Itsensä hyväksyminen ja rakkaus itsekeskustelun ja rakastavien valintojen avulla

Itsensä hyväksyminen ja rakkaus itsekeskustelun ja rakastavien valintojen avulla

Kun huomasin, että sairaus oli syöpä, joka tarvittiin voimakkaasti ja nopeasti vapautumaan leikkauksen ja kemoterapian kautta, minusta tuli melko masentunut. En voinut hyväksyä tätä luomusta eikä ymmärtänyt, millä tavalla en asunut itseään. Pyysin löytää täydellisyyttä, kun tarvitsin kokea tämän koko kokemuksen, ja pyrin sydämessäni oppimaan oppiani.

En voinut syyttää sairauteni olosuhteita ympäristössäni, sillä söin hyvin ja hoidin ruumiini. En valinnut syyttää minun sairastani niiltä, ​​jotka eivät ole minun kanssani, koska tunnistan vastuuni omasta luomuksestani. Taistelin nähdäkseen hetken täydellisyyden täynnä pelkoa, surua ja häpeää. Mutta kun jatkoin työskentelyä kokemuksen kautta, aloin pohtia omaa puuttumistani itsestäni kuuntelemalla sanojani ja tarkkailemalla valintojani tarkemmin. Aavistelluilla valinnoilla ja ystävien ja perheen rakastavalla mutta rehellisellä avustuksella heräsin oman itsensä puuttumiseni ja aloin valita eri tavoin elämässäni.

Tämän kokemuksen täydellisyys on yksinkertaisesti se, että sairaus antoi minulle mahdollisuuden tunnistaa, että en asunut itseään. Kun tein valintoja rakastaa itseäni kaikissa hetkissä ajatusten, sanojen ja toimien kautta, paraneminen tuli syväksi.

Vastuu omasta toiminnastamme

Nykyään ihmiset nostavat kanteita tupakkateollisuutta vastaan, syyttävät tupakkayhtiöitä sairauksiensa luomisesta, vaikka he itse valitsivat tupakointia. Vaikka on ehkä totta, että kun he alkoivat tupakoida vuosia sitten, jotkut ihmiset eivät tienneet, että se olisi riippuvuutta aiheuttavaa tai hengenvaarallista, tosiasia on, että tämä totuus on ollut yleisesti tiedossa jo vuosikymmeniä.

Monet ihmiset ovat ottaneet haastavamman tien tupakoinnin lopettamiseksi, taistelemalla niiden nikotiiniriippuvuudesta ja kärsivät haittavaikutuksista. Joka tapauksessa tämä teko tehtiin voimakkaassa itsepalvelussa, jolloin fyysinen keho jatkoi luonnollista paranemista.

Ne, jotka haluavat jatkaa tupakointia ja syyttää huonoja vaikutuksia toisiin tai teollisuuteen, eivät hyväksy vastuuta omasta toiminnastaan. Miksi jotkut ihmiset valitsevat toisin kuin toiset? Miksi jotkut ihmiset ovat onnistuneempia kuin toiset lopettamaan tämän riippuvuuden? Kaikki tulee alas, miten jokainen ihminen haluaa kokea elämän.

Hyväksyminen sairauden kokemuksen täydellisyydestä on ensimmäinen askel tunnistamaan, että tauti on täydellinen, ilmentymä siitä, miten rakastat itseäsi. Vasta sitten voi siirtyä paranemisen seuraaviin vaiheisiin. Ja se on enemmän kuin vain sanojen puhuminen; se toteuttaa tarvittavat toimenpiteet luodakseen tämän hyväksynnän taustalla olevan energian.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Tehokas askel kohti täydellistä paranemista

Jokaisen kokemuksen täydellisyyden ymmärtäminen on tehokkain askel kohti täydellistä paranemista. Monet asiakkaat väittävät kysyessään, että he todella rakastavat heitä. Sitten kysyn heiltä, ​​kuten rajattomat olennot, mitä sairaus yrittää kertoa heille, miten he rajoittavat itseään ... miten he rakastavat itseään?

Joten mitä tarkalleen itse on? Se on Itsen juhla kaikissa hetkissä. SelfLove on kokemus olemuksesta, jossa tunnistat, kuka olet. Se on tunnustuksesi upeudestasi. Se on Itsen ja kaikkien muiden hyväksyminen ilman tuomiota. On kipua tai pelkoa koskevien valintojen kokemuksen hyväksyminen olevan yhtä suuri kuin ne, jotka on tehty rakkaudessa ja ilossa, sillä me luomme joka hetki Jumalana ja kokemme sen, jota tuomme esiin ilman suurempaa tai vähemmän, parempaa tuomiota tai pahempaa.

