Keho, mieli ja Qi (Chi): kuinka ne vaikuttavat toisiinsa

Keho, mieli ja Qi: kuinka ne vaikuttavat toisiinsa
Kuva mohamed Hassan

Eri syistä Qi (tunnetaan myös nimellä "chi") voi joutua häiriöön. Niinpä Huang Di Nei Jingissä sanotaan: "Sadat (kaikki) sairaudet syntyvät Qi-ristiriitojen kautta. Kun ihminen on vihainen, Qi nousee kehon läpi, ilolla se virtaa helposti, ja suru on Qi epätoivoinen; heikkenee tai heikkenee, kylmyydessä se vetää takaisin, ja lämmössä se pakenee, ja Qi joutuu hämmennyksiin, ja ruumiillisen ylikuormituksen vuoksi se kuluu loppuun, ja liian paljon pohdintaa ja sykemistä se on tukossa. Qi: n sekaannusta. "

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen teorian mukaan viha vahingoittaa maksaa, liian paljon iloa ja naurua vahingoittaa sydäntä, liian paljon ajattelua ja heijastusta vaikuttaa pernaan ja vatsaan, liian paljon surua ja itkemistä vaikuttavat keuhkoihin, ja ahdistus vahingoittaa munuaisia. Tämä teoria vastaa psykosomaattista selitystä elinten muutoksesta ja sairauden alkuperästä.

Kun Qi on sopusoinnussa, se on nimeltään Qi He. Kun Qi on häiriössä, saatat joutua kärsimään negatiivisista vaikutuksista tai huonosta Qi-tilasta. Aikaisemmin sitä kutsuttiin "demonisiksi vaikutuksiksi" tai "pahaksi Qiiksi" (Xie Qi). Huono Qi-tila johtaa ensin epämukavuuden tunteisiin, sitten kipuun ja kehitykseen, toiminnallisiin häiriöihin tai orgaanisiin muutoksiin. Näin sairaudet syntyvät. Niinpä neuvo: kun haluat parantaa sairauden alustavaa vaihetta, sinun täytyy oppia Qi ja sen luonne ja tuoda häiriintynyt Qi-tila takaisin harmoniaan.

Qi vaikuttaa kehon ja mielen toimintaan ja vaikuttaa siihen

Kiinalainen lääketiede ei puhu tarkoituksellisesti psykosomaattisesta. Kiinalainen lääketiede, joka käsittää kehon ja psyyken yhtenäisyyden, on sinänsä jo psyko-somaattinen lääketiede. Qi vaikuttaa kehoon ja mieleen, ja heitä vuorostaan ​​vaikuttaa.

Voit tehdä tämän pisteen selväksi vertaamalla kehoa radioon. Radio tuottaa äänen, jonka kuulet kohtuullisen hyvin. Tämä vastaa mieltäsi tai psyyke. Jos radio toimii oikein, ääni on hyvä.

Tietenkin radio tarvitsee energiaa, kuten akkuja, jotta se toimisi. Tämä on verrattavissa Qi: hen. Kun radio toimii oikein, se käyttää vähän energiaa ja tuottaa kuitenkin hyvän äänen. Tämä vastaa asianmukaisesti toimivaa kehoa, jossa on tasapainoinen psyyke.

Kun henkinen tai emotionaalinen taakka, kuten surua, ärsytystä, stressiä tai ahdistusta esiintyy, Qi-harmonia häiriintyy. Tämä vastaa radiota, joka on jatkuvasti liian kovaa. Sen lisäksi, että se käyttää enemmän energiaa, niin että paristot ovat ennenaikaisesti tyhjentyneet, mutta ääni muuttuu myös köyhemmäksi, ja lopuksi radio lakkaa toimimasta. Ihmiskehossa Qi häiritsee erilaisia ​​henkisiä rasitteita, ja sen virtaus estyy. Tämän seurauksena kehossa esiintyy psykosomaattisia oireita, kuten kipua, jännitystä tai haavaumia.


 Hanki viimeisin InnerSelfistä


Jos kehosi rasittaa fyysistä ylikuormitusta, liiallista seksuaalista aktiivisuutta, huonoa ravitsemusta ja ryhtiä tai jopa loukkaantumisia, Qi on myös vahingoittunut. Väsymys ja fyysiset valitukset tulevat esille, mutta niin henkiset ja hengelliset vammat, kuten hermostuneisuus, kuumeinen toiminta, ärtyneisyys ja muut sairauden psyykkiset ilmenemismuodot.

