Kuinka erilaiset covid-rajoitukset vaikuttavat mielenterveyteen

Jotkut maat ovat valinneet tiukat kansalliset lukot, kuten Yhdistyneessä kuningaskunnassa tällä hetkellä voimassa oleva, kun taas muut maat, kuten Taiwan, ovat valinneet rajojen sulkemisen ja pakollisen karanteenin ulkomaille saapuville. Tällaisilla erilaisilla lähestymistavoilla liikkeen rajoittamiseen on erilaisia ​​vaikutuksia hyvinvointiin.

Luonto ei poimia puolia: se antaa jokaiselle laitokselle yksinkertaisen mahdollisuuden elämään. Aurinko paistaa kaikille riippumatta niiden koosta, rodusta, kielestä tai mielipiteistä. Emmekö voi tehdä samaa? Unohda vanhat riidat, vanhat epäilyksemme, vanhat ennakkoluulomme ja aloita katselemassa kaikkia maan päällä kuin toinen henkilö aivan kuten me ...

Eräänä päivänä annoin itselleni "hyvää puhetta" ... kertoen itselleni, että minun on todella harjoitettava säännöllisesti, syödä paremmin, pitää paremmin huolta itsestäni ... Saat kuvan. Se oli yksi niistä päivistä, jolloin olin päättänyt pärjätä paremmin ja annoin itselleni sen, minkä piti olla "pep talk" ...

Pelko heikentää. Se vaikuttaa meihin ajatteluun, terveyteen ja suhteihimme. Ja tiedämme, se on hyvin läsnä näinä aikoina. Mutta on tapoja jättää pelko taakse ja päästä iloelämään ...

Pakottaminen eristykseen ja eristykseen aiheuttaa useita mahdollisesti stressaavia vaatimuksia. Voimme kuitenkin oppia yhden tai kaksi asiaa näiden vaatimusten täyttämisestä ihmisiltä, ​​jotka valitsevat elämän tällaisissa olosuhteissa.

On uskomatonta, että on kulunut koko vuosi COVID-19: n ensimmäisestä ilmestymisestä. Se, mikä näytti aluksi väliaikaiselta haittalta, on muuttumassa pysyväksi kalustoksi, joka voi muuttaa elämän ikuisesti, kuten tiesimme sen ennen vuotta 2020.

Inhimillinen kokemus katastrofeista ja kriiseistä ei tietenkään ole uusi. On olemassa yleisiä tapoja tavoissa, joilla ihmiset kokoontuvat vastaamaan tällaisiin tapahtumiin - riippumatta siitä, oliko laukaisu luonnollinen vaara, teknisesti perustuva vai ihmisen aiheuttama.

Useita päiviä sitten osallistuimme Mt. Madonna-koulu, jossa pojanpoika on ensimmäisessä luokassa. Hänen palkkaluokkansa kymmenestä ihastuttavasta opiskelijasta toi takaisin buddhalaisen tarinan Kambodžasta. Tässä tarinassa yksittäisellä äidillä on kolme kasvatettua poikaa. Hän on hyvin huolissaan siitä, että hänen poikansa eivät auta häntä tai ketään muuta, ja välittävät vain rahasta ...

Kuinka uskallan maailmassa, joka on uppoutunut kiireeseen, jossa hälytyskellot soivat vasemmalle ja oikealle ja kipeät ennusteet tulevaisuudellemme, juliste, jossa lukee ”Kyllä, niin monia hyviä asioita tapahtuu”? Yksinkertaisesti siksi, kuinka me

Raivoava koronaviruspandemia sekä poliittinen levottomuus ja epävarmuus ovat valtaneet monet meistä. Todellakin, kaikkien näiden aikojen ajan, sekä ihmisluonnon pimeät että kirkkaat puolet olivat ilmeisiä, koska monet ihmiset tekivät poikkeuksellista myötätuntoa ja rohkeutta, kun toiset tekivät väkivaltaa, omaa etua tai ahneutta. 

