Kuva Pexels
Suurin osa SARS-CoV-2-leviäminen tapahtuu sisätiloissa, lähinnä koronavirusta sisältävien ilmassa olevien hiukkasten hengittämisestä. Mutta huolimatta sisäoloon liittyvistä ilmeisistä riskeistä, tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten mukaan pienet kotitaloustapaamiset ajavat suurta osaa viimeaikainen nousu tapauksissa.
Paras tapa estää viruksen leviäminen kotona olisi yksinkertaisesti pitää tartunnan saaneet ihmiset poissa. Mutta tätä on vaikea tehdä, kun arvioitu 40% tapauksista on oireettomia ja oireettomat ihmiset voivat edelleen levittää koronavirusta muille. Seuraava turvallisin on viihdyttää ulkona, mutta jos et pysty, voit tehdä muutamia asioita koronaviruksen leviämisriskin vähentämiseksi.
Ensinnäkin - ja Tärkein - Käytä aina naamioita, varmista, että kaikki pysyvät vähintään 6 metrin päässä muista ihmisistä ja eivät viettää liikaa aikaa sisätiloissa. Näiden varotoimien lisäksi voi myös auttaa varmistamaan, että sisällä oleva ilma on mahdollisimman puhdasta. Olen sisäilman laadun tutkija kuka oppii vähentämään ilmassa tarttuvien tartuntatautien leviäminen. käyttämällä lisääntynyt ilmanvaihto tai käynnissä sopivan kokoinen ilmanpuhdistin tai suodatin voi lisätä ylimääräisen suojakerroksen.
Lisää ilmanvaihtoa on parempi. Westend61 Getty Imagesin kautta
Raikas ilma on turvallisempaa ilmaa
Turvallisempi koti on sellainen, jossa jatkuvasti on paljon ulkoilmaa, joka korvaa vanhentuneen ilman sisällä.
Kodit tuuletetaan tyypillisesti avoimien ikkunoiden tai ovien kautta tai ilmasta, joka vuotaa sisään tahattomien aukkojen ja halkeamien kautta itse rakennuksessa. Tyypillinen kodin ilmanvaihtokurssi on noin 0.5 ilmanvaihtoa tunnissa. Ilman monimutkaisen tavan takia kestää noin kaksi tuntia korvata kaksi kolmasosaa ilmasta keskimääräisen kodin sisällä ja noin kuusi tuntia sen korvaamiseksi.
Tämä hidas ilmanvaihto ei ole hyvä, kun haluat rajoittaa ilmassa leviävän viruksen leviämistä. Mitä korkeampi ilmanvaihtonopeus, sitä parempi - kuinka paljon raitista ilmaa on ihanteellinen? Tarkka vaihtokurssi riippuu huoneen koosta, mutta esimerkiksi 10–10 jalan huoneessa, jossa on XNUMX–XNUMX henkilöä, tulisi olla vähintään kolme ilmanvaihtoa tunnissa. Pandemiassa tämän pitäisi olla korkeampi, ja Maailman terveysjärjestö suositteli äskettäin kuusi ilmanvaihtoa tunnissa.
Kotisi tarkan ilmanvaihtokurssin tunteminen ei ole välttämätöntä; vain tietää, että enemmän on parempaa. Onneksi talon tai huoneiston ilmanvaihdon lisääminen on helppoa.
Tuulettimet ja poistoilma-aukot voivat lisätä ilmanvaihtoa työntämällä sisäilmaa ulos. Makoto Hara / iStock / Getty Images Plus Getty Imagesin kautta
Avaa niin monta ikkunaa kuin mahdollista - suurempi aukko parempi. Avaa ovet ulkopuolelle. Käytä pakopuhaltimia kylpyhuoneessasi ja lieden yläpuolella - tee tämä kuitenkin vain, jos pakoputket menevät ulos ja jos sinä myös ikkuna tai ovi on auki. Lisäksi voit sijoittaa tuulettimia avoimiin ikkunoihin ja puhaltaa sisäilman ulos, jotta ilmavirta kasvaa entisestään.
