Vain sanoa EI negatiivisille!

Vain sanoa EI negatiiviselleKun emme ilmaise vihaamme rakentavasti, menemme kielteisiksi meidän tuomioistamme ja tuntuu hullulta, koska maailma ei täytä odotuksiamme. Vuosien kuluessa siitä tulee linssi, jonka kautta katsomme maailmaa. Sen sijaan, että käsittelisimme tunteitamme ...

Blast Off to Freedom tekemällä tietoinen valinta pois Anger

Blast Off to Freedom: Tietoisen valinnan tekeminen pois Angerista
Olin tietoinen pitkään ihmeistä, jotka johtuivat anteeksiannon ja rakkauden harjoittamisesta ennen kuin testasin tätä käytäntöä jokapäiväisessä elämässäni. Oli helpompi puhua käsitykseni muuttamisen filosofiasta kuin tosiasiallisesti elää sitä, varsinkin kun ...

Fool voi aloittaa taistelun

Fool voi aloittaa taistelun
Kukaan ei halua ongelmia. Kun kohtaat ongelman, pidä tämä mielessä - että konfliktin aloittaneet ihmiset eivät todennäköisesti halua olla tässä tilanteessa. Selvitä häiriön todellinen syy ja voit välttää ...

Miten poistaa syy elämässäsi

Miten poistaa syy elämässäsi
Koska syyllisyys voi näkyä kaiken kaarevana kulmakarvana tai kyynisenä huokauksena huijattuun syytökseen, syyllisyyden tunnistaminen ei ole yksinkertainen tehtävä. Ja ryhdytään toimiin sen poistamiseksi kestävällä tavalla. Näin voit käsitellä syyllisiä ...

Mitä vaikutuksia epigeneettisellä on psykologiamme?

Mitä vaikutuksia epigeneettisellä on psykologiamme?
Luonnon taistelussa ja hoivaamisessa vaaliminen on uusi rekrytointi: epigeneettinen - joka on tuotu molekyylibiologiasta antamaan tieteellistä kuormitusta väitteelle, jonka mukaan geenit eivät ole kohtalo.

Angerin lahja: The Fierce Dance of Love

Angerin lahja: The Fierce Dance of LoveJoskus näyttää siltä, ​​että taistelu on vain rakkauden kovuus. Olemme siirtyneet hiljaisen vihamielisyyden, haudatun katumuksen ja peitellyn matalan intensiteetin sodan tilanteesta avoimeen konfliktiin. Olemme paini yhdessä, muuttavat rooleja heinässä, harjoittaa rehellistä yhdyntää, yessing ja k (no) siipiä toisiaan. Ja yhteys on rakkauden ensimmäinen edellytys.

Negatiivisten tapahtumien muuttaminen positiiviseksi hengelliseksi vastaukseksi

Negatiivisten tapahtumien ja negatiivisten ihmisten muuttaminen positiiviseksi hengelliseksi vastaukseksiMeillä on vahvimmat karmiset yhteydet perheenjäseniin; siksi meillä on suuri vastuu suhteidemme kehittämisestä heidän kanssaan. Jos emme voi kehittää rakastavaa ystävällisyyttä perheellemme, miksi edes puhua toisesta olemuksesta. Zen-buddhalaisuus opettaa, että kaikki, mitä teemme, edellyttäen että se tehdään täydellä tietoisuudella, on hengellinen toiminta.

Pysäytä joitakin höyryjä ennen räjähtämistä

Pysäytä joitakin höyryjä ennen räjähtämistäAjattele suljettua alusta, jota lämmitetään jatkuvasti. Lopulta paine rakenee ja aluksen räjähtää. Jos alus purkautuu kuitenkin, kun paine on liian suuri, höyry tai kaasu voivat paeta vähän kerrallaan ja pitää räjähdyksen tapahtumasta.

