Vahingon ja trauman emotionaalinen perintö

Vahingon ja trauman emotionaalinen perintö

Kun olin työskennellyt K.: n kanssa, jolla oli lonkkaongelma (ja paljon muita pieniä asioita), huomasin suhdetta oikean nilkan jäykkyyden ja vasemman lonkan kivun välillä. Ajattelin, että hän ei käyttänyt oikeaa jalkaa paljon, ja ylittänyt vasemman puolensa, tai muuten nojautuen oikeaan jalkaan liian paljon jostain syystä ja siten aiheuttanut jonkin verran korvausta vasemmalla puolella.

Kun aloin manipuloida oikeaa nilkkaa, minulle (ja hänelle) tuli selväksi, että siellä oli jonkin verran kipua, erityisesti taivutus. Se tuntui vanhalta vahingolta.

Yleensä nilkan kipu, kuten tämä, on vanha rasitus - monet lapset vääntävät nilkkojaan hämmästyttävässä juoksussaan - sellaista, jota sinulla on ollut jo vuosia, eikä koskaan parantuisi, mutta että opit elämään korvauksen kautta. Nilkan kipu oli siis epäilemättä lonkkakipuun liittyvä. Kysyin häneltä siitä.

"Kuinka vahingoitit tämän nilkan?"

Aluksi hän ei ollut varma. Sitten, kun jatkoin varovasti nilkkaan, hän alkoi itkeä aivan hysteerisesti. On selvää, että jotain tärkeää oli meneillään. ”Kuinka vahingoitit tämän nilkan?” Kysyin häneltä uudelleen.

”No, muistan nyt, kun se oli”, hän sanoi. "Se oli kaunis kesäpäivä, olin serkkuni talossa, ja soitin serkkujen kanssa ulkona. Olin todella onnellinen sinä päivänä. Nyrjäytin nilkkani; se ei loukannut niin paljon. Olin kiireinen pelissä, joten en huomannut sitä ensi päivänä.

”Ja mitä sitten?” Kysyin odottaen, että mysteeri selvitetään.

”Niin, tätini yhtyi siihen; se oli ok. Olin surullinen, etten voinut juosta jonkin aikaa, mutta ei iso asia.

"Miksi olen niin järkyttynyt?"

K. kysyi minulta: "Miksi olen niin järkyttynyt?"

Minulla ei ollut mitään ajatusta. Sitten ajattelin jotain ja kysyin häneltä enemmän tuosta ajankohdasta, onnellisesta kesästä, kun hän loukkaantui. Tiesin, että hänellä oli ongelmallinen lapsuus, joten ajattelin, että jotain vahingosta saattaa olla tukahdutettu.

Mutta olin väärässä. Vahingon päivä näytti olevan ilman onnettomuutta, vain iloinen lapsuuden leikki. Hän piti serkkujaan - mitään siellä. Hän jatkoi puhumista tuosta kesästä, mukava aika pois väärinkäyttöisestä isästä.

Memory Surfaced

Sitten muistiin tuli muisti, eikä sillä ollut mitään tekemistä vahingon kanssa. Samana kesänä hänen setänsä, serkkunsa isä, oli käyttänyt häntä seksuaalisesti. Kauhea muistoja ja tunteita herätti hänen kauttaan. Hän itki hallitsemattomasti.

Työskentelin edelleen nilkkaa, olettaen, että minun on oltava yhteys, jota en ymmärtänyt, koska loukkaantuneen nilkkan kudokset näyttivät vapauttavan muistin, joka ei ollut suoraan yhteydessä vammaan. Hänet häiritsi hänen emotionaalinen vapauttamistaan, mikä antoi minulle mahdollisuuden työskennellä nilkkaan tavalla, jota se tarvitsi, mutta olisi ollut melko kivulias hänelle muuten.

