Väriterapia: värit, jotka antavat elämällisyyttä, optimismia, tyytyväisyyttä ja paljon muuta

Väriterapia: värit, jotka antavat elämällisyyttä, optimismia, tyytyväisyyttä ja paljon muuta
Kuva Gerd Altmann

Nähtävyys on välittömin kaikista fyysisistä aisteista. Meidän ei tarvitse tehdä mitään muuta kuin avata silmämme kokeaaksemme jatkuvasti muuttuvan valon ja värin kaleidoskoopin, jolla on syvällinen vaikutus hyvinvointiimme. Vaikka teemme päivittäisiä päätöksiä siitä, miten sisustamme ympäristöämme, emme usein tiedä vaikutuksista, joita ne vaikuttavat fyysiseen ja emotionaaliseen tilaan. Vuosikymmenten tutkimus osoittaa, että väri vaikuttaa ajatuksiin, toimintaamme, terveyteen ja jopa suhteisiin muihin. Itse asiassa monet värivoimat ovat niin voimakkaita, että myös näkövammaiset voivat tuntea värähtelynsä ja tunnistaa värin yksinkertaisesti "tuntemalla" sen ympäröivän ilman tiheyttä.

Väriterapia on antiikin lähestymistapa paranemiseen, jota on käytetty jo aikaisemmin. Kuten muidenkin kokonaisvaltaisten hoitojen yhteydessä, se pyrkii palauttamaan harmonian ja stimuloimaan potilaan sisäisiä resursseja terveyden palauttamisen tukemiseen. Perusvakaus siitä, että sairaus kehittyy emotionaalisten, henkisten tai fyysisten energioiden epätasapainosta.

Värien käsittelyä harjoitti luultavasti muinaiset egyptiläiset, jotka loistivat auringonvaloa värillisten helmien läpi niille, jotka etsivät paranemista. Värin kautta tapahtuvan paranemisen käytäntö on myös tiedossa, että se on otettu käyttöön antiikin Kreikassa, Intiassa, Tiibetissä ja Kiinassa Keski-Amerikan mayojen ja pohjoisamerikkalaisten pohjoisosissa. (Vielä nykyäänkin kiinalaisen lääketieteen harjoittajat uskovat, että väreillä on syvällinen vaikutus terveyteen ja että sairaus voidaan diagnosoida tiettyjen kehon osien, myös kielen, läpi.)

Kuitenkin kuten herbalismissa, aromaterapiassa ja monissa muissa antiikin parantavissa taiteissa, väriterapia kaikki, mutta hävisi lännessä. Vasta 1800-luvulla tutkijat ja taiteilijat alkoivat herättää kiinnostusta valon ja värin ominaisuuksiin. Tutkimus on jatkunut koko 1800- ja 1900-luvuilla, ja filosofi ja opettaja Rudolf Steiner (1861-1925) kehitti joitakin väriterapian teorioita, jotka ovat laajalti hyväksyttyjä tänään. Vaikka värin vaikutus sisustussuunnitteluun on nyt hyvin dokumentoitu, ulkokäyttöympäristöstämme on saatavilla vain vähän neuvoja.

Väri paranemista varten

Vaikka osa väriterapian teoriasta on edelleen tieteellisesti todistamaton, tutkimukset ovat osoittaneet, että värit voivat vaikuttaa voimakkaasti mielialaan ja joilla on usein mitattava vaikutus ihmisten emotionaaliseen ja fyysiseen käyttäytymiseen. Terapeuttien hoitamien kroonisten ja akuuttien terveysongelmien laajuus on laaja ja parannusta vaaditaan sellaisissa olosuhteissa, kuten migreeni, astma, ihottuma, masennus, letargia, kylmyys, korkea ja matala verenpaine, niveltulehdus, reuma ja monet henkiset ja emotionaaliset ongelmia. Värikäsittelyn on havaittu olevan erityisen käyttökelpoinen stressiin liittyvissä häiriöissä, kuten ekseemassa ja lievässä masennuksessa. Se on erityisen arvokas silloin, kun sitä käytetään muiden hoitojen tukemiseen ja sitä käytetään usein perinteisen lääketieteen rinnalla.

