Kotitekoinen jäätelöresepti

Opi valmistamaan helppoa, terveellistä kotitekoista napolilaista jäätelöä käyttämällä pohjana pakastettuja banaaneja. Tämä jäätelö on paksu, kermainen ja erittäin herkullinen.

Miksi koululounat ovat edelleen niin epäterveellisiä?

Miksi koululounat ovat edelleen niin epäterveellisiä?
Nykyään maailmassa on enemmän kuin 91m-koululapsia, joille on määritelty liikalihavuus - ja Yhdistynyt kuningaskunta on 20-maiden parhaimmissa liikalihavuusasteissa. Yhdistyneessä kuningaskunnassa lasten liikalihavuusaste kaksinkertaistuu ala-aikoina - ja nousee sitten taas lukiossa.

4-myyttejä vitamiinilisistä

4-myyttejä vitamiinilisistä
Ihmiset ottavat vitamiinilisät kaikenlaisista syistä, yleisen terveyden ylläpitämisestä syöpien ehkäisyyn. Mutta ei ole mitään vakuuttavaa näyttöä siitä, että vitamiinilisä hyödyttää ihmisiä, joilla ei ole vitamiinivajausta.

Onko Vitamin Drips todella toimii?

Onko Vitamin Drips todella toimii?
Haluatko parantaa immuunijärjestelmääsi, vähentää ikääntymisen fyysisiä merkkejä tai puhdistaa veresi päästä eroon myrkkyistä?

Miksi parsakaali ja kaali ovat niin katkeria

Miksi parsakaali ja kaali ovat niin katkeria

Tutkijat ovat kartoittaneet sellaisen avainproteiinin kristallirakenteen, joka tekee metaboliiteista vastuussa katkerasta mausta kaalit vihannekset, kuten sinappit, parsakaali ja kaali.

Miksi ruokajärjestelmämme tarvitsee vallankumousta, ei reunustamista

Miksi ruokajärjestelmämme tarvitsee vallankumousta, ei reunustamista

Erittäin jalostetun ruoan syöminen on varmasti huono sinulle, äskettäinen tutkimus on vahvistanut. Kokeessa ihmiset ruokittiin joko erittäin jalostetulla tai käsittelemättömällä ruoalla, ja ateriat sopivat juuri kaloreita, suolaa, sokeria, rasvaa ja kuitua varten.

Miten epämääräisyys CBD: stä voi olla hengenvaarallinen

Miten epämääräisyys CBD: stä voi olla hengenvaarallinen
Hyperboli voi olla uhattuna terveysuutisissa, erityisesti kannabiksen osalta. Yksi tuore otsikko ilmoitti: ”CBD on tehokas heroiiniriippuvuuden hoidossa.” Toinen julisti: ”Uusi tutkimus toteaa, että CBD voi hillitä heroiiniriippuvuutta.” Nämä kertomukset viittaavat äskettäiseen tutkimukseen American Journal of Psychiatry jotka löysivät lyhyen aikavälin kannabidiolin (CBD) kurssin, joka on vähentänyt cue-indusoitua himoa ja ahdistusta.

Voi juoda kahvia auttaa sinua laihtumaan?

Voi juoda kahvia auttaa sinua laihtumaan?Tutkijat Nottinghamin yliopistosta Yhdistyneessä kuningaskunnassa julkaisivat äskettäin tutkimuksen tieteellisissä raporteissa, joissa todettiin, että kofeiini lisää ruskeaa rasvaa. Tämä kiinnitti ihmisten huomion, koska ruskean rasvan aktiivisuus polttaa energiaa, mikä voi auttaa painonpudotuksessa. Otsikot väittivät, että kahvin juominen voi auttaa sinua laihduttamaan, ja että kahvi on mahdollisesti jopa "salaisuus taistelun torjunnassa".

3 Helppo terveellinen salaattireseptit

Nämä kolme uutta, terveellistä, terveellistä salaattiruokaa ovat täydellinen tapa työskennellä enemmän tuoreita, kausiluonteisia ainesosia ruokavalioon.

Erikoisprosessoitujen elintarvikkeiden puolustuksessa

Erikoisprosessoitujen elintarvikkeiden puolustuksessa

Erikoisprosessoidut elintarvikkeet, brasilialaisen lastenlääkäri tutkii merkinnän, on kohdennettu yhteiskunnalle jo pitkään, lähinnä ympäristöasioista ja terveydenhuollon ammattilaisista.

Paras suklaa-siru

Nämä gluteeniton suklaa-siru evästeet ovat olleet minun evästeiden resepti jo yli kymmenen vuotta. Ne ovat rappeutuneita ulkona ja pehmeitä, pehmeitä ja pureskeltavia.

Aika kokki on ylellinen monilla perheillä ei ole

Aika kokki on ylellinen monilla perheillä ei ole

Onko amerikkalaiset unohtaneet, miten kokata? Monet valittavat sitä, että amerikkalaiset käyttävät vähemmän aikaa ruoanlaittoon kuin edellisissä sukupolvissa.

Miksi rauta on niin tärkeä osa ruokavaliota

Maailman terveysjärjestön mukaan rautapula - tila, jossa kehollasi ei ole riittävästi mineraalirautaa - on maailmanlaajuinen kansanterveysongelma, joka on "epidemian mittasuhteet".

Nämä lääkekasvit laittavat syöpäkasvua

Nämä lääkekasvit laittavat syöpäkasvua

Eri lääkekasvien lehdet voivat pysäyttää rintojen, kohdunkaulan, paksusuolen, leukemian, maksan, munasarjojen ja kohdun syövän kasvun.

Leivottu sitruuna valkosipuli kanaa

Leivottu sitruuna valkosipuli Kana on helppo, mehukas ja täynnä makua. Tämä on kananrinta-resepti, joka ei anna sinun laskea ja että koko perheesi voi nauttia.

Ovatko Superfoods todella kaikki Super?

ovat superfoods kaikki super?

Superfoods on buzzword, joka on nyt osa mainstream-ruokaa ja terveyttä, jota usein kutsutaan ihmeellisiksi elintarvikkeiksi, jotka parantavat kaikki sairaudet, poistavat ikääntymisen ja sairauden tai auttavat painonpudotusta.

Kevyempi Caesar-salaatti

Herkullisen caesar-salaatin tekeminen on kyse siitä, että sinulla on suuri caesar-kastike.

Eteeristen öljyjen käyttäminen viestintälinjojen avaamiseen

Eteeristen öljyjen käyttäminen viestintälinjojen avaamiseenNämä öljyt ja reseptit auttavat meitä avaamaan viestintäsarjoja rakkaamme ja meitä kohtaan. Viestintä on avain menestykselliseen suhteeseen sinun ja ihmiskunnan välillä. Viestintä, tunteet, halut ja tukahdutetut viha tulevat kurkun chakrasta.

Gluteeniton porkkakakku

Tämä gluteeniton porkkakakku on kostea, pörröinen ja erittäin maukas. Se on 100% vapaa jyvistä, gluteenista ja puhdistaa sokeria ja on niin helppo valmistaa. Tämä porkkakakku olisi suuri lisä pääsiäisen brunssiin,

Paahdettu kasvis frittata resepti

Vihannesten frittata on lähellä täydellistä ateriaa! Se on täynnä kasviksia, täynnä proteiineja ja terveellisiä rasvoja, ja se toimii hyvin aamiaisen, lounaan tai illallisen aikana. Tämä olisi suuri resepti pääsiäisenä,

Ovatko elintarvikkeet riippuvuutta aiheuttavia tai herkullisia?

Ovatko elintarvikkeet riippuvuutta aiheuttavia tai herkullisia?

Meitä ympäröi runsaasti herkullisia ruokia. Koko kehittyneessä maailmassa ruoanlaitto-ohjelmat kyllästävät televisiomme, ja streaming-video-syötteet mainostavat rasvaisia ​​hampurilaisia ​​ja dekadentteja suklaata

Miten kokata Tofu-resepti

Opi keittämään rapeita leivottuja tofu kolme herkullista tapaa. Tämän tofu-reseptin perustana on matala-natrium tamari, avokadoöljy, suola, pippuri, valkosipulijauhe ja maissitärkkelys.

Voidaanko mikrobiomien käänteinen laktoosi-intoleranssi muuttua?

Voidaanko mikrobiomien käänteinen laktoosi-intoleranssi muuttua?

Lapsuuden jälkeen noin kaksi kolmasosaa maailman ihmisväestöstä menettää kykyä sulattaa maitoa. Tiedämme, että myös 100% ei-ihmisen nisäkkäistä menettää tämän kyvyn vieroituksen jälkeen. Jatkuva kyky sulattaa laktoosia, pääasiallista maitosokeria aikuisuuteen, on biologinen poikkeavuus.

Miten se voi kylässä ruokkia nälkäisiä lapsia kouluissa

Miten se voi kylässä ruokkia nälkäisiä lapsia kouluissa

Yksi 6-amerikkalaisista lapsista kohtaa nälkää ja 3 4-opettajilta raportoi säännöllisesti nälkäisiä lapsia luokissaan. Vastauksena koulun ateriat muodostavat suuren osan liittovaltion elintarvikeavusta.

Kuinka meistä tuntuu makua muutoksemme iän myötä

Kuinka meistä tuntuu makua muutoksemme iän myötä

Maku on monimutkainen ilmiö. Emme kokea sensaatiota yhdellä merkityksellä (kuten näyttäisimme esimerkiksi näkökyvyn avulla), vaan se koostuu viidestä aistista, jotka toimivat yhdessä, jotta voimme arvostaa ja nauttia ruoasta ja juomista.

Viagran kovat tiedot

Viagran kovat tiedot

Viagra on erektiohäiriön (impotenssin) hoitoon käytetyn lääkkeen yksi tuotenimi: kyvyttömyys saada ja ylläpitää erektiota.

Uusi totuus Aspiriinista

Uusi totuus Aspiriinista

Vuosikymmenten ajan miljoonat potilaat ovat ottaneet päivittäin Aspiriinia yrittäessään estää sydänkohtauksia ja aivohalvauksia.

Miten teet ruokaa keuhkojen terveyttä

Miten teet ruokaa keuhkojen terveyttä

Me kaikki ymmärrämme, että liikaa väärän ruoan syöminen - ne, jotka ovat runsaasti energiaa ja vähän ravintoaineita, kuten pikaruokaa, jalostettuja elintarvikkeita ja takeaway - aiheuttavat painonnousua ja voivat johtaa liikalihavuuteen.

Miten tehdä munasalaattia 2 helposti

Muna-salaatti on helppo, terveellinen resepti, joka voi olla majoneesilla tai ilman, riippuen mieltymyksistäsi. Opi tekemään klassinen muna-salaatti (mayo) ja avokado-munasalaatti ilman majoneesia.

Punoitettu punainen kaali on helppo terveellinen ruokalaji

Punoitettu punainen kaali on makea, hapan, pehmeä ja voideltu. Se on helppo terveellinen ruokalaji, joka tarjoilee rinnalla paahdettua kanaa tai kalaa. Maistin ensin haudutettua punaista kaalia Houstonin ravintolassa

Miten tehdä mehukas paistettu kananrinta

Leivottuja broilereita, jotka ovat erittäin mehukkaita ja maukkaita. Opi yksinkertaisia ​​vinkkejäni, jotta vältetään kuivattujen ja ylikypsettyjen paistettujen kananrintojen tekeminen, jotta sinä ja perheesi voivat nauttia paistettua kanaa

Voiko tiettyjen elintarvikkeiden syöminen tehdä sinusta älykkäämpiä?

Voiko tiettyjen elintarvikkeiden syöminen tehdä sinusta älykkäämpiä?Yritetään pysyä mukana terveellisen ruokavalion kanssa, mikä voi olla uuvuttavaa. Supermarketin loputtomilla vaihtoehdoilla ja ruokailu-ohjeilla, jotka tulevat kaikkiin suuntiin, ostosvaunun täyttäminen oikeilla asioilla voi vaikuttaa ylivoimaiselta.

Salauksen purkaminen Onko munat sinulle hyviä

Salauksen purkaminen Onko munat sinulle hyviäMunien viestiin on vaikea seurata. Ovatko ne hyviä sinulle vai ei? 1960sissa ihmisille kerrottiin: ”Mene töihin muna”. Mutta 1970issa yleisöä kehotettiin välttämään munia, koska he olivat yhteydessä toisiinsa korkea veren kolesteroli. 1980sissa jatkettiin munien negatiivista painetta ...

Miten marihuana on paljon enemmän kuin vain ylempänä


Lääketieteellinen marihuana on laillista 33-valtioissa marraskuusta 2018. Liittovaltion hallitus kuitenkin väittää edelleen, että marihuanalla ei ole laillista käyttöä ja että sitä on helppo käyttää väärin. Sillä välin lääketieteellisillä marihuanan annostelulaitoksilla on ...

Miten kasvipohjaiset ruokavaliot ovat hyvät koskemattomuudellesi

Miten kasvipohjaiset ruokavaliot ovat hyvät koskemattomuudellesi

Kasvissyöjä- tai kasviperäisiä ruokavalioita noudattavien Australiassa olevien ihmisten määrä kasvaa nopeasti. Ihmiset saattavat valita kasvissyöjä eettisistä, kulttuurisista tai terveyteen liittyvistä syistä.

Onko viljelty liha parempi kuin eläinten maatalous?

Onko viljelty liha parempi kuin eläinten maatalous?

Maailma on elintarviketeknologian vallankumouksen käsissä. Yksi tärkeimmistä uusista kehityksistä on viljelty liha, joka tunnetaan myös puhtaana, solupohjaisena tai teurastamattomana lihana.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}