Kuinka puhdistaa talosi tartuntojen leviämisen estämiseksi

Kuinka puhdistaa talosi tartuntojen leviämisen estämiseksi
Shutterstock

Koska koronaviruspandemia leviää ympäri maailmaa, on hyvä aika ymmärtää, kuinka puhdistaminen voi auttaa estämään taudin leviämistä ja mitä voit tehdä vähentääksesi tartunnan riskiä kodissasi.

Koronavirus välittyy pääasiassa ihmiseltä toiselle pieniä pisaroita sylkeä tai muita kehon nesteitä, jotka kelluvat ilmassa ysän tai aivastuksen jälkeen.

Saastuneet esineet ja pinnat voivat myös olla tärkeitä taudin leviämisessä. Ei ole täysin selvää, mikä rooli heillä on uuden koronaviruksen välittämisessä, mutta heillä on tärkeä tehtävä siihen liittyvät virukset kuten SARS ja MERS.

On kuitenkin järkevää, että jokin viruksen saastuttama voi levittää sitä edelleen, esimerkiksi jos henkilö koskettaa sitä ja sitten koskettaa heidän nenäänsä, suuhunsa tai kasvonsa.

Joten jos kotona on ollut jonkin viruksen riskin riski, puhdistaminen pintakontaminaation vähentämiseksi voi auttaa vähentämään koronaviruksen leviämisriskiä. (Se vähentää myös muiden patogeenien leviämisriskiä.)

Mitä eroa on puhdistuksella ja desinfioinnilla?

On hyödyllistä erottaa toisistaan puhdistus että desinfiointi.

Puhdistamisella tarkoitetaan orgaanisten aineiden, kuten mikrobien ja lian, fysikaalista poistamista pinnalta. Desinfioinnilla tarkoitetaan kemikaalien käyttöä tappamaan pintaan bakteereja.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Puhdistus on erittäin tärkeää, koska orgaaninen aine voi estää tai vähentää desinfiointiaineen kykyä tappaa bakteereja.

Kuinka kauan koronavirus säilyy talossani?

Emme ole aivan varmoja kuinka kauan tämä koronavirus säilyy pinnoilla. Jos se on samanlainen kuin muut koronavirukset, se voi säilyä muutaman tunnin - mahdollisesti jopa useita päiviä. Se, kuinka kauan se säilyy, voi riippua lämpötilasta, kosteudesta ja mistä pinta on valmistettu.

Mitä talossa voi olla saastuttamaa?

On vaikea sanoa tarkalleen. Kun joku yskää tai aivastaa, varsinkin jos he eivät peitä suuhunsa, todennäköisesti lähellä olevat pinnat ovat saastuneet.

Kädet ovat usein vastuussa taudinaiheuttajien siirtämisestä paikasta toiseen, joten esineet, joita ihmiset usein koskettavat, ovat suurin saastumisriski.

Usein kosketettuina esineinä voi olla TV-kaukosäätimet, jääkaappiovet, keittiön kaapit, keittiön pinnat, hanat ja ovenkahvat. Ja tietysti, on olemassa laitteita, kuten puhelimet ja iPadit - mutta toiset eivät välttämättä jaa niitä toisiinsa tai kosketa niitä usein.

Mitä minun tulisi puhdistaa ja miten?

Koronavirus on herkkä rakenne ja se on haavoittuvainen ympäristölle. Sekä lämpö että pesuaineet, mukaan lukien saippua, voivat estää sen toiminnan.

Saastuneet pinnat

Jos pinta saastuu tai luulet sen olevan mahdollista, viruksen tappaminen tavallisella kodin desinfiointiaineella. Muista pestä kädet puhdistuksen jälkeen (tai käyttää alkoholipohjaista käsienkuivaajaa) ja vältä koskettamasta silmiäsi, suuasi tai nenääsi.

Puhdistukseen on monia vaihtoehtoja, mukaan lukien paperipyyhkeet, kankaat tai kertakäyttöpyyhkeet.

S-muotoinen kuvio pinnan puhdistamiseksi saastuttamatta sen osia uudelleen.S-muotoinen kuvio pinnan puhdistamiseksi saastuttamatta sen osia uudelleen. Brett Mitchell, Tekijä toimitti

Kuinka puhdistaa, on tärkeää. Et halua saastuttaa pintoja puhdistuksen aikana. Työskentely pinnan toiselta puolelta toiselle auttaa tässä, käyttämällä S-muoto puhdistettavaksi.

Jos käytät kangasta uudelleen, muista pestä se jälkeenpäin ja antaa sen kuivua. Pesukoneessa pesemällä liinavaatteet normaalin pesunesteen kanssa myös todennäköisesti tappaa viruksen, etenkin kuumalla pesulla.

Astiat ja ruokailuvälineet

Pesu kuumalla vedellä ja pesuaineella on hienoa astioille ja ruokailuvälineille. Astianpesukone on vielä parempi, koska se voi käyttää lämpimämpää vettä kuin kädet sietävät.

Vaatteet ja liinavaatteet

Pese saastunut pyyhe mahdollisimman lämpimällä asetuksella ja varmista, että annat sen kuivua kokonaan. Et ehkä halua pilata vaatteita tai muita materiaaleja, joten katso aina valmistajan ohjeita.

Sairaiden pesula voi pestä muiden ihmisten esineillä. Jos käsittelet saastuneita esineitä, kuten pyyhe tai lakanat, vältä ravistamasta niitä ennen pesua, jotta vähennetään muiden pintojen likaantumisvaaraa.

Muista pestä kädet heti koskettamalla saastunutta pyykkiä.

Ennaltaehkäisy on parasta

Muista, että pinnat ovat tärkeitä patogeenien leviämisessä, joten niiden saastumisen estäminen on ensisijaisesti yhtä tärkeää kuin puhdistus. Voit tehdä joitain asioita vähentääksesi talosi pintojen saastumista:

- peitä yskä ja aivastelut, mieluiten kudoksella, mutta muuten kyynärpäähän, ja pese kädet välittömästi

- pese kädet usein, etenkin kylpyhuoneeseen menemisen jälkeen ja ennen syömistä.

Mitä teen, jos kotona joku on sairas?

Voi olla viisasta miettiä, mitä kotisi tilaa voitaisiin käyttää sairaan perheenjäsenen hoitoon. Mikäli mahdollista, ihanteellinen huone on huone, joka on erillinen kodin muista osista ja jossa on erillinen kylpyhuone.

Tämän huoneen puhdistaminen, kun joku on sairas, vaatii myös harkintaa. Lisää neuvoja kotona koronavirusta sairastavan henkilön hoidosta on saatavana terveysministeriö.Conversation

kirjailijasta

Brett Mitchell, hoitotyön professori, Newcastlen yliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.


Suositellut kirjat: terveys

Tuore hedelmä puhdistaaTuore hedelmäpuhdistus: Detox, laihtuminen ja terveydentilasi palauttaminen luontoon kaikkein herkullisimmilla elintarvikkeilla [Paperback], Leanne Hall.
Laihduttaa ja tuntuu eloisasti terveeltä, kun puhdistat kehon myrkkyjä. Tuore hedelmä puhdistaa tarjoaa kaiken, mitä tarvitset helppoon ja tehokkaaseen detoxiin, mukaan lukien päivittäiset ohjelmat, suussa sulavat reseptit ja neuvoja puhdistuksen poistamisesta.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

Elää elintarvikkeitaJännittävät ruoka-aineet: 200-kasvipohjaiset reseptit Peak Healthille [Paperback], Brendan Brazier.
Rakenteeseen perustuvassa vegaani-ravitsemusoppaassa esitetyn stressiä vähentävän, terveyttä edistävän ravitsemusfilosofian pohjalta Kukoistaa, ammattimainen Ironman triathlete Brendan Brazier kiinnittää nyt huomiota ruokalautaan (myös aamiais- ja lounasalustaan).
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

Gary Nullin lääketieteen kuolemaGary Nullin, Martin Feldmanin, Debora Rasion ja Carolyn Deanin kuolema
Lääketieteellisessä ympäristössä on tullut huumeyritysten soluttautuneiden yritysten, sairaaloiden ja hallitusten hallitusten labyrintti. Myrkyllisimmät aineet hyväksytään usein ensin, kun taas lievempiä ja luonnollisempia vaihtoehtoja ei oteta huomioon taloudellisista syistä. Se on kuolema lääkkeellä.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 6, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Näemme elämän havainnointilinssimme kautta. Stephen R. Covey kirjoitti: "Me näemme maailman, ei sellaisenaan, vaan sellaisena kuin olemme - - tai sellaisena kuin meillä on edellytykset nähdä se." Joten tällä viikolla katsomme joitain…
InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 30, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Tiet, joilla tänään matkustamme, ovat yhtä vanhoja kuin aikoina, mutta ovat meille uusia. Kokemuksemme ovat yhtä vanhoja kuin ajat, mutta ne ovat myös uusia meille. Sama pätee myös…
Kun totuus on niin kauheaa, että se sattuu, toimi
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kaikkien näinä päivinä tapahtuvien kauhujen keskellä minua inspiroivat loistavat toivonsäteet. Tavalliset ihmiset puolustavat sitä, mikä on oikein (ja väärää vastaan). Baseball-pelaajat,…
Kun selkäsi on seinää vasten
by Marie T. Russell, InnerSelf
Rakastan Internetiä. Nyt tiedän, että monilla ihmisillä on paljon huonoja asioita sanottavaa, mutta rakastan sitä. Aivan kuten rakastan ihmisiä elämässäni - he eivät ole täydellisiä, mutta rakastan heitä joka tapauksessa.
InnerSelf-uutiskirje: Elokuu 23, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Jokainen todennäköisesti voi olla yhtä mieltä siitä, että elämme outoina aikoina ... uusia kokemuksia, uusia asenteita, uusia haasteita. Mutta meitä voidaan rohkaista muistamaan, että kaikki on aina muuttumassa ...