Uudenvuodenlupausten tekeminen ja rikkominen on tuttu ja lannistava vuosittainen rituaali monille ihmisille. Muutamassa lyhyessä viikossa monet huomaavat, etteivät he pysty saavuttamaan itsensä parantamisen tavoitteita,

COVID-19 työntää meitä kaikkia tavoilla, joita emme ole koskaan työntäneet, ja saa meidät tekemään asioita, joita emme ole koskaan tehneet. Se myös korostaa meitä hyvin erikoisilla tavoilla. Ehkä yksi väsyttävimmistä asioista on kaiken kattava epävarmuuden puute.

Muistan kerran uskon, että syyllisyys oli hukkaan tunne. Kuten kaikki tunteet, siellä on paikka syyllisyydestä. Keskitetty henkinen olento, joka on siirtänyt aiemmin uskomuksia rajoittavia, tuntee syyllisyytensä tekemällä jotain, joka on vastoin sitä, kuka hän on tai haluaa olla.

Milloin tahansa kärsimme kärsimyksessä, emme kokea synnynnäistä kohtuutonta iloa, jos katsomme mielentilaa, jossa olemme, se voidaan jäljittää yhteen viidestä myrkystä. Se voi olla hankalaa, koska joskus yksi valtio maskeeraa toisen valtion.

Miksi on niin vaikeaa pitää kiinni päätöslauselmista, jotka vaativat meitä tekemään tehokkaita tai pysyviä muutoksia? Väitän, että ongelma ei ole se, että yritämme ja epäonnistumme - ongelma on, miten kohtelemme itseämme, kun epäonnistumme.

On monia toiveita, joita ihmiset tekevät perheelle ja ystäville uuden vuoden alussa: terveydelle ja menestykselle, rakkaudelle ja hyvinvoinnille, menestykselle opinnoissa tai erityistoiminnassa luettelo on hyvin pitkä. Haluan kuitenkin tehdä tämän kaikkien lukijoiden ...

Tutkimukset ovat osoittaneet, että noin puolet kaikista aikuisista tekee uudenvuoden päätöslauselmia. Kuitenkin vähemmän kuin 10% onnistuu pitämään ne yli muutaman kuukauden.

Tuntuuko siltä, ​​että vuosi 2020 jatkuisi ikuisesti? Vedikö lukitus ja voitko edes muistaa, kuinka vietit aikasi, kun et asunut koronavirusrajoitusten alla? Et ole yksin.

Kun asetat uudenvuoden lupauksiasi vuodelle 2021, harkitse päätöslauselmaa muiden auttamiseksi, motivaation asiantuntija sanoo.

Tutkijat sanovat, että tämä epätavallinen - ja tuskallinen - lomakausi saattaa haihtua kollektiivisesta muististamme. Se on oikeastaan ​​paras tapaus, he selittävät.

Kari Leibowitzin mukaan saatat saada inspiraatiota pimeiden kuukausien käsittelystä norjalaisilta.

Emme voi saavuttaa valaistumista kääntämättä nykyisiä asenteitamme itseämme ja muita kohtaan. Voisimme ajatella: "No, niin mitä?" Mutta samalla emme halua pysyä nykyisessä kunnossamme, kokea onnettomuutta ja kärsimystä. Kun tarkastelemme kaikkia näitä kohtia huolellisesti, ymmärrämme, että tämän kytkennän tekeminen asenteissamme on mahdollista.

Aika COVID-19: n aikakaudella on saanut uuden merkityksen. "Blursday" on vuoden uusi aikasana - jossa jokainen päivä näyttää samanlaiselta kotona pysyessään ja rajoittamalla seurustelua ja työtä.

Ensimmäiset ihmiset ovat alkaneet saada rokotteita Isossa-Britanniassa ja Yhdysvalloissa osana joukkorokotuskampanjoita ihmisten rokottamiseksi COVID-19: ää vastaan. Jännitys on rakentamassa - lopuksi koronaviruskriisin loppu on näkyvissä.

Ystävällisyys ilmaisee itseään monin tavoin, kuten myötätunnolla, avuliaisuudella, empatialla, anteeksiannolla ja huolehtimisella. Nämä eleet sytyttävät rakkauden tunteet sekä vastaanottajissa että itsessämme. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi ystävällisyyttä on tarjottava odottamatta jotain vastineeksi, paitsi sinä ...

