Passiivinen väkivalta Fyysisen väkivallan palo

Passiivinen väkivalta polttaa fyysisen väkivallan palonParas tapa ymmärtää Gandhin väkivallattomuusfilosofia on ensin ymmärtää väkivallan laajuus, jota harjoitamme tietoisesti tai tiedostamattomasti, jokaisen elämäämme ajan - nimikutsut, kiusanteko, loukkaavaa ja epäkunnioittavaa käyttäytymistä. Nämä ovat passiivisia väkivallan muotoja.

Lapsuuden trauma ja sen pysyvät vaikutukset

Lapsuuden trauma ja sen pysyvät vaikutukset

Mielenterveyden merkityksen yhteiskunnassa heräämisen myötä yhdistettynä hermotieteen ja psykiatrian kehittymiseen on hitaasti muodostunut paljon huomiota trauma- ja lapsuuden traumaan.

Authentically Yourself itseäsi näkemällä ja muokkaamalla kuvioita

Authentically Yourself itseäsi näkemällä ja muokkaamalla kuvioitaKun olemme aikuisia, meillä on niin paljon kirjoituksia seinillämme, ja meillä on niin paljon vanhoja haavoja ratkaisemattomista kokemuksista, että monet vastauksistamme ovat automaattisesti negatiivisia. Ne jatkavat tapahtumia, jotka eivät ole parasta tulosta, ja sen sijaan ne vain vahvistavat alkuperäistä oppimista jo kauan sitten.

Miksi Hope on luotettava

Miksi Hope on luotettavaSinun ei tarvitse luoda haitallisia olosuhteita löytääksesi syyn tehdä mitä haluat tehdä tai välttää mitä et halua tehdä. Ole rehellinen. Jos sinulla on vaikeaa päätöstä ennen, kysy itseltäsi: ”Mitä minä toivon tapahtuvan?” Vastauksessa on opas todennäköiseen parhaaseen suuntaan.

Manipulaation vaarat ja edut: miksi ja miten sitä vältetään

Manipulaation vaarat ja edut: miksi ja miten sitä vältetäänVoimme määritellä manipulaation "saada ihmiset tekemään sitä, mitä haluat, antamatta heille jotain, mitä he arvostavat vastineeksi". Miten manipulointi toimii? Kun joku sanoo teille: "Jos et auta minua puhdistamaan taloni, aion olla vihainen sinulle", henkilö yrittää manipuloida sinua. Hän ei tarjoa sinulle mitään ...

Ihmiset vaikuttavat verkostoihimme - miten tehdä siitä hyvä

Koska sosiaaliset ja taloudelliset erot ryhmien välillä kasvavat yhä laajemmin, ja sosiaalinen liikkuvuus heikkenee, sidokset, jotka yhdistävät ihmisiä perheisiin tai yhteisöihin, ovat heikentyneet ajan myötä.

Koska sosiaaliset ja taloudelliset erot ryhmien välillä kasvavat yhä laajemmin, ja sosiaalinen liikkuvuus heikkenee, sidokset, jotka yhdistävät ihmisiä perheisiin tai yhteisöihin, ovat heikentyneet ajan myötä.

Joillekin ihmisille ahdistuneisuus ja fobiat otetaan äärimmäisiksi

Joillekin ihmisille ahdistuneisuus ja fobiat otetaan äärimmäisiksi

Ahdistus on yleinen kokemus. On täysin normaalia tuntea ahdistusta tietyissä olosuhteissa tai kuvitellessasi mahdollisia epäonnistumisia. Joillekin ihmisille se kuitenkin menee käsistä ja vaikuttaa vakavasti heidän elämäänsä; ja hyödyllinen, normaali tunne muuttuu patologiseksi.

Mikä on näennäinen aktivisti? Voitko olla yksi?

Mikä on näennäinen aktivisti? Miten voit olla yksi?Visionääri aktivisti ymmärtää, että heidän jokainen ajatuksensa, tunteensa, sanansa ja toimintansa synnyttää rippleefektin koko tietoisuuden alalle, rajoittumaton tilan ja ajan mukaan. Hän on sitoutunut keskittämään energiansa myönteisiin muutoksiin maailmassa. He ovat pakkomielle pääsemästä yhteen mahdottomaan tavoitteeseen sisältäpäin.

Uskon tekijä: harjoittele luottamusta ja jotenkin se toimii

Uskon tekijä: Alan Cohen toimii jotenkinOletteko koskaan huomanneet, että kun olet kärsimätön, frazzled ja järkyttynyt, asiat pahenevat, ja kun olet rento, kärsivällinen ja luottavainen, asiat menevät paremmin. Ajattelu ja uskonmuutos muuttavat tuloksia, joita saat. Kun löydät itsesi tilanteessa, jossa sinulla ei näytä olevan kontrollia, kohdista ajatuksesi rauhaan ja maailmankaikkeus reagoi.

Sinulla on avain onnellesi niin syvästi halutessasi

Kukaan ei omista minuaKuinka moni teistä on tuntenut stressiä, vihaa, kauhua ja monia muita tunteita, kun tuntui, että joku ei ollut antanut sinulle sitä, mitä luulitte heidän olisi pitänyt antaa sinulle. Joillakin meistä on syvällinen uskomus, että ...

Miten Sleep Loss johtaa tarttuvaan yksinäisyyteen

Miten Sleep Loss johtaa tarttuvaan yksinäisyyteen

Sleep-deprived ihmisiä tuntuu yksinäisemmältä ja vähemmän taipuvalta harjoittaa toisiaan, välttäen läheistä yhteyttä paljon samalla tavalla kuin ihmisiä, joilla on sosiaalinen ahdistuneisuus, uuden tutkimuksen mukaan.

Onko sinulla omaehtoinen persoonallisuus?

Onko sinulla omaehtoinen persoonallisuus?
Abraham Maslow oli 20th-luvun amerikkalainen psykologi, joka tunnetaan parhaiten motivaation selittämisestä hänen tarpeidensa hierarkiassa, jota hän edusti pyramidissa.

Miten erottaa psykopaatin kiusallisesta

Miten erottaa psykopaatin kiusallisesta
Heidän hirvittävät tekonsa ja käskevän läsnäolonsa herättävät huomiomme - katso enää Ted Bundy, joka on äskettäin julkaistu Netflix-dokumentti, ja kulttijohtajat kuten Charles Manson.

Ihmisen kärsimyksen ja kivun uudet juuret

Ihmisen kärsimyksen ja kivun uudet juuret
Viime vuosikymmeninä tutkijat ovat tehneet paljon edistystä fyysisen kivun ymmärtämisessä. Nyt näyttää siltä, ​​että koemme paljon fyysistä kipua, koska aivomme laskevat, että tämä tunne on tärkeä yleisen turvallisuutemme ja selviytymisemme kannalta. Kipu suojaa meitä mahdollisilta vaurioilta tai motivoi meitä hoitamaan ja korjaamaan jo tehdyt vahingot.

Kerro kerro kuvastin

Kerro kerro kuvastin
Satujen Snow White ja seitsemän kääpiön satunnassa Wicked Queen kysyy joka päivä "Mirror, peili seinällä, joka on kaikkein oikeudenmukaisin?" Niin kauan kuin peili sanoi, että hän oli kaunein kaikista naisista, kaikki oli hyvin maailmassa.

Kirjoittaminen seinällä: alitajuntainen mieli on käynnissä

Kirjoittaminen seinällä: alitajuntainen mieli on käynnissä
Kun alitajuntaamme ajaa 95-näyttelyä% ajastamme, kohtalomme on tosiasiallisesti meidän tallennettujen ohjelmistojemme tai tottumusten hallinnassa, jota emme ehkä edes tiedä tai jotka eivät ole omaa valintamme. ”Kirjoitamme seinälle”On jälleen termi, jota käytän kuvaamaan ladattua tietoa ja ohjelmointia, joka on tallennettu alitajuntaan.

Nuorilla on keskeinen tarve osallistua

Nuorilla on keskeinen tarve osallistua
Lapset, jotka eivät vielä ole aikuisia, eivät enää tarvitse oppia ja valmistautua heidän pääsynsä laajempaan yhteiskuntaan.

Miten kääntää ihmisiä kohti muuttuvaa käyttäytymistä

Miten kääntää ihmisiä kohti muuttuvaa käyttäytymistä

Aiemmin tällä viikolla Sydneyssä kokoontui näyttelijöiden, poliittisten asiantuntijoiden ja yritysjohtajien vaikuttava valaistus Behavioral Exchange -kokouksessa, jossa puhuttiin "vihamielisemmästä tällä viikolla vaikuttavasta akateemisesta

Salaisuudet ja lies: Aito aitoutta ja mielenrauhaa

Salaisuudet ja lies: Aito aitous
Hyvä tapa päästää irti tajuttomista uskomuksista ja nähdä itsesi rehellisemmin on tutkia muita salaisuuksia. Harkitse tätä: se, että sinulla on salaisuuksia, on sama kuin se, että vahvistatte: "Jos ihmiset todella tuntisivat minut, he eivät hyväksy minua".

Miksi opiskelijan merkintä on vaarassa?

Miksi Opiskelijoiden etiketti on vaarassa

Kaikista termeistä, joita käytetään kuvaamaan opiskelijoita, jotka eivät toimi hyvin perinteisissä oppilaitoksissa, harvoja käytetään yhtä usein - tai satunnaisesti - terminä "riskialttiina".

4-vaiheet, jotka auttavat lapsia oppimisen kulkuun

4-vaiheet, jotka auttavat lapsia oppimisen kulkuun

Uudessa tutkimuksessa hahmotellaan nelivaiheinen suunnitelma opiskelijoiden yhteyden kehittämiseksi oppimisympäristöönsä ja ihanteellisen oppimistilan saavuttamiseksi: ”virta”.

Mikä tekee sinusta miehen tai naisen?

Mikä tekee sinusta miehen tai naisen?
On monia kulttuurisia ja yhteiskunnallisia tekijöitä, jotka liittyvät vauvan tekemiseen mieheksi tai naiseksi. Mutta biologisesti ottaen sukupuoli alkaa, kun olet vain pieni ryhmä soluja äitisi kohdussa.

Harvat perusperiaatteet huonojen tapojen muuttamiseksi hyviksi

Huonojen tapojen muuttaminen hyviksiKun opimme uutta taitoa ja jatkamme sen harjoittamista, aivosolut luovat yhteyksiä, jotka lujittavat tätä uutta toimintaa lihaksen muistissa ja kehossamme. Näin voimme myöhemmin tehdä tämän toiminnan toistuvasti kiinnittämättä huomiota siihen. Tämän takana on se, että meidän on purettava tämä verkkoyhteys, jotta saisimme oppimisen, joka on tullut meihin syvälle.

Miten kertoa, onko johtaja valmistuskriisejä

Miten kertoa, onko johtaja valmistuskriisejä

"Tämä on humanitaarinen kriisi, sydämen kriisi ja sielun kriisi." Näin presidentti Donald Trump kehitti varojen kysyntää rakentaakseen ”rajaseinän” ja lopettamaan osittaisen hallituksen sulkemisen.

Kokonaiseristysvaikutusten selitykset

eristämisen vaikutukset2 1 4Kuvittele, että se rajoittuu pieneen, pimeään huoneeseen, jossa ei ole sosiaalista vuorovaikutusta 30-päivien ajan. Monet ihmiset eivät hyppyisi tähän tilaisuuteen.

Miten näkymättömät voimat eivät vaikuta

Miten näkymättömät voimat eivät vaikuta
Voimme odottaa suuria muutoksia koko ihmiskulttuurissa, sillä ihmiskunta tulee vastuullisemmaksi tietämyksestään ja siten sen tekoistakin.

Behavioristin opas uudenvuoden päätöslauselmiin

Behavioristin opas uudenvuoden päätöslauselmiinJoka vuosi esititte päättäväisesti pysyä uudenvuoden päätöslauselmissanne. Mutta vuosi toisensa jälkeen pudotat radalta ja hylkää ne nopeasti. Miksi siis päätöslauselmat ovat niin vaikeat?

Uudenvuoden päätöslauselmien psykologia

Uudenvuoden päätöslauselmien psykologia

Tutkimukset ovat osoittaneet, että noin puolet kaikista aikuisista tekee uudenvuoden päätöslauselmia. Kuitenkin vähemmän kuin 10% onnistuu pitämään ne yli muutaman kuukauden.

Miten voit olla manipuloitu sosiaaliseen mediaan

Miten voit olla manipuloitu sosiaaliseen mediaanJoskus viime vuoden poliittisessa vimmassa tajusin, että minun oli lopetettava Twitterin skannaus. Olin tottunut ottamaan online-yhteiskunnan pulssin, mutta en ollut enää varma siitä, että lukemani tweetit olivat tarkkoja kuvauksia todellisten ihmisten aitoista näkemyksistä.

Miten myytti amerikkalaista rajaa muodostaa Yhdysvaltain rotujaon

Miten myytti amerikkalaista rajaa muodostaa Yhdysvaltain rotujaonKun amerikkalaiset tutkivat heidän 19-luvun vuosisadan historiansa, he pyrkivät tarkastelemaan suuria konfliktejaan, etenkin orjuudesta johtuvaa eeppistä yhteenottoa. He eivät enää todennäköisesti muistuta laaja-alaisia ​​sopimuksia.

Näin kirja, podcast tai tv-ohjelma muuttaa sinua

Näin kirja, podcast tai tv-ohjelma muuttaa sinuaJokaisella lomakaudella on uusia maailmoja. Kirjan lukeminen, podcasteiden kuunteleminen ja elokuvien ja tv-ohjelmien katseleminen voivat auttaa sinua eroon arkielämän hulluudesta ja matkasta muihin mahdollisiin maailmoihin.

Miksi monitoimityö laitteiden välillä liittyy köyhempään huomioon ja muistiin

Miksi monitoimityö laitteiden välillä liittyy köyhempään huomioon ja muistiinKuinka monta kertaa olet istunut katsomaan televisiota tai elokuvaa vain siirtämällä huomionne välittömästi älypuhelimeen tai tabletiin? Tunnetaan "media-multitasking ”, tämä ilmiö on niin yleistä, että arvioitu 178m USA-aikuinen käyttää säännöllisesti toista laitetta television katselun aikana.

Mitä Gaslighting tarkoittaa?

Mitä Gaslighting tarkoittaa?Oxford English Dictionary'n 2018-sanan lyhytvalinta, "gaslighting" on hyvin ja todella löytänyt tiensä nykyajan ajatteluun ja kansankieliseen.

Miksi suuri enemmistö ihmisistä osuu lääkärille

Miksi suuri enemmistö ihmisistä osuu lääkärille60: n ja 80: n välillä ei ole tutkijoiden mukaan tullut heidän lääkäreidensä kanssa tietoja, jotka voisivat olla merkityksellisiä heidän terveydelleen, uuden tutkimuksen mukaan.

Voiko fysiikka selittää paniikkiryhmän ehdotukset?

Voiko fysiikka selittää paniikkiryhmän ehdotukset?Kun ihmiset kokoontuvat väkijoukkoon, fyysiset ja emotionaaliset yhteydet määrittelevät heidän liikkumisensa, mielentilansa ja tahdonsa toimia. Yleisön ymmärtäminen voi auttaa meitä hallitsemaan terrori-iskun aiheuttamaa paniikkaa

Geenit tekevät meidän käyttäytymistämme mutta se on monimutkaista

Geenit tekevät meidän käyttäytymistämme mutta se on monimutkaistaMonet psykologisista piirteistämme ovat syntyperäisiä. Kaksois-, perhe- ja väestötutkimuksista on ylivoimaisia ​​todisteita siitä, että kaikki persoonallisuuden piirteet ja älykkyyden, seksuaalisuuden ja psykiatristen häiriöiden riski ovat hyvin periytyviä

Voisiko tietoisuus kaikki tulla alas asioiden värähtelyyn?

Voisiko tietoisuus kaikki tulla alas asioiden värähtelyyn?
Miksi täällä on tietoisuuteni, kun taas sinun on siellä? Miksi maailmankaikkeus on jaettu kahteen jokaiselle meistä, kohteeseen ja äärettömään esineisiin? Miten kukin meistä on omaa kokemuskeskustamme, saamme tietoa muusta maailmasta siellä? Miksi jotkut asiat ovat tietoisia ja toiset ilmeisesti eivät? Onko rotta tietoinen? Gnat? Bakteeri?

Arkkityyppi: Tyrant

Arkkityyppi: TyrantKun kyse on ihmisistä, koko maailmassa on vain noin tusina elämäkertoja, ja jokaisella arkkityypillä on omat ilmeiset ominaisuudet.

Katso sisältä ja kysy: "Miten tämä koskee minua?"

Katso sisältä ja kysy: "Miten tämä koskee minua?"
Oletko koskaan löytänyt itsesi haluavan korjata ihmisiä? Tiedätkö ... kun näet selvästi kaiken, mikä on heidän kanssaan väärin, ja haluat järjestää ne uudelleen ja heidän elämäänsä? Meistä tuntuu niin helpolta katsoa jotakuta muuta ja nähdä kaiken, mitä heidän tarvitsee tehdä parantaakseen itseään. Näyttää siltä, ​​että on helppo korjata joku muu ...

Mikä toimii minulle: Pysyvyys

Mikä toimii minulle: Pysyvyys
On monia asioita, jotka tekevät elämästämme "työtä" meille. Jotkut näistä ovat asioita, joita olemme oppineet matkan varrella. Ja tietysti on olemassa asioita, jotka tekevät elämästämme "ei toimi niin hyvin". Yksi asia, joka on toiminut minulle, on pysyvyys.

Miten ihmiset säätelevät tunteita ja miksi jotkut ihmiset eivät voi

Miten ihmiset säätelevät tunteita ja miksi jotkut ihmiset eivät voi
Ota seuraava skenaario. Olet lähestymässä kiireisen työpäivän loppua, kun pomosi kommentti pienentää kärsivällisyyttäsi. Pyörität punaisena päin vihaisesi lähde. Silloin lopetat, heijastatte ja valitsette, ettet puhu mielettömyyttäsi. Muutos on loppujen lopuksi lähes loppunut.

Yllättävä salaisuus onnistuneelle psykoterapialle

Yllättävä salaisuus onnistuneelle psykoterapialle

Kliinisenä psykologina ja opettajana minua pyydetään usein suosittelemaan psykoterapeutti apua tarvitseville. Näihin pyyntöihin liittyy kiireellinen tarve löytää paras mahdollinen terapeutti. Monet ihmiset ovat tappiollisia, mitä etsivät.

Sivujen ottaminen? Luonto ei poimia puolia! Se kohtelee kaikkia yhtäläisesti

Sivujen ottaminen? Luonto ei poimia puolia! Se kohtelee kaikkia yhtäläisesti
Luonto ei poimia puolia: se antaa jokaiselle laitokselle yksinkertaisen mahdollisuuden elämään. Aurinko paistaa kaikille riippumatta niiden koosta, rodusta, kielestä tai mielipiteistä. Emmekö voi tehdä samaa? Unohda vanhat riidat, vanhat epäilyksemme, vanhat ennakkoluulomme ja aloita katselemassa kaikkia maan päällä kuin toinen henkilö aivan kuten me ...

Mikä on noin haukottelu? Ja miksi me teemme sen

Mikä on noin haukottelu? Ja miksi me teemme senHaukottelu koostuu laajemmasta suu-aukosta, jota seuraa nopeampi sulkeminen. Nisäkkäissä ja linnuissa pitkä hengitys ja lyhyempi uloshengitys seuraa suuhun tunkeutumista, mutta muissa lajeissa, kuten kaloissa, sammakkoeläimissä ja käärmeissä, ei ole hengitystä.

Tässä on totuus seksuaalisen väkivallan vääristä syytöksistä

Tässä on totuus seksuaalisen väkivallan vääristä syytöksistä

Miksi nämä naiset eivät puhuneet aikaisemmin? Tätä kysyttiin yhä uudelleen viimeisimmän julkisen seksuaalisen häirinnän, väkivallan ja väärinkäytön ympärillä. Kysymyksen taustalla on jatkuva epävarmuus uhrien uskottavuudesta - huoli siitä, mikä on totta ja mikä on väärä.

Ovatko me kirjaimellisesti mitä ajattelemme?

Ovatko me kirjaimellisesti mitä ajattelemme?
Joka päivä koemme asioita: fyysisiä tunteita, tunteita ja ajattelumalleja. Useimmat kokemuksistamme eivät noudata. Sillä aikaa ottaa meillä ei ole kokemusta ilmoitus se. Vaikka tämä on hyvä ja hyvä, kun on kyse tunneistamme jaloissamme tai monissa muissa elämässä, fyysisen, emotionaalisen ja kognitiivisen kokemuksen tiettyjen osien noudattamatta jättäminen ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}