Kuinka villisyys puistoissa voi tehdä sinusta paremman tunteenKaupunkipuistoja koskevan uuden tutkimuksen mukaan villisyyden kokeminen on erityisen tärkeää fyysiselle ja mielenterveydelle.

Kun metropolien ilmapallo kasvun kanssa ja leviäminen laajentavat kaupunkien jalanjälkeä ympäri maailmaa, kaupunkialueilla asuvien ihmisten pääsy luontoon on entistä vaikeampaa löytää.

Jos olet onnekas, taskupuisto voidaan asentaa uuden kerrostalokompleksin viereen korttelillesi tai kenties vihreä katto yläosassa rakennusta, jossa työskentelet keskustassa. Mutta on epätavallista löytää paikkoja kaupungista, jotka ovat suhteellisen villit - vaikka evoluutiohistoriamme viittaa siihen, että tarvitsemme vuorovaikutusta villin luonnon kanssa menestyäkseen.

Uusi tutkimus osoittaa, että kaikki luonnon muodot eivät ole yhtä tasaisia, kun tarkastellaan hyötyjä ihmisten hyvinvoinnille.

Aikaisemmassa tutkimuksessa on löydetty terveyden ja hyvinvoinnin etuja luonto ihmisille, mutta tämä on ensimmäinen tutkimus, joka osoittaa, että villisyys kaupunkialueilla on erittäin tärkeä ihmisen hyvinvoinnin kannalta.


sisäinen tilausgrafiikka


"Tuloksista oli selvää, että erityyppisillä luontoilla voi olla erilaisia ​​vaikutuksia ihmisiin", sanoo pääkirjailija Elizabeth Lev, jatko-opiskelija Washingtonin yliopiston ympäristö- ja metsätieteellisessä koulussa. ”Erämaisemmat alueet kaupunkipuisto näyttävät tarjoavan enemmän etuja ihmisille - ja heidän merkityksellisin vuorovaikutuksensa riippui niistä suhteellisen villeistä piirteistä. "

Vietä aikaa luonnossa

Vaikka nämä havainnot todennäköisesti pätevät useimmissa suurimmissa kaupungeissa, tutkimusryhmä keskittyi Seattlessa sijaitsevaan Discovery Parkiin, joka on kaupungin laajin kaupunkipuisto, joka kattaa noin 500 hehtaaria. Puisto, joka on alle 20 minuutin ajomatkan päässä keskustan ytimestä, on kohdannut kehityspaineita, jotka ovat yleisiä puistoissa kaupungeissa, joissa väestö kasvaa.

Puiston neuvoa-antava komitea pyysi tutkijoita tutkimaan, mitkä elementit olivat tärkeimmät vieraileville ihmisille tavoitteena saada käyttökelpoista tietoa päätöksentekijöille.

"Tarkastelimme Discovery Parkia, mutta tämä koskee koko planeettaa", sanoo vanhempi kirjailija Peter Kahn, ympäristö-, metsätieteiden ja psykologian professori. ”Kaikkialla kehitys on hakkeroitumassa villillä alueilla. Ihmiskunta on aiheuttanut niin paljon tuhoa, ettei sitä voida pysäyttää - ellemme lopeta. Yritämme osoittaa, että jos aiot kehittää aluetta, sinun on ainakin ymmärrettävä inhimilliset kustannukset. "

Tutkimusryhmä haastatteli useita satoja puiston kävijöitä ja pyysi heitä lähettämään verkossa kirjallisen yhteenvedon merkityksellisestä vuorovaikutuksesta luonnon kanssa Discovery Parkissa. Sitten tutkijat pitivät näitä huomautuksia, koodaamalla kokemuksia eri luokkiin.

Esimerkiksi yhden osallistujan kokemus ”Istuimme ja kuuntelimme aaltoja rannalla jonkin aikaa” luokiteltiin luokkiin “istuu rannalla” ja “aaltojen kuuntelu”.

Villi hyvinvointiasi

320 osallistujan palautteen joukossa alkoi ilmetä luokkien malli, jota tutkijat kutsuvat ”luonnonkieleksi”. Kaikkien kommenttien koodaamisen jälkeen puoli tusinaa luokkaa - joita tutkijat kutsuvat ”vuorovaikutusmalleiksi” - pidettiin useimmiten tärkeinä vierailijoille. Näitä ovat villieläinten kohtaaminen, veden reunaa pitkin käveleminen, näkymän katseleminen ja vakiintuneen polun seuraaminen.

Lisäksi tutkijat tarkastelivat, onko puiston suhteellinen villisyys tärkeä jokaiselle vierailijalle merkityksellisimmistä kokemuksista puistossa. He määrittelivät ”suhteellisen villiksi” siten, että niihin sisältyy Discovery Parkin monipuolinen ja suhteellisen hallitsematon maa, sen korkea biologinen monimuotoisuus, sen ”iso luonto” kuten vanhat kasvupuut, suuret avoimet tilat, laajat näkymät ja ihmisten kokemus puiston yksinäisyydestä ja poistumisesta sivilisaatiosta. .

