Mitä evoluutio kertoo henkilökohtaisen tilan tarpeestamme

Mitä evoluutio kertoo henkilökohtaisen tilan tarpeestamme

Ihmiset ovat voimakkaasti sosiaalisia olentoja. Me kaikki tarvitsemme yritys- ja sosiaalista yhteyttä. Mutta monille meistä pitkään kotona ollessa pienen ihmisryhmän kanssa - jopa niitä, joita rakastamme parhaiten - voi tulla turhauttavaa.

3 tapaa, jolla ihmiset reagoivat koronavirushätätilanteeseen

3 tapaa, jolla ihmiset reagoivat koronavirushätätilanteeseen

Yhdistyneen kuningaskunnan kansalaisten koronaviruksen lukkiutumisen taustalla on edelleen lähes universaali tuki. Tutkimuksessamme yhdeksän kymmenestä ihmistä tukee toimenpiteitä, joista seitsemän kymmenestä tukee voimakkaasti niitä.

5 syytä optimistiseen suhtautumiseen Coronavirukseen

5 syytä optimistiseen suhtautumiseen Coronavirukseen

Suuri osa COVID-19: n tiedotusvälineistä on keskittynyt tapahtuviin huonoihin asioihin. On erittäin helppo syyttää ihmisiä ryöstämisestä, kun sinulla on 20-20 takautuvuutta ja se tekee hyviä otsikoita, mutta onko totta?

Etkö voi nukkua ja olla ahdistunut?

Etkö voi nukkua ja olla huolestunut Coronaviruksesta?

Tämä on hämmentävä ja rehellisesti sanottuna pelottava aika monille meistä. Siellä on niin paljon ristiriitaisia ​​tietoja, ja "oikea" tehtävä eilen on nyt "väärä" tehtävä tänään.

Valinta on edessämme: Vihan tai viisauden valinta?

Valinta on edessämme: Vihan tai viisauden valinta?

Epätoivon, pelon ja pettämisen yhdistelmä saa jonkun vastaamaan todellisiin ja kuvittelemiin vihollisiin, mikä aiheuttaa enemmän samanlaista muissa. Se on todellakin noidankehä. Vapauttamattoman vihan kierros voi tuhota tulevien sukupolvien.

Miksi uskot mitä teet?

Miksi uskot mitä teet?

Monet uskomukset, joilla on perustavanlaatuinen merkitys maailmankatsomuksessamme, ovat suurelta osin seurausta yhteisöistä, joihin olemme upottuneet.

Yksinäisyyden neurotiede ja kuinka tekniikka auttaa meitä

Suuri joukko ihmisiä ympäri maailmaa on joutunut yksinäisyyteen koronaviruspandemian vuoksi. Sosiaalinen etäisyys on kuitenkin täysin ristiriidassa pyrkimyksemmemme saada sosiaalinen yhteys, joka on ihmisen evoluution kulmakivi.

Uuden maailmankatsomuksen ja kulttuurin luominen: naiset ovat tulevaisuus

Uuden maailmankatsomuksen ja kulttuurin luominen: naiset ovat tulevaisuus

Dalai-laama aiheutti varsin levottomuutta Vancouverissa vuonna 2009 pidetyssä rauhanhuippukokouksessa. Hän sanoi, että "länsimaiset naiset pelastavat maailman". Hänen lausuntonsa sai monenlaisia ​​vastauksia, mutta monet naiset pitivät sitä voimistavana, ja se vauhditti naisiin keskittyviä aloitteita.

Kuka on oikea sinä: Oletko jättänyt todellisen itsesi takana ammatilliseen rooliin?

IDENTITEETTI: Kuka minä olen?

Mitä tarkoittaa olla pankkiiri, lakimies, lääkäri, kouluttaja, voittoa tavoittelematon johtaja tai muu ammattilainen? Monille ihmisille se on heikentävä kokemus erottaa aidosti rakastava, lämmin ja myötätuntoinen itsemme kovasta, armottomasta, päättäväisestä voittajasta, jota vaaditaan työpaikallamme.

Mitä menetetään, kun pelkäämme koskettaa ympäröivää maailmaa?

Mitä menetetään, kun pelkäämme koskettaa ympäröivää maailmaa?

Yhden päivittäisen kävelyni aikana taaperoini kanssa, kun kulimme hänen suosikki leikkikentänsä, huomasin uuden merkin, joka varoittaa siitä, että koronavirus säilyy kaikenlaisilla pinnoilla ja että meidän ei pitäisi enää käyttää leikkipaikkaa.

