koska ruoat olemme herkkiä tai allergisia, voivat aiheuttaa reaktioita ruoansulatuskanavassamme ja johtaa krooniseen tulehdukseen, ympäristömme kemikaalit voivat myös vaikuttaa huonoon mielialaan ja fyysisiin ongelmiin.

Olemme jo pitkään tunteneet neurologisten ongelmien ja myrkyllisten kemikaalien välisen korrelaation - esimerkiksi lyijymaalille altistumisen ja lasten oppimis- ja käyttäytymishäiriöiden välisen yhteyden. Tavanomainen lääketieteellinen järjestelmä ei kuitenkaan ajattele aikuisten mieliala- ja käyttäytymiskysymyksiä metallitoksisuuden suhteen. Tästä tosiasiasta huolimatta lisääntyvät tiedot paljastavat, että myrkylliset altistukset voivat kerääntyä ajan myötä aiheuttaen aivojen ja hermostokudoksen hienovaraisempaa hidasta rappeutumista, mikä johtaa hienovaraiseen sairauteen.

Esimerkkinä näiden metallien salakavasta luonteesta, yhdessä tutkimuksessa tarkasteltiin 281-lapsia, jotka olivat altistuneet lyijylle, ja verrattiin niitä 287in altistumattomiin lapsiin. Altistuneilla lapsilla oli huomattavasti enemmän neuropsykiatrisia oireita kuin keskimääräisillä aikuisilla, mutta nämä oireet ilmenivät yli kaksikymmentä vuotta niiden ensimmäisen altistuksen jälkeen.

Aivosi raskasmetalleihin: metallit, jotka liittyvät useimmiten masennukseen

Masennukseen useimmin liittyvät metallit ovat lyijy, elohopea ja kadmium, ja niitä esiintyy yleisesti ympäristössämme. Voimme jäljittää näiden myrkkyjen alkuperän tehtaiden, hammaslääkärin, hitsauslaitteiden, tupakansavun ja vanhan sinkittyjen vesiputkien osalta. On olemassa toinen lähde, jota et ehkä odota: luonnolliset lääkkeet, kuten Ayurveda (Intiasta), korjaavat lääkkeet ja kiinalaiset yrtit ovat olleet mukana lähteinä (minkä vuoksi on tärkeää, että tiedät, että lisäravinteet ovat korkealaatuisia).

Huomautus: Jos et ole varma täydennyksen laadusta, kysy luonnolliselta lääkäriltä tai muulta samanhenkiseltä ammattilaiselta, joka on tutkinut yrityksiä ja sen lähteitä ja laadunvalvontaa lisäravinteista.

Kehon metallit voivat luoda vakavia epätasapainoja

Nämä lähteet ovat ympärillämme ja antavat näille metalleille helpon pääsyn kehomme. Järjestelmässämme nämä metallit pyrkivät tuottamaan epätasapainoa pro- ja antioksidanttitasapainon välillä, mikä voi johtaa tulehdukseen ja neurologisiin vaurioihin. Ne voivat tuhota entsyymien ja proteiinien toimintaa kehossasi, erityisesti sellaisissa, jotka sisältävät rikkiä.

Antaakseni sinulle yhden esimerkin näiden metallitoksiinien kliinisestä vaikutuksesta, lääketieteellisen kirjallisuuden tarkastelu on osoittanut, että altistuminen elohopealle voi aiheuttaa oireita ja piirteitä, joita usein esiintyy autisteilla. Kun metallit hyökkäävät molekyyleihin rikkiryhmien (hermokudoksessa löydetyn elementin) kanssa, ne vaikuttavat negatiivisesti hermostosi toimintaan monin tavoin.

Metallit voivat ylittää veri-aivoesteen, ja niillä on affiniteetti hermojen rasva-tuppoihin (myeliini) ja jokaisen solun ulkokerrokseen (solukalvot). Ne tuhoavat aivojen proteiinit (entsyymit), jotka ovat vastuussa reaktioista, kuten viestinnästä, vieroituksesta ja korjaamisesta. Metallit voivat myös aiheuttaa ongelmia aivojesi kyvyssä ylläpitää serotoniinin, hyvän mielialan edellyttämän välittäjäaineen, tasot.