Psykologisella vasteellamme on keskeinen rooli värin paranemisessa, monissa väreissä, joilla on voimakkaita emotionaalisia ja hengellisiä pohjavirtoja sekä fyysisiä vaikutuksia. Koko elämämme ajan kiinnitämme tunteisiin, muistiin ja merkityksiimme värikokemuksellemme, ja nämä yhdistykset rakentavat henkilökohtaiset väriasetukset. Monilla meistä on voimakkaita taipumuksia tiettyihin väreihin, ja näiden suosikkien ja epämiellyttävien värien alkuperää pidetään erittäin tärkeinä parantamisessa; terapeutit usein pitävät välttämättömän värin välttämistä yksinkertaisesti sen epämiellyttävien yhdistysten takia. Vaikka henkilökohtainen maku on merkittävä, näyttää siltä, ​​että useimmat ihmiset pitävät mieluummin sinisestä, punaisesta, vihreästä, violetista, keltaisesta, oranssista ns. Muotin vaikutukset voivat kuitenkin vaikuttaa taustalla oleviin mieltymyksiin.

Väriterapeutit analysoivat aluksi potilasta erilaisilla tekniikoilla diagnosoitaakseen, onko hän "väritön". Sairaus nähdään yhden tai useamman värin puute kehossa, jossa kullakin värillä on erityispiirteitä ja vaikutuksia. Vaikka näkymätön useimmille ihmisille, jokainen luonnollinen olento ympäröi energiakenttää, jota voidaan pitää ympäröivänä aurana. Aura on jatkuvasti liikkuva ja sykkivä kokonaisuus, joka pitää elämän energiaa ja heijastaa fyysistä ja henkistä tilaa. Terveessä ihmisessä kaikki spektrin värit ovat näkyvissä, punaiselta, joka on lähinnä kehoa, magentan ulomman nauhan. Tämä sama elämänvoima paistaa myös chakrojen - kehon energiakeskusten kautta, jotka ovat läheisesti yhteydessä sisäisten elinten ja järjestelmien toimintaan.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Psyykkistä, fyysistä ja emotionaalista traumaa heijastaa aura-alueen epätasapaino, jonka väriterapeutit pyrkivät yhdenmukaistamaan puuttuvan värin tai värien soveltamisen avulla. Tällä tavoin paranemista kannustetaan ennen kuin hienovarainen epävakaus ilmenee vakavampana sairautena. Jokainen väri sisältää tietyn värähtelyn energiaa, ja jokainen elin elimistössä on liitetty vastaavaan väriin; valvottu altistuminen sopivalle värille voi siten korjata tai parantaa kehon energiavirtaa. Tunteiden äärimmäisyydet, joita me kaikki tunnustamme, kun käytämme ilmauksia "vihreä ja kateus", ovat usein epätasapainon tai tukkeutumisen ulkoinen näyttö värienergioiden virrassa kehoon ja ulos.

Eri värit vaikuttavat meihin kohdistuvan valon määrään ja tyyppiin. Väri valon energian muodossa ei tule pelkästään silmien, vaan myös ihon läpi, jota emme tietoisesti rekisteröi. Se läpäisee aura, laukaisee kemiallisia ja hormonaalisia muutoksia kehossa, jotka vaikuttavat terveyteen ja hyvinvointiin. Altistuminen tietyille väreille voi siten säätää valoenergian saantiamme kehon tasapainottamiseksi. Jopa värisävy tai näkövammaiset voivat parantua värillä, koska hoitoa ei tarvitse nähdä.

Epätasapainot korjataan erilaisilla tekniikoilla, altistuminen värille tai väreille, jotka kestävät noin kaksikymmentä minuuttia. Potilaita voidaan hoitaa erikoisvalaisimilla, kiteillä, värillisillä silkeillä, värikkäillä elintarvikkeilla tai nesteillä tai käyttämällä värillisiä öljyjä hieronnassa. Mikä tahansa hoito paranee täydellisen rentoutumisen avulla. Kun puutarha on parantava ympäristö, tutkitaan sopivia tekniikoita ulkona.

