Mihin vuorokauden aikaan minun pitäisi käyttää lääkettäni?

Mihin vuorokauden aikaan minun pitäisi käyttää lääkettäni?
Onko sillä merkitystä, otatko lääkkeesi aamulla, keskipäivällä tai yöllä? Se riippuu monista tekijöistä. from Kat Ka / www.shutterstock.com

Se, onko sinun käytettävä lääkettä tietyllä vuorokaudenaikalla, riippuu lääkityksestä ja hoidettavasta tilasta. Joidenkin lääkkeiden osalta ei ole väliä milloin otat ne. Ja toisille apteekkihenkilökunta voi suositella, että otat sen samaan aikaan joka päivä.

Arvioimme kuitenkin, että noin 30%: lla kaikista lääkkeistä on vuorokaudenaika, jolloin otat sen ei merkitystä. Ja a Tuoreen tutkimuksen osoittaa, että verenpainelääkkeet ovat tehokkaampia, jos otat niitä yöllä.

Joten, mistä tiedät, onko lääkityksen ajoitus kriittinen?

Kun ajoituksella ei ole merkitystä

Useimmissa tapauksissa se ei ole tärkeää, kun otat lääkettäsi. Voit esimerkiksi käyttää unettomia antihistamiineja heinänuhasta tai kipulääkkeitä kivun varalta, kun tarvitset niitä. Ei ole väliä onko se aamulla, keskipäivällä tai yöllä.

Tärkeämpää on ajanjakso kunkin annoksen välillä. Esimerkiksi parasetamoli on otettava vähintään neljän tunnin välein, aina lähempänä, ja sinulla on vaara ottaa toksinen annos.

Vaikka lääkitys ei tarvitse Tietyn ajankohdan ottamiseksi apteekki voi silti suositella, että otat sen joka päivä samaan aikaan joka päivä.

Tämä päivittäinen malli auttaa muistuttamaan sinua ottamaan sen. Esimerkki on suun kautta otettavien ehkäisyvälineiden ottaminen samaan aikaan joka päivä, yksinkertaisesti poissa käytöstä.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Varten mini pilleri, sen ottaminen samanaikaisesti on todella välttämätöntä. Mutta todellinen kellonaika voi olla mikä parhaiten sopii sinulle.

Milloin sillä on merkitystä?

Joidenkin lääkkeiden ottaminen tiettyinä aikoina voi tuntua melko itsestään selvältä. Esimerkiksi, on järkevää ottaa unilääkkeitä, kuten tematsepaami, yöllä ennen nukkumaanmenoa.

Jotkut masennuslääkkeet, kuten amitryptyliinia or mirtatsapiini, on uneliaisia ​​sivuvaikutuksia. Joten on myös järkevää ottaa ne yöllä.

Muiden lääkkeiden kohdalla niiden ottaminen aamulla on loogisempaa. Tämä pätee diureetteihin, kuten furosemidi, joka auttaa sinua eroon ylimääräisestä nesteestä virtsaasi; et halua nousta yöllä tästä.

Mihin vuorokauden aikaan minun pitäisi käyttää lääkettäni?
Kun lääke on otettava tiettyyn aikaan, se ilmoitetaan laatikossa. Tekijä toimitti

Muiden lääkkeiden osalta ei ole selvää, miksi niitä on käytettävä tiettynä vuorokaudenaikana. Jotta ymmärrämme miksi, meidän on ymmärrettävä vuorokausirytmi, oma sisäinen kehon kello. Jotkut kehomme järjestelmät toimivat eri vuorokaudenaikoina samassa rytmissä.

Esimerkiksi maksassa kolesterolin tuotantoa säätelevät entsyymit ovat aktiivisimpia yöllä. Joten lipidejä (kolesterolia) alentavien lääkkeiden, kuten esimerkiksi, ottamisesta voi olla hyötyä simvastatiini, yöllä.

Viimeinkin, joskus on tärkeää käyttää lääkkeitä vain tietyinä päivinä. Metotreksaatti on nivelreuma ja vaikea psoriaasi, ja tämän lääkityksen ajoitus on kriittinen.

Sinun tulisi ottaa se vain samana päivänä kerran viikossa, ja tällä tavoin se on melko turvallista. Mutta jos otat sen väärin päivittäin, kuten hiljattain tapahtui potilas Victoriassa, niin se voi aiheuttaa vakavan sairauden tai jopa kuolema.

