Mitä on tehty palkokasveista, mutta sizzles grillissä kuten naudanliha?

Mitä on tehty palkokasveista, mutta sizzles grillissä kuten naudanliha?
Hampurilaisliitoksissa ja supermarketteissa ympäri Australiaa tapahtuu vallankumous. Lihamaiset ja käyttäytyvät kasvituotteet kulkevat yhä enemmän kuluttajien lautasille, koska huolenaihe kasvaa ruoantuotannon ympäristövaikutusten vuoksi.

Raakamaidon hyödyt vs. raakamaidon vaarat

Miksi raakamaidon hyödyt ovat epäselviä, mutta vaarat ovat todellisia
Joidenkin sen online-kannattajien mukaan pastöroimaton tai ”raaka” maito voi “parantaa suolen”, tehostaa immuunijärjestelmää, estää allergioita, antaa sinulle terveemmän ihon ja jopa edistää kehonrakennusta.

Kuinka syödä kalaa vastuullisesti

Kuinka syödä kalaa vastuullisesti
Nyt näyttää järjetömältä, että joku kerran uskoi, että valtameri on ehtymätön: kalakannat ovat huonossa kunnossa ja tutkijoiden mukaan liikakalastus on maailmanlaajuinen ongelma, jolla voi olla peruuttamattomia vaikutuksia ekosysteemeihin ja ihmisten toimeentuloon.

Onko kookosvesi hyvä sinulle?

Onko kookosvesi hyvä sinulle?
Viime vuosina kookosvesi on jättänyt trooppisten saarten palmipuiset rannat, joissa lepotuoleilla turistit tarttuvat olkiin hedelmiin ja räjähti supermarketin hyllyille.

Onko lääkettä pureskella tai murskata?

Onko lääkettä pureskella tai murskata?
Jotkut ihmiset eivät kykene nielemään tabletteja fyysisistä syistä, kuten leikkauksesta tai mahalaukun refluksista, kun taas toiset kamppailevat psykologisista syistä.

Kuinka verenpainetta koskevat lääkkeet toimivat

Kuinka verenpainetta koskevat lääkkeet toimivat
Tavallisilla yrtteillä, kuten laventelilla, fenkolilla ja kamomilla, on pitkä historia kansanlääkkeinä, joita käytetään alentamaan verenpainetta. Uusi tutkimus selittää työssä esiintyviä molekyylimekanismeja.

Ranska unohti lääketieteellisen marihuanan kulta-ajan?

Ranska unohtaa lääketieteellisen marihuanan kulta-ajan
Viime kesänä Ranskan ruoka- ja lääkevirasto, Agence Nationale de Sécurité du Médicament, vihreästi osoitti rajoitettuja lääketieteellisiä kannabiskokeita Ranskassa, mikä on ollut laitonta 1953: n jälkeen.

4-kasvit, jotka ovat ihania ihmisille

Neljäsosa kaikista reseptilääkkeistä Yhdysvalloissa tulee aineista, joita löytyy vain kasveista. Tässä SciShow-jaksossa katsotaan neljää näistä lahjakkaista kasveista, jotka parantavat elämäämme.

Adaptogeenit parantavat terveyttä ja aivojen toimintaa

Adaptogeenit parantavat terveyttä ja aivojen toimintaa
Adaptogeenit voivat parantaa huomattavasti joidenkin nykyaikaisten lääkkeiden, kuten antibioottien, anksiolyyttisten (ahdistuneisuutta lievittävät), masennuslääkkeiden ja hypoglykeemisten (verensokeria alentavat) lääkkeiden, tehokkuutta. Ne voivat myös vähentää ja joissain tapauksissa poistaa joidenkin lääkkeiden sivuvaikutuksia. Heillä on todistettu olevansa turvallisia, tehokkaita ja melko monipuolisia hoidettaessa monia sairauksia.

Aikooko kasvisruokavalio lisätä aivohalvausriskiäsi?

Aikooko kasvisruokavalio lisätä aivohalvausriskiäsi?
Yhdistyneessä kuningaskunnassa tehdyssä kasvissyöjään liittyvässä tutkimuksessa liittyy suurempi aivohalvauksen riski kuin lihaa syövällä ruokavaliolla on tehty otsikoita ympäri maailmaa.

