Munkit, sosiaalisen etäisyyden asiantuntijat, löytävät vahvuuden eristyksessä

Munkit, sosiaalisen etäisyyden asiantuntijat, löytävät vahvuuden eristyksessä Katolilaisuudella on pitkät perinteet nähdä itsensä yksin olevan paranemisen lähde, ei eristyneisyys. Frédéric Soltan / Corbis Getty Imagesin kautta

Tarvitsetko tapan päästä läpi yrittämisajat? Kokeile yksinäisyyttä.

Siitä lähtien sadekausi vetää 2,500 vuotta sitten Buddhasta, viisaat ovat juhlinneet yksin olemisen muuntavaa voimaa. Kristillisissä luostareissa hiljaisesta mielenterveydestä tuli osa jokapäiväistä rutiinia kuudennella vuosisadalla sen jälkeen, kun oli ilmestynyt luostarin periaatteita ja ohjeita käsittelevä kirja nimeltään ”Pyhän Benedictin sääntö”.

Vaikeuksien ja eristyneisyyden aikana opiskelen keskiaikaisen eurooppalaisen uskonnon historioitsija vie minut munkkien luo, jotka ovat opettaneet, että yksinäisyys parantaa mielen ja kehon ja tuo yhden lähemmäksi toisia.

Kuuntelemalla ja näyttelemällä

"Sääntö" -kirjailija, Nursian Benedictus, asui antiikin Rooman kaoottisten viimeisten vuosien aikana, ruttojen, suvaitsemattomuuden ja, joillekin varhaisille kristittyille, itsenäisyyden ajanjaksona.

Sen sijaan, että perääntyisivät autiomaalle tai eläisillä pylväillä, yrittäen jäljitellä Kristusta äärimmäisen asetaattiset teot, Benedict halusi luostarillisen elämän, jossa yhdistyisivät ”ora et labora” - työ ja rukous. Hänen mielestään sen pitäisi asettaa ”ei mitään ankaraa tai tiukkaa"

Munkit, sosiaalisen etäisyyden asiantuntijat, löytävät vahvuuden eristyksessä Pyhän Gregoryn norsunluuveistäjä kirjoittaa Nurcian Pyhän Benedictin elämästä 11. vuosisadalla. Kunsthistorisches Museum Wikimedia Commonsin kautta

Luostarillinen elämäntapa voi vaikuttaa nykyajan karkealta, mutta Benedictus otti uskonnollisen pohdinnan huomioon kohtalainen verrattuna hänen aikakautensa kokeisiin. Hänen ohjauksensa munkkeille - joka alkaa lempeällä, runollisella kutsulla kuuntelemaan ”sydämen korva”- tuli nopeasti luostaristandardiksi.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Nykyään se on edelleen perinteinen kehys, jolla historioitsijat, filosofit ja teologit pitävät mietiskelyä luostarin harjoituksena.

Noin 1,400 XNUMX vuotta Benedictin sääntöjen jälkeen Thomas Mertonin kirjoitukset hänen kokemuksestaan ​​amerikkalaisesta Trappist-munkkista vaikuttivat henkistä paranemista etsivien kristittyjen sukupolviin.

Syntynyt Ranskassa vuonna 1915, Merton muutti Yhdysvaltoihin äitinsä kuollessa kuudenvuotiaana. Hänen isänsä kuoli pian sen jälkeen. Hänen 1948 omaelämäkerransaSeitsemän kerroksen vuori”Kuvaa pitkää sielunhaunjaksoa, joka päättyi, kun hän huomasi, että yksinäisyydestä oli tullut hänen kärsimyksensä vastalääke.

Yksin hiljaisuudessa oleminen ei tarkoittanut Mertonille vetäytymistä maailmalta. Pikemminkin yksinäisyys lisääntyneen itsetuntemuksen perustana johti suurempaan myötätuntoon toisten kohtaan. Merton ilmaisi tämän toteamuksen, joka jatkoi hänen elinikäistä aktiivisuuttaan rauhan ja sosiaalisen oikeudenmukaisuuden syissä, sanoessa “Ei kukaan ole saari, Julkaistu vuonna 1955 ja nyt klassisen kristillisen hengellisyyden klassikko.

"Emme löydä itseämme, vaan vain toisissa", hän kirjoitti, "mutta samalla ennen kuin voimme lähteä muille, meidän on ensin löydettävä itsemme."

Myötätunto on karkea tie

Kaikilla munkkilla ei onnistuta löytämään sisäistä rauhaa yksinäisyyden kautta, kuten Merton teki.

Munkit, sosiaalisen etäisyyden asiantuntijat, löytävät vahvuuden eristyksessä 13. vuosisadan humalainen munkki. Wikimedia Commons

Ota Dominikaaninen saarnaajajärjestys. Tutkiessani kirjaa tilauksen kokemuksista sairastuneen ja epäorgaanisen 14-luvun aikana Espanjassa, löysin monia epäonnistumisia harkitsevien veljen joukossa.

Joidenkin laittoman sukupuolen ja julkisen rikollisuuden esimerkkien lisäksi on olemassa monia häiritsevää, vääriä ja epämääräisiä käytöksiä.

Esimerkiksi vuonna 1357, juuri mustan kuoleman jälkeen, kaksi ritarikunnan miestä, Francesç Peyroni ja Bartomeu Capit, tulivat räjähtämään, lyömällä ja potkiessaan toisiaan, kunnes päätyi lopulta kiviin päähän, Capit menetti kykynsä puhua.