Itse asiassa huomasin, miten nilkka sai täyden liikkuvuuden melko helposti, ja kun karkaistut kudokset vapautuivat, hänen emotionaalinen katarsinsa rauhoittui. Nilkka ja väärinkäytökset liittyvät toisiinsa. Se ei oikeastaan ​​ole väliä kuinka. Hänen nilkka oli parempi, ja hän tunsi myös valtavan helpon tuskallisen muistin.

Hänen lonkansa oli myös hieman parempi. Mutta olin hämmentynyt. Ajattelin sitä myöhemmin, ihmettelen, kuinka vahingossa oli tapahtunut jotakin hämmentävää asiaa, jossa kudokset näyttivät pitävän muistoja, jotka eivät olleet yhteydessä vammaan, mutta olivat tapahtuneet - se oli se! - samaan aikaan!

Yhdistetyt muistit

Sain sen. Vamma ja kaikki traumat, jotka esiintyvät enemmän tai vähemmän samanaikaisesti, liittyvät epäloogiseen alempaan aivoihin. Esimerkiksi vauva ei tiedä tai syytä, että puretun huulen kipua ei aiheuta pulloa pitävä aikuinen, vaan se on sattumaa siihen. Hänen nuori, maaginen, myyttinen mielensä, unelman osa mielestä, tekee suhteita ja kuvioita, joissa mikään ei tosiasiassa ole olemassa - vain siksi, että juuri oikea aivot tekevät: Se tekee suhteista riippumatta hinnasta. Aivot nauttivat kuvioista niin paljon kuin se on mahdollista, ja taide, unet ja mielikuvitus johtuvat tajuttomasta taipumuksesta.

Siksi muut vahingot, jotka aiheutuvat loukkaantumisajan tai -paikan ympärillä, ovat samat kuin itse vamma. Epämiellyttävät ja traumaattiset tapahtumat liitetään lihaksen muistiin ja ne vapautetaan, Pandoran laatikko, kun alkuperäisen vamman kipu tapahtuu kehon läpi. Siksi K.: n hauskaa kesää ei koodattu hänen nilkkansa, koska siinä ei ollut vahinkoa. Vain väärinkäyttö sisälsi shokin ja kivun elementit, jotka mahdollistivat aivojen yhdistämisen näihin kahteen vahingolliseen tapahtumaan.

Tässä mielestäni ruumiinrakentaminen ylittää psykoterapian mahdollisuudet. K.: n koskettaminen väärinkäytökseen ilman vapauttamista nilkan kipuista, ei olisi ollut koko kokemuksen täydellinen vapauttaminen. Ja hän huomasi, että jotenkin hänen tunteensa setästä, hänen väärinkäytöksistään ja koko monimutkaisesta uskollisuutensa ja loukkaantumisensa tuhoutuivat, kun nilkka paransi.

Tapaturmien perintö

Ajattele elämässäsi loukkaantumisia, jotka olette saaneet, mutta jotka säilyttävät vielä jonkin verran jälkeä elimistössäsi, jotka eivät ole 100-prosenttiosuutta. Katsokaa, voitko muistaa, ei vain loukkaantumisen olosuhteet, vaan kaikki häiritsevät tai traumaattiset, jotka tapahtuivat tuolloin elämässäsi.

Se on emotionaalisen trauman elementti, varsinkin pettämisen tunteet, jotka näyttävät jäävän kudoksiin - ehkä vahinko tuntuu elimistön eheyden pettämisestä niin paljon kuin emotionaalinen luottamuksen menetys. Tietenkin saatat huomata, että aivosi tulevat esiin aivan erilaisilla kuvioilla; olla avoin mitä tahansa. Tähän ei ole yksinkertaisia ​​vastauksia, ja luotan asiakkaisiini ilmoittamaan minulle heidän erityisistä kudosmuistoistaan.

Krooniset kiput, jotka eivät aiheuta vahinkoa, näyttävät kytkeytyvän vähemmän elämään muihin elämään. Ehkä trauman elementti on välttämätön tämän ilmiön esiintymiselle. Se, mitä se voi merkitä sinulle, on se, että yleinen ilmapiiri ja pysyvää, parantumatonta vahinkoa ympäröivät tapahtumat voivat olla osa sitä, mitä on otettava yhteyttä ennen kuin vahinko - sekä psykologinen että fysiologinen - voi parantua.