Mielenterveyden heikkeneminen on vakava kansanterveysongelma pandemian aikana, ja psykologinen ahdistus lisääntyy kolmesta viiteen kertaan Kanadassa, Isossa-Britanniassa, Italiassa ja muualla maailmassa.

Käynnissä oleva COVID-19-pandemia on pakottanut meidät tekemään melko mielenkiintoisia päätöksiä, kuten ostaminen irtotavarana, kasvonaamiot ja fyysinen etäisyys muista ihmisistä.

Lomakaudella on yleensä alhaisin kuukausittainen itsemurhaprosentti, mutta uusi analyysi osoittaa, että vuosina 2019--2020 noin puolet lomia ja itsemurhaa yhdistävistä sanomalehtijutuista sisälsi väärää tietoa, joka vääristi yllä myyttiä.

Monet ihmiset kärsivät Impostorin oireyhtymästä. Jopa ne, joilla on korkeimmat akateemiset, taiteelliset ja liiketoimintaan liittyvät saavutukset, kärsivät kelvottomuuden tunteista.

Michiganin osavaltion yliopiston ihmislääketieteen ja osteopaattisen lääketieteen yliopiston psykiatrian osaston neuvot siitä, miten ihmiset voivat selviytyä masennuksesta lomakauden aikana.

Vaikka maailma odottaa innokkaasti COVID-19-rokotteiden lopettamista pandemialle, maskin käyttäminen viruksen leviämisen estämiseksi on tullut enemmän tai vähemmän pakolliseksi maailmanlaajuisesti.

COVID-19: stä on tullut yhä enemmän salaliittoteorioita, jotka joko hylkäävät viruksen olemassaolon kokonaan tai kyseenalaistavat virallisen selvityksen sen alkuperästä, leviämistavasta, vaikutuksista ja korjaustoimenpiteistä.

COVID-19-pandemian aikana päättäjät ympäri maailmaa ovat kohdanneet kysymyksen siitä, avataanko maakunnat ja kaupungit uudelleen samanaikaisesti vai annetaanko vähemmän kärsineiden paikkojen avata uudelleen ensin.

Jos olet seurannut uusien rokotteiden mediavalmiuksia COVID-19: n kehityksessä, on selvää, että panokset ovat korkeat.

Uudessa tutkimuksessa analysoidaan kaupankäynnin temppuja, jotka voivat edistää impulssien ostamista.

Psykologit ovat usein tutkineet moraalin "kirkasta puolta" - esimerkiksi sen roolia yhteistyön edistämisessä. Mutta uusi tutkimus korostaa moraalin "pimeää puolta".

Viime vuosina englanninkielinen maailma on löytänyt kaksi tanskalaista käsitettä, "pyt" ja "hygge", jotka ovat hyödyllisiä ahdistuksen ja stressin torjumiseksi. Nyt toinen tanskalainen sana - "samfundssind" - saattaa auttaa maita kamppailemaan pandemian kanssa.

Sanoa, että maailma kokee joitain haasteita, on vuoden aliarviointia. Koskaan historiassa emme ole koskaan kohtaaneet tällaista haastetta maailmanlaajuisesti huolimatta toivottavasti tehokkaan rokotteen löytämisestä 9. marraskuuta 2020.

Ihmisen psykologiassa on useita tunnettuja mekanismeja, joiden avulla ihmiset voivat pitää tiukasti kiinni uskomuksista myös ristiriitaisen tiedon edessä.

Monet lapset ovat halukkaita tekemään henkilökohtaisia ​​uhrauksia väärintekijöiden rankaisemiseksi - ja vielä enemmän, jos he uskovat, että rangaistus opettaa rikkojalle oppitunnin uuden tutkimuksen mukaan.

Tällä hetkellä edessämme on yksi ihmiskunnan historian pahimmista pandemioista. Koska keinomme torjua virusta ovat edelleen rajalliset, sosiaalinen etäisyys on ollut paras tapa hillitä kriisiä.

Vaikka lentoyhtiöt edistävät lomatarjouksia ja kannustavat matkustamiseen, valtakunnallinen Covid-19-aalto tekee lentokoneelle nousemisesta riskialtista.

Milloin viimeksi kerroit valhetta? Jos et muista, annan sinulle vihjeen. Todennäköisesti se oli joskus tänään - sen perusteella, että tutkimus osoittaa, että keskimääräinen henkilö valehtelee ainakin kerran päivässä.

Voisimme sanoa, että meissä on kahdenlaisia ​​mieliä - mieli, joka on generatiivinen, ja mieli, joka on vastaanottavainen. Generatiivinen mieli pitää meidät hereillä yöllä, pelaamalla olemattomia shakkipelejä elämämme olosuhteiden kanssa.

Olin yhdeksän. Joku tyttö, ehkä noin 15 tai 16, tarpeeksi vanha torni minua kohden, kysyi, oliko Bill Beattie veljeni. Nyökkäsin. Sanomatta sanaakaan hän tarttui minuun hiuksistani ja alkoi vetää minua kadun yli - vetämällä siitä kimpuja.

Lämpötilan laskiessa ihmiset viettävät enemmän aikaa sisätiloissa. Tämä lisää koronaviruksen leviämisriskiä, ​​mutta voit tehdä joitain yksinkertaisia ​​vaiheita suojaamaan itseäsi ja kaikkia ympärilläsi.

20-luvun alkupuoliskolla tuberkuloosia sairastavia kehotettiin lopettamaan suudelmat suojellakseen ystäviään ja perhettään tarttumasta pelättyyn tautiin. Vuonna 1905 Pariisissa pidetyn kansainvälisen tuberkuloosikongressin edustajat kuvailivat suudelua "vaaralliseksi, vahingolliseksi ja vastuussa lukemattomista sairauksista". 

Vaimoni Marie ja minä olemme sekapari. Hän on kanadalainen ja minä amerikkalainen. Viimeiset 15 vuotta olemme viettäneet talvemme Floridassa ja kesämme Nova Scotiassa.

Ymmärrämmekö, miksi ja miten ihmiset muuttavat mieltään ilmastonmuutoksen suhteen? Voimmeko tehdä mitään ihmisten houkuttelemiseksi?

Hallitukset ympäri maailmaa ovat suosittaneet tai antaneet valtuuksia erilaisille käytöksille COVID-19: n leviämisen hidastamiseksi. Näitä ovat kotona pysyminen, kasvonaamiot ja sosiaalisen etäisyyden harjoittaminen.

Heinäkuussa 2009 nainen toi miehensä sairaalaan, jossa kollegamme työskentelevät Länsi-Keniassa. Hän kertoi, että useita vuosia hän oli käyttäytynyt epänormaalisti, nukkunut huonosti, kuullut ääniä, jota kukaan muu ei voinut kuulla, ja uskoo, että ihmiset puhuivat hänestä ja aikoivat vahingoittaa häntä.

Vaikka masennus ja ahdistuneisuus vaikuttavat miljooniin ihmisiin maailmanlaajuisesti, heistä on vielä paljon tietoa. Itse asiassa emme vieläkään ymmärrä täysin, mitkä aivojen alueet ovat mukana masennuksessa ja ahdistuksessa, ja miten ne eroavat erilaisista oireista kärsivien ihmisten välillä. 

Eurooppa käsittelee COVID-19: n "toista aaltoa". Ja hallitukset näyttävät olevan voimattomia estämään vuorovesi. Hollantilaisten poliittisten johtajien on vaikea saada kansalaiset vakuuttuneiksi kasvonaamareiden käytöstä.

Eräänä päivänä retriitissä - olin tuolloin melko nuori - olin ryhmässä, ja meitä pyydettiin putoamaan syvälle vielä ja etsimään rauhallinen paikka sisältä. Sitten, kun avasimme silmämme, näimme projisoidun kuvan kauniista persikanvärisestä ruususta ...

Emme voi psykoanalysoida Trumpia etäältä, vaikka olen varma, että monet meistä ovat yrittäneet. Voimme kuitenkin soveltaa psykologisia teorioita ja malleja ymmärtääksemme tappion kieltämisen.

