Kyllä, voit todella pelätä kuolemaan

Kyllä, voit todella pelätä kuolemaan

Voiko Halloween-pelko todella pelottaa sinua kuolemaan? Kyllä, sanoo kardiologi John P. Erwin III.

”Joku voi saada terveyteen liittyviä komplikaatioita tai kuolla pelosta”, sanoo Texas A&M College of Medicine professori Erwin. ”On todennäköisempää, että ihmisillä, joilla on ennestään olemassaolevia olosuhteita, on mahdollista, että pelätään sydämen aiheuttamaa kuolemaa.”

Miten pelko voi muuttua kuolemaan?

Elimistössäsi on automaattinen hermosto, jota kutsutaan sympaattiseksi hermostoksi, joka ohjaa taistelun tai lennon vastetta - kehon luonnollista suojamekanismia. Henkeä uhkaavassa tilanteessa hermosto laukaisee hormonin adrenaliinin vapautumisen veriin, lähettämällä elimistöön impulsseja erityisen vasteen luomiseksi (tyypillisesti lisääntynyt syke, lisääntynyt verenkierto lihaksille ja laajentuneet oppilaat).

Vaikka adrenaliinien ryntäys voi tehdä ihmisistä nopeammin ja vahvemmaksi (tästä syystä primitiivisten ihmisten etu), hermostossa on alaspäin. Harvinaisissa tapauksissa, jos adrenaliini on liian korkea tai kestää liian kauan, sydämesi voi ylikuormittaa ja aiheuttaa kudosvaurioita tai verisuonten supistumista, mikä nostaa verenpainetta.

”Tämä liioiteltu vastaus voi vahingoittaa sydän- ja verisuonijärjestelmää useilla tavoilla”, Erwin lisää. Verenpaineen nostamisen ja sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskin lisäksi se voi aiheuttaa pitkäaikaisia ​​vahinkoja elimille, jos neurohormonit ovat koholla ajan myötä tai jos kemikaaleissa on epätasapainoa.

Vaikka voi olla harvinaista, että täysin terve ihminen pudottaa kuolleita pelosta, ne, joilla on taipumus sydänsairauksiin, ovat lisääntyneen äkillisen kuoleman riskillä. ”Joillakin geneettisen sydämen poikkeavuuksilla, jotka saavat äkillisen adrenaliinin, voi olla sydämen rytmihäiriöitä”, Erwin sanoo. "Heillä voi olla episodi, jossa heidän sydämensä menee ulos rytmistä, ja se voi olla kohtalokas."

Esimerkiksi, jos nainen, jolla on vaurioitunut sydänkudos, pidettäisiin pistoolissa, hänellä voi olla kuolemaan johtavia rytmihäiriöitä tai lisääntyneitä sydämensä happipitoisuuksia, joita ei ehkä toimiteta riittävästi hänen verisuontensa tukkeutumisen tai epänormaalien reagoivien mekanismien vuoksi.

Ihmiset, joilla on suuri pelko, voivat myös kehittää takotsubo-oireyhtymän tai rikkoutuneen sydämen oireyhtymän. "Särkynyt sydänoireyhtymä" voi tieteellisesti tunnetaan stressin aiheuttamana kardiomyopatiana, joka voi esiintyä terveillä yksilöillä, joilla ei ole aikaisempia sydänongelmia. Harvinaisissa tapauksissa takotsubo-oireyhtymässä äkillisesti heikentynyt sydän ei voi pumpata tarpeeksi verta, jotta se vastaisi kehon tarpeita, ja stressihormonien nopea nousu kehossa olennaisesti ”stuns” sydämen.

”Juoksemme usein tämän kanssa psykologisella stressillä”, Erwin sanoo. ”Ihmiset voivat kehittää verenvirtaushäiriöitä, jotka voivat väliaikaisesti tainnuttaa sydämen tai mahdollisesti jättää henkilön jonkin verran pitkällä aikavälillä vahingoittamaan sydäntä.”

Mitkä ovat pelotuksen pitkän aikavälin vaikutukset?

Usein sanotaan: "Mitä ei sinä tapahdu, vain tehostaa sinua", mutta se ei todellakaan ole asia, kun on kyse toistuvasta pelosta.

”Jatkuva altistuminen pelolle voi olla kuin vesipisara, kunnes se ylivuotaa”, Erwin sanoo. "Kroonisesti peloissaan tai ahdistuneilla ihmisillä on suurempi riski saada korkea verenpaine tai masennus sekä monia muita fyysisiä vaivoja."

Masennus ja pelko voivat elää samalla emotionaalisella spektrillä, sillä monet ihmiset voivat ilmaista pelkoa surun sijasta masennuksen merkkinä. Ja valitettavasti masennus ja ahdistus voivat myös lisätä todennäköisyyttä pelätä kuolemaan.

”Esimerkiksi masennuksen oire on oppinut avuttomuus tai pelko asioista, joita et voi hallita”, Erwin sanoo. ”Tämä pelko ja masennus voivat pahentaa olemassa olevia lääketieteellisiä ongelmia tai mahdollisesti tehdä niistä alttiimpia muihin tiloihin heikentämällä immuunijärjestelmäänsä.”

Ja vaikka jatkuva altistuminen pelolle voi aiheuttaa yhteisiä sydänongelmia tai ahdistusta, on mahdollista, että se voi johtaa entistä suurempiin ongelmiin linjan alla.

”Tutkimus on osoittanut, että immunologisten ongelmien, kuten syövän tai muiden tulehduksellisten ongelmien, riski on suurempi, Erwin sanoo. ”Mutta jommallakummalla tavalla on haitallisia vaikutuksia sydämeen ja muihin elimiin henkilöllä, jolla on jatkuvaa pelkoa.”

Työskennellessäsi sydänlihassasi voi olla hyväksi terveydelle, jatkuvalla pelkoaltistuksella ei ole samat hyötyvaikutukset kuin puistossa lenkillä.

”Kemiallinen kertymä, joka tapahtuu, kun pelot ja kun käytät, on erilainen”, Erwin sanoo. ”Kemikaalit, kuten adrenaliini, ovat välttämättömiä, mutta kun käytät, voit itse auttaa säilyttämään terveellisen tasapainon muiden tärkeiden kemikaalien kanssa. Jossakin määrin voit myös polttaa osan adrenaliinin ylimääräisestä.

"Ei ole epäilystäkään siitä, että pelosta on olemassa pieni kuolema tai pysyviä komplikaatioita", Erwin sanoo. "Pelolla on elämän tarkoitus, kuten varoittaa sinua vaarasta, mutta harvinaisissa tapauksissa pelko riittää vaaraan itsessään."

Vaikka tämän tapahtuman kertoimet ovat harvinaisia, se varmasti asettaa toisen spinin Franklin D. Rooseveltin kuuluisalle linjalle: "Ainoa asia, josta meidän on pelättävä, on pelko."

Lähde: Dominic Hernandez Texas A&M -yliopisto

Liittyvät kirjat:

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = peloissaan kuolemaan; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}