Tiedämme, että tulehdus voi aiheuttaa mielialan ongelmia. No, raskasmetallit ja muut myrkylliset kemikaalit voivat aiheuttaa aivojen tulehdusta. Mikäli pahempaa, jos tulehdus on jo alkanut, aivosolut tulevat vieläkin haavoittuvammiksi myrkkyille. Mutta älä huoli; keho haluaa puhdistaa tämän sinulle.

MSG (mononatriumglutamaatti)

Oletko koskaan kuullut natriumglutamaatista, joka tunnetaan myös nimellä MSG? Saatat sanoa itsellesi: "Se on juttu jalostetuissa elintarvikkeissa ja tunnetaan parhaiten sen käytöstä kiinalaisissa ravintoloissa. Se aiheuttaa joillekin ihmisille päänsärkyä, eikö?" No, jos luulit niin, olet oikeassa. MSG: llä on jotain, jota kutsutaan glutamaatiksi, joka on pieninä määrinä välittäjäaine. Suurempina määrinä se on myrkyllinen sivuaine aivojen aineenvaihdunnassa.

Aivot käyttävät hyvin kehittynyttä järjestelmää glutamaatin poistamiseksi, mutta elohopea, alumiini ja muut toksiinit voivat vahingoittaa helposti proteiineja, joita aivot käyttävät tätä varten, jolloin aivosolut vahingoittuvat paljon helpommin. Ihmisillä, jotka eivät voi ottaa MSG: tä, on todennäköisesti jo glutamaattia.

Potilaan kliininen historia ja tietyt erityiset oireet voivat auttaa lääkärin epäilyttävää toksisuutta. Tarkista seuraavat yleiset oireet, jos haluat nähdä, kuvailevatko sinua. Tietyt yhdisteet liittyvät spesifisesti taudin olosuhteisiin, jotka saattavat johtaa sinuun, mihin metalliin syyllinen voi olla.

Raskasmetalleihin liittyvät oireet

• Tremors

• Tunnottomuus

• Pistely

• Päänsärky

• Sekaannus

• Väsymys

Raskasmetallit ja niihin liittyvät olosuhteet 

Metallien tarkistus kehossasi

Myrkyllisten metallien pitoisuuksien selvittäminen elimistössä voi olla hyödyllistä päättää, pitäisikö niiden puhdistamisen tekeminen olla vaihtoehto sinulle. Vaikka näiden myrkyllisten yhdisteiden testaamiseksi ei ole täydellistä tapaa, olen huomannut seuraavien menetelmien olevan hyödyllistä arvioitaessa tarvetta puuttua metallimyrkyllisyyteen.

Hiusten ja veren analyysi

Yksi elohopealaji, jota kutsutaan metyylielohopeaksi, voi kerätä hiuksiin, mikä tekee hiusten testauksesta arvokkaan työkalun, mutta tämä testi ei välttämättä näytä muiden elimistössä elävien elohopean rasitusta.

Perinteinen lääketiede käyttää raskasmetallien verikokeita selvän akuutin altistumisen etsimiseen. Tämä tarkoittaa sitä, että jos olet altistunut paljon raskasmetalleille suhteellisen vähän aikaa sitten, verikokeet nostavat tämän. Mutta jos sinulla on hitaasti kertyviä metalleja, jotka muuttavat mielialaasi vähitellen, verikoe ei ole hyödyllinen, sillä myrkyllisellä metallilla oli aikaa asettua rasvakudokseen, kuten hermostoon, missä se aiheuttaa ongelmia. Tämän seurauksena veren tarkastaminen raskasmetallien varalta on hyödyllistä nykyiselle altistumiselle, mutta se ei osoita aikaisempaa altistumista tai kehon kokonaiskuormitusta.