Munkit, sosiaalisen etäisyyden asiantuntijat, löytävät vahvuuden eristyksessä Pietari erakko, munkki, joka johti uskonnollisia ristiretkiä 11. vuosisadalla. Brittiläinen kirjasto

Sillä välin jotkut tutkituista dominikalaisista etsivät henkilökohtaista etua vääristämällä järjestyksen vaalijärjestelmää ja hallitusta, rohkaisemalla ristiretkeläisiin kohdistuvaa väkivaltaa ja johtamalla tukahduttavaa inkvisitiota.

Espanjan pahapoikaystävien hyödyntäminen antaa hyvää lukemista, mutta herättää myös hämmentävän kysymyksen: Jos kokeneet ammattilaiset voivat epäonnistua mietiskelevässä edistyksessä, kuinka tavalliset ihmiset voivat jopa toivoa saavuttavansa yksinäisyyden edut?

Pidä se yksinkertaisena, jatka liikkumista

Jos haluat lohtua, harkitse ”Tietämättömyyden pilvi, ”Käytännöllinen käsikirja heijastavan yksinäisyyden työlle. Kirjoittanut tuntematon kirjailija 14-luvun lopulla, sitä pidetään laajalti yhtenä suurimmista keskiaikaisista henkisistä oppaista.

[Sinun on ymmärrettävä koronaviruspandemia, ja voimme auttaa. Lue keskustelun uutiskirje.]

”Tietämättömyyden pilvi” kutsuu yksinäisyysharjoittelua. Jokapäiväinen vertailu auttaa tässä: Kuten juoksemisen tai kävelyenkin, jotkut liikkeet ovat parempia kuin ei mitään, ja vieläkin paremmat. Itsensä rohkaiseminen pysymään hiljaisena ja yksin on hyödyllistä, riippumatta siitä, kuinka paljon vaivaa siihen menee.

Cloudin kirjoittaja kertoo, että opas tai valmentaja voi tarjota hyödyllisiä neuvoja, erilaisia ​​“temppuja ja laitteita sekä salaisia ​​hienouksia, ”Mutta mikään niistä ei ole välttämätöntä. Tärkeintä on aloittaminen ja siinä pysyminen: “Älä ripusta silloin, vaan työskentele siinä, kunnes koet halua"

Tärkeää on yksinäisyyden harjoittaminen sen täydentämisen sijasta.

Mietittävä käytäntö länsimaissa on historiallisesti ollut etuoikeutettujen miesten harjoittamista, kuten niin monet muutkin valtakunnat. Keskiajalla papistit usein pilkkasivat naisen henkisyyttä. Tänään tietysti naisten meditaatio on yleistä.

Yrittäjät, jotka pyrkivät yksinäisyyteen nykypäivän levottomina aikoina, saattavat löytää kykenevän oppaan Anthony De Mello, intialainen jesuiitta-pappi, psykoterapeutti, kertoja ja henkinen opettaja, joka toimi 1980-luvulla - eräänlainen katolinen joogi.

Pappi Athony De Mello, opettanut yksinäisyyden taidetta vuodesta 1978.

Kuten ”tietämättömyyden pilven” kirjoittaja, De Mello keskittyi heijastavaan hiljaisuuteen tapana irrottautua sanoista, käsitteistä ja tunneista, jotka voivat aiheuttaa ongelmia. Hänen vuoden 1978 bestsellerinsä “Sadhana - tie Jumalan luo: kristilliset harjoitukset itäisessä muodossa, ”Tarjoaa käytännön neuvoja rohkaisevalla” No, se on hyvä alku ”-viestillä.

Monet sivustot tarjoavat ääni- ja videotallenteita De Mellon konferensseista. He ovat super retro, mutta mielestäni myös juuri tällä väkivallan, sairauden ja mielenosoituksen hetkellä.

Kun jokainen päivä salaliitossa torjuu sisäistä rauhaa, yksinäisyyden hetket ovat sitäkin arvokkaampia.Conversation

Author

Historian professori Michael A. Vargas, New Yorkin New Yorkin valtionyliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

s

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

Laskentapäivä on tullut GOP: lle
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Republikaanien puolue ei ole enää Amerikkaa edistävä poliittinen puolue. Se on laiton pseudopoliittinen puolue, joka on täynnä radikaaleja ja reaktoreita ja jonka ilmoitettuna tavoitteena on häiritä, horjuttaa ja ...
Miksi Donald Trump voisi olla historian suurin häviäjä
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Päivitetty 2. heinäkuuta 20020 - Tämä koko koronaviruspandemia maksaa omaisuuden, ehkä 2 tai 3 tai 4 omaisuutta, joiden koko on tuntematon. Ai niin, ja sadat tuhannet, ehkä miljoona ihmistä kuolee…
Sinisilmät vs ruskeat silmät: Kuinka rasismia opetetaan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Tässä 1992 Oprah Show -jaksossa palkittu rasisminvastainen aktivisti ja kouluttaja Jane Elliott opetti yleisölle kovan opetuksen rasismista osoittamalla kuinka helppoa on oppia ennakkoluuloista.
Muutos on tulossa...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30. toukokuuta 2020) Kun seuraan Philadephian ja maan muiden kaupunkien tapahtumia koskevia uutisia, sydämeni särkee siitä, mikä on uutta. Tiedän, että tämä on osa suurempaa muutosta, joka tapahtuu…
Laulu voi nostaa sydäntä ja sielua
by Marie T. Russell, InnerSelf
Minulla on useita tapoja puhdistaa pimeys mielestäni, kun havaitsen sen olevan hiipinyt. Yksi on puutarhanhoito tai ajanvietto luonnossa. Toinen on hiljaisuus. Toinen tapa on lukeminen. Ja sellainen, joka…