Kun sairaus syntyy, se on kokemus, jonka avulla voimme valita eri tavalla ja muuttaa elämäämme. Kaikki kokemukset ovat rakkautta. Me luomme sairauden, ei siksi, ettemme rakasta itseämme, vaan siksi, miten teemme - laiminlyönnillä, pettymyksellä, tuomiolla ja itsetuholla. Sairaus on osoitus siitä, miten me rakastamme itseämme, muistutus siitä, että meidän on tutkittava itsenäisempää, ja mahdollisuus valita, miten muuttaa elämäämme, jotta voimme kokea rauhaa sydämissämme.

Kun vapautamme oman rakkautemme rajoituksen, sairaudella ei ole mitään syytä jatkaa opettajaamme. Kehomme eivät halua luoda epäyhtenäisyyttä elämässämme; disharmonia on yksinkertaisesti kehon tapa saada huomiomme. Kun tunnemme epäyhtenäisyyden oireet, voimme päästä luomisen juuriin tunnistamalla, mihin olemme kadonneet upean olentomme tilan.

Sairaus on jokaiselle meille mahdollisuus oppia suuria oppitunteja ... ja tämä prosessi voi aina parantaa kokemustamme itsestämme.

Haluatko päästää

Stephanie oli paljon väärinkäytön uhri lapsena kaikissa olennaisissa asioissa. Hän kärsi seksuaalista hyväksikäyttöä sekä psykologista ja fyysistä hyväksikäyttöä. Monien vuosien hoidon jälkeen Stephanie omaksui nyt hengellisyyden keinona löytää rauhaa sydämessään. Hän jakoi monien ystävien kanssa suuria hengellisiä oppitunteja, joita hän oli oppinut, mutta mielenkiintoisesti ei koskaan ottanut omia omia kokemuksiaan. Kysyi, jos hän rakasti itseään, hän oli rehellinen, kun hän myönsi, ettei hän ollut. Hän heijastui lapsuudessaan, jolloin hänen muistoistaan ​​kerrottiin, että hän oli epävakaa siirtyä aikuisuuteen.

Stephaniella oli vaikeuksia ottaa vastuuta nykypäivän valinnoista käyttämällä lapsuuden kokemuksiaan tekosyynä monille hänen toimilleen. Hän keräsi jokaisen paperin, joka ylitti hänen polkunsa, ja aiheutti tuhoa hänen pienessä asunnossaan. Hän ei voinut päästää mitään menemään, sanoen, että tämä johtui siitä, että hän oli lapsena aina tarvinnut todistaa teoistaan ​​vanhemmilleen. Pitämällä kiinni kaikista näistä paperimateriaaleista hänellä oli aina todisteita, joiden avulla hän voisi puolustaa itseään. Kuitenkin keskustelussa Stephanie osoitti suurta ymmärrystä hänen luomisestaan ​​ja itsensä rajoittamisesta.

Pitämällä kiinni nuoruutensa uskomuksista Stephanie tunsi itsensä epämiellyttäväksi. Vaikka hän tiesi, että hän valitsi lapsuutensa kokemukset, vaikka ymmärtäisivät, että nämä kokemukset on luotu opettamaan suuria oppituntejaan, Stephanie ei halunnut tunnistaa hänen upeuttaan. Hänellä oli vaikeuksia saada lahjoja, mutta oli vapaa tarjoamaan lahjoja muille. Hän tunsi olevansa kelvoton, ja kertoi minulle, että hän tunnusti vastuunsa tehdä muutoksia omassa maailmassaan, mutta ei halunnut ottaa askelta paranemista.

Stephanielle paranemisprosessi oli vaikeampaa kuin välttämätön, koska hänen kyseenalaistivat hänen pelonsa päästää irti tuskastaan. Ajan myötä hän on kuitenkin parantunut suuresti. Jonain päivänä hän voi halutessaan vapauttaa valinnallaan jo luodut lohkot. Hän omaksuu oppitunteja, jotka hän niin rakkaudella jakaa muiden kanssa, ja tunnistaa hänen voimansa luoda tulevaisuuden loistoa.

Valintana rakastamaan itseäsi

Toinen asiakas, Maggie, ei saanut fyysisiä vaivoja, vaan kehotti minua keskustelemaan sydämen asioista. Hän oli yksinäinen ja yksin ja halusi tietää, miksi hän ei onnistunut henkilökohtaisissa suhteissaan miehiin. Hän halusi muuta kuin tervettä suhdetta, joka voisi johtaa avioliittoon ja perheeseen, ja silti hän oli energisesti luomassa aivan päinvastaista elämässään.

Selitin Maggielle, että hänen oli ensin valittava rakastamaan itseään luomaan energia, joka antaisi hänelle mahdollisuuden jakaa rakkautta muiden kanssa. Tämä käsitys oli turhauttavaa Maggielle, koska hän koki itsensä rakastavaksi ja rakastamaan itseään syvästi. Eikö hän tehnyt kaikkea, mitä hän halusi tehdä ja ostaa itselleen kaiken, mitä hän halusi saada ja mennä kaikkiin paikkoihin, joita hän halusi käydä?

