Ihmiset ovat luontaisesti sosiaalisia olentoja. Mutta kun pysymme kotona rajoittaaksemme COVID-19: n leviämistä, videopuhelut menevät vain niin pitkälle, että tyydyttäämme yhteydetarpeemme.
Hyvä uutinen on suhteet, joita meillä on kirjojen, TV-ohjelmien, elokuvien ja videopelien fiktiivisiin hahmoihin - nimeltään parasosiaaliset suhteet -, jotka palvelevat monia samoja toimintoja kuin ystävyyssuhteemme todellisten ihmisten kanssa, ilman tartuntariskejä.
Kuvitteellisissa maailmoissa vietetty aika
Jotkut meistä viettävät jo valtavia ajanjaksoja päämme kanssa kuvitteellisissa maailmoissa.
Psykologi ja kirjailija jennifer lynn barnes arvioitiin, että ympäri maailmaa ihmiset ovat yhdessä viettäneet 235,000 XNUMX vuotta harjoittamalla pelkästään Harry Potter -kirjoja ja -elokuvia. Ja se oli varovainen arvio, joka perustui kolme tunnin lukunopeuteen kirjaa kohden eikä kirjojen uusimiseen tai elokuvien katselemiseen.
Tämä ihmisen ennakkoluulo kiinnittyä fiktiivisiin hahmoihin on elinikäinen, tai ainakin siitä hetkestä lähtien, kun taaperolaiset alkavat harhauttaa teeskentelemistä. Noin puolet kaikista lapsista luo mielikuvitusystävä (ajattele sarjakuvaa Calvinin tiikeriystävä Hobbes).
Esikoululaiset muodostavat usein liitteet mediahahmoihin ja uskovat niihin parasosiaaliset ystävyyssuhteet ovat vastavuoroisia - väittäen, että hahmo (jopa animoitu) voi kuulla heidän sanomansa ja tietää mitä he tuntevat.
Nuoremmat lapset luovat helppoja suhteita kuvitteellisten sankarien kanssa. Kuva: Josh Applegate / Unsplash, CC BY
Vanhemmat lapset ja aikuiset tietysti tietävät, että kirja- ja TV-hahmoja ei oikeastaan ole. Mutta tietomme tuosta todellisuudesta ei estä meitä tuntemasta näitä suhteet ovat todellisia, tai että he voisi olla vastavuoroinen.
Kun lopetamme rakastetun kirjan tai televisiosarjan ja ajattelemme edelleen, mitä hahmot tekevät seuraavaksi tai mitä he olisivat voineet tehdä toisin, meillä on parasosiaalinen vuorovaikutus. Usein harrastamme näitä ajatuksia ja tunteita selviytyäksemme surusta - jopa surusta -, jonka tunnemme kirjan tai sarjan lopussa.
Edelleen vilkas Game of Thrones -keskusteluketjut tai sosiaalisen median reaktio Patrickin kuolema jälkeläisillä muutama vuosi sitten, monet ihmiset kokevat tämän.
Jotkut ihmiset ylläpitävät näitä suhteita kirjoittamalla uusia seikkailuja muodossa fiktio heidän suosikkihahmoilleen suositun sarjan päätyttyä. Ei ole yllättävää, että Harry Potter on yksi suosituimmista faniteemoista. Ja höyryinen hölynpöly Viisikymmentä Shades of Grey alkoi Twilight-sarjan fani fiktio.
Niin hyvä kuin todellinen asia?
Joten kuvitteelliset ystävyyssuhteet ovat yleisiä jopa aikuisten keskuudessa. Mutta ovatko ne meille hyviä? Vai ovatko ne merkki siitä, että menetämme otteen todellisuuteen?
Tähänastiset todisteet osoittavat, että nämä kuvitteelliset ystävyyssuhteet ovat merkki hyvinvoinnista, eivät toimintahäiriöistä, ja että ne voivat olla meille hyviä monilla samoilla tavoilla, että todelliset ystävyyssuhteet ovat meille hyviä. Pienet lapset kuvitteellisten ystävien kanssa näyttävät enemmän luovuus heidän tarinankerronnassaan, ja empatia verrattuna lapsiin, joilla ei ole kuvitteellisia ystäviä. Vanhemmat lapset, jotka luovat kokonaisia kuvitteellisia maailmoja (kutsutaan parakosmit) ovat luovampia käsitellessään sosiaalisia tilanteita ja voivat olla parempia ongelmanratkaisijoita kohdatessaan stressaavan tapahtuman.
Aikuisena voimme kääntyä parasosiaalisiin suhteisiin fiktiivisten hahmojen kanssa, jotta voimme tuntea olonsa vähemmän yksinäinen ja paranna mielialaa, kun olemme tunne alhainen.
Bonuksena lukeminen kaunokirjallisuus, katsellen korkealaatuista televisio-ohjelmat, ja pelaamalla sosiaalista profiilia Videopelit kaikkien on osoitettu lisäävän empatiaa ja voivat vähentyä vaikuta.
Ihmiset ovat yhdessä viettäneet yli arviolta 200,000 XNUMX vuotta Harry Potterin maailmassa. Eikä siinä lueta uudelleenlukemista tai katselemista uudelleen. Chekyravaa / Shutterstock
Tule toimeen pienellä autolla
Tarvitsemme kuvitteellisia ystäviämme enemmän kuin koskaan nyt, kun kestämme viikkoja eristyksissä. Kun yritämme lähteä ulos kävelylle tai mennä supermarketista ja joku välttää meitä, tuntuu sosiaalinen hylkääminen, vaikka fyysistä etäisyyttä suositellaan. Yksi tapa on sitoutuminen tuttuihin TV- tai kirjahahmoihin nuorentaa yhteyden tunteemme.
Lisäksi parasosiaaliset suhteet ovat nautinnollisia ja kuten amerikkalaisen kirjallisuuden professori Patricia Meyer Spacks totesi Lukemassa, kuvitteellisten ystävien uudelleen käyminen saattaa kertoa meille enemmän itsestämme kuin kirjasta.
Joten halaile sohvalla mukavimmissa vaatteissasi ja viettää aikaa kuvitteellisiin ystävyyssuhteisiisi. Lukea vanha suosikki - jopa yhden lapsuudestasi. Tutustuneen kuvitteellisen maailman uudelleen käyminen luo tunteen nostalgia, joka on toinen tapa tuntea vähemmän yksinäinen ja kyllästynyt.
Lukekaa vuorotellen Harry Potter -sarjaa äänekkäästi perheesi tai kotikavereidesi kanssa tai katsokaa yhdessä TV-sarjaa ja kiinnitä, mihin hahmoihin rakastat eniten. (Minä suosittelen Gilmore Girls kaikille äideille, jotka on viety teini-ikäisten tyttäreiden kanssa.)
Fiktiivisten ystävyyssuhteiden edistäminen yhdessä voi vahvistaa oikea elämä suhteita. Joten kun pysymme kotona ja pelastamme ihmishenkiä, voimme lujittaa perheellisiä ja parasosiaalisia suhteita, jotka muovaavat meitä - ja lapsiamme - elämää varten.
Author
Elaine Reese, psykologian professori, Otagon yliopisto
Tämä artikkeli julkaistaan uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.