Älä tapa! Väkivalta aloittaa väkivaltaa, rakkaus alkaa rauhaa

Älä tapa! Väkivalta aloittaa väkivaltaa, rakkaus alkaa rauhaaJossain vaiheessa alamme ymmärtää, että väkivalta synnyttää väkivaltaa ja että ihmiskunta on aggressiivisessa kierrossa, joka ei usein kykene löytämään ulospääsyä. Meidän on kuitenkin, jos haluamme saavuttaa, mitä jokainen todellinen ihminen haluaa: rauha.

Miksi väkivalta ja mielenterveys ovat ankara todellisuus

Miksi väkivalta ja mielisairaus on ankara todellisuus11-ikäisen Luke Battyin väkivaltainen ja järjetön kuolema Victoria'ssa ei ole vain kiinnittänyt huomiota perheväkivallan vakavaan ongelmaan, mutta on myös herättänyt kysymyksiä siitä, että diagnosoimaton tai hoitamaton mielisairaus voi olla ollut isänsä käyttäytymisessä.

Viha on valinta: vihaan sitä kun ...

Viha on valinta: vihaan sitä kun ...
Ajattelen, että ajattelen joskus, "vihaan sitä, kun ...." Käytämme sanaa vihaa helposti ... Inhoamme tietynlaista jäätelöä, vihaamme tofua, vihaamme itsemme vahingoittamista, vihaamme myöhästymistä, me vihaan ... Täällä ymmärsin, että kaikki, mitä me julistamme "vihaan", on yksinkertaisesti mieluummin meidän mielestämme.

Oletko valinnut vihaa ja tuomiota onnesta?

Oletko valinnut vihaa ja tuomiota onnesta?
Päätös valita vihaa onnea kohtaan perustuu yhteen tekijään, ja yksi tekijä on tuomio. Täyttääkö tämä henkilö odotukseni vai ei? Onko tämä tilanne minulle hyvä vai ei? Täyttääkö tämä tapahtuma moraalisesti oikean ja hengellisesti kehittyneen näkemykseni maailmasta vai ei? Me periaatteessa järjestämme elämäämme kahteen jättiläiseen luokkaan: ihmiset ja asiat, joita pidämme ja ihmiset ja asiat, joita emme pidä.

Tässä kerrotaan, jos olet kiusaaja

Tässä kerrotaan, jos olet kiusaaja
Leikkikentältä hallitukseen kiusaaminen on kaikkialla. Itse asiassa äskettäinen raportti Yhdistyneen kuningaskunnan parlamentissa tapahtuneesta kiusaamisesta paljasti, kuinka vakava ongelma on, kehotetaan käyttäytymismuutoksia parlamentin jäsenten keskuudessa. Mutta miksi kiusaaminen on niin laajaa ja vaikeata ratkaista? Osa ongelmasta on, että kiusaajat eivät joskus edes ymmärrä, että he ovat kiusaajia.

Kuinka epämiellyttävä, narsismi ja epätoivoinen tarve voimalle miehille väärinkäyttää naisia ​​verkossa

Kuinka epämiellyttävä, narsismi ja epätoivoinen tarve voimalle miehille väärinkäyttää naisia ​​verkossa

"Toinen aamu, toinen hieman rento misogny ja väärinkäyttö", ABC: n toimittaja Leigh Sales valitti viime viikolla sen jälkeen, kun hän sai tweetin, jossa hän syytti häntä "käytännössä" suorittamasta seksuaalisia tekoja hänen 7.30-vierailleen. Myynnin kommentit kiinnittävät huomiomme naisten, värillisten ihmisten ja LGBTQ: n henkilöiden tavanomaiseen kohteluun sosiaalisen median alalla. Itse asiassa tällaiset online-kohtaamiset näyttävät olevan niin rutiinia sellaisille toimittajille kuin myynti, jotka ovat arkipäiväisiä.

Viha kuin kasvun väline, ei tuhoaminen

Viha kuin kasvun väline, ei tuhoaminen
Kaikki saavat vihaa. Jotkut ihmiset osoittavat sen avoimesti ja toiset eivät. Suhteessa viha voi olla joko terve tai epäterveellinen. Miten käsittelet sitä on se, onko siitä tullut kasvu- tai tuskan ja tuhon lähde.

