Paksusuolen syöpäpotilaat, jotka syövät pähkinöitä, ovat pienempiä

Paksusuolen syöpäpotilaat, jotka syövät pähkinöitä, ovat pienempiä

Ihmiset, joilla on III vaiheen paksusuolen syöpä, jotka syövät säännöllisesti pähkinöitä, ovat merkittävästi pienemmät syövän uusiutumisen ja kuolleisuuden riskit kuin uudessa tutkimuksessa.

Tutkimuksessa seurattiin 826in osallistujia kliinisessä tutkimuksessa 6.5-keskiarvon jälkeen sen jälkeen, kun he olivat saaneet leikkaus- ja kemoterapiahoitoa. Ne, jotka söivät säännöllisesti vähintään kaksi yhden unssin pähkinäannosta pähkinöitä viikolla, osoittivat 42-prosentin paranemista taudista vapaan eloonjäämisen ja 57-prosentin paranemisen kokonaiselossa.

”Jos pidät kahvista tai pähkinöistä, nauti niistä, ja jos et, niin on monia muita hyödyllisiä toimia.”

”Tämän kohortin lisäanalyysi paljasti, että 46-prosenttiosuus lisääntyi taudista vapaana pähkinän kuluttajien alaryhmässä, joka söi pähkinöitä pikemminkin kuin maapähkinät”, kertoo Yale University Cancer Centerin johtaja Charles S. Fuchs . Pähkinäpähkinöitä ovat mm. Mantelit, saksanpähkinät, hasselpähkinät, cashewpähkinät ja pekaanipähkinät. Sen sijaan maapähkinät ovat itse asiassa palkokasvien perheessä.

”Nämä havainnot ovat yhdenmukaisia ​​useiden muiden tarkkailututkimusten kanssa, jotka osoittavat, että terveiden käyttäytymismäärien, mukaan lukien lisääntyneen fyysisen aktiivisuuden, terveellisen painon ja pienemmän sokerin ja makeutettujen juomien saanti, parantuminen johtaa paksusuolen syövän tuloksiin, tutkijatohtori Dana-Farber Cancer Instituteissa ja paperin johtaja. ”Tulokset korostavat ruokavalion ja elämäntavan tekijöiden korostamisen merkitystä paksusuolen syövän eloonjäämisessä.”

Lisäksi tutkijat korostavat, että tutkimus korosti yhteyksiä biologisten mekanismien välillä, jotka pahentavat tautia paitsi paksusuolen syövän mutta tiettyjen kroonisten sairauksien, kuten tyypin 2 diabeteksen, suhteen.

Monissa aiemmissa tutkimuksissa on todettu, että pähkinät voivat muiden terveyshyötyjen joukossa auttaa vähentämään insuliiniresistenssiä. Tämä tila on vaikeus käsitellä insuliinihormonia. Insuliiniresistenssi johtaa epäterveelliseen veren sokeripitoisuuteen ja on usein edeltäjänä tyypin 2 diabeteksen ja siihen liittyvien sairauksien varalta.


 Hanki uusimmat sähköpostitse

Etunimi:Sähköposti:
 


Aikaisemmat tutkimukset paksusuolen syövän potilaista osoittivat, että ihmisillä oli huonompia tuloksia, kun heillä oli elämäntapa-tekijöitä, kuten liikalihavuus, liikunnan puute ja ruokavalio, jossa oli runsaasti hiilihydraatteja, mikä lisää insuliiniresistenssiä ja nostaa nopeasti verensokeritasoa.

”Nämä tutkimukset tukevat hypoteesia, että käyttäytyminen, joka tekee sinusta vähemmän insuliiniresistenttejä, mukaan lukien pähkinöiden syöminen, näyttää parantavan paksusuolen syövän tuloksia”, Fuchs sanoo. ”Emme kuitenkaan tiedä vielä, mitä juuri pähkinöistä on hyötyä.”

Pähkinät voivat myös vaikuttaa myönteisesti nälänhuoltoon, jossa on vähemmän hiilihydraatteja tai muita huonoja tuloksia, Fuchs toteaa.

