Shutterstock

Monet yhteisön ihmiset käyttävät kasvonaamioita ja hanskoja yrittääkseen suojautua koronavirukselta.

He saattavat laittaa nämä tavarat menemään kauppoihin tai kenties kävelemään naapuruston läpi.

Todisteet siitä, suojaavatko nämä toimenpiteet todella koronavirusta, ovat monimuotoisia ja pääosin epäselviä.

Mutta saat vielä vähemmän todennäköisyyttä saada suojaa, jos et ole varovainen asettaessasi näitä esineitä, kun käytät niitä ja kun otat ne pois.

Suositellaan naamioita?

Australiassa terveysministeriö toteaa, että sinun ei tarvitse käyttää naamaria, jos olet hyvin.

Ihmisiä, jotka eristyvät itsestään ja joiden oireiden epäillään olevan COVID-19, suositellaan käytettäväksi kirurgista kasvonaamaria, kun muut heidän kotitaloudensa jäsenet ovat samassa huoneessa.

Tämä on yhdenmukaista muiden maiden suositukset ja Maailman terveysjärjestö.

Jotkut maat, etenkin maat, joissa COVID-19-arvo on korkeampi kuin Australiassa, tarjoavat erilaisia ​​neuvoja. Yhdysvaltojen sairauksien torjunnan keskukset (CDC) suosittelevat naamarien käyttöä kangas kasvot, laajemmin.

In Hongkong, kasvonaamarit ovat pakollisia kaikille, jotka käyttävät julkista liikennettä.

Joten suojaavatko naamarit COVID-19: tä vastaan?

Meidän on ensin erotettava kaksi erillistä toimintoa kasvonaamari: muiden suojaaminen käyttäjän tartunnalta ja käyttäjän suojaaminen infektiolta.

SARS-CoV-2, koronavirus, joka aiheuttaa COVID-19: n, välittyy pisaroiden kautta, jotka lentävät suusta tai nenästämme: yleisimmin kun yskäämme tai aivastamme, mutta myös puhumme.

Suurin osa näistä hiukkasista on kooltaan vaihtelevia välillä 0.3-10 mikrometriä. Ne voidaan hengittää suoraan tai laskeutua pinnalle, jolta noutamme ne käsillemme ennen koskettamista kasvoihimme.

Nykyinen ajattelu on tartunnan saaneiden henkilöiden käyttämiä kasvonaamarit, jotka voivat suojata ympärillä olevia ihmisiä suodattamalla ainakin joitain näistä hiukkasista, erityisesti suurempia. Tämä muodostaa edellisen kahdesta toiminnosta, ja sitä kutsutaan ”lähdeohjaukseksi”.

Viimeksi mainitun suhteen - käyttäjän suojaamiseksi infektiolta - tätä on tutkittu, mutta ei nimenomaisesti COVID-19: lle.

Todisteilla on esitetty naamioiden käyttö terveydenhuollon työntekijöiden keskuudessa voi vähentää heidän tartuntaansa useilla muilla koronaviruksilla - naamarit ovat tärkeä osa henkilönsuojainta.

Mutta ihmisille, jotka vaikuttavat terveiltä, ​​tarvitsemme lisätutkimuksia, ennen kuin voimme tehdä varmoja johtopäätöksiä naamioiden eduista.

Teetkö sitä väärin?

Riippumatta tieteen tasosta, jotkut ihmiset näyttävät tekevän asioita, jotka voisivat estää naamarin käytön tarkoituksen. Esimerkkejä ovat naamion vetäminen leukan alla "hengityksen vuoksi" tai puhelun soittamiseksi; tai koskettamalla naamiota sitä käytettäessä.

Näiden toimien avulla voit siirtää viruksen suoraan käsistäsi tai kädestäsi kännykkä kasvoihisi, mikä lisää tartunnan riskiä.

WHO on julkaissut joitain käskyt ja kiellot kasvonaamarien käytöstä, yhteenveto tästä:

Entä käsineet?

Käsineet estävät bakteerien leviäminen jos niitä käytetään oikein, ja ne ovat olennainen osa terveydenhuollon työntekijöiden henkilönsuojaimia.