Viha: Rakasta sitä, sitten jätä se

Viha: Rakasta sitä, sitten jätä se
Kun emme salli itsemme kokea tunteita ja tukahduttaa niitä, sielumme luovat tilanteita, joissa meidän on pakko tuntea heidät. Näin ollen pelkästään antamalla itsellemme tunne voisi antaa energian liikkua meitä ja niin sanottua ongelmaa ...

Mitkä ovat oppitunteja vihainen impulssi?

Mitkä ovat oppitunnit oman impulssin sisällä vihaan?
Viha on useammin kuin syvällinen pettymys. Monissa tapauksissa se voi myös edustaa aliarvon tunnetta tai kyvyttömyyttä ilmaista turhautumista koulutetulla tai kontrolloidulla tavalla. Joskus se on vain yksi tapa, jossa joku on emotionaalisesti ...

Huomaa vihasi: se on tie tietoisuuteen

Huomaa vihasi: se on tie tietoisuuteen
Jos voisimme nähdä vihaiset emotionaaliset reaktiomme selvästi, olisi selvää, että he heikentävät meitä ja kaventavat elämäämme. Silti huolimatta siitä, että sattuimme itsellemme ja muillemme vihaamme, pidämme kiinni tästä rajoittavasta tunteesta, jolla on hämmentävä sitkeys.

Miten vastata kriitikkoon ilman puolustusta

Miten vastata kriitikkoon ilman puolustusta
Todellisessa sodassa hyökkääminen tarkoittaa, että eloonjääminen on uhattuna. Näin ollen voimme valita luovuttamisen, peruuttamisen tai vastahyökkäyksen välillä. Kun muut keskustelussa olevat hyökkäävät (arvostellaan tai arvostellaan), siirrymme usein samaan ...

Wilde About Letting Go

Wilde About Letting Go
Päästäminen on vaikeaa. Jokainen osa ihmiskuntaa on suunniteltu ripustamaan. Me ripustamme perheyhteyksiimme, kouluun saamaansa todistukseen, rahaan, omaksumme ja ripustamme lapsillemme, lukitsemme auton ja ripustamme sen päälle. Uskon, että koko päästömäärittely on se, että se pysyy tunteiden ulkopuolella.

Kuinka päästä vihaan ja vihaan ja luoda rakastava ystävällisyys

Kuinka päästä vihaan ja vihaan ja luoda rakastava ystävällisyysVoimme korvata vihaiset tai vihamieliset ajatukset rakastavan ystävällisyyden ajatuksista. Rakastava ystävällisyys säteilee koko maailmalle toiveen, että kaikki olennot nauttivat mukavan elämän harmoniasta, keskinäisestä arvostuksesta ja sopivasta runsaudesta. Vaikka meillä kaikilla on rakastavan ystävällisyyden siemeniä meidän sisällä, meidän on pyrittävä viljelemään sitä.

Miksi haluamme kostaa vain luonnollista

Miksi haluamme kostaa vain luonnollistaIlmeisen kosto voi olla järkyttävää, mutta se usein upottaa moraalisen viestin. On sankarillista kostoa, amerikkalaisen elokuvamaailman peruselementtiä, jossa määrätietoinen sankari tai sankari toimii pahaa päähenkilöä vastaan ​​(laki on tehoton tai puuttuu).

Tieliikenteen raivoaminen: Aloita missä olet

Tieliikenteen raivoaminen: Aloita missä oletKatsokaa ihmisiä, jotka ovat muiden autojen edessä, takananne, kulkevat ympärillenne, ja tunnistavat, että jokainen heistä on aivan kuten sinä: He haluavat onnea ja he haluavat olla vapaita kärsimyksistä. Jokaiselle, jolle keskityt, sanoa tai ajattele jotain ...

Kuinka työskennellä ja käsitellä vaikeita ihmisiä

Kuinka työskennellä ja käsitellä vaikeita ihmisiäKoskemme todellista myötätunnon sydäntä, kun voimme olla yhteydessä jonkun kanssa, joka kärsii niin paljon aggressiota, niin paljon negatiivisuutta, niin paljon tunteita, että he eivät voi auttaa, mutta aiheuttaa ongelmia ja ajaa ihmisiä pois. Jos voit lähestyä tällaista henkilöä ja antaa heille tukea ...