SAD (Seasonal Affective Disorder) liittyy keinotekoisen valaistuksen laajaan käyttöön talvella; tällaisella valolla ei ole mitään luonnollista valoa ja se riistää meiltä tiettyjä värivoimia.

Punainen Vitality

Punainen on rakkauden ja hedelmällisyyden väri ja se on suuri energisoija. Se pitää sinut hälyttävänä, auttaa selviytymään elämän vaatimuksista, poistaa negatiivisuuden ja antaa rohkeutta. Edustuksen vahvuus edustaa asemaa, joka ajaa sinut suurempiin asioihin, ja sen energia on hyödyllinen pick-me-up, jos olet masentunut tai väsynyt, ja se voi pelastaa sinut toivottomuudesta. Jotkut saattavat kuitenkin olla liian stimuloivia, kun ne ovat paineen alaisia ​​ja voivat pahentaa stressiä ja aiheuttaa vihaa pintaan.

Sinisen värin ohella punainen on väri, joka valitaan useimmiten väriasetustesteissä. Kuitenkin punaisesta poikkeama on melko yleinen, ja tämä on usein ominaista joku, joka on turhautunut tai voitettu.

Monet ihmiset pitävät vaaleanpunaiselta vaaleanpunaisemmilta; tämä voi osoittaa rohkeuden puuttumista. Vaaleanpunaisia ​​valitsee myös ne, jotka etsivät kiintymystä ja joilla on kyky synnyttää ehdotonta rakkautta. Se on myös hyödyllistä murheesta kärsiville, koska se suojaa ja tuo mielenrauhaa.

Punainen altistuminen aiheuttaa kehossa mitattavia reaktioita. Verenpaine, lämpötila ja energian tasot kohoavat, verenkierto paranee ja hengitys, pulssi ja aivovauhdin toiminta nopeutuvat. Nämä ovat vain väliaikaisia ​​vaikutuksia ja kuolevat nopeasti, kun väri poistetaan. Punainen vahvistaa verta ja auttaa siten hoitamaan anemiaa. Se on myös detoksifikaattori, joka poistaa roskia sekä psykeestä että kehosta ja auttaa torjumaan infektioita. Punainen nostaa mukavuutta, jolloin kylmät alueet tuntevat muutaman asteen lämpimämmän kuin ne ovat, joten se on erittäin hyödyllinen väri niille, jotka ovat sairaita tai jotka tarvitsevat lämpöä. Se on todellinen tuki, kun tuntuu hitaalta tai apaattiselta, tarjoten fyysistä ja henkistä energiaa. Kiihkeä väri, se ei sovi ahdistuksen tai emotionaalisen häiriön hoitoon.

Punainen on perus chakran, kehon energiakeskuksen, väri, joka liittyy alempaan runko- ja lisääntymiselimeen. Tästä syystä sen uskotaan olevan hyödyllinen sukupuolielinten ongelmien ja seksuaalisuuden tai hedelmättömyyden ongelmien hoidossa. Se voi myös helpottaa jäykkiä raajoja, erityisesti jalkoja.

Punaiset kasvit - täydentävä väri: vihreä

Keväällä ja kesällä punaista, väliaikaa, pelargoniumia, salvioita, verbenaa tai impatiensia voidaan tarjota väliaikaisina punaisina. Kukkakasvien luetteloa täydentävät ne, joiden lehdet, kuori, marjat ja paljaat varret tuovat puutarhaan punaisia ​​roiskeita syksyllä ja talvella.

Oranssi optimismi

Oranssi on ensisijaisesti ilon väri; altistuminen sille edistää hyvinvoinnin tunnetta vapauttamalla elämän arjen huolenaiheet. Lämmin ja vieraanvarainen, optimistinen ja seurallinen, se on täynnä maallista energiaa ja toimii piristävänä niille, jotka ovat sen läsnä ollessa, vaikkakin pienemmällä vaikutuksella kuin punainen. Oranssi provosoi muutosta, luo mahdollisuuksia ja on toiminnan, innostuksen ja vapauden väri. Se käsittelee lepotilassa olevia olosuhteita tuomalla ne auki, jotta ne voidaan lajitella ja kunnolla levätä. Se on hyvä väri, kun asetat elämääsi uudelleen yhteen, kun se suruu, eronnut tai on järkyttynyt, ja sitä käytetään usein mielenterveyden häiriöihin tai itsemurha-tunteisiin. Jos sitä käytetään asianmukaisesti, sen parantavat ominaisuudet voidaan hyödyntää henkien nostamiseksi, masennuksen torjumiseksi ja tuntemattomien pelkojen torjumiseksi.

