Ihmisen stressaantunut ystävä: Kuinka mielenterveytesi voi vaikuttaa koiraasi

Ihmisen stressaantunut ystävä: Kuinka mielenterveytesi voi vaikuttaa koiraasi
Älä huoli koiranpennusta. Shutterstock / The Vine Studios.

Jos arvelet, että koirani näyttää stressaantuneelta, se voi olla omat stressitasot, jotka vaikuttavat lemmikkisi ikkunaan.

Tutkimus julkaistiin kesäkuussa 2019 Nature's Scientific Reports-julkaisussa näyttely lemmikkikoirat saattavat synkronoida stressitasonsa omistajiensa kanssa.

Sen lisäksi, että olemme vain “ihmisen paras ystävä”, näyttää siltä, ​​että lemmikkikoiramme heijastavat myös mielentilaamme, ja se voi olla haittaa heidän terveydelleen.

Se on kaikki hiuksissa

Ruotsalaiset tutkijat tutkivat 58-koiria - 33 Shetland Sheepdogs ja 25 Border Collie - sekä niiden omistajia. Valitut koirat olivat tasapainossa sukupuolen, rodun ja aktiivisuuden suhteen.

Sekä koiran että omistajan persoonallisuus arvioitiin standardoiduilla persoonallisuuskyselyillä omistajien täyttämällä Koiran persoonallisuuskysely lemmikin puolesta.

Ihmisen stressaantunut ystävä: Kuinka mielenterveytesi voi vaikuttaa koiraasi
Rajakollieja käytettiin osana tutkimusta.
Flickr / Tamsin Cooper, CC BY-SA

Tutkijat mittasivat myös hormonia Kortisoli koirien ja niiden omistajien karvoissa yli vuoden ajan.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Kortisoli on fysiologisen stressin mittari, jota voidaan nostaa henkisen vaivan aikana. Mutta se on myös kohonnut lyhyeksi ajaksi, kuten liikunnan ja sairauden aikana.

Hiuskortisoli on hyvä tapa mitata stressitason pitkän aikavälin suuntauksia, kun hiukset kasvavat hitaasti (noin 1cm kuukaudessa) ja imevät verestä kiertäviä aineita.

Vaikutus koiriin

Tulokset osoittivat merkittävän korrelaation ihmisen ja koiran kortisolitasojen välillä vuoden aikana. 57-koirien kesällä ja 55-talvella kortisolitasot vastasivat omistajiensa tasoa. Tämä tarkoittaa, että näiden koirien kortisolitasot nousivat ja laskivat yhdessä omistajansa kanssa.

Koiran aktiivisuustasot tai koiran persoonallisuus eivät vaikuttaneet tähän korrelaatioon. Siihen vaikutti kuitenkin omistajan persoonallisuus. Korkeamman stressin omistajilla oli taipumus olla koiria, joilla oli korkeampi stressitaso.

Naaraskoirilla oli vahvempi yhteys omistajiensa stressitasoon verrattuna uroskoiriin. Aikaisemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että naaraskoirat (samoin kuin rotilla ja simpanssit) ovat emotionaalisesti herkempiä kuin miehet.

On myös todisteita siitä, että lisääntynyt oksitosiini (rakkaus- ja sidehormoni) naaraskoirilla johtaa lisääntynyt vuorovaikutus omistajan kanssa, mikä vastaavasti lisää omistajan oksitosiinitasoja. Tätä vaikutusta ei havaittu uroskoirilla.

Rajoittava tekijä uuteen tutkimukseen oli, että se ei tunnistanut koirien omistajien kohonneen stressin syitä. Mutta mitä se näyttää, on se, että stressin syystä riippumatta reaktio siihen vaikuttaa koiriin.

Suhteemme koiriin

Tutkijat ovat jo pitkään keskustelleet käsitteestä ns. "Ihmisen ja koiran dyad", tiivistä siteestä ihmisten ja koirien välillä. Tämä suhde, kehitetty 15,000 vuoden aikana, on ainutlaatuinen eläinmaailmassa.

Ihmisen stressaantunut ystävä: Kuinka mielenterveytesi voi vaikuttaa koiraasi
Suhteemme koiriin ulottuu monien vuosien taakse.
Flickr / Dboybaker, CC BY-NC

On todisteita, jotka viittaavat siihen koirat kehittyivät meidän rinnalla ja näin ollen ovat tunteiden mukaan ja sitoa meitä silmäkontaktin kautta.

Vaikka monet tämän lajien välisen suhteen näkökohdat ovat positiivisia (etenkin meille), todennäköisesti tällä läheisellä suhteella koiriin on joitain haittoja.

Kuten monet eläimet, voimme jakaa sairauksia koiridemme kanssa kuten superbug MRSA ja Q kuume. Lisäksi, koiran puremat ovat kasvava merkitys yhteiskunnalle.

Tiedämme, että perushoidon, kuten ruuan ja turvakoti, tarjoaminen on julmaa, mutta usein unohdetaan, kuinka lemmikkiemme henkisen elämän laiminlyönti voi vaikuttaa kielteisesti heidän hyvinvointiinsa.

Autamme koiraamme selviytymään

Koirat ovat tuntevat eläimet. Tämä tarkoittaa, että he voivat kokea sekä positiivisia että negatiivisia tunteita, kuten ilo, mukavuus, pelko ja ahdistus.

Huono psyykkinen tila, jossa koira kokee säännöllisesti negatiivisia tunteita, kuten ahdistusta, voi johtaa huonoon eläinten hyvinvointiin. Jos omistajilla on vaikutusta koiriensa stressitasoon, se tarkoittaa, että meillä on myös rooli heidän hyvinvointinsa suojelemisessa.

Vaikutus koiramme stressitasoon kulkee molemmin puolin - positiivisena ja negatiivisena. Jos alennamme omaa stressitasoa, todennäköisesti vähennämme myös koiramme stressitasoja.

Tiedämme, että krooninen stressi on paha molemmille ihmiset ja koirat, lisäämme sairastumisen todennäköisyyttä ja heikentämme elämämme laatua.

Jos et pyrki vähentämään stressitasoa omaksesi, ehkä teet sen koirallesi. Siellä on mahtavia resursseja saatavilla vähentää stressitasoa, ja hyvä uutinen on, että jotkut heistä, kuten ulos luonnossa, voidaan tehdä koiran kanssa aivan vierelläsi.Conversation

Ihmisen stressaantunut ystävä: Kuinka mielenterveytesi voi vaikuttaa koiraasi
Upea tapa vähentää stressiäsi: koirien kävely. Flickr / Ed Dunens

kirjailijasta

Bronwyn Orr, Eläinlääkäri ja tohtori, Sydneyn yliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…
Maskotti pandemialle ja teemalaulu sosiaaliselle etäisyydelle ja eristykselle
by Marie T. Russell, InnerSelf
Löysin kappaleen äskettäin ja kuunnellessani sanoituksia, ajattelin, että se olisi täydellinen kappale "teemalauluna" näihin sosiaalisen eristäytymisen aikoihin. (Sanat videon alla.)