Hyödyt ja haitat Binge katsomassa televisiota

Edut ja haitat Binge katsomassa TV

Soita se Netflixin keväällä.

Maaliskuun lopussa Netflix julkaisi kriittisesti arvostetun "13-syyt". Huhtikuussa on uusia näyttelyitä "Tyttö Boss" ja "Bill Nye säästää maailmaa", kun taas toukokuun kokoonpanossa on toinen Aziz Ansarin "Mestari Ei mitään," yhdessä vihan suosikkien "Card of Cards" -palautuksen kanssa takaisin viidennellä kaudella.

Monet nauttivat kadonneista tunneista näissä esityksissä. Mutta toiset saattavat tuntea syyllisyytensä laajennetusta näytönajastaan ​​nähdessään sen merkkinä laiskuudesta. Tai ehkä he ovat nähneet artikkelin yksi niistä tutkimuksista, jotka yhdistävät sykäyksen ja masennuksen.

Viestintätutkimuksen professorina olen kiinnostunut ymmärtämään tapoja, joilla ihmiset käyttävät TV: tä, videopelejä ja sosiaalista mediaa heidän hyvinvointinsa parantamiseksi. Ja olen oppinut, että vaikka TV: n katselu saa huonon rapsin median ruokavalion "roskaruoka", se voi olla sinulle hyvä - niin kauan kuin annat itsellesi luvan hemmotella.

Miksi TV saa akselin

Kollegani ja minä keräsimme joitakin tietoja, jotka viittaavat siihen, että itse asiassa on olemassa kaksinkertainen standardi siitä, miten ajattelemme eri median kokemuksia. Annoimme kyselyn, joka tallensi osanottajien ajatuksia television lukemisesta tai katselusta tietyn ajan.

Vastaajat liittyivät enemmän ominaisuuksiin, kuten laiskuuteen ja impulsiivisuuteen, ihmisiin, jotka kuluttavat useita tunteja televisio-ohjelmia yhdessä istunnossa, verrattuna niihin, jotka tekevät samoin romaanien kanssa.

Tämä havainto ei todennäköisesti ole yllätys.

Vaikka romaanin lukeminen useita tunteja viihdettä varten voi olla aivan yhtä istumatonta ja riippuvuutta kuin TV: n katsominen, ei ole olemassa mitään poikkeavaa termiä, kuten "bingeing", joka koskee koko Harry Potterin romaanin syömistä yhdessä yössä. Me yksinkertaisesti kutsumme sitä "lukemiseksi".


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Ajatelkaa vain pejoratiivista termiä "binge", joka kuvaa kuvia ylivoimaisesta ja väärinkäytöstä (kuten syöminen tai juotava juominen). Kontrastaa tätä "maratonin katseluun", joka yhdistää saavutuksen, ja sitä on perinteisesti käytetty kuvaamaan elokuvan - ei TV-sarjan - moninkertaisten erien kulutusta nopeasti peräkkäin.

Miksi se on "binge", kun katsomme paljon televisiota, mutta se on "maraton", kun katsomme joukko elokuvia?

Ehkä tämä kaksinkertainen standardi juurtuu television alempaan asemaan viihteen lähteenä. historiallisesti TV-katselua on pidetty mielettömänä toimintana, joka kykenee tylsistämään älyä matalalla, matalalla pohjalla olevan sisällön ”valtavalla tontilla”. TV: n katsomista on pidetty myös laiskana toimintana, joka syrjäyttää aktiivisempiin ja tuottavampiin harrastuksiin käytetyn ajan. ”Boob-putken” tai ”telkkari”Tulee stereotypioiksi” laiskaa sohvaperunaa ”.

Samaan aikaan otsikko-tarttuva tutkimus, joka yhdistää TV-katselun Masennus ja yksinäisyys ei ole auttanut katsomaan mainetta. Nämä korrelaatiotutkimukset voivat antaa harhaanjohtavan vaikutelman siitä, että vain masentunut tai yksinäinen ihminen harjoittaa häikäisemistä - tai mikä vielä pahempaa, että binge-katselu voi tehdä ihmisistä masentuneita ja yksinäisiä.