Nämä villit piirteet olivat tärkeitä ihmisten kokemuksille melkein kaikissa tapauksissa. Esimerkiksi ”kalju kotkan etsiminen” viittaa suhteellisen villiin lintuun ja ”vanhan kasvupuun ohella lintujen tarkkailu” tarkoittaa villieläinympäristöä, jossa tämä puu voi menestyä.

Kummankin nimeäminen luontokokemus luo käytettävän kielen, joka on tärkeätä, jotta ihmiset pystyvät tunnistamaan ja osallistumaan toimintaan, joka on heille parhaiten tyydyttävä ja merkityksellinen. Esimerkiksi kokemus kävelystä veden reunalla saattaa olla täynnä nuorelle ammattilaiselle viikonloppumatkalla puistossa. Takaisin keskustaan ​​työpäivän aikana, he voivat nauttia tämän vuorovaikutuksen kotimaisemmasta muodosta kävelemällä suihkulähteen tai vesiestettä pitkin lounastauollaan.

"Me menetämme kielen vuorovaikutuksesta luonnon kanssa ja kuten menetämme, menetämme myös näiden syvien vuorovaikutuksen muotojen luonnon kanssa, ihmisen olemassaolon lähteiden", Kahn sanoo. ”Yritämme luoda luontokielen, joka auttaa tuomaan nämä ihmisen ja luonnon vuorovaikutukset takaisin päivittäiseen elämäämme. Ja jotta tämä tapahtuisi, meidän on myös suojeltava luontoa, jotta voimme olla vuorovaikutuksessa sen kanssa. ”

Tutkijat toivovat, että tätä tutkimusta - ja muissa kaupungeissa toteutettavia tulevaisuuden tutkimuksia - voidaan käyttää osana päätöksentekoprosessia kehityshankkeisiin puistot ja kaupunkien luonnolliset alueet. He kokosivat analyysimenetelmänsä käsikirjaan, jota voidaan käyttää vastaavien tutkimusten tekemiseen muissa kaupungeissa ympäri maailmaa.

Tutkimus näkyy lehdessä Rajat kestävissä kaupungeissa. Muita yhteistyökumppaneita ovat Kiinan Tongji-yliopisto ja Discovery Park -neuvottelukunta. Washingtonin yliopisto rahoitti tutkimusta.

Lähde: Washingtonin yliopisto

Alkuperäinen tutkimus

Ympäristöä käsitteleviä kirjoja Amazonin bestseller-luettelosta

"Hiljainen kevät"

Kirjailija: Rachel Carson

Tämä klassikkokirja on maamerkki ympäristönsuojelun historiassa, ja se kiinnittää huomion torjunta-aineiden haitallisiin vaikutuksiin ja niiden vaikutuksiin luontoon. Carsonin työ auttoi inspiroimaan modernia ympäristöliikettä ja on edelleen ajankohtainen, kun jatkamme kamppailua ympäristöterveyden haasteiden kanssa.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

Asuinkelvoton maa: Elämä lämpenemisen jälkeen

kirjoittanut David Wallace-Wells

Tässä kirjassa David Wallace-Wells antaa jyrkän varoituksen ilmastonmuutoksen tuhoisista vaikutuksista ja kiireellisestä tarpeesta puuttua tähän maailmanlaajuiseen kriisiin. Kirja pohjautuu tieteelliseen tutkimukseen ja tosielämän esimerkkeihin antaakseen raittiin näkemyksen tulevaisuuteen, jonka kohtaamme, jos emme ryhdy toimiin.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

"Puiden piilotettu elämä: mitä he tuntevat, miten he kommunikoivat? Löytöjä salaisesta maailmasta"

Kirjailija: Peter Wohlleben

Tässä kirjassa Peter Wohlleben tutkii puiden kiehtovaa maailmaa ja niiden roolia ekosysteemissä. Kirja pohjautuu tieteelliseen tutkimukseen ja Wohllebenin omiin kokemuksiin metsänhoitajana ja tarjoaa oivalluksia monimutkaisiin tavoihin, joilla puut ovat vuorovaikutuksessa keskenään ja luonnon kanssa.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

"Talomme on tulessa: kohtauksia perheestä ja planeetalta kriisissä"

Greta Thunberg, Svante Thunberg ja Malena Ernman

Tässä kirjassa ilmastoaktivisti Greta Thunberg ja hänen perheensä tarjoavat henkilökohtaisen selostuksen matkastaan ​​lisätäkseen tietoisuutta ilmastonmuutoksen kiireellisestä tarpeesta. Kirja tarjoaa voimakkaan ja liikuttavan selostuksen kohtaamistamme haasteista ja toiminnan tarpeesta.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

"Kuudes sukupuutto: luonnoton historia"

esittäjä (t): Elizabeth Kolbert

Tässä kirjassa Elizabeth Kolbert tutkii meneillään olevaa ihmisen toiminnan aiheuttamaa lajien massasukupuuttoa hyödyntäen tieteellistä tutkimusta ja todellisia esimerkkejä tarjotakseen raikastavan kuvan ihmisen toiminnan vaikutuksista luontoon. Kirja tarjoaa pakottavan toimintakehotuksen maapallon elämän monimuotoisuuden suojelemiseksi.

Klikkaa saadaksesi lisätietoja tai tilataksesi

al