Tarvitaan rohkeutta: Uudet aloitukset voivat olla pelottavia

Tarvitaan rohkeutta: Uudet aloitukset voivat olla pelottavia

On niin monia tapoja, joilla voimme soveltaa rohkeutta elämässämme. Rohkeutta puhua mielipiteensä, puolustaa sitä, mikä on oikein, kohdata kovia asioita, valita itsensä epäoikeudenmukaisuuden jälkeen ja välttämättä tehdä niin kuin kaikki muutkin tekevät. Rohkeus olla uskollinen itsellesi.

Ystävyysongelmat: ystävystyminen sen kanssa, mikä on

Ystävyysongelmat: ystävystyminen sen kanssa, mikä on

Kiinnittymättömyyden viisautta voidaan soveltaa parhaiten käsitellessäsi elämän ongelmia: olivatpa ne pieniä ärsyttäjiä vai suuria hengenmenetyksiä. Salaisuus on ystävystyä ongelmaamme ja luoda uusia suhteita niihin.

Tässä on joitain tapoja selviytyä ahdistuneisuudesta

Tässä on joitain tapoja selviytyä ahdistuneisuudesta

Yksi potilaistamme puhui äskettäin hänen ahdistuksestaan ​​koronavirusepidemian ympärillä. Tämän naisen stressi oli ymmärrettävää. Hän oli selvinnyt vakavasta sikainfluenssa tartunnasta, mutta vain pitkäaikaisella oleskelulla tehohoidossa.

4 strategiaa kasvattaa onneasi ja vähentää pelkoa kriisiaikoina

4 strategiaa kasvattaa onneasi ja vähentää pelkoa kriisiaikoina

Pandemiassa ei ole mitään onnekkaa. Kaikki meistä, jotka elävät nykyisen läpi, voivat olla yhtä mieltä siitä, että se on pelottavaa, järkyttävää ja yhä surrealistista. Elämä sellaisena kuin se on tiedossa, se on vakavasti häiriintynyt ja lupaa pysyvän niin jonkin aikaa.

Pätemätön anteeksipyyntö: "Olen todella pahoillani kivun aiheuttamisesta"

"Olen todella pahoillani, että aiheutin sinulle kipua"

Anteeksianto on radikaali. Sekä anteeksiantaminen että anteeksiannon pyytäminen ovat vastoin syvään juurtuneita psykologisia ja poliittisia totuuksia. Taistelemme sitä vastaan. Hylkäämme sen tilat. Mielestämme haluamme olla - tai ainakin haluamme - olla ilmeisiä aina. Anteeksi toiselle ...

Kuinka siirtyä anteeksiannon ulkopuolelle ja kohti hyväksyntää

Liikkuminen anteeksiantoon ja hyväksymiseen

Kun aloitin itsetuntemukseni matkani 20-luvulla, juoksin koko anteeksiantoa ajatellen, ja suurella vihan ja tuomion myötä ajatus hylättiin nopeasti. Nyt uskon, että anteeksianto on yksi tärkeimmistä vaiheista, joita voimme toteuttaa kohti itsetuntoa, mielenrauhaa ja onnea ...

Huononeeko mielenterveytesi koronaviruspandemian aikana?

Huononeeko mielenterveytesi koronaviruspandemian aikana?

Lääketieteellisesti tuetut psykologia- ja psykiatriasessit sekä yleislääkärikäynnit voivat nyt tapahtua puhelimitse tai videopuheluilla - jos lääkärit suostuvat olemaan veloittamatta potilailta konsulttikustannuksia.

Kuinka paljon elämästä me luulemme pysyäksesi turvassa?

Kuinka paljon elämästä me luulemme pysyäksesi turvassa?
Elämäni aikana olen nähnyt, että yhteiskunta korostaa yhä enemmän turvallisuutta ja turvallisuuden vähentämistä. Se on vaikuttanut erityisesti lapsuuteen: nuorena poikana oli normaalia, että vaelimme mailin päässä kotoa ilman valvontaa - käyttäytyminen, joka ansaitsee vanhemmille vierailun lastensuojelupalvelusta tänään.

Miksi on tuuletusta joskus

Miksi on tuuletusta joskus

COVID-19 -pandemia eroaa monista kriiseistä siinä, että se on vaikuttanut meihin kaikkiin politiikasta, taloudesta, uskonnosta, iästä tai kansallisuudesta riippumatta.

Huomio Kiitos! Rakkaus tarvitaan!