Todellisuudessa se on aivan yhtä todennäköistä, että ihmiset, jotka ovat masentuneita tai yksinäisiä riippumattomien elinolosuhteiden (esimerkiksi työttömyyden tai hajoamisen) takia, päättävät yksinkertaisesti viettää aikaa binge katsomassa. Ei ole mitään näyttöä siitä, että binge-katselu tekee ihmisistä masentuneena tai yksinäisenä.

Hyvät uutiset binge-katselusta

Mutta binge-katselutelevisio on tullut suosittu hyvästä syystä: televisiossa on kielteinen maine en ole ikinä voinut paremmin. Olemme keskellä television kulta-aika, jossa on erilaisia ​​esityksiä, jotka tarjoavat jatkuvaa ruokavaliota uusista tiloista, pitkäkestoisia, monipuolisia tontteja ja moraalisesti monimutkaisia ​​merkkejä. Näillä näyttelyillä ei ole kaukana älystä, vaan ne luovat enemmän jännitystä, kiinnostusta ja mahdollisuuksia kriittiseen sitoutumiseen.

Toimittajan ja tiedotusvälineiden teoreetikon Steven Johnsonin mukaan nämä näyttelyt ovat jopa katselemassa tehdä sinusta älykkäämpiä. Hän väittää, että koska televisio-kertomukset ovat tulleet yhä monimutkaisemmiksi, he vaativat katsojia seuraamaan enemmän tarinankierroksia ja tuomitsemaan enemmän merkkejä ja niiden suhteita. Kaikki tämä saa yleisön kognitiivisemmaksi.

Gorging tarinoita on myös miellyttävä. Kun yksilöt ajavat katsomassa, heidän mielestään on "A"virtauskokemus. ”Flow on luontaisesti miellyttävä tunne olla täysin upotettu näyttelyn tarinaan. Tarkkailutilassa katsojat keskittyvät tarkasti tarinan seuraamiseen, ja heidän on helpompi menettää tietoisuutta muista asioista, mukaan lukien aika, kun he katselevat katselua. Yksi tutkimus havaitsi, että katsojat katsovat edelleen muita jaksoja, jotta tämä positiivinen virtaustila säilyisi, joten binge-näkymän laatu on riippuvainen. Keskeytykset, kuten mainonta, voivat rikkoa jatkuvan katselukierron häiritsemällä virtaustilan ja piirtämällä katsojia tarinasta. Onneksi TV-bingereille Netflix ja Hulu ovat mainoksia.

Ehkä yksi suurimmista eduista, joita voi katsella, on psykologinen paeta päivittäisistä rasituksista. Mikä on parempi tapa purkaa kuin katsomalla neljän (tai seitsemän) suoraa jaksoa ”Korttien talo”? 2014 tutkimus todettiin, että ihmiset, jotka olivat erityisen kuivuneet stressaavan työn tai koulukokemusten jälkeen, katsovat televisiota latautuvan ja toipumaan.

Valitettavasti tässä tutkimuksessa todettiin, että TV-katselu ei auttanut kaikkia. Yksilöt, jotka ostivat ”laiskan sohvaperunan” stereotyypin, nauttivat vähemmän televisiota. Sen sijaan, että olisit innostunut TV: n katsomisen jälkeen, he tunsivat syyllisyyttä.

Tutkijat uskovat, että TV-katseluun liittyvä häpeä voi tulla itsestään täyttäväksi ennustukseksi, jolloin katsojien on vaikea saada psyykkisiä etuja.

Tästä syystä meidän on ravisteltava käsitystä siitä, että TV: n kanssa tekemämme tarinat ovat jotenkin vähemmän arvokkaita vapaa-ajan harrastuksia kuin tarinoita, joita käytämme muilla tavoin, kuten romaaneja. Upottaminen televisiossa oleviin kertomuksiin voi olla hyvä meille, myös suurina annoksina, mutta vain jos arvostamme sitä todella siitä, mitä se on: ilo. Ei syyllinen ilo, vain ilo.

Author

Elizabeth Cohen, viestintäprofessori, West Virginia University

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat:

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = Binge katselu TV; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}