Kärsivällisyyden lahja: kärsivällisyys suojelee ovea vihaan

Kärsivällisyyden lahja: kärsivällisyys suojelee ovea vihaanVasta kun kärsin kärsivällisyydestä tarkasti, tulin näkemään, kuinka viha ja kärsivällisyys liittyvät. Itse asiassa viha on suora seuraus kärsivällisyydestämme. Sillä juuri siksi, että meillä ei ole suvaitsevaisuutta jollekin tai jollekulle, jota me vihaisimme ...

Miksi moraaliseen raivostukseen liittyy kustannuksia

Miksi moraaliseen raivostukseen liittyy kustannuksiaMonet amerikkalaiset ovat moraalisesti raivoissaan siitä, että Yhdysvaltain presidentti Donald Trump ampui entisen FBI: n johtajan James Comeyn, joka oli tutkinut mahdollisia yhteyksiä Trumpin vaalikampanjan ja Venäjän hallituksen välillä.

Kiusaus: Seething Monster, joka Lurks sydämemme varjoissa

Kiusaus: Seething Monster, joka Lurks sydämemme varjoissaViha on vaarana, ettei meillä ole sitä, mutta emme ehkä halua vapauttaa sitä. Annamme vihaa epäilyksiämme ja pelkoistamme. Luomme tarinoita kokemustamme loukkauksista ja vahingoista. Kärsivällisyydestä tulee itsenäinen perääntyminen ...

Miten ja miksi tulla suvaitsevaisemmaksi ja potilaaksi

Asenteemme muuttaminen: tulossa suvaitsevaisemmaksi ja kärsivällisemmäksiEnsinnäkin useimmilla meistä on näkemyksiä ja mielipiteitä kaikesta ja kaikesta. Koska tämä taipumus arvioida, päätämme jatkuvasti, hyväksymmekö jokaisen kokemuksen, kuten se tapahtuu. Aina kun menemme ja mitä teemme, sisäinen "kriitikko" sanoo: "En pidä tästä" tai "En hyväksy sitä."

Miksi ihmiset osallistuvat uisteluihin

Miksi ihmiset osallistuvat uisteluihin”Epäonnistu elämässä. Mene pommi itse. ” ConversationTämän kaltaiset kommentit, jotka löytyvät CNN-artikkelista siitä, miten naiset kokevat itsensä, ovat nykyään yleisiä Internetissä

Miten sulattaa vihaa ja rakkautta

Miten sulattaa vihaa ja rakkauttaFyysisesti halua tuhota tai katsella muita ihmisiä, asioita tai tilanteita, koska viholliset eivät aio saada sinut sinne, minne haluat mennä. Itse asiassa se voisi laskeutua sinut vankilaan tai yhtä pahaksi, lukittu emotionaaliseen vankilaan, joka on yksin ikuisesti ...

Liikenteessä istuva suuri stressi voi johtaa rikollisuuteen

Liikenteessä istuva suuri stressi voi johtaa rikollisuuteenYhteiskunta maksaa raskaan hinnan liikenteestä. Se johtaa menetettyyn aikaan, saastumisen lisääntymiseen ja bensiinin kulutuksen lisääntymiseen. Mutta saattaa olla vielä yksi piilotettu kustannus liikenteestä.

Miksi alkoholi johtaa enemmän väkivaltaan kuin muut lääkkeet

Miksi alkoholi johtaa enemmän väkivaltaan kuin muut lääkkeetYleiset tiedotusvälineet kertovat enemmän kertomuksia laittomista huumeista kuin alkoholista. Tämä on huolimatta siitä, että yksi tutkimus, jossa löydettiin 47% murhista Australiassa kuuden vuoden aikana, oli alkoholiin liittyviä.