Entä verenpainelääkkeet?

Yksi keino säännellä verenpainetta on hormonien kautta, joka tunnetaan nimellä reniini, angiotensiini ja aldosteronijärjestelmä.

Tämä järjestelmä reagoi erilaisiin signaaleihin, kuten matala verenpaine tai stressaaviin tapahtumiin, ja säätelee veren määrää ja verisuonten supistumista verenpaineesi säätelemiseksi.

Tärkeää on, että tämä järjestelmä on aktiivisempi, kun nukut yöllä. Ja a Tuoreen tutkimuksen, jonka mukaan verenpainelääkkeet ovat tehokkaampia yöllä, saattaa muuttaa tapaa käyttää lääkkeitä korkean verenpaineen hoitoon.

Kaksi tyyppiä lääkkeitä, jotka yleensä määrätään alentamaan verenpainetta, ovat angiotensiiniä muuttavat entsyymin (ACE) estäjät, Kuten perindopriilinja angiotensiinireseptoreiden salpaajat (tunnetaan nimellä ARB), kuten irbesartaania. Nämä lääkkeet laajentavat verisuonia (tekevät niistä laajemmat) verenpaineesi alentamiseksi.

Tähän saakka lääkärit ja apteekkarit ovat usein suositelleet potilaita ottamaan näitä lääkkeitä aamulla, olettaen, että on hyvä saada osuma lääkkeisiin, kun olet valmis ja noin.

Mutta tässä tutkimuksessa havaittiin verenpainelääkkeiden ottamista yöllä, mikä vähensi merkittävästi (45%) sydänsairauksia, mukaan lukien vähemmän aivohalvauksia, sydänkohtauksia ja sydämen vajaatoimintaa verrattuna niiden ottamiseen aamulla.

Niiden ottaminen yöllä tarkoitti myös ihmisten verenpaineen hallintaa paremmin ja heidän munuaistensa terveellisyyttä.

Joten jos otat jonkin näistä lääkkeistä verenpaineesi hallintaan etkä ole varma mitä sinun pitäisi tehdä, keskustele apteekkihenkilökunnan tai lääkärin kanssa. Vaikka todisteita on kehitetty tukemaan heidän ottamista yöllä, se ei ehkä ole sopivaa sinulle.

Tietoja Tekijät

Nial Wheate, Apulaisprofessori | Ohjelmajohtaja, apteekki, Sydneyn yliopisto ja Andrew BartlettApulaistutkijan apteekkikäytäntö, Sydneyn yliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.


Suositellut kirjat: terveys

Tuore hedelmä puhdistaaTuore hedelmäpuhdistus: Detox, laihtuminen ja terveydentilasi palauttaminen luontoon kaikkein herkullisimmilla elintarvikkeilla [Paperback], Leanne Hall.
Laihduttaa ja tuntuu eloisasti terveeltä, kun puhdistat kehon myrkkyjä. Tuore hedelmä puhdistaa tarjoaa kaiken, mitä tarvitset helppoon ja tehokkaaseen detoxiin, mukaan lukien päivittäiset ohjelmat, suussa sulavat reseptit ja neuvoja puhdistuksen poistamisesta.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

Elää elintarvikkeitaJännittävät ruoka-aineet: 200-kasvipohjaiset reseptit Peak Healthille [Paperback], Brendan Brazier.
Rakenteeseen perustuvassa vegaani-ravitsemusoppaassa esitetyn stressiä vähentävän, terveyttä edistävän ravitsemusfilosofian pohjalta Kukoistaa, ammattimainen Ironman triathlete Brendan Brazier kiinnittää nyt huomiota ruokalautaan (myös aamiais- ja lounasalustaan).
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

Gary Nullin lääketieteen kuolemaGary Nullin, Martin Feldmanin, Debora Rasion ja Carolyn Deanin kuolema
Lääketieteellisessä ympäristössä on tullut huumeyritysten soluttautuneiden yritysten, sairaaloiden ja hallitusten hallitusten labyrintti. Myrkyllisimmät aineet hyväksytään usein ensin, kun taas lievempiä ja luonnollisempia vaihtoehtoja ei oteta huomioon taloudellisista syistä. Se on kuolema lääkkeellä.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}