Qi on kuin vesi altaassa. Jos allas on täynnä, olet terve. Energian kulutus fyysisten ja henkisten rasitteiden kautta on kuin vesi, joka virtaa altaasta. Kun Qi ei enää ole riittävästi, terveys heikkenee ja sinusta tulee alttiita sairaudelle. Jotta vesi säilyy hyvänä, niin paljon vettä on virrattava. Tasapainoinen osuus on aina säilytettävä. Voit täydentää Qi: n terveellistä ruokavaliota, fyysistä toimintaa ja Qigong-harjoituksia. Mutta voit myös vähentää Qi: n kysyntää pitämällä fyysiset ja henkiset vaatimukset mahdollisimman vähäisinä.

Parantava sairaus palauttamalla Qi-harmonia

Mielestäni useimmat krooniset sairaudet ovat psykosomaattisia Qigong-luontoja, ja ne voidaan parantaa parantamalla Qi-harmoniaa. Tätä tekevät sekä perinteinen kiinalainen lääketiede että Qigong. Jopa erittäin pitkälle edenneet syöpäsairaudet ovat parantuneet Qigong-hoidolla. "Ihmeitä" ei tapahdu tällaisten sairauksien parantamiseksi, koska sairaudet eivät johtuneet "ihmeestä".

Sinun täytyy huolehtia omasta terveydestänne. Et voi rasittaa kehoa ja mieltä mielessäsi, jotta voit nauttia elämästä. Sitä ei myöskään ole lääkäreiden syynä, kun hyvin pitkälle kehittynyt sairaus ei enää ole parantunut. Olet vastuussa omasta terveydestänne. Lääkärin tehtävänä ei ole sanoa: "Elää se ja älä ole huolissasi terveydestäsi. Jos sairastut, olemme siellä." Et sairastu (passiivisessa mielessä) - luo olosuhteet, jotka mahdollistavat sairauden syntymisen.

Painettu julkaisijan luvalla
YMAA-julkaisukeskus.
http://www.ymaa.com

Artcle Sosurce

Kiinalainen kunto: Mielen ja kehon lähestymistapa - Qigong terveelliseen ja iloiseen elämiseen
esittäjä (t): Quingshan Liu.

elinToisin kuin monet länsimaiset harjoitukset, jotka keskittyvät mielettömään toistoon ja aggressiivisiin liikkeisiin, Qigong on tehokas kuntovaihtoehto, joka kattaa mielen ja kehon. Opit keskittämään huomioni hellävaraisesti Qiin, hengitykseen, asentoon ja yksinkertaisiin, elvyttäviin liikkeisiin. Tämä kirja selittää myös Qigongin ja perinteisen kiinalaisen lääketieteen peruskäsitteet.

Info / Tilaa tämä kirja.

kirjailijasta

elinQingshan Liu koulutettiin sekä perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä että länsimaisessa lääketieteessä Pekingin Union Medical Collegeissa Kiinassa. Hän on kansainvälinen Qigong-ohjaaja ja on harjoittanut Qigongia lapsuudesta lähtien. Hän on Münchenin Qigong-Akatemian presidentti ja asuu Münchenissä Saksassa.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

 Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

Saan aikaan vähän ystävieni avulla

TOIMITTAJAT

InnerSelf-uutiskirje: marraskuu 29, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Tällä viikolla keskitymme näkemään asiat toisin ... katsomaan toisesta näkökulmasta, avoimella mielellä ja avoimella sydämellä.
Miksi minun pitäisi jättää huomiotta COVID-19 ja miksi en
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Vaimoni Marie ja minä olemme sekapari. Hän on kanadalainen ja minä amerikkalainen. Viimeiset 15 vuotta olemme viettäneet talvemme Floridassa ja kesämme Nova Scotiassa.
InnerSelf-uutiskirje: marraskuu 15, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Tällä viikolla pohdimme kysymystä: "minne mennään täältä?" Aivan kuten minkä tahansa siirtymisrituaalin kohdalla, olipa kyseessä valmistuminen, avioliitto, lapsen syntymä, keskeiset vaalit tai lapsen menettäminen (tai löytäminen)…
Amerikka: Vaunumme kiinnittäminen maailmalle ja tähdille
by Marie T Russell ja Robert Jennings, InnerSelf.com
No, Yhdysvaltain presidentinvaalit ovat nyt takanamme ja on aika tehdä tilannekatsaus. Meidän on löydettävä yhteinen kanta nuorten ja vanhojen, demokraattien ja republikaanien, liberaalien ja konservatiivien välillä, jotta voimme todella tehdä…
InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 25, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
InnerSelf-verkkosivuston "iskulause" tai alaotsikko on "Uudet asenteet - uudet mahdollisuudet", ja se on täsmälleen tämän viikon uutiskirjeen teema. Artikkeleidemme ja kirjoittajiemme tarkoituksena on…