaa

Voisitko sinun olla riippuvainen kahvista, sokerista ja kofeiinista?

Ehkä olet riippuvainen kahvista, sokerista ja kofeiinista?
Tämänhetkiset arviot viittaavat siihen, että riippuvuudet vaikuttavat kolmasosaan Yhdysvaltojen väestöstä. Tietenkin, kun useimmat meistä kuulevat sanan addict, ajattelemme crackia, kokaiinia tai heroiinia ... Emme tietenkään ajattele sokeria - ja silti sokeri on yleisin riippuvuutta aiheuttava aine maailmassa!

Mikä aiheuttaa Parkinsonin taudin?

Mikä aiheuttaa Parkinsonin taudin?
Parkinsonin tauti on toiseksi yleisimpiä neurodegeneratiivisia tiloja Australiassa, ja arviolta 70,000-australialaiset asuvat taudin kanssa.

Onko mahdollista, että pelko kiihdyttää kuolemaa ja sanat aiheuttavat sairauden?

Voivatko sanat ja pelot aiheuttaa syöpää?
Onko mahdollista, että ihmiset, joilla on diagnosoitu syöpä, kuolevat hienostuneesta voodoo-muodosta? Onko uhrin usko pahojen solujen valtaan, kuten usko heksan valtaan, johtaa hänen kuolemaansa? ”Syöpä” on demoni-sana - syövän tuhoisuus alkaa heti, kun diagnoosi on ilmaistu. Sana iskee sydämeen ...

Paranna immuunijärjestelmääsi: Aloittaminen

Paranna immuunijärjestelmääsi: Aloittaminen
Olet luultavasti huomannut, että liikunta on parantavaa: se voi ajaa bluesia, auttaa taistelemaan stressiä ja nostamaan energiaasi. Qigongia, t'ai chi ja joogaa käytettiin tarkoituksellisesti antiikin kulttuureissa täydentääkseen hoitoa.

Miksi syöpäpotilaat menevät ensiapuun

Miksi syöpäpotilaat menevät ensiapuun
Syöpäpotilaat suuntautuvat useimmiten ensiapuosastolle kivun, pahoinvoinnin ja hengenahdistuksen varalta, tutkimus toteaa.

Kuinka rasismi lyhentää mustien terveyttä

Kuinka rasismi lyhentää mustien terveyttä
Negatiiviset yhteiskunnalliset asenteet, kuten rasismi ja syrjintä, vahingoittavat niiden ihmisten terveyttä, joille kohdistetaan kohdistamalla poikkeavien biologisten reaktioiden kaskadia

3 syitä, joilla sinulla on kaulakipuja

3 syitä, joilla sinulla on kaulakipuja
Jos sinulla on niskakipu, et ole yksin. Selkärangan kipu on maailman johtavia vammaisuuden syitä, ja sen esiintyminen on lisääntynyt dramaattisesti viimeisten 25-vuosien aikana.

Nukutko tarpeeksi? Stressi ja unettomuus ovat huono sykli

Nukutko tarpeeksi?
Tutkijat ovat todenneet unettomuuden syyksi vakaviin häiriöihin, jotka vaihtelevat diabetestä korkeaan stressitasoon. Tulokset osoittavat, että se vie huomattavasti miljoonien elämänlaatua ja terveyttä.

Mitä ovat autoimmuunisairaudet?

Mitä ovat autoimmuunisairaudet?
Autoimmuunisairauksia, joihin kuuluu joukko noin 80-erilaisia ​​sairauksia nivelreumasta tyypin 1-diabetekseen ja multippeliskleroosiin, esiintyy, kun immuunijärjestelmä hyökkää kehoon.

Mikä on terveellinen verenpaine?

Mikä on terveellinen verenpaine?
Yli 7m-henkilöillä Isossa-Britanniassa on korkea verenpaine; se on johtava sydän- ja verisuonisairauksien ja sydäntapahtumien, kuten sydänkohtausten ja aivohalvauksien, syy, joka liittyy joka neljään kuolemaan.

Matala verenpaine voi olla syyllinen dementiassa

Matala verenpaine voi olla syyllinen dementiassa
Aivojen toiminta heikkenee usein ihmisen ikääntyessä. Ihmiset ovat usein huolissaan siitä, että heikentynyt aivojen toiminta on väistämätöntä osaa vanhentua ja johtaa dementiaan, mutta se ei ole. Monet ihmiset eivät kokeneet ikään liittyvää kognitiivista heikkenemistä.

Uusia teorioita, joiden pohjalta ikääntyminen

Uusia teorioita, joiden pohjalta ikääntyminen
Miksi ikääntyä? Kysymys on saanut tutkijat raaputtamaan päätään vuosikymmenien ajan, mutta lopulta olemme alkamassa saada vastauksia. Tässä on tarina tähän mennessä.

Miksi tinnitus on edelleen tieteen salaisuus

Miksi tinnitus on edelleen tieteen salaisuus
Huolimatta viime vuosisadan monista uraauurtavista lääketieteellisistä edistyksistä, on edelleen joitain sairauksia, jotka edelleen hämmentävät tutkijoita.

Elämä ei ole sprintti, vaan matka nautittavaksi

Elämä ei ole sprintti, vaan matka nautittavaksi
"Ennen aivohalvausta Tedillä oli kaikenlaista liiketoimintaa. Erittäin vakava. Toipumisensa jälkeen hänellä on sellainen huumorintaju. Hän on tullut melkein 180-asteisiin. Hän on niin hauskempi ja kaikki hänen huumorinsa - kuiva huumorintajunsa - on tullut Se ei koskaan tullut esiin ennen aivohalvausta. "

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…
Maskotti pandemialle ja teemalaulu sosiaaliselle etäisyydelle ja eristykselle
by Marie T. Russell, InnerSelf
Löysin kappaleen äskettäin ja kuunnellessani sanoituksia, ajattelin, että se olisi täydellinen kappale "teemalauluna" näihin sosiaalisen eristäytymisen aikoihin. (Sanat videon alla.)