Oletko liian kiireinen lounaalle?

Älä ole liian kiireinen lounaaksi
Se on suosittu käsitys, että saamme enemmän tehtyä, jos jätämme lounaan. Valitettavasti se ei voisi olla kauempana totuudesta. Eri tutkimusten mukaan tutkijat ovat yhtä mieltä siitä, että suorituskyvyn tulokset laskevat, kun ihmiset ohittavat lounaan, ja ne, jotka ohittavat lounaan pian tuntevat enemmän ahdistuneita ja jännittyneitä ...

Ravitsemushoidon löytäminen: ruoan rooli elämässämme

Ravitsemushoidon löytäminen: ruoan rooli elämässämme
Ravitsemushoito on parantamisjärjestelmä, joka perustuu siihen uskomukseen, että ruoka on meidän lääke ja lääke on ruoka. Sairaudet, jotka vaihtelevat kroonisesta väsymyksestä, energian menetyksestä, unettomuudesta, masennuksesta, selkäkipuista, ihon valituksista, astmasta ja päänsärkystä, voidaan vapauttaa ravitsemushoidolla.

Miksi lasillinen punaviiniä on hyvä suolistollesi

Miksi lasillinen punaviiniä on hyvä suolistollesi
Alkoholin käytön ohjeet vaihtelevat suuresti maiden välillä. Isossa-Britanniassa ja Alankomaissa suositellaan korkeintaan yksi lasillinen viiniä tai tuoppi olutta päivässä.

Hoito vai hoito? Suklaa on hyvää, mutta kaakao on parempi sydämellesi

Hoito vai hoito? Suklaa on hyvää, mutta kaakao on parempi sydämellesi
Aikaisemmissa suklaan kulutuksen vaikutuksia koskevissa kohorttitutkimuksissa on systemaattisesti tarkasteltu ja metaanalyysi havaittu, että suklaa saattaa olla yhteydessä sydänsairauksien riskin vähentymiseen. Paperi julkaistiin yön yli British Medical Journal -lehdessä.

Onko suklaa afrodisiaakki?


Naisen sydämeen on monia tapoja. Mutta onko suklarasia todella yksi niistä?

Kuinka saamme allergisia ruokalle?

Kuinka saamme allergisia ruokalle?
Kaikki alkaa immuunijärjestelmästä. Jokaisella ihmisellä on yksi - ryhmä soluja, kudoksia ja elimiä kehossa, joka auttaa sinua torjumaan infektioita.

Miksi ei ole suurta suolakeskustelua

Miksi ei ole suurta suolakeskustelua
Ihmiskeho tarvitsee pienen määrän natriumia toimiakseen kunnolla ja tämä löytyy tyypillisesti suolasta (natriumkloridista).

Kotitekoinen jäätelöresepti

Opi valmistamaan helppoa, terveellistä kotitekoista napolilaista jäätelöä käyttämällä pohjana pakastettuja banaaneja. Tämä jäätelö on paksu, kermainen ja erittäin herkullinen.

Miksi koululounat ovat edelleen niin epäterveellisiä?

Miksi koululounat ovat edelleen niin epäterveellisiä?
Nykyään maailmassa on enemmän kuin 91m-koululapsia, joille on määritelty liikalihavuus - ja Yhdistynyt kuningaskunta on 20-maiden parhaimmissa liikalihavuusasteissa. Yhdistyneessä kuningaskunnassa lasten liikalihavuusaste kaksinkertaistuu ala-aikoina - ja nousee sitten taas lukiossa.

4-myyttejä vitamiinilisistä

4-myyttejä vitamiinilisistä
Ihmiset ottavat vitamiinilisät kaikenlaisista syistä, yleisen terveyden ylläpitämisestä syöpien ehkäisyyn. Mutta ei ole mitään vakuuttavaa näyttöä siitä, että vitamiinilisä hyödyttää ihmisiä, joilla ei ole vitamiinivajausta.

Onko Vitamin Drips todella toimii?