Tässä on esimerkki omasta elämästäni. Kun sain Lasik-leikkauksen ja olin paljon vähemmän tarkkailtu, sain niin innostuneena minun 20 / 20 -näkemykseni kanssa, etten katsonut, mihin olin menossa, mieluummin yrittäen katsoa etäisyyttä, ihmisten ikkunoihin ja niin edelleen. Tämä uusi tapa sai aikaan kaksi hyvin epätyypillistä onnettomuutta, jossa toimituspyörä juoksi minua ja mursi vasemman käden ja polven, ja toinen, jossa sain tennarit pitkin ritilässä ja putosi kasvoni. "Epätyypillinen", koska kaikki muut loukkaantumiseni ovat olleet pään ja kaulan vammoja - en yleensä ole altis putoamiselle.

Samalla menin läpi suhteellisuusongelmia, joita en ollut ”katsonut”, ja he myös ”laukaisivat minut”. Tuskan ja pettämisen tunne ja päättäväisyys mennä joka tapauksessa väreihin vammoja eivätkä ole täysin ratkaistu minun olemuksessani.

Kun kirjoitan siitä, näen, että yksi tämän ajan tärkeimmistä piirteistä elämässäni oli eräänlainen stoistinen pysyvyys, joka on luonteenpiirre, jota pidän melko hyödyllisenä ja luultavasti tämän takia. Joten enemmän kuin pelkkä suhde kipu, mutta myös minun puolustukseni sitä vastaan, on koodattu polvini ja kädeni kudokseen.

Vahingon toisto

Tapaturmilla on taipumus toistaa itsensä. Kuten mainitsin, olen enimmäkseen vahingoittanut samoja ruumiinosia, päätäni ja kaulaani, yhä enemmän, vaikka onnettomuudet eivät johtuneet minusta. Useimmat olivat auto-onnettomuuksia - ja ei, en ajoi. Yksi oli lasku hevoselta. Yksi oli fyysinen hyökkäys. Kaikki aiheutti saman vahingon.

Useimmilla ihmisillä on tämä kokemus - aina vahingoittamalla toista puolta. Tähän ei ole loogista syytä, jos hyväksyt sen olettamuksen, että ulkopuolisen lähteen aiheuttama onnettomuus on välttämättä satunnainen. Lähde ei tietenkään ole “sinun vikasi”. Vastauksesi siihen, vaikkakin hetkellinen, on kuvailtu kyo / jitsu-mallilla mielenkiintoisella tavalla.

Vahinko aiheuttaa kyon - heikkouden. Kyo on tyhjiö, poissaolo. Fyysiset esineet pyrkivät houkuttelemaan negatiiviseen tilaan, tyhjiö - luonto hukuttaa tyhjiötä ja haluaa täyttää sen. Se olisi ikään kuin epätäydellisesti parantunut vahinko loi energisen tyhjiön.

Satunnaisen onnettomuuden vaikutus menee kehon osaan, joka on energisesti kaikkein kyo-vähiten suojattu. Valitettavasti vahingoitamme itsemme haavoittuvissa paikoissamme, kaikissa aisteissa ja kaikin tavoin. Kyon on täytettävä tämän estämiseksi; toisin sanoen on korjattava tarve paranemiseen ja vahvuuteen loukkaantuneella alueella.

Usein vain lihaksen vahva tekeminen loukkaantuneen alueen ja sen ympärillä riittää parantamisprosessin aloittamiseen. Tämän pitäisi aina olla lähtöpaikka.

Jos tämä ei korjaa ongelmaa, on käsiteltävä vamman emotionaalinen näkökohta (ja kaikki siihen liittyvät muistit kudoksissa). Itse asiassa ei ole tarvetta tehdä paljon muistojen ja tunteiden sisällöstä, vain tunne ja kokea ne uudelleen turvallisessa ympäristössä yleensä.