Tarkista Pee

Tarkempaa testiä kutsutaan metallin provokaatiotestiksi osoittaaksesi, onko metallisi jäänyt kehokudokseen. Tämä tarkoittaa, että ensin testataan virtsasi. Ellei sinulla ole ollut äskettäin suurta altistusta, tämän ensimmäisen virtsan tulisi näyttää hyvin vähän tai ei lainkaan metalleja. Sitten naturopaattinen lääkäri tai muu terveydenhuollon lääkäri antaa sinulle pienen määrän lääkettä, jota kutsutaan suun kautta otettavaksi dimerkaptosukkiinihapoksi (DMSA), tai joskus saatat saada laskimonsisäisen infuusion kemikaalia nimeltä 2,3-dimerkapto-l-propaanisulfonihappo (DMPS). .

DMSA tai DMPS menee järjestelmään ja vetää ulos joitakin metalleja, jotka piiloutuvat sinne. Kun olet ottanut DMSA: n tai DMPS: n, virtsa on testattu uudelleen, jotta näet, ovatko metallit todella piilossa. Tämän testin perusteella sinä ja lääkärisi selvittävät parhaan tavan poistaa metallit pois.

Torjunta-aineen tuholaistorjunta

Ympäristössämme olevien metallien läsnäolon lisäksi toinen huolenaihe on useita yleisesti käytettyjä kemikaaleja, jotka voivat myös johtaa masennukseen alttiilla ihmisillä. Nämä ovat usein kotoisin hyönteismyrkkyjen, rikkakasvien torjunta-aineiden ja tuhansien muiden teollisuus- ja kotitalouskemikaalien käytöstä.

Oletko koskaan ajatellut, miksi torjunta-aineet toimivat? He työskentelevät (ja työskentelen melko hyvin, voisin lisätä) häiritsemällä hyönteisten neurologista toimintaa. Suhteellisen suuri määrä torjunta-ainetta tappaa kosketuksessa olevan hyönteisen.

Koska me ihmiset olemme isompia olentoja, emme välttämättä kuole välittömästi altistumiselta elintarvikkeille ja ympäristölle tuholaistorjunnalle, mutta nämä kemikaalit pääsevät rasva- ja hermokudokseen ja istuvat siellä ajan myötä aiheuttaen hitaasti hermostuneiden, immuunijärjestelmien ja hormonaaliset järjestelmät. Melkein kaikilla meistä on näitä kemikaaleja järjestelmässämme - ja jos olet alttiina mielialan ongelmille, kuten masennukselle, heidän läsnäolonsa kertoo, että sinulla on hyvät olot.

© 2012 Peter Bongiorno. Kaikki oikeudet pidätetään.
Painettu julkaisijan, Conari Pressin luvalla,
jälki Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Artikkeli Lähde:

Miten tulevat he ovat onnellisia ja en ole ?: Täydellinen luonnollinen ohjelma masennuksen parantamiseksi hyväksi
esittäjä (t): Peter Bongiorno, ND, LAc.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja tai tilata tämän kirjan Amazonista.

kirjailijasta

Tohtori Peter Bongiorno on lisensoitu luonnontieteellinen lääkäri ja acupuncturist, jolla on toimistoja NYC: ssä ja Long Islandissa, sekä New Yorkin yliopiston opettajajäsen. Hän on valmistunut Bastyrin yliopistosta, joka on johtava akateeminen luonnontieteellinen lääketiede. Tohtori Bongiorno on New Yorkin luonnonsuojelulääkäriyhdistyksen varapuheenjohtaja, joka on American Naturopathic-lääkäriliiton jäsen, sosiaalisen vastuun lääkärit ja diplomaatti akupunktiossa. Hän on edistänyt Luonnollisen lääketieteen oppikirjaja Masennuksen biologia ja Tohtori Michael Murray's Encyclopedia of Healing Foods. Hän on työskennellyt tutkijana Kansallisissa terveyslaitoksissa ja Yalen yliopistossa, ja hän on kirjoittanut lukuisia lääketieteellisten lehtien artikkeleita neuroendokrinologian alalla. Käy hänellä www.innersourcehealth.com.

Katso video tohtori Peter Bongiornon ja Pina LoGiudicen kanssa: Meillä on lääkevalmisteita elintarvikkeiden valinnoista