Ho'oponopo: paraneminen palauttamalla tasapaino

Olen pitkään kunnioittanut tohtori Ihaleakalan Hew Lenin, psykologin Joe Vitalen, työtä, jota hän kiittää teoksessaan, Nollarajat. Tohtori Hew Len sai tehtäväkseen rikollisen hullun seurakunnan. Seurakunta, Dr. Hew Len raportoi, oli erittäin epätoivottu paikka työskennellä tai käydä, koska potilaat olivat usein väkivaltaisia. Henkilökunnalla oli suuri poissaolo ja liikevaihto.

Ho'oponopon käyttäminen maailman vaihtamiseen

Tohtori Hew Len oli kuitenkin koulutettu Havaijin parantavaan menetelmään, nimeltään ho'oponopo, joka tarkoittaa "paranemista palauttamalla tasapaino." Ho'oponopo opettaa, että maailma, jota näemme, on oma tietoisuuden projektio, ja jos me aikovat tehdä muutoksia ulkomaailmassa, meidän on ensin palautettava tasapaino ja selkeys omassa mielessä ja sydämessä. Joten tohtori Hew Len otti säännöllisesti jokaisen potilaan mieleen ja puhui heidän henkensä kanssa: ”Olen pahoillani siitä, että olin luonut sinut nähdäkseen sinut sairaana. Minä rakastan sinua."

Tulokset olivat hämmästyttäviä! Muutaman kuukauden kuluttua potilaita vapautettiin, lääkkeitä kevennettiin merkittävästi ja potilaat, joille ei ollut toivoa vapautua, menivät kotiin. Lopulta seurakunta suljettiin vihan vuoksi!

Tämän kokemuksen sanoma kulkee syvälle ja elämää muuttavalle potentiaalille kaikille: voimme parantaa maailmaa muuttamalla mieltämme maailmasta.      

Kuinka helppoa se on?

Koska sain tietää Dr. Hew Lenin työstä, halusin oppia lisää siitä ja mahdollisesti tavata hänet. Silti hän asui Kaliforniassa ja olin Havaijilla, ja molemmat olimme kiireisiä matkalla, joten minulla ei ollut tilaisuutta.


sisäinen tilausgrafiikka


Viime aikoina kun olin Japanissa, jossa esitin joitakin seminaareja, sponsorini kertoi minulle: ”Hotellin juhlasalissa on tänä iltana luento. Haluaisitko osallistua? ”Kun kysyin häneltä, joka esitti luennon, hän kertoi minulle:” Dr. Ihaleakala Hew Len. ”Olin hämmästynyt! Tässä oli mies, jonka halusin tavata näyttelyssä hotellissa, jonka olin yöpynyt Tokiossa yhdellä yöllä, jolla oli vapaa aikataulussa! Kaikki mitä minun tarvitsi tehdä nähdäkseni hänellä oli hissillä alas!

Osallistuin luentoon, nautin siitä hyvin, oppinut siitä, ja minulla oli ilo tavata. Dr. Hew Len. Kun kävelin ulos kokoushuoneesta, kommentoin sponsorini: ”Kuinka helppoa se on?”

Ho'oponopono yksinkertaistettu

Ho'oponopo: paraneminen palauttamalla tasapainoVoimme hyvinkin muistaa Dr. Hew Lenin parantavan kokemuksen. Jos kohtaat vaikeaa tilannetta tai haastavaa henkilöä, ensimmäinen impulssi voisi olla yrittää manipuloida kyseistä henkilöä muuttamaan käyttäytymistään liittymällä toiveisiin ja toiveisiin. Tai saada heidät yrittämään mennä pois. Tai saatat olla kiusaus lähteä. Tällainen hetki olisi kuitenkin erinomainen tilaisuus parantaa tilannetta muuttamalla mieltäsi siitä.

Ho'oponopono-menetelmä on melko yksinkertainen, ja voit saada sen edut jopa yksinkertaisesta ymmärryksestä: Maailma, jota näet, ei ole mitään muuta tai vähemmän kuin ajatuksiasi siitä. Kukaan ulkopuolelta ei tee mitään sinulle, puolestasi tai teitä vastaan, kuin mitä teet itsellesi. Vaihda näkemyksesi kyseisestä henkilöstä tai tilanteesta, ja henkilö tai tilanne muuttuu näkemyksesi mukaan heistä tai siitä.

Ota henkilö tai tilanne mieleen ja sydämeen ja sano esimerkiksi: ”Vastaan ​​vastuuni siitä, että luon kokemukseni sinusta tavalla, miten olen ajatellut sinua. Haluan nyt muuttaa kokemustani muuttamalla teitä, joita pidän mielessäni. Nyt päätän nähdä sinut rakastavaksi, viisaaksi, terveeksi ja ystävälliseksi. Tunnistan korkeamman, paremman ja koko itsesi. Näen tämän tilanteen työskentelevän kaikkien hyvinvointiin ja hyötyyn. ”

Tarkoitus: 100% -vastuun hyväksyminen

Käytetyt sanat ovat vähemmän tärkeitä kuin pidät. Kun hyväksyt 100 prosentin vastuun tilanteen asettamisesta ylöspäin, voit saada sataprosenttisesti valtaa luoda lopputulos, joka toimii sinulle ja kaikille osapuolille. Se on niin yksinkertaista. Kuten Dr. Hew Len sanoi luennossaan: ”Toivon, että voisin tehdä sen monimutkaisemmaksi. Mutta se on vain yksinkertaista. "

Ihmeiden kurssi opettaa samaa periaatetta tällä tavalla: Olen vastuussa siitä, mitä näen. Valitsen kokemani tunteet, ja päätän tavoitteesta, jonka saavuttaisin. Ja kaikki, mitä tuntuu tapahtuvan minulle, pyydän ja saan niin kuin olen pyytänyt. Nyt on melko lähtökohta hyväksyä. Mutta se on sinun vastuullasi ja minun on hyväksyttävä, jos haluamme saavuttaa mestaruuden elämässämme ja tehdä maailmasta paremman paikan.

Oletusten kyseenalaistaminen: Taistelu ja uhraus

Meidän kaikkien on aika kyseenalaistaa olettamuksemme siitä, kuinka kovaa sen pitäisi olla. Meille on opetettu, että tie menestykseen on taistelun ja uhrin kautta. Mutta se vain vahvistaa sitä uskoa, että me voitamme siirtämällä ulkomaisia ​​kappaleita ja vaikeuksia. Kuinka paljon yksinkertaisempaa olisi muuttaa mieltäsi? Kun teet, henkilö, jonka haluat eniten tavata, voi olla niin lähellä kuin hissimatkan päässä.


Suositeltu kirja:

Lohikäärme ei elää täällä, Alan Cohenin kirjoittajan kirjoittaja Ho'oponopostaLohikäärme ei elää enää täällä
esittäjä (t): Alan Cohen.

Alan käsittelee rajoitusten voittamista, luoda täysiä suhteita, virittää elämän virtaukseen, muutokseen, löytää henkilökohtaisen polun ja kaikkien suurimman lahjan, rakkauden.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan (11th print edition).

Author

Alan CohenAlan Cohen on bestsellerin kirjoittaja Ihmeiden kurssi helpottui ja inspiroiva kirja, Sielu ja kohtalo. Valmennushuone tarjoaa live-valmennusta verkossa Alanin kanssa torstaisin klo 11 Tyynenmeren aikaa, 

Lisätietoja tästä ohjelmasta ja Alanin muista kirjoista, äänitteistä ja koulutuksista on osoitteessa AlanCohen.com

Lisää tämän kirjoittajan kirjoja