Jotkut pelkomme ovat niin vähäisiä tai esiintyvät niin harvoin, että ohitamme ne suurimmaksi osaksi. Silti kaikki pelkomme ovat jatkuvasti kanssamme, tunnustammeko heidän läsnäolon vai ei. He asuvat alitajuntaan ja aiheuttavat tuhoa elämäämme. Olipa pelkosi kuolema vai hämähäkkejä, se pelko kuljettaa elämääsi.

Luottamus on ratkaisevan tärkeä osa tehokasta kansanterveyspolitiikkaa. Se on myös kaksisuuntainen katu. Ihmisten on luotettava viranomaisiin - yliopistoihin, työnantajiin, hallitukseen -, jotka pyytävät heitä käyttäytymään tietyllä tavalla, mutta heidän on myös tunnettava näiden viranomaisten luottamus.

Mikä on syyllisyys? Useimmat ihmiset tietävät vastauksen. Se on vastuun tunne tehdä jotain väärin tai jos olet tehnyt jotain väärin menneisyydessä. Sanoisin, että meillä kaikilla on tämä syyllisyyden tunne. Se on universaalia. Olemme kaikki tehneet virheitä, joskus suuria. Ja syyllisyyden tunteet ovat liian usein seurausta.

Toisen lukituksen onnistuminen Yhdistyneessä kuningaskunnassa ei riipu pelkästään siitä, noudattavatko ihmiset yleisiä sääntöjä, vaan myös positiivisista tapauksista ja heidän kontakteistaan.

COVID-19 on ollut nöyrä kokemus. Kansanterveysasiantuntijat ovat saaneet kiinni kuristuneesta pandemian varhaisvaroitusjärjestelmästä etulinjan työntekijöiden henkilökohtaisten suojavarusteiden puutteeseen. Mutta se on myös ollut opettava hetki.

Kaikki hyvin, mikä loppuu hyvin, kirjoitti William Shakespeare vuonna 1623. Sanat saattavat tuntua kuulostavan edelleen totta, mutta käy ilmi, että eivät. Olemme juuri pudottaneet vanhan myytin äskettäisessä aivokuvantamiskokeessa, joka julkaistiin Journal of Neuroscience -lehdessä.

Jo nyt kokenut pandemian väsymys, monet meistä tuntevat olevansa huonosti valmistautuneita toiseen lukkoon. Silti meidän on tehtävä tämä, ja ehkä ei viimeistä kertaa.

Lapset ovat luonnostaan ​​uteliaita ja suvaitsevaisia. Monet kysyvät jatkuvasti kysymyksiä. Jossain vaiheessa suurin osa heistä - useimmat meistä - vain pysähtyvät. Miksi näin tapahtuu?

Oletko koskaan tuntenut, ettet voi ymmärtää mitä tapahtuu? Yhdellä hetkellä kaikki näyttää normaalilta, sitten yhtäkkiä kehys siirtyy paljastavan maailman paljastamiseksi, joka kamppailee pandemian, taantuman, ilmastonmuutoksen ja poliittisen mullistuksen kanssa.

Keskiaikaiset japanilaiset kokivat kriisejä, jotka aiheuttivat tragedioita ja odottamattomia kuolemia monille tavallisille ihmisille

Monet meistä ovat pitäneet kiinni ja säilyttäneet tuntemattomia tunteita. Mikä on tarkoitus? Valitettavasti tukahdutettujen tunteiden syy on itsetuhoava. Pitämällä taaksepäin "tunteita tunteistasi" on yleensä se, miten yritämme suojella itseämme loukkaantumiselta. Kuitenkin...

Uudessa tutkimuksessa selvitetään, miksi ihmiset tekevät "napsautuksesta poikkeavan" valinnan ja päättävät olla vastaamatta joihinkin sosiaalisen median viesteihin, vaikka he viettävätkin aikaa sisällön "piilossa".

Turhautumme on nyt miellyttävää vihaa sisältävässä poliittisessa ympäristössä, jossa väärää tietoa ja suoraa valehtelua on tullut normi. Kenen puolesta äänestetään, mitä tehdä? Ei ihme, että ajatukset, kuten ampumatarvikkeet, vaikuttavat joillekin ihmisille järkeviltä. Mutta on toinen vaihtoehto: äänestää rauhan puolesta.