Pikahakuinen ja puheellinen, oranssi on myös väri, joka usein valitaan testeissä niiden, jotka kärsivät henkisestä tai fyysisestä uupumuksesta, mikä saattaa merkitä alitajunnan halua vähemmän stressaavaa elämää. Oranssi on suosittu väri lasten kanssa, ja sitä käytetään nuorempien lasten luokkahuoneissa Steinerin kouluissa, joissa uskotaan edistävän sekä kekseliäisyyttä että itsenäisyyttä ja samalla parantamaan sosiaalista käyttäytymistä vähentämällä vihamielisyyttä ja ärtyisyyttä.

Oranssi on pyhän chakran, kehon energiakeskuksen, väri, joka liittyy lisämunuaisen, alemman suoliston, vatsan, munuaisen ja virtsarakon kanssa. Oranssi parantaa suoliston häiriöitä ja suoliston häiriöitä ja auttaa myös lisäämään ruokahalua, koska se liittyy ruoan assimilaatioon. Sen uskotaan olevan hyvä apu vaihdevuodelle (sekä miehille että naisille), koska se tasapainottaa hormonit. Oranssi voidaan käyttää myös seuraavien hoitoon: niveltulehdus, astma, keuhkoputkentulehdus, katarri, fibroidit, sappikivet, lonkkaongelmat, impotenssi, hedelmättömyys, polviongelmat, lihaskrampit tai kouristukset, kilpirauhasen vajaatoiminta.

Oranssi kasvi Täydentävä väri: sininen

Jotta vaikutusta voitaisiin parantaa koko vuoden, pysyvien puutarhojen istutusten aukot voidaan täyttää pansies, ranunculus, gazania, nasturtium, marigolds, mimulus tai zinnia. Kevään ja kesän kukkien ja syksyn marjojen jälkeen tiettyjen puiden kuori pysyy oranssina koko talven ajan.

Keltainen tyytyväisyyden vuoksi

Keltainen, spektrin kirkkain väri edustaa auringon voimaa. Suuri apu keskittymiseen ja opiskeluun, keltainen energia tarjoaa henkistä ja inspiroivaa stimulaatiota, kannustaa mielen ketteryyttä, auttaa ajattelemaan tarkkuutta ja ottamaan vastaan ​​tosiasioita ja auttaa ratkaisemaan vaikeuksia. Jotkut väriterapeutit uskovat kuitenkin, että keltainen ylimäärä voi olla liian stressaavaa stimulantille ja että sitä tulisi käyttää varoen. Keltainen on myös hyödyllinen väri häikäisevälle tai yksinäiselle, sillä se tuo mukanaan optimismia ja itsetuntoa ja nostaa masennusta. Se kannustaa irtoamiseen ja antaa sinulle mahdollisuuden selviytyä tilanteesta ja ajatella omaa tietäsi sen läpi.

Älykkäät ihmiset, jotka pitävät innovaatiota, valitsevat usein, keltainen on myös psyykkisesti vammaisille. Ne, jotka eivät pidä keltaista, tuntuvat usein eristyneinä tai ovat kärsineet pettymyksestä.

Sen energia on tehokas eliminaattori, joka puhdistaa jätettä kehosta ja sävyttää ja puhdistaa koko järjestelmän. Tämä ei ole pelkästään fyysistä hyötyä, vaan se koskee myös emotionaalista matkatavaraa, koska kokonaisvaltainen lääketiede uskoo, että sairaus johtuu usein stressistä, joka pitää kiinni ratkaisemattomiin tilanteisiin ja ei anna vanhoja ongelmia.