Miksi ja miten lopettaa keskittyminen eroihin

Keskittäminen eroihin Luo Disharmony tai Joy?Ihmisten halua löytää, kuinka epätavallista he ovat, kuinka erilaiset ne ovat - se kaikki liittyy egoon. Missä tarvitsemme energiaa nyt, kuinka samanlaiset olemme ...

Miten joku, jopa sinä, voi vahingossa tulla trolliksi

Miten joku, jopa sinä, voisi tulla Internet-trolliksiInternet-trollit ovat määritelmän mukaan häiritseviä, taistelevia ja usein epämiellyttäviä heidän hyökkäävissä tai provosoivissa online-viroissaan, joiden tarkoituksena on häiritä ja häiritä.

Miten pitää vihainen sosiaalisen median viestit tarkistaa

Miten pitää vihainen sosiaalisen median viestit tarkistaaA opiskella joka tutki, miten eri tunteita sisältävät sosiaaliset verkostot sisältävät viestit totesivat, että ”viha on vaikuttavampi kuin muut tunteet, kuten ilo, mikä osoittaa, että vihaiset tweetit voivat levitä nopeasti ja laajasti verkossa”.

Käsittelemään vaalipiiriä, kokeile pikkuherkkyyttä ja neurotietoa

Käsittelemään vaalipiiriä Kokeile vähän kipuaVitriolinen presidentinvaalikampanja jätti monet meistä tuntemaan vihaa ja Donald J. Trumpin valinta presidentiksi ei ole poistanut sitä. Kuulemalla tai nähdäkseen julmia henkilökohtaisia ​​hyökkäyksiä, kritiikki vanhemmille, jotka ovat menettäneet lapsen sodaan, syytökset petoksesta ja puhuminen seksuaalista pahoinpitelyä kohtaan ovat vaikuttaneet meidän psykeimme, sielumme ja kehoihimme.

Anger Begets tuhoavia ajatuksia, sanoja ja toimia

Anger Begets tuhoavia ajatuksia, sanoja ja toimiaViha polttaa pimeän puolemme. Me annamme impulssille lakkauttamaan keskiarvoisten sanojemme ja tuhoisten toimien perustelemisen sanomattomilla ajatuksilla, kuten "Sinä satut minut ja niin aion satuttaa sinua takaisin." Kehitämme, kerro itsellemme "he ansaitsevat sen" ja ajattelevat virheellisesti ...

Anteeksiannon vaikeus: Näe silmiensä kautta

Anteeksiannon vaikeus: Näe silmiensä kauttaUseimmat ihmiset ovat ehdottomasti samaa mieltä siitä, että yksi vaikeimmista ilmaisemisista on anteeksianto. Katkeruudella ja kyvyttömyydellä antaa anteeksi enemmän elämiä on ehkä tuhoutunut kuin mikään muu negatiivinen tunne. Vielä kaikkein pienimmätkin ongelmat, joista kieltäydymme päästämästä purkamyrkkyjä ...

Käsittele huolella sanoja, jotka loukkaavat, loukkaavat ja haavat

Käsittele huolella sanoja, jotka loukkaavat, loukkaavat ja haavatKielellinen ja oikeudellinen pakkomielteemme "loukkauksella" ja "loukkauksella" ei ole mitään uutta. 1832issa Sydneyn asukkaalle William McLoughlinille annettiin 50-ripset, jotka käyttivät sanaa "pirun" mestaria vastaan.

Vapaus Angerin haarasta

Vapaus Angerin haarastaJos on olemassa yksi tunne, joka näyttää jäävän hallinnasta, se on vihaa. Me ilmaisemme sen, ja sitten pahoittelemme sitä. Vihan tukeminen ei ole hyvä. Se vain kerääntyy ja tuntuu siltä, ​​että meillä olisi pommi, joka räjähtää. Voimmeko levätä toivottua vihaa?

Kuinka päästä vihaan

Kuinka päästä vihaanYksi tunne erityisesti ansaitsee erityisen huomion: viha. Jos tämä tunne on ongelma sinulle, et ole yksin. Näyttää siltä, ​​että nykyaikainen elämä on täynnä huonoja vihanilmiöitä.

Anna sen aloittaa kanssani

Anna sen aloittaa kanssaniElämässä on monia tilaisuuksia, joissa "sisäinen rauha" haastetaan. Kun löydän itseni tilanteessa, jossa haluan reagoida pikemminkin vihan, tuomion tai kritiikin kanssa kuin reagoida vihan kanssa, laulan hiljaa itselleni: "Olkoon rauha maan päällä, ja anna sen alkaa minun kanssani."

Angerin poistaminen elämästäsi

Angerin poistaminen elämästäsiSitoutuminen vihanvapaaseen elämään edellyttää uuden matkan allekirjoittamista. Päättää todella nauttia tästä matkasta tekee siitä paljon miellyttävämpää. Opi ajattelemaan elämää prosessina. Jos keskity vain tavoitteisiin, et tule olemaan onnellinen, ennen kuin olet saavuttanut ne.

Oletko varma, että tunnet todella vihaa?

Oletko varma, että tunnet todella vihaa?Niin monet naiset pelkäävät, että heidät kutsutaan vihaisiksi, pelkäävät silti omistaa omaa voimaansa, mutta pelkäävät, että heidät kutsutaan nartuksi tai ei ole naisellinen tai ei ole hengellinen. Mikä todellisuudessa kääntyy pelkäämään sanoa ei heidän ympärillään oleville ihmisille, jotka todella astuvat varpaitaan!

Angerin ja Desiren jälkeen ei ole tyytyväisyyttä

Seuraava Anger & Desire ei tuo tyytyväisyyttäEi ole henkistä rauhaa, kun et hallitse mielesi, vaan seuraa vihaa. On kuitenkin rauhaa, kun käytät asteittaisen polun meditaatioita ja opetuksia valaistumiseen jokapäiväisessä elämässänne ja hallitset mieltäsi harjoittelemalla kärsivällisyyttä, rakastavaa ystävällisyyttä ja myötätuntoa.

Miksi tunnemme raivoa ja miten sitä hallitaan

Miksi tunnemme raivoa ja miten sitä hallitaanOlette puistossa lasten kanssa. Jokaisella on hauskaa, ja sitten tulee outo koira. Omistajaa ei ole. Se on silmälasit lapset. Heti-järjestelmäsi aktivoituu välittömästi.

Vaihteiden vaihtaminen: taaksepäin tai eteenpäin?

Vaihteiden vaihtaminen: taaksepäin tai eteenpäin?Ohhoh! Tein sen taas. Siirretyt vaihteet. Asiat menivät sujuvasti, kaikki tunsivat hyvää, värähtelyt olivat miellyttäviä ja sitten siirryin vaihdetta. Luulen, että voisitte sanoa, että siirryin käänteeseen. Joku sanoi jotain, joka "painoi minun painiketta", ja siirryin pois positiivisesta ja rauhallisesta päätilasta, johon viha ja ...

Miksi me räjäytämme, kun suhtaudumme politiikkaan

Miksi me räjäytämme, kun suhtaudumme politiikkaanUseimmat perheen ja ystävien väliset erot päättyvät harvoin vakaviin ryöstelyihin. Mutta anna keskustelun kääntyä poliittisten puolueiden puoleen ja elävät erimielisyydet voivat saada suorastaan ​​ruma.

Miten säilytätte ryöstelystäsi

Miten säilytätte ryöstelystäsiKun elät tietoinen elämä, on tärkeää välttää mustia reikiä, jotka pyrkivät vetämään sinut negatiivisiin tunteisiin. Tässä hektisessä maailmassa on erittäin helppoa saada imeytyä negatiivisuuteen, kunnes siihen voi keskittyä.

Miksi musta perjantai johtaa ostajia huonosti

Miksi musta perjantai johtaa ostajia huonosti

Manian luonne black Friday on usein johtanut ostajien harrastuksiin ja muuhun väärään käyttäytymiseen epätoivoaansa tarttumalla viimeisimpään alennettuun televisioon, tietokoneeseen tai housuihin.