Sairauksien torjunnan ja ennaltaehkäisyn keskukset tarkistivat äskettäin ohjeitaan tunnustamaan, että COVID-19 voi levitä pienissä ilmassa olevissa hiukkasissa, joita kutsutaan aerosoleiksi.

Kaikki saavat vihaa. Jotkut ihmiset osoittavat sen avoimesti ja toiset eivät. Suhteessa viha voi olla joko terve tai epäterveellinen. Miten käsittelet sitä on se, onko siitä tullut kasvu- tai tuskan ja tuhon lähde.

Sinua on neuvottu huolehtimaan ja tuskaamaan koko elämäsi. Tämä on tapahtunut kaikenlaisilla keinoilla - koulu, ystävät, uskonnollinen oppi, kirjallisuus, televisio, elokuvat, historia ja perhe. Ajatus huolestumisesta perheestäsi on jopa korotettu rakkauden muotona. Se ei ole! Huoli on henkinen rakenne, joka estää virtauksen ja luonnollisuuden.

Pandeeminen väsymys ei ole ainutlaatuinen varotoimille, kuten sosiaalisen etäisyyden noudattaminen, naamiointi ja käsien peseminen.

Pelkomallit alkavat varhain elämässä, vaikuttavat kaikkiin suhteisiin ja tuhlaamme paljon energiaa. Pelkämme sisäiset lohikäärmeemme voivat tehdä meistä juoksevina rakkaudesta ja läheisyydestä, piiloutua niistä asioista, joita sanomme me eniten haluamme, toistaa samat virheet yhä uudelleen ja nähdä maailman mustavalkoisin ehdoin.

Psykologina, jonka erikoisalana on miesten hoitaminen, uskon, että monien kohtaamiemme uhkien takana on näkymätön, vaarallinen, toimintahäiriöinen ja jatkuva usko siihen, että miehuus on valtaa ja hallintaa. Näitä uskomuksia siitä, mitä tarkoittaa olla mies, kutsun "rajoitetuksi maskuliinisuudeksi".

Niille meistä, jotka haluavat nähdä lasin puoliksi täynnä, vaikka kurja prikaati huomauttaa, että se on myös puoliksi tyhjä, COVID-19 asettaa erityisiä haasteita.

Onneton totuudenmukaisuus, että elämme myrskyisinä ja vaikeina aikoina. COVID-19-pandemia on kohentanut elämää ja epävakaa yhteiskuntia ympäri maailmaa. Tekemällä niin

Naispoliitikot ovat herkempiä kuin miehet, kun ihmiset tulevat heidän luokseen etsimään terveydenhoitoa ja taloudellista tukea, äskettäin julkaistu tutkimuksemme sukupuoli- ja hallitusvalmiudesta paljastaa.

COVID-19: n tieteellistä analyysiä hallitsevat rokotteiden lääketieteelliset ja farmaseuttiset kysymykset ja riskien minimointi.

Mielemme on jatkuvasti menneisyydessä, keskittyen muistiemme; tai tulevaisuudessa keskitymme odotuksiimme. Mutta molemmat näistä mielentiloista ovat pelon kasvualustoja. Jos voimme palauttaa huomiomme takaisin nykyiseen hetkeen, pelko rauhoittuu. Näin siirryt ...

Komedia-komennon Absolutely Fabulous jaksossa nimeltä “vaihdevuodet” Patsy alkaa kokea kuumia aaltoja ja yöhikoilua.

Monet meistä uskovat olevamme oman kohtalon mestareita, mutta uusi tutkimus paljastaa, missä määrin geenit vaikuttavat käyttäytymiseen.

Kun presidentti Donald Trump ilmoitti lähtevänsä sairaalasta COVID-19-hoidon jälkeen, hän lähetti kannattajilleen viestin: "Älä pelkää COVIDiä".

Antaminen on sinulle hyvää. Vuosien ajan tutkijat ovat havainneet, että hyväntekeväisyysjärjestöjä tukevat tai vapaaehtoistyötä tekevät ihmiset voivat hyötyä anteliaisuudesta.

Kipu kärsii siitä, että kuluttajat käyttävät enemmän rahaa kuin muuten - ehkä 20% enemmän - tekemäni uuden tutkimuksen mukaan.

Useimmilla meistä on kulma, jossa emme voi antaa itsellemme anteeksi. Sydämemme särkevät valituista tai kiistetyistä valinnoista, ja haudatamme tämän särkeen syyllisyyden tai mielekkäiden perustelujen alla.

Vuosi 2020 ei ole ollut yksi muistaa suotuisasti - itse asiassa monille ihmisille se on ollut suorastaan ​​painajainen. Pandemia, poliittisen myllerryksen ja sosiaalisen levottomuuden ohella, on tuonut monille ahdistusta, sydänsärkyjä, vanhurskaita vihoja ja riitoja.

Vaikein rohkeus on usein ystävällisyys. On sata syytä olla auttamatta parkkipaikalla kadonnutta muukalaista. Se on mahdollisesti vaarallista. Henkilö saattaa olla ”hullu”, hänellä on tartuntatauti tai haju. Tilanne ei ole meidän ongelmamme, olemme kiireisiä ja meillä ei ole aikaa jne.

Pandemia on asettanut ennennäkemättömiä haasteita. Monet meistä ovat menettäneet työn, saaneet hoitovastuun ja kamppailleet sosiaalisen eristyneisyyden kanssa.

Hämähäkit ovat valitettavasti tiedotusvälineissä. Mikään tutkimus, jossa korostetaan niiden ekologista arvoa tai silkkien potentiaalia inspiroida ihmemateriaaleja, ei voi voittaa negatiivista lehdistöä.

Näen supermarketissa melko paljon "ilmastoystävällisiä" tuotteita. Ovatko kuluttajat halukkaita maksamaan näistä enemmän? Ja miten voimme kannustaa ihmisiä tekemään hyviä valintoja?

COVID-19-maailmanlaajuisen pandemian, siihen liittyvän talouden taantuman ja rasismin vastaisen laaja-alaisen mielenosoituksen välillä on vaikeaa kaikille.

Poliitikot syventävät olemassa olevia kuiluja, kun he käyttävät tulehduksellista kieltä, kuten vihapuhetta, ja tämä tekee heidän yhteiskunnastaan ​​todennäköisemmän poliittisen väkivallan ja terrorismin.

Vietämme niin paljon aikaa auttaaksemme ihmisiä, jotka rankaisevat itseään ja rajoittavat heidän elämäänsä kehittyneellä syyllisyydellä, että kolikon toinen puoli on helppo unohtaa.

Monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että Ruth Bader Ginsburgin kuolema lisää lisääntymisoikeuksien suojaa Yhdysvalloissa.

Miksi jotkut ihmiset ovat julmia ihmisiä kohtaan, jotka eivät edes uhkaa heitä - joskus jopa omia lapsiaan? Mistä tämä käyttäytyminen tulee ja mitä tarkoitusta se palvelee?

On 1:36 am ja olen juuri saanut tyttäreni takaisin nukkumaan, kun hän heitti voimakkaasti. Hänellä ei ole kuumetta, ei yskää, ei hengenahdistusta, mutta entä jos….

Useimmat meistä tuntevat syyllisyyttä tai laiskuutta, kun lykkäämme asioita myöhempään päivämäärään tai aikaan, mutta viivästyminen on normaalia ja tapahtuu kaikille. Avain ei ole poistaa sanaa sanastostasi, vaan löytää tapoja työskennellä ja levätä älykkäämmin, jotta tehtävät saadaan tehtyä.

Muutokset persoonallisuudessa voivat myös johtaa muutoksiin poliittisissa ideologioissa, tutkijat raportoivat.

Mitä vähemmän tiedämme mitä meiltä odotetaan tietyssä tilanteessa, sitä todennäköisemmin toimimme itsekkäästi, tutkijat raportoivat.

Kotona pysyminen, työpaikan sulkeminen, koulun sulkeminen ja sosiaalisen etäisyyden vaatimukset muuttivat elämää melkein yhdessä yössä. XNUMX prosenttia Yhdysvaltain työvoimasta työskentelee nyt kotona kokopäiväisesti.