Aurinkoplexusta säätelevät keltaiset ja myös maksa, haima, sappirakko, perna ja keskimmäinen vatsa; siksi keltainen on yleinen hyöty ruoansulatuselimistölle. Painonhallintaan käytettynä se auttaa ylläpitämään oikeaa tasapainoa nesteissä kehossa ja lievittää vedenpidätystä. Se toimii myös iholla ja voi hyötyä ekseeman ja psoriaasin hoidosta. Keltainen näyttää ehkäisevän kalsiumin kertymistä iäkkäiden ihmisten nivelissä, mikä helpottaa niveltulehdusta ja reumaa. Se lisää hermostoa ja pitää hermot vahvana ja tuottaa lihasenergiaa.

Seuraavat voivat myös vastata keltaiseen energiaan: allergiat, selluliitti, korkea veren kolesterolitaso, huono verenkierto, ummetus, kystiitti, masennus, diabetes, korvaongelmat ja tinnitus, hiustenlähtö, myalginen enkefalomyeliitti (ME) ja jopa leukemia ja aivohalvaus ( jälkimmäinen olisi toteutettava tavanomaisen hoidon yhteydessä).

Keltaiset kasvit Täydentävä väri: violetti

Vuotuiset, jotka lisäävät vaikutusta koko vuoden ajan, sisältävät pansies, primroses, wallflowers, ranunculus, snapdragons, marigolds, marguerites, nasturtium. Kevät- ja kesäkukkien jälkeen monilla kasveilla on keltaiset marjat ja kuori syksyn ja talven väreille.

Vihreä kasvulle

Vihreä on luonnon väri, tasapainoinen sävy, joka ei ole lämpenemistä eikä jäähdytystä ja tuo harmoniaa kaikille läsnäolossaan. Nuorten taimien vihreys on voimakas kuva kaikissa yhteiskunnissa ja edustaa uudistumista ja hedelmällisyyttä. Tästä syystä vihreän uskotaan johtavan muutoksiin, luomaan uusia reittejä elämässä ja rohkaisemaan toivoa. Rauhallinen ja rentouttava, se tarjoaa pyhäkköä ulkomaailmasta ja synnyttää rauhan tunteen. Meditaation kannalta on tarkoituksenmukaista, koska se rohkaisee mielekästä mielentilaa. Ylivoimainen vihreä saattaa kuitenkin hidastaa liikettä ja johtaa päättämättömyyteen.

Sellaiset sivistyneet ja perinteiset, jotka ovat hyvin sopeutuneita, suosivat usein yksinäiset tai sellaiset, joilla on jonkin verran henkistä häiriötä.

Vihreä toimii yleisenä tonicina ja detoksifikaattorina, joka tasapainottaa kaikki kehon, mielen ja hengen energiat, rauhoittavat lihakset, vakauttaa hermoja ja lievittää henkistä stressiä. Se on hyödyllinen klaustrofobian hoidossa, ja sen rauhoittava vaikutus rauhoittaa päänsärkyä ja säätää verenpainetta ja hermoja; sitä voidaan käyttää hyvään vaikutukseen hyperaktiivisten lasten kanssa.

Vihreä hallitsee sydämen chakraa, kehon energiakeskusta, joka edustaa rintakehää, hartioita ja keuhkoja. Siksi sitä käytetään sydänsairauksien - sekä fyysisten, kuten angina- että emotionaalisten - hoitoon. Se voi auttaa poistamaan negatiivisia tunteita ja rauhoittamaan tunteita.

Seuraavat sairaudet voivat myös vastata vihreään hoitoon: herkkä, vilustuminen, kihti, hepatiitti, keltaisuus ja muut maksavaikeudet, syöpä ja Parkinsonin tauti (vain yhdessä tavanomaisen lääketieteen kanssa), vyöruusu, vatsaongelmat (mukaan lukien haavaumat, ruoansulatushäiriöt, pahoinvointi , matka-sairaus), hiivainfektiot.

Vihreät kasvit Täydentävä väri: punainen

Ilmeisesti useimmat puutarhakasvit soveltuvat tähän osaan niiden lehtien vuoksi; muutamat kasvit tuottavat myös vihreitä kukkia. Jos haluat käyttää laitosta, jota pidät sopivana, mutta joka tuottaa jossain vaiheessa kirkkaita kukkia, yksinkertaisesti leikkaa ne pois säilyttääkseen olennaisen "vihreyden".

Sininen hengelle

Sininen on ihanteellinen väri parantumispaikoille, koska se kannustaa rentoutumiseen ja rauhaan. Se on hyvä väri mietiskelyä varten ja on erittäin myönteinen meditaatioon, innostavaan kärsivällisyyteen ja rauhalliseen ajatteluun. Sininen saa sinut tietoiseksi levon tarpeesta ja antaa sinulle mahdollisuuden tehdä tilaa elämässäsi. Se merkitsee rauhaa ja järjestystä ja on nykyisen ajan väri - Vesimiehen ikä.

Sininen on usein ensimmäinen valinta värivalintojen testeissä, ja ne on yleensä valittu konservatiivisten, saavutettujen, tahallisten ja onnistuneiden ihmisten toimesta. Niitä hylkäävät usein ne, jotka ovat ahdistuneita tai sattuu epäonnistumaan.

Vaikka se on hyvin vaihteleva, se on aina kylmä sävy ja sillä on jäähdytys- ja puhdistusvaikutus, joka rauhoittaa mielen ja sielun. Testit ovat osoittaneet, että sinisellä altistumisella on rauhoittava vaikutus, joka vähentää verenpainetta, pulssia ja aivovauhtia - mielenkiintoista on, että tämä on havaittavissa myös violetilla altistuksella (jossa yhdistyvät sininen ja punainen). Sininen on nykypäivän stressin ja ahdistuksen väri; sen rauhoittava vaikutus lievittää unettomuutta ja torjuu hermostuneisuutta, jännitystä tai pelkoa. Se kannustaa uloshengitykseen ja on siten erittäin hyödyllinen astman tapauksissa, joissa se voi helpottaa hengästymisen oireita. Tulehdus ja kuume jäähtyvät ja sydämen sydämentykytys helpottuu sen läsnä ollessa.

Sininen edustaa kurkun chakraa, kehon energiakeskusta, joka liittyy kurkkuun, ylempiin keuhkoihin, käsivarsiin ja kallon pohjaan. Se on käyttökelpoinen sellaisten tilojen hoidossa, kuten kilpirauhasen liikatoiminta, hikka, närästys, hartsiongelmat, jäykät niskat, kurkkukipu, tonsilliitti ja erityisesti lapsuuden vaivoja, kuten hampaiden tai puheen ongelmat. Joitakin mahalaukun olosuhteita voidaan myös lievittää, mukaan lukien koliikki, koliitti ja mahahaava.

Sininen kasvi Täydentävä väri: oranssi

On olemassa monia sinisiä kasveja, jotka tarjoavat lisävärin kausiluonteisesti, mukaan lukien pansies, lobelia, petunia, love-in-the-mist, Swan River daisy, larkspur, aamu-kirkkaus. Niiden kukkien lisäksi, joissa on useita kukkia, monilla kasveilla, kuten hostilla, on kasvis tai sinertävä lehdet.

Violetti sisäiselle rauhalle

Violetti on rikas, regal-väri, jota on käytetty historian aikana tietämyksen, itsekunnioituksen, hengellisyyden, nostalgian, arvokkuuden ja vaurauden osoittamiseksi. Violetti tuo mukanaan itsearvon tunteita ja on hyvä väri, jos haluat oppia rakastamaan itseäsi.

Yleensä se ei ole suosittu väri, vaan se on yleensä suosittu temperamenttisilla tai herkillä ihmisillä, jotka haluavat taiteen ja filosofisen keskustelun. Violetin suosiminen voi olla myös joku, joka toivoo täyttävänsä sisäiset toiveensa. Niitä, jotka väittävät teeskentelyä ja niitä, jotka välttävät läheisiä suhteita, eivät usein pidä siitä.

Violetti on kulmakarvan tai kruunun chakran, kehon energiakeskuksen, väri, joka liittyy läheisesti "kolmanteen silmään", jonka sanotaan olevan luovan visualisoinnin keskus. Siksi se on hyödyllinen väri inspiraation tai käsityksen saamiseksi itsestään ja sen sanotaan lisäävän psyykkistä käsitystä; se edistää hyvin meditaatiota. Se sisältää voimakkaan, mutta tasapainoisen värähtelyenergian, joka voi puhdistaa ajatuksia ja tunteita; luovat ihmiset usein liittyvät hyvin violettiin ja löytävät inspiraatiota sen kautta.

Koska väriterapeutit ovat yhteydessä päähän, he käyttävät Violetia hoitamaan erilaisia ​​mielenterveyshäiriöitä, kuten skitsofreniaa, Alzheimerin taudin varhaisia ​​vaiheita ja aivotärähdystä. Se voi myös helpottaa sellaisia ​​tiloja, kuten iskias, ihon purkaukset, kipeät silmät, hermoston valitukset ja päänahan ongelmat, kuten hilse. Violetti aiheuttaa myös unen, rauhoittaa hermostunutta hermostoa, kohottaa emotionaalista ärsytystä ja saattaa käyttää sydämen sydämentykytyksiä. Sitä on kuitenkin käsiteltävä varovasti, koska ylimääräinen se voi olla masentava tai johtaa eristämis tunteisiin. Sitä ei pidä käyttää, jos hänellä on ollut masennusta tai pienten lasten hoitoa.

Lyhin aallonpituus spektrissä on sen ulkopuolella vain ultraviolettia, jota ihmisen silmä ei näe. Monet hyönteiset havaitsevat kuitenkin ultraviolettivaloa. Jotkut kukat ovat kehittäneet erikoismalleja, jotka ovat näkyvissä vain ultraviolettivalossa, jotta voidaan houkutella pölyttäviä hyönteisiä.

Violetit kasvit Täydentävä väri: keltainen

Monivuotiset voivat tarjota kausiluonteisia kohokohtia, kuten pansies, petunia, ageratum, larkspur, verbena, makeat herneet. Luetteloidut kasvit kiinnostavat pääasiassa kukkia, mutta joillakin on silmiinpistäviä, violetteja.

Painettu julkaisijan luvalla
Willow Creek Press.
©1998. www.willowcreekpress.com

Artikkelin lähde

Healing Gardens
esittäjä (t): Romy Rawlings.

Romy Rawlingsin parantavat puutarhat.Omien puutarhoidemme koosta riippumatta tulisi tarjota tervetullut pyhäkkö rentoutumiseen ulkomaailman paineista. Kun tarkkaan suunnitellaan, puutarha voi jopa antaa positiivisen panoksen terveellisempään ja onnellisempaan elämään. Healing Gardens osoittaa kauniisti, kuinka vaihtoehtoiset hoitomuodot, kuten meditaatio, aromaterapia, feng shui ja väriterapia, voidaan toteuttaa kotipuutarhassa pienimpien tulosten saavuttamiseksi. Hyödyllinen kertomus tutkii henkilökohtaisia ​​elvyttämistarpeita ja tarjoaa ratkaisuja moniin terveysongelmiin, mukaan lukien astma, heinänuha ja stressi. Jokaiselle ehdotetulle terapialle annetaan kattavat kasviluettelot, asiantuntijaneuvoja lajien valinnasta, viljelystä ja paranemisesta. Hienot värivalokuvat ja taidetta kuvaavat puutarhan suunnittelun, istutuksen ja koristeiden periaatteita. Olipa sinulla maalaistarha tai kaupungin terassi - tai jopa ikkunalaatikko - tämä kirja näyttää hienoilla yksityiskohdilla, kuinka voit maksimoida sen! puutarhaympäristösi molvan potentiaali.

Info / Tilaa tämä kirja.

kirjailijasta

parantavat tieteenalat

Romy Rawlings on maisema-arkkitehti ja puutarhansuunnittelija omalla käytännöllään Warwickshiressä, Englannissa. Hänellä on vahva henkilökohtainen usko täydentävään lääketieteeseen ja on laajasti tutkinut vaihtoehtoisten hoitomuotojen soveltamista käytännön puutarhassa.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Laskentapäivä on tullut GOP: lle
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka ilmoitettuna tavoitteena on häiritä, horjuttaa ja ...
Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…