Potilaat eivät ehkä syö pähkinöitä, koska rasvapitoisuus on huolestunut, Fuchs sanoo. Esimerkiksi noin 1 unssia noin 24-manteli-annos sisältää noin 200-kaloreita, mukaan lukien 14-grammaa rasvaa.

”Ihmiset kysyvät minulta, lisääkö pähkinän kulutuksen lisääntyminen lihavuuteen, mikä johtaa pahempiin tuloksiin”, hän sanoo. ”Mutta mikä on todella mielenkiintoista, että tutkimuksissamme ja tieteellisessä kirjallisuudessa yleensä pähkinöiden säännölliset kuluttajat ovat yleensä pienempiä.”

Ruokavalion muutokset voivat vaikuttaa. Aiempi analyysi samasta potilasryhmästä peräisin olevista ruokavalioista löysi merkittävän yhteyden kahvinkulutuksen ja paksusuolen syövän vähentyneen toistumisen ja kuolleisuuden välillä.

Kun Fuchs neuvoo potilaitaan elämäntapavalinnoista, ”puhun ennen kaikkea liikalihavuuden välttämisestä, säännöllisestä liikunnasta ja pysyä poissa korkea-hiilihydraattiravinteesta”, hän sanoo. ”Sitten puhumme esimerkiksi kahvista ja pähkinöistä. Jos pidät kahvista tai pähkinöistä, nauti niistä, ja jos et, niin on monia muita hyödyllisiä toimia. ”

”Kaiken kaikkiaan pyrimme soveltamaan samaa tiukkaa tiedettä ruokavalion ja elämäntapojen ymmärtämiseen paksusuolen syövän potilaiden väestössä, jota sovellamme uusien lääkkeiden määrittelyyn”, Fuchs sanoo.

Tutkijat raportoivat havainnoistaan Journal of Clinical Oncology.

Dana-Farberin Jeffrey Meyerhardt ja Brighamin ja Naisten sairaalan Ying Bao ovat paperin vastaavia tekijöitä.

Rahoitus tutkimukseen tuli National Cancer Instituteilta. Tukea tuli myös yksityisiltä sponsoreilta, kuten Pfizer Oncology ja International Tree Nut Council Nutrition Research & Education Foundation. Yksityiset sponsorit eivät osallistuneet tutkimuksen suunnitteluun, toteuttamiseen tai analysointiin tai paperin tarkistamiseen tai hyväksymiseen.

Lähde: Yale University

Liittyvät kirjat

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = paksusuolen syöpä; maxresults = 3}

Saatat pitää myös

SAATAVAT KIELET

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

Etunimi:Sähköposti:
 

{Emailcloak = off}

Marie T. Russellin päivittäinen inspiraatio

INNERSELF-ÄÄNIT

10 syytä miksi miehet kärsivät
10 syytä miksi miehet kärsivät
by Barry Vissell
Viime aikoina olen johtanut miesten online-retriitin johtamista. Jokainen meistä sai syvän haavoittuvuuden ja…
Chakran parantava hoito: tanssi kohti sisäistä mestaria
Chakran parantava hoito: Tanssiminen kohti sisäistä mestaria
by Glen Park
Flamencotanssia on ilo katsella. Hyvältä flamencotanssijasta tulee ylenpalttista itseluottamusta…
Tulemmeko Pyhän Hengen aikakauteen?
Tulemmeko Pyhän Hengen aikakauteen?
by Richard Smoley
Isän aikakauden papeilla, joiden työ keskittyi uhriin, ei todennäköisesti olisi ...
Usko neroosi: Anna itsellesi maine elääksesi!
Usko neroosi: Anna itsellesi maine elääksesi!
by Alan Cohen
Ehkä varhaisessa elämässä omaksut itsestäsi ajatuksen, joka määritteli sinut pieneksi, rumaksi,…
Henki, joka koskettaa lyhyesti muotoa: Viisaus patoalta
Henki, joka koskettaa lyhyesti muotoa: Viisaus patoalta
by Nancy Windheart
Kun kahlain kylmään veteen, huomasin sinisen lampen rungon kelluvan tynnyrillä…
Kuinka suunnitella ja toteuttaa kotihautajaiset
Kuinka suunnitella ja toteuttaa kotihautajaiset
by Elizabeth Fournier
Kansallisen kodin hautajaisliiton emeritusjohtaja Lee Webster kirjoittaa: "Kotihautajaiset ovat…
Horoskooppiviikko: 29. maaliskuuta - 4. huhtikuuta 2021
Horoskoopin kuluva viikko: 29. maaliskuuta - 4. huhtikuuta 2021
by Pam Younghans
Tämä viikoittainen astrologinen päiväkirja perustuu planeettojen vaikutteisiin, ja se tarjoaa näkökulmia ja…
Päästäminen parantavaan matkalle solutason meditaatiolla
Päästäminen parantavaan matkalle solutason meditaatiolla
by Barry Grundland, MD ja Patricia Kay, MA
Solutason meditaatio on väline kodin löytämisessä. Otamme hengityksen soluihimme,…