Kun kyseenalaistin hänet tästä itsemurha-määritelmästä, Maggiella oli vaikeuksia tunnistaa tämä totuus itsestään. Kerroin hänelle, että kun hän olisi iloinen siitä, kuka hän oli - yksin, mutta ei yksinäisenä - asiat muuttuisivat elämässään.

Hyväksy itsesi ja elämäsi täydellisesti

Maggiella oli vaikeuksia hyväksyä itseään ja elämäänsä täydellisesti. Hän katsoi aina olkansa yli ilossa, jota hän havaitsi muissa, ja sen sijaan, että juhlii tätä iloa, menisi kateuden tilaan. Maggie ajatteli aina, "Miksi he eivätkä minä?" joka eliminoi hänen ymmärryksensä oman luomuksensa voimasta.

Hän ei koskaan julkaissut lapsuusongelmiaan. Kun hänet on nostettu ylikansallisessa kotitaloudessa, hän päätti vapauttaa hänet perheestään erottamalla hänet emotionaalisesti heistä. Se oli tämä valinta, joka erosi Maggie-tunteen kaikilta ihmisiltä, ​​ja tämä on se, joka pidti häntä luomasta läheisiä suhteita aikuiselämäänsä.

Kun hyväksymme itsemme täydelliseksi, avaamme sydämemme tilaisuuteen ymmärtää, keitä me olemme kaikkina hetkinä. Ymmärrämme myös, että jos olemme täydellisiä, kaikki ovat täydellisiä. Kukaan ei ole suurempi tai vähemmän kuin toinen; mitään kokemusta ei arvioida "hyväksi" tai "huonoksi". Se on yksinkertaisesti. Ja antamalla sen olla mitä se on, voimme katsoa sitä neutraalista näkökulmasta. Neutraalisuus antaa meille mahdollisuuden hyväksyä valinnan, joka toi meille tämän kokemuksen, jolloin voimme tunnistaa, mitä voimme muuttaa, jotta saataisiin aikaan erilainen kokemus.

Sairaus on kokemus olemuksesta. Jos et halua kokea sairautta, hyväksy sen täydellisyys ja tee tarvittavat muutokset, joiden avulla voit oppia itsenäisestä valinnasta.

Painettu julkaisijan luvalla
Healing Arts Publishing. © 2003.
www.expandedliving.com

Artikkelin lähde

Parantuminen rakkauden kautta
esittäjä (t): Marilyn Innerfeld.

Parantuminen rakkauden kauttaParantuminen rakkauden kautta opettaa, että itsehoiton kautta keho voi täysin parantua. Jaa kirjoittajan matka hänen omasta parantumisestaan ​​ja opi työkaluja, jotka johtavat vaikutusmahdollisuuksiin, parantumiseen ja lopulta siihen, että on tärkeää, että rakastat kaikkea, mitä olet.

Info / Tilaa tämä kirja

kirjailijasta

Marilyn Innerfeld

Marilyn Innerfeld on The Worldwide Centerin perustaja Evergreenissä, Coloradossa. Hän on lääketieteellinen intuitiivinen, sertifioitu hypnoterapeutti ja pitkäaikainen jäsen kansainvälisten neuvonantajien ja terapeuttien liitossa. Marilyn on tutkinut sekä ravitsemushoitoja että kiinalaisen lääketieteen. Marilyn on parantunut syöpään ja käyttää henkilökohtaista kokemustaan ​​auttamaan häntä työstään.

Liittyvät kirjat:

{AmazonWS: searchindex = Kirjat, hakusanat = itserakkaus; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 27, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Yksi ihmiskunnan suurista vahvuuksista on kykymme olla joustavia, luovia ja ajatella ruudun ulkopuolella. Olla joku muu kuin olimme eilen tai edellisenä päivänä. Voimme muuttua ...…
Mikä toimii minulle: "Korkeimmaksi hyväksi"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Syy, miksi jaan "mikä toimii minulle", on se, että se voi toimia myös sinulle. Jos en täsmälleen tapaan, jolla teen sen, koska olemme kaikki ainutlaatuisia, jonkinlainen asenteen tai menetelmän vaihtelu voi hyvinkin olla jotain…
Olitko osa ongelmaa viime kerralla? Tuletko tällä kertaa osaksi ratkaisua?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Oletko rekisteröitynyt äänestämään? Oletko äänestänyt? Jos et aio äänestää, olet osa ongelmaa.
InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 20, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Tämän viikon uutiskirjeen teema voidaan tiivistää "voit tehdä sen" tai tarkemmin "voimme tehdä sen!". Tämä on toinen tapa sanoa "sinulla / meillä on valta tehdä muutos". Kuva ...
Mikä toimii minulle: "Voin tehdä sen!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Syy, miksi jaan "mikä toimii minulle", on se, että se voi toimia myös sinulle. Jos en täsmälleen tapaan, jolla teen sen, koska olemme kaikki ainutlaatuisia, jonkinlainen asenteen tai menetelmän vaihtelu voi hyvinkin olla jotain…