Jos epäilet tai sairastat COVID-19: n, ja olet eristyksissä kotona, Australian suuntaviivat suosittele, että jokainen, joka haluaa siivota huoneesi, pukeudu naamariin ja hanskoihin ennen sisäänpääsyä.

Käsineitä ei kuitenkaan ole suositeltu varotoimenpiteenä COVID-19: n torjumiseksi keskimääräiselle kansalaiselle. Se johtuu suurelta osin todisteista siitä, kuinka sairaus on levinnyt eikä ole.

Virus ei imeydy ihon läpi, joten COVID-19 ei voi tarttua pelkästään kosketuksella. Koronaviruksen hankkimiseksi koskettamalla sinun on koskettava saastunutta pintaa ja sitten koskettava kasvosi.

Vaikka se on mahdollista, tutkijoiden mielestä huomattavasti pienempi osa tartunnoista tapahtuu tällä tavalla, verrattuna siihen, kun tartuttamaton henkilö hengittää virusta kantavia pisaroita, jotka ovat päässeet suoraan tartunnan saaneesta henkilöstä.

Yhdysvalloissa, joissa COVID-19-arvo on paljon korkeampi kuin Australiassa, CDC ehdottaa myös käsineiden käyttöä vain kahdessa koronavirukseen liittyvässä tilanteessa:

• jos olet puhdistus ja desinfiointi kotisi, jossa kotitalouden jäsenellä epäillään olevan tai varmistetaan olevan COVID-19

• jos olet terveydenhuollon työntekijä hoitaa jotakuta kuka epäillään tai vahvistaa COVID-19-potilaan.

Käytä heitä oikein

Vaikka yhteisössä ei ole todisteita siitä, että käsineiden käyttäminen suojelee sinua, jos päätät käyttää niitä, on syytä harkita joitain asioita.

Tärkeää on, että jos kosketat edelleen kasvosi käsineilläsi tai kosketat jopa matkapuhelintasi - tämä tekee käsineistä hyödytöntä.

{vembed Y = ZmOzlXASjV8}

Ja jos et ole varovainen, voit myös saastuttaa kätesi, kun laitat tai otat käsineitä.

Joten seuraa nämä vaiheet kun irrotat käsineitä vähentääksesi kätesi saastumisriskiä prosessissa.

Tietoja Tekijät

Maximilian de Courten, globaalin kansanterveyden professori, Victoria University; Barbora de Courten, professori ja erikoistunut fyysikko, Monashin yliopistoja Vasso Apostolopoulos, tutkimusapulaisministeri, tutkimuskumppanuudet, Victoria University

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat:

Keho pitää pisteet: Aivomieli ja keho trauman paranemisessa

esittäjä (t): Bessel van der Kolk

Tämä kirja tutkii trauman ja fyysisen ja henkisen terveyden välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita paranemiseen ja palautumiseen.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Breath: kadonneen taiteen uusi tiede

Kirjailija: James Nestor

Tämä kirja tutkii hengityksen tieteitä ja käytäntöjä ja tarjoaa oivalluksia ja tekniikoita fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Kasviparadoksi: "terveellisten" elintarvikkeiden piilotetut vaarat, jotka aiheuttavat sairauksia ja painonnousua

Kirjailija: Steven R. Gundry

Tämä kirja tutkii ruokavalion, terveyden ja sairauksien välisiä yhteyksiä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Immunity Code: Uusi paradigma todelliselle terveydelle ja radikaalille ikääntymisen estämiselle

Kirjailija: Joel Greene

Tämä kirja tarjoaa uuden näkökulman terveyteen ja immuniteettiin, hyödyntäen epigenetiikan periaatteita ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita terveyden ja ikääntymisen optimoimiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Täydellinen opas paastoon: paranna kehosi jaksoittaisella, vuorotellen ja pitkällä paastolla

Tohtori Jason Fung ja Jimmy Moore

Tämä kirja tutkii paastoamisen tiedettä ja käytäntöä ja tarjoaa oivalluksia ja strategioita yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi