Paistettua riisiä Norin kanssa

Meidän nori menee erinomaisesti kaikkien keitettyjen jyvien, erityisesti riisin, kanssa. Yksinkertaisesti paahda se ja murskaa se tai ripottele meidän paahdettua Nori Granules Sea Seasoning -muotoa. Jotta jotain riisikasta luovaa, kokeile tätä reseptiä Montse Bradfordilta.

Ainekset

  • 1 tsp. seesamiöljy

  • 1 kuppi sipulia, kuutioiksi

  • 1 / 2 kupin porkkanat, leikattu vastapeleiksi

  • 1-kuppi paahdettu nori

  • 1 / 2 kuppi selleri, kuutioiksi

  • 2 Tbls. soijakastike


    Hanki viimeisin InnerSelfistä


  • 2-kupit keitetty ruskea riisi

  • 2 Tbls. mehu tuoretta raastettua inkivääriä

  • 1 / 2 kupin hienonnetut paahdetut mantelit

Menetelmä

1. Sampo sipulit öljyssä 5-7 minuuttia, lisää sitten porkkanat ja murenee nori ja kypsennä toinen 5 minuuttia.

2. Lisää selleri ja 2 Tbls. soijakastike ja kypsennä toinen 5-minuutti.

3. Lisää keitetty ruskea riisi, 3-4 Tbls. vesi, 1 Tbls. soijakastike, inkiväärimehu ja sekoita jatkuvasti 2-3-minuuttia.

4. Lisää hienonnettuja, paahdettuja manteleita koristeeksi juuri ennen tarjoilua.

Palvelee 3-4.


 Piirretty luvalla:

Ruoanlaitto meren vihanneksilla
Peter Bradford ja Montse Bradford.

Julkaisija Healing Arts Press, tekijänoikeus 1986.

Info / Tilaa tämä kirja


kirjailijasta

Montse BradfordMontse Bradford on kirjoittanut useita kirjoja: keittäminen meren vihannesten kanssa, joka on käännetty viidelle kielelle, ja neljä nimikettä tähän mennessä hänen suosituissa terveellisissä elintarvikkeissaan: terveellinen syöminen / yksinkertainen ruoanlaitto; Kasvisruoka; ja Cooking with Sea Vegetables, joka on julkaistu äskettäin uudessa versiossa, joka sisältää kaikki uudet reseptit. Hän on myös julkaissut neljä menestyksekästä otsikkoa espanjaksi, jotka ovat kaikki värillisiä ja kovia. Käy kirjailijan luona verkkosivusto joka on saatavilla englanniksi ja espanjaksi.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Laskentapäivä on tullut GOP: lle
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka ilmoitettuna tavoitteena on häiritä, horjuttaa ja ...
Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…