Asun Coloradossa, ja talvikylmä on saapunut. Luulen silti, että ikkunoiden avaaminen on sen arvoista, mutta avaan ne vain noin puolivälissä ja kytken taloni lämmittimet päälle. Tämä tuhlaa energiaa, mutta pidän tämän tekemiseen tarvitsemani ajan minimissä, ja kun kävijät lähtevät, pidän ikkunat auki vähintään tunnin ajan ilman tuulettamiseksi kokonaan talosta.
Kaikki nämä asiat lisäävät ja lisäävät ilmanvaihtoa.
Avaa ikkunat ja ovet ilmavirran lisäämiseksi ja ilmassa olevien hiukkasten poistamiseksi. Daniela Torres / EyeEm kautta Getty Images
Suodatus varmuuskopiona
Jos olet huolissasi siitä, että kodin ilmanvaihto on edelleen liian matala, ilmansuodatus voi tarjota toisen tason turvallisuutta. Paljon tapaa, jolla N95-maski toimii, kodin ilman virtaaminen pienillä aukoilla varustetun suodattimen läpi voi siepata ilmassa olevia hiukkasia, jotka voivat sisältää koronavirusta.
Kodin ilma voidaan suodattaa kahdella tavalla: käyttämällä sisäänrakennettua järjestelmää - esimerkiksi keskuslämmitystä - tai käyttämällä erillisiä ilmanpuhdistimia.
Kotona käytän ilman suodattamiseen sekä ilmanpuhdistimia että lämmitysjärjestelmäämme. Jos sinulla on keskuslämmitys, varmista uunin suodatin on vähimmäistehokkuusraportti (MERV) Tämä arvo kuvaa kuinka tehokas suodatin poistaa ilmassa olevat hiukkaset ja epäpuhtaudet kierrätetystä ilmasta. Useimpien uunien vakiona on MERV 11 -suodatin, ja monet uunit eivät pysty toimimaan tehokkaamman suodattimen kanssa, joten tarkista suodatin ja kysy teknikolta ennen sen vaihtamista. Mutta MERV 8 -suodatin on parempi kuin ei suodatusta lainkaan.
Voit myös käyttää erillistä ilmanpuhdistinta ilmassa olevien hiukkasten poistamiseen, mutta niiden tehokkuus riippuu huoneen koosta. Mitä suurempi huone, sitä enemmän ilmaa on puhdistettava, ja erilliset puhdistusaineet ovat vain niin tehokkaita. Kotini on avoin pohjaratkaisu, joten en voi käyttää ilmanpuhdistinta pääasennustilassa, mutta siitä voi olla apua makuuhuoneissa tai muissa pienemmissä suljetuissa tiloissa. Jos harkitset ilmanpuhdistimen ostamista, työskentelin joidenkin Harvardin kollegoiden kanssa rakentamaan työkalun, jota voidaan käyttää selvitä, kuinka tehokasta ilmanpuhdistinta tarvitset eri huonekokoihin.
Ja älä unohda miettiä myös, kuinka tehokas ilmanpuhdistimen suodatin on. Paras vaihtoehto on puhdistusaine, joka käyttää a erittäin tehokas hiukkassuodatin (HEPA), koska nämä poistavat yli 99.97% kaikista hiukkaskokoista.
Jos päätät jakaa kotisi muiden kanssa tulevina kuukausina, muista, että ulkona oleminen on ylivoimaisesti turvallisinta. Mutta jos sinun on oltava sisällä, lyhennä vieraiden oleskeluaikaa, käytä naamioita ja sosiaalista etäisyyttä koko ajan. Näiden varotoimien lisäksi pitämällä ilmavirta korkealla avaamalla ikkunat mahdollisimman leveiksi, ajamalla enemmän ilmaa kotiisi poistoilmapuhaltimilla ja käyttämällä ilmanpuhdistinta ja suodattimia voidaan vähentää edelleen koronaviruksen leviämismahdollisuuksia.
kirjailijasta
Shelly Miller, konetekniikan professori, University of Colorado Boulder
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
