Tässä kerrotaan, jos olet kiusaaja

Tässä kerrotaan, jos olet kiusaaja
Ollyy / Shutterstock

Vuodesta leikkipuisto että eduskuntaKiusaaminen on kaikkialla. Itse asiassa äskettäinen raportti Yhdistyneen kuningaskunnan parlamentin kiusaamisesta paljasti, kuinka vakava ongelma on, kehotetaan käyttäytymismuutoksia parlamentin jäsenten keskuudessa. Mutta miksi kiusaaminen on niin laajaa ja vaikeata ratkaista? Osa ongelmasta on, että kiusaajat eivät joskus edes ymmärrä, että he ovat kiusaajia.

Esimerkiksi kiusaaminen johtajat voivat helposti perustella häiritä tiettyjä työntekijöitä kertomalla itselleen, että he vain työntävät heitä parhaaksi. Tai he voivat olla mukavia ihmisille, joita he kiusaavat ajoittain, ja vain muistaa nämä tapaukset. He saattavat jopa ajatella, että heidän käyttäytymisensä vuoksi hajoavat ihmiset eivät ole riittävän vahvoja työskentelemään kyseisessä ammatissa. Mutta miten tiedät, että olet oikeastaan ​​kiusaamassa jotakin pikemminkin kuin pelkästään herkän henkilön kanssa?

Akateemikot ovat edelleen eri mieltä siitä, miten kiusaaminen tulisi käsitellä ja määritellä. Ensimmäinen tutkija, joka tutkii kiusaamista - Norjassa - kuvaili sitä sanalla "mobbing" 1973issa. Useimmat länsimaat ovat lainanneet englantilaisen kiusaamisen termin, mutta näin ei aina ole.

Kiusaaminen voi kestää monia muotoja, fyysisestä pahoinpitelystä, suullisesta väärinkäytöstä ja syrjäytyminen että verkkokiusaaminen. Yleisesti ottaen kiusaamisen katsomiseksi käytäntö on suoritettava joko yksilöllä tai ryhmällä toistuvasti ajan mittaan ja tarkoituksella vahingoittaa yksittäistä henkilöä.

Se, mitä meillä on ei ole selkeää määritelmää saattaa selittää, miksi joskus on vaikea arvioida työpaikkakiusaamisen yleisyyttä. 2017issa Työpaikkakiusaamisen instituutti arvioitiin, että 60.3m-työntekijät ovat pelkästään Yhdysvalloissa työpaikkakiusaaminen on vaikuttanut siihen. Yhdistyneessä kuningaskunnassa Neuvottelu-, sovittelu- ja välimiesmenettely (Acas) ilmoitti vastaanottaneensa 20,000-puhelut työntekijöiltä liittyvät kiusaamiseen ja häirintään 2016issa, joista monet olivat peräisin etnisen vähemmistön palveluksessa julkisella sektorilla tai naisilla, jotka työskentelivät perinteisesti miesvaltaisilla ammatteilla.

Ei ole aina helppoa tietää, onko sinua kiusattu. (Kuinka kertoa, oletko kiusaaja)
Ei ole aina helppoa tietää, onko sinua kiusattu.
Yeexin Richelle / Shutterstock

Todelliset luvut saattavat vääristyä, koska kiusaamista ei aina raportoida pelkoa kostotoimista tai ehkä siksi, että asianomainen henkilö ei ehkä ymmärrä, että heitä kiusataan. Jos itsetunto on murskattu, saatat joutua syyttämään itseäsi, ajattelemalla, että olet arvoton ja jopa oikeuttavat kiusaamiseen - ei ymmärrä, että olet todella väärin.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Alhainen IQ-stereotyyppi

Kiusaajilla on perinteisesti katsottu koska heillä on alhainen IQ ja että se on sosiaalisesti epäoikeudenmukaista - heillä ei ole sosiaalista kognitiota. Tiedämme nyt, että tämä ei ole usein näin, mutta se voi auttaa ihmisiä, jotka eivät tunnusta itseään kiusaajiksi.

Jotkut tutkijat ovat löytäneet todisteita siitä, että kiusaajat todella ovat pisteet korkealla sosiaalisen tietojenkäsittelyn kyvyissään, sillä se vaatii jonkin verran taitoa tunnistaa kuka kohdistaa ja miten. Mitä kiusaajia usein tehdään, on etsiä ihmisiä, joilla on alhainen itsetunto. Näin he säilyttävät asemansa ja lisäävät luottamustaan, mikä puolestaan ​​nostaa omaa itsetuntoaan epärealistisesti korkealla tasolla.