Onko Vitamin Drips todella toimii?
Haluatko parantaa immuunijärjestelmääsi, vähentää ikääntymisen fyysisiä merkkejä tai puhdistaa veresi päästä eroon myrkkyistä?

Miksi parsakaali ja kaali ovat niin katkeria

Miksi parsakaali ja kaali ovat niin katkeria

Tutkijat ovat kartoittaneet sellaisen avainproteiinin kristallirakenteen, joka tekee metaboliiteista vastuussa katkerasta mausta kaalit vihannekset, kuten sinappit, parsakaali ja kaali.

Miksi ruokajärjestelmämme tarvitsee vallankumousta, ei reunustamista

Miksi ruokajärjestelmämme tarvitsee vallankumousta, ei reunustamista

Erittäin jalostetun ruoan syöminen on varmasti huono sinulle, äskettäinen tutkimus on vahvistanut. Kokeessa ihmiset ruokittiin joko erittäin jalostetulla tai käsittelemättömällä ruoalla, ja ateriat sopivat juuri kaloreita, suolaa, sokeria, rasvaa ja kuitua varten.

Miten epämääräisyys CBD: stä voi olla hengenvaarallinen

Miten epämääräisyys CBD: stä voi olla hengenvaarallinen
Hyperboli voi olla uhattuna terveysuutisissa, erityisesti kannabiksen osalta. Yksi tuore otsikko ilmoitti: ”CBD on tehokas heroiiniriippuvuuden hoidossa.” Toinen julisti: ”Uusi tutkimus toteaa, että CBD voi hillitä heroiiniriippuvuutta.” Nämä kertomukset viittaavat äskettäiseen tutkimukseen American Journal of Psychiatry jotka löysivät lyhyen aikavälin kannabidiolin (CBD) kurssin, joka on vähentänyt cue-indusoitua himoa ja ahdistusta.

Voi juoda kahvia auttaa sinua laihtumaan?

Voi juoda kahvia auttaa sinua laihtumaan?Tutkijat Nottinghamin yliopistosta Yhdistyneessä kuningaskunnassa julkaisivat äskettäin tutkimuksen tieteellisissä raporteissa, joissa todettiin, että kofeiini lisää ruskeaa rasvaa. Tämä kiinnitti ihmisten huomion, koska ruskean rasvan aktiivisuus polttaa energiaa, mikä voi auttaa painonpudotuksessa. Otsikot väittivät, että kahvin juominen voi auttaa sinua laihduttamaan, ja että kahvi on mahdollisesti jopa "salaisuus taistelun torjunnassa".

3 Helppo terveellinen salaattireseptit

Nämä kolme uutta, terveellistä, terveellistä salaattiruokaa ovat täydellinen tapa työskennellä enemmän tuoreita, kausiluonteisia ainesosia ruokavalioon.

Erikoisprosessoitujen elintarvikkeiden puolustuksessa

Erikoisprosessoitujen elintarvikkeiden puolustuksessa

Erikoisprosessoidut elintarvikkeet, brasilialaisen lastenlääkäri tutkii merkinnän, on kohdennettu yhteiskunnalle jo pitkään, lähinnä ympäristöasioista ja terveydenhuollon ammattilaisista.

Paras suklaa-siru

Nämä gluteeniton suklaa-siru evästeet ovat olleet minun evästeiden resepti jo yli kymmenen vuotta. Ne ovat rappeutuneita ulkona ja pehmeitä, pehmeitä ja pureskeltavia.

Aika kokki on ylellinen monilla perheillä ei ole

Aika kokki on ylellinen monilla perheillä ei ole

Onko amerikkalaiset unohtaneet, miten kokata? Monet valittavat sitä, että amerikkalaiset käyttävät vähemmän aikaa ruoanlaittoon kuin edellisissä sukupolvissa.

Miksi rauta on niin tärkeä osa ruokavaliota

Maailman terveysjärjestön mukaan rautapula - tila, jossa kehollasi ei ole riittävästi mineraalirautaa - on maailmanlaajuinen kansanterveysongelma, joka on "epidemian mittasuhteet".

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}