Huomio Kiitos! Rakkaus tarvitaan!
Rakkaudesta nälkää kävelevät ihmiset yrittävät saada huomion! Nyt jotkut ihmiset voivat tehdä niin tullessaan näkyvästi esiin rakentavalla tavalla toimimalla teatterissa, mediassa tai alansa huipulla. Toiset valitsevat toisen reitin.

Miksi jotkut ihmiset uskovat koronaviruksen huijauksiin

Miksi jotkut ihmiset uskovat koronaviruksen huijauksiin

Kun maailma jatkaa uuden koronaviruksen elämää muuttavien vaikutusten käsittelyä, pieni, mutta ei merkityksetön joukko ihmisiä on ilmaissut pelkänsä COVID-19: stä hallituksen salaliittojen ja villien vaihtoehtoisten terveyskeinojen kielen kautta.

Kuinka hiljainen ystävällisyys voi vahvistaa hyvinvointia

Kuinka hiljainen ystävällisyys voi vahvistaa hyvinvointia

Brittiläisen Columbian yliopiston tutkijana suuri osa ajastani vietetään kysymällä lapsilta, murrosikäisiltä ja jopa yliopisto-opiskelijoilta, mitä tarkoittaa olla kiltti ja kuinka he osoittavat ystävällisyyttä.

Älä anna Covid19: n saastuttaa mieltäsi

Älä anna Covid19: n saastuttaa mieltäsi
Kun urheilukentät, kadut ja naapuruston kuntosalit ovat hiljaisia ​​ja hylättyjä, löydämme itsemme ilman viitekehystä selviytymään näistä apokalyptisistä muutoksista meidän kerran ennustettavassa elämässämme. Tarkoittaako tämä, että ahdistus, stressi, masennus ja paniikki ovat nyt väistämättömiä elämän osia?

Mitä todella tapahtuu ja mitä teemme sen suhteen?

Mitä todella tapahtuu ja mitä teemme sen suhteen?
Joten kuka tietää tarkalleen mitä tällä hetkellä tapahtuu? Olen tarkistanut videoita, lukenut blogeja ja artikkeleita ja kirjoja, käynyt useissa uutislähteissä, valtavirran ja sivuvirrassa, katsellut YouTube-videoita lääkäreistä ja taloustieteilijöistä, kuunnellut tietoisia ja innokkaita ystäviä, enkä ole lähemmäs tietämistä varmasti kuin ennen.

Kuinka tehdä tarkkoja päätöksiä asioiden liikkuessa nopeasti

Kuinka tehdä tarkkoja päätöksiä asioiden liikkuessa nopeasti
Äärimmäisen aikapaineen alla ajaminen ei ole optimaalista, mutta on väistämätöntä, että joudumme toisinaan tässä tilanteessa. On aina parasta olla kiirettä ja menestyä henkisten oikotieiden avulla. Käyttää kaikki käytettävissäsi oleva aika päätöksenteossa.

5 tapaa hallita uutiskulutustasi kriisiaikoina

5 tapaa hallita uutiskulutustasi kriisiaikoina

Tuhannet työntekijät kansainvälisesti työskentelevät jo kotona COVID-19: n itsenäistymisessä äskettäisten matkojensa, niihin liittyvien oireiden tai immuunijärjestelmän haavoittuvuuden vuoksi.

Miksi koputamme puuta onnea varten

Miksi koputamme puuta onnea vartenOletko koskaan sanonut jotain: ”En ole koskaan saanut ylinopeuslippua” - ja sitten hyppäsi onnen vuoksi onneksi nippussi puupöytään tai ovenkehykseen?

Tarvitsetko hyväksynnän ja validoinnin?

Tarvitsetko hyväksynnän ja validoinnin?
Olen kerran työskennellyt melko väärinkäyttäjällä, joka jatkuvasti vangitsi, vangitsi ja paheksui työntekijöitään - mukaan lukien. Jos joku meistä pyrkii seisomaan itsemme puolesta, meitä rutistettiin ja kerroimme epävarmasti, että olimme turvattomia whinereitä, joiden pitäisi arvostaa, että meillä oli työpaikka.

Miksi ihmiset rikovat

Miksi ihmiset rikovat

Suurin osa meistä on tuntenut loukkaantuneita läheisen ystävän huomautuksesta tai satunnaisesta kommentista sosiaalisessa mediassa.

Ymmärrätkö koronaviruksen pelkoamme?

Ymmärrätkö koronaviruksen pelkoamme?

Uuden tartuntataudin puhkeamisen ovella saatamme kysyä itseltämme: reagoimmeko koronavirukseen tavalla, joka on verrannollinen uhkaan?