Brittiläiset parlamentin talot - eivät ole niin valaistuneita kuin se voisi näyttää. (Kuinka kertoa, oletko kiusaaja)
Brittiläiset parlamentin talot - eivät ole niin valaistuneita kuin se voisi näyttää.
Maurice, Zoetermeer, Alankomaat / wikiepedia, CC BY-SA

Kiusaajat kuitenkin usein ei ole empatiaa - ymmärrystä siitä, miten he voivat tuntea, kun he kiusaavat. Tämä voisi myös auttaa heitä epäonnistumaan liittää heidän käyttäytymistään kiusaamiseen. He saattavat haluta satuttaa yksilöä siinä hetkessä, kun he hyökkäävät heitä vastaan, mutta myöhemmin sanovat itselleen, että se ei ollut iso juttu, että uhri oli jotenkin ansainnut sen tai että se oli yksi.

Punaiset liput: Oletko kiusaaja?

Joten miten voit tietää, oletko kiusaaja? Tällaisessa artikkelissa ei ole mahdollista "diagnosoida", mutta jos luulet, että jotkin alla olevista kohdista koskevat sinua, voi olla syytä kiinnittää huomiota siihen, miten käsittelet muita.

1. Olet toistuvasti järkyttynyt jonkun ympärilläsi. Saatat huomata tämän, jos joku vihaa sinua paljon, valittaa käyttäytymisestäsi tai on usein tearful. Nämä reaktiot ovat todellakin punainen lippu, ja ne olisi otettava vakavasti.

2. Sinulla ei ole empatiaa. Tätä ei ole aina helppo tunnistaa itse. Saatat haluta kysyä ympärilläsi olevilta ihmisiltä, ​​ovatko he sitä mieltä, tai ota jopa empatian testi.

3. Voit saada aggressiivisen. Tähän voi kuulua avoimesti huutaminen, uhkaaminen tai nöyryyttäminen jonkun toisen edessä. Mutta se voisi myös olla passiivisia aggressiivisia kommentteja, kuten "Voi, teet sen niin, se on rohkea."

4. Voit menestyä epävarmojen ihmisten ympärillä. Jos sinusta tuntuu paremmalta herättämällä epämukavuutta tai epävarmuutta kollegassa, se olisi klassinen kiusaamisen merkki. Tämä voitaisiin tehdä esimerkiksi poimimalla jatkuvasti joku tai tarkoituksellisesti asettamalla ne epäonnistumaan.

5. Levitätte haitallisia huhuja henkilöstön jäsenestä. Se ei ehkä tuntuu suurelta, mutta huhujen levittäminen voisi tehdä jonkun elämästä elävän helvettiin - maksaa heille ammatillista ja sosiaalista menestystä.

6. Käytät väärin virtaa tai asemaa suorituskykyongelmissa. Voit esimerkiksi estää tarkoituksellisesti jostakin myynninedistämisestä tai ottaa vastuun ja vastuun ilman mitään perusteluja tai sisältöä. Muita mahdollisuuksia ovat tahallisen ja jatkuvan huomiotta jättäminen tai poissulkeminen yhteisestä yhteistyöstä ja sosiaalisista tapahtumista.

Kiusaaminen on erityisen todennäköistä stressaavissa työpaikoissa, joissa on huono johtajuus ja kulttuuri, joka palkitsee aggressiivista ja kilpailukykyistä käyttäytymistä. Tiedämme, että kiusaaminen voi laukaista joukko mielenterveysongelmia mukaan lukien masennus, palovamma, lisääntynyt poissaolo, alhainen itseluottamus ja stressi.

Työnantajat, jotka eivät tarjoa työntekijöilleen turvallista ympäristöä, rikkovat itse asiassa lakia. Vaikka useimmilla mailla on jonkinlainen politiikka kiusaamisen torjumiseksi (mukaan lukien Kanada, Australia, Alankomaat, Ruotsi, Ranska ja Tanska), tarvitsemme enemmän maailmanlaajuista pyrkimystä tunnistaa, kuinka laajalle levinnyt ongelma on.

Ihmisten kouluttaminen kiusaamisesta on myönteinen askel eteenpäin. Tämä luo myös turvallisemman ympäristön uhreille. Toivottavasti #metoo-liikkeen aiheuttama muutos seksuaalisen häirinnän suhteen leviää pian kiusaamiseen. Sillä välin meidän kaikkien on varmistettava, että teemme kaikkemme, jotta voimme kohdella muita kunnioittavasti.Conversation

Author

Chantal Gautier, psykologian lehtori, Westminsterin yliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

Kirja tämän kirjoittajan mukaan

{AmazonWS: searchindex = Books; avainsanoja = 0749468343; maxresults = 1}

Liittyvät kirjat

{AmazonWS: searchindex = Books; avainsanoja = häirinnän; maxresults = 2}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}