Oppiminen siirtymään vihasta rakkauteen

Oppiminen siirtymään vihasta rakkauteen

Viha on kaikkien emotionaalisessa perustusasiassa yhdellä tai toisella tasolla. Se irtoaa suurilla ja pienillä tavoilla, riippumatta siitä, kuinka kiltti on yrittää peittää se. Se näkyy, kun käytät keinoja, harkitsemattomia tai pomoja, tai kun löydät itsesi turhautuneena ...

Viha: ystävä tai vihollinen?

Viha: ystävä tai vihollinen?

Miten voimme motivoida itsemme voittaaksemme vihan? Saatamme aloittaa harkitsemalla vihan luonnetta nähdäksemme, onko se välttämätön, avulias tai miellyttävä mielentila. Toisin sanoen, viha parantaa elämänlaatua millään tavalla?

Älä kerro mitä tehdä!

Älä kerro mitä tehdä!

esittäjä (t): Marie T. Russell. "Älä kerro, mitä tehdä!" Olemme kuulleet, että sanoi monta kertaa ... olemme jopa sanoneet sen, ja joskus, kun emme sano sitä, ajattelimme sitä! "Älä vikaa minua! Älä päästä minun tapauksestani! Älä kerro minulle, mitä tehdä!" Kuulostaa teini-ikäisenä puhuvana ... ah! mutta se on! Se on se, että sisäinen teini-ikäinen, että useimmat meistä kuljettavat edelleen sisällä.

Toimii muiden ihmisten vihaan

Toimii muiden ihmisten vihaan

esittäjä (t): Dean Van Leuven. Käsitellessään toisen henkilön vihaa on tärkeää olla tietoinen siitä, että toinen henkilö haluaa jotain, joka tulee heidän suhteestaan ​​sinuun. Tärkeintä on ymmärtää heidän odotuksensa ja auttaa heitä ymmärtämään sinun. Tällainen keskinäinen ymmärrys syntyy ...

Kuinka käsitellä vihaa

Kuinka käsitellä vihaa

esittäjä (t): Amy B. Trachter, Psy.D., Ph.D. Viha on erittäin voimakas tunne. Se voi energisoida sinut tavalla, jota useimmat tunteet eivät tee. Ajattele kaikkea energiaa, jota käytät, kun olet vihainen. Ajattele nyt, mitä voisit tehdä tämän energian kanssa, jos se olisi suunnattu tavalla, joka oli sinulle hyödyllistä. Voit halutessasi käsitellä vihaa tavalla, joka auttaa sinua tai ei ...

Väärinkäsitysten tai väärinkäsitysten tapauksessa sovittelu voi olla sopiva

Väärinkäsitysten tai väärinkäsitysten tapauksessa Starhawk voi sovittaa sovittelun.

Sovittelu on tarkoituksenmukaista väärinkäsitysten tai väärinkäsitysten tapauksessa, jotta voidaan korjata loukkaantuneet tunteet ja vahingolliset vuorovaikutukset. Sovittelu merkitsee sitä, että voimme löytää win-win-ratkaisun, että kukaan ei ole täysin oikeassa tai täysin väärässä ja että molemmat osapuolet voivat tulla yhteiseen tavoitteeseen.

Kaksi vankilan seinää

Nuori japanilainen mies nimeltä Shui oli ratsastamassa täynnä junaa, kun sotilaallinen humalassa kulki kulkuneuvon läpi ja alkoi karkea matkustajia. Shui oli opiskellut taistelulajeja monta vuotta, mutta ei koskaan ennen ollut pakotettu julkiseen vastakkainasetteluun. Shui tunsi, että hänen verensä alkaa kiehua, ja ...

Lopuksi hajotetaan Rage

Ennen kuin noin yhdeksän ja puoli vuotta, en muista, että se on raivolla täytetty lapsi. Itse asiassa muistan, että olin varsin herkkä ja peloissaan suurelta osin yleisen ahdistuksen kanssa elämästä maailmassa. Jotain tapahtui kuitenkin, kun olin yhdeksän ja puoli vuotta, jotka asettivat mallin tulevaa käyttäytymistä varten ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}