LUE LUE

Meditaation onnistumisen ensimmäinen sääntö: Älä säästä sitä, mitä muut tekevät
Meditaation onnistumisen ensimmäinen sääntö: Älä säästä sitä, mitä muut tekevät
by J. Donald Walters
Kuinka kauan sinun pitäisi meditoida? Ensimmäinen sääntö on: Älä hallitse sitä, mitä muut tekevät. Mikä toimii hyvin…
Hyvin outo historia pääsiäispupusta
Pääsiäispupun erittäin outo historia
by Katie Edwards, Sheffieldin yliopisto
Kun puret päätäsi suklaapupuistasi tänä viikonloppuna, saatat ihmetellä kuinka sarjakuva…
Daydream-tekniikat, jotka voivat auttaa luomaan tulevaisuutesi
Daydream-tekniikat, jotka voivat auttaa luomaan tulevaisuutesi
by Serge Kahili King
On helppo yksinkertaistaa haaveilua sanomalla, että sinun tarvitsee vain kuvitella jotain, mutta…
Stressin kävely: askel oikeaan suuntaan
Henkinen kävely: askel oikeaan suuntaan
by Carolyn Scott Kortge
Liian usein lähestymme liikuntaa vain yhtenä tehtävänä - ehkä jopa taakana. Teemme sen, koska me…
Miksi ihmiset yrittävät ajaa tulvavesien läpi tai jättää liian myöhään pakenemaan?
Miksi ihmiset yrittävät ajaa tulvaveden läpi tai jättää liian myöhään pakenemaan
by Garry Stevens et ai
Vaarallisista tieolosuhteista varoittamisesta huolimatta jotkut ihmiset ovat ajaneet autonsa läpi…
Yksinkertaiset prosessit rakkauden ja myötätunnon energian virittämiseen
Yksinkertaiset prosessit rakkauden ja myötätunnon energian virittämiseen
by Sharron Rose
Kun harjoitat näitä harjoituksia, yksinkertaisia ​​uskon, rakkauden, kärsivällisyyden, lempeyden ja ystävällisyyden lahjoja…
Aasialaiset ovat hyviä matematiikassa? Miksi rasismin pukeminen komplimentiksi ei vain lisää
Aasialaiset ovat hyviä matematiikassa? Miksi rasismin pukeminen komplimentiksi ei vain lisää
by Niral Shah
Pinnalla aasialaiset osaavat matematiikkaa kertomus kuulostaa kohteliaisuudelta. Loppujen lopuksi, mitä…
Numero Nolla (0) elämässäsi jonkin verran apua parantavista kivistä
Numero Nolla (0) elämässäsi jonkin verran apua parantavista kivistä
by Editha Wuest ja Sabine Schieferle
Amerikkalainen matemaatikko Robert Kaplan sanoi kerran: ”Jos katsot nollaa, et näe mitään; mutta katso…

Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Sisäiset julkaisut. Kaikki oikeudet pidätetään.