Kun tunteet kulkevat kudosten läpi ja kokevat ne somaattisesti eikä fyysisesti, se on avain "energisen aukon" vahvistamiseen, taipumukseen palauttaa keho. Tämä ei tarkoita sitä, että muun olennon, emotionaalisen ja hengellisen itsen, tarpeet täyttyvät välttämättä täysin tällä tavalla. Tarvitaan enemmän emotionaalista käsittelyä.

Vammat eivät paranna

Meidän on ymmärrettävä, että vammoja ei paranneta. Ne saattavat lopettaa loukkaantumisen, mutta kudosmuistit ja korvaus jäävät ja pahenevat, kun korvaukset luovat muita korvauksia. Kehon älykkyys tuo meidät takaisin toimintaan ja pitää meidät pystysuorassa - mutta se ei paranna meitä (tee meistä kokonaisia).

Vuosia sitten tapahtuneet loukkaantumiset, joita emme ole edes ajatelleet, kivut, jotka olemme täysin unohtaneet, ovat yhä ruumiissa, varjostavat meitä.

Loppujen lopuksi päädymme niin moniin ristikytkennöihin korvausmalleista, jotka kaikki liittyvät toisiinsa ja aiheuttavat toisinaan vanhoja tunteita ja muistoja, että me kaikki painamme tämän kaiken. Runko voi olla roskia.

© 2018: Tara Lewis. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu julkaisijan luvalla
Healing Arts Press. www.InnerTraditions.com

Artikkelin lähde

Korin Thompson-menetelmä: rakenteellinen kohdistus, ydinvoima ja emotionaalinen vapautuminen
esittäjä (t): Cathy Thompson ja Tara Thompson Lewis

Koneen Thompson-menetelmä: rakenteellinen kohdistus, ydinvoima ja emotionaalinen julkaisu, Cathy Thompson ja Tara Thompson LewisCathy Thompsonin kehittämä kehon terapeutin monivuotinen Thompson-menetelmä sisältää Zen shiatsun, Rolfingin, joogan ja Gestaltin psykoterapian parantamaan kipua fyysisessä kehossa sekä kehon kautta että tunnistamalla emotionaaliset tukokset, jotka usein tukevat kroonista kipua, jännitystä ja huono linjaus. Tässä käytännön käsikirjassa Thompson ja hänen tyttärensä Tara Thompson Lewis antavat syvällisen käsityksen kehon mekaniikasta ja siitä, miten he työskentelevät tunteiden kautta kehon läpi. He tutkivat, miten kuunnella kehon signaaleja löytääksemme fyysiset ja emotionaaliset sokkelot - epämukavuutemme juuret ja heikkoudet - ja selittää, miten fyysisen rakenteen muutos voi korjata tukahdutettujen muistojen ja tajuttoman mielen epätasapainon. emotionaaliset traumat.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän paperikirjan (tai Kindle-versio)

Tietoja Tekijät

Cathy ThompsonCathy Thompson (1957-2008) oli innovatiivinen kehonharjoittaja, jolla oli yksityinen käytäntö Manhattanissa 30-vuosia varten. Hän työskenteli monien kuuluisien laulajien, näyttelijöiden, urheilijoiden ja tanssijoiden kanssa. Hän opiskeli Ohashiatsua Ohashin instituutissa ja Gestaltin psykoterapiassa New Yorkin Gestalt-instituutissa. Hän opetti myös työpajoja ja koulutettuja opiskelijoita Thompson-menetelmässä.

Tara Thompson LewisTara Thompson Lewis tutki Thompsonin menetelmää intensiivisesti äitinsä kanssa ja oli Brooke Scholar Oxfordin yliopistossa ennen kuin hän otti äitinsä yksityisen vartalokäytännön.

Liittyvät kirjat

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = korin parantaminen; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}