Mitä tehdä, jos löydät jotain moraalisesti satuttavaa

Mitä tehdä, jos löydät jotain moraalisesti satuttavaa

Jos sanoisin, että ajattelen seksiä veljeni kanssa, luulet, että sanoisit minun ajattelevani uudestaan: seksi sisaruksen tai sisaruksen kanssa on vain väärin - se ei ole moraalisesti hyväksyttävä toimenpide.

Kaivaminen lannassa: Tragedian ja kivun kääntäminen oivalluksiin ja viisauteen

Kaivaminen lannassa: Tragedian ja kivun kääntäminen oivalluksiin ja viisauteen
Epämiellyttäviä asioita tapahtuu elämässä. Ne tapahtuvat kaikille. Ainoa ero onnellisen ihmisen ja masentuneen henkilön välillä on, miten he reagoivat katastrofeihin. Kuvittele, että olet juuri saanut ihanan iltapäivän ja kun palaat kotiin, löydät valtavan kuorman lannasta polkumyynnillä aivan oven edessä ...

Mitä emme ymmärrä nuorten motivaatioista

Mitä emme ymmärrä nuorten motivaatioista

Nuoret vaativat muutosta. Muutaman viime päivän aikana nuoret alkuperäiskansojen aktivistit ja heidän kannattajansa estävät Victoria, BC: n parlamentin jäseniä pääsemästä provinssin lainsäätäjään ja johtavat mielenosoitusaaltoja ympäri maata.

Miten ja miksi tulla suvaitsevaisemmaksi ja potilaaksi

Asenteemme muuttaminen: tulossa suvaitsevaisemmaksi ja kärsivällisemmäksi
Ensinnäkin useimmilla meistä on näkemyksiä ja mielipiteitä kaikesta ja kaikesta. Koska tämä taipumus arvioida, päätämme jatkuvasti, hyväksymmekö jokaisen kokemuksen, kuten se tapahtuu. Aina kun menemme ja mitä teemme, sisäinen "kriitikko" sanoo: "En pidä tästä" tai "En hyväksy sitä."

Totuus voi olla pelottava: tunnustaminen kun olet väärässä

Tunnustaminen kun olet väärässä: Totuus voi olla pelottava
Kuinka aion kertoa heille uutisia? Tämä ei tule olemaan helppoa. Myönnän, että olen väärässä, mutta päätin lykätä sen, kunnes pääsen sinne, toivoen, että kun he näkevät rohkeat kasvomme, osa pistoksesta poistuu. Tuon sen illallisen jälkeen, mutta ennen ...

Jopa hyvin pienistä lapsista voi tulla ennakkoarvioitu

Jopa hyvin pienistä lapsista voi tulla ennakkoarvioitu

Rasismilla on kielteisiä vaikutuksia lasten terveyteen. American pediatrian akatemian mukaan organisaatio, joka edustaa 67,000 XNUMX lasta hoitavaa lääkäriä, vahingoittaa lapsia, jotka kokevat sen henkilökohtaisesti, ja niitä, jotka ovat sen todistajia.

Miksi ihmiset uskovat taiteilijoita?

Miksi ihmiset uskovat taiteilijoita?

Mikä on totta, voi tuntua melko mielivaltaiselta. On helppoa pettää väärin tiedot, jotka on naamioitu uutisiksi ja syvävideoiksi, jotka osoittavat ihmisille tekevän mitä he eivät koskaan tehneet tai sanoneet.

Anteeksianto Harjoitus: anteeksi vihollisesi ... ja rakkaasi

Anteeksianto Harjoitus: anteeksi vihollisesi ... ja rakkaasi
Buddha sanoi, "taistelussa voittajat ja häviäjät menettävät". Kun olemme mukana ristiriidassa vaikean henkilön kanssa, mielemme tulevat hyvin kapeiksi ja sydämemme lähellä. Kun tunnemme vihaa ja vihaa jollekulle toiselle ...

Pelko on vihollisemme; Chaos on ystävämme

Pelko on vihollisemme; Chaos on ystävämme
Kaikki antiikin kalenterit ja erilaisista muinaisista perinteistä koostuvat profetiat viittaavat näihin päiviin suuren heräämisen ja suuren muutoksen aikaan. Ihmiskuntaa haastetaan tekemään valinta: valinta rakkauden, yhteisön ja rauhan polun välillä ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Laskentapäivä on tullut GOP: lle
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka ilmoitettuna tavoitteena on häiritä, horjuttaa ja ...
Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…