Uuden elämän unelman luominen tunteemme totuuden johdosta

Uuden elämän unelman luominen tunteemme totuuden johdosta

Se, mitä sinä kohtaat tällä hetkellä, on
huipentuu kaikkeen, mitä olet suostunut uskomaan.

Jotta voisit muuttaa mihinkään uskomuksiin, jotka pidättävät sinua luomasta haluamaasi elämää, on tärkeää ymmärtää, miten ne muodostettiin ja mitä sinut tähän kohtaan. Useiden vuosien ajan käyttäytymistieteilijät ovat tutkineet ihmisen lapsia selvittämään, mitä heidän kokemuksensa on ja miten he kehittyvät.

Vain katsellen vauvaa näet, että heidän silmänsä toimivat kuin videokameran linssi. He näyttävät kääntyvän kohti sitä, mikä antaa heille mielihyvää ja siirtyä pois siitä, mikä on hämmentävää tai ei tunne hyvää.

Vauvat ja pikkulapset ovat vähän ihmisiä ilman kieltä. Miten asiat tuntevat olevan suuri osa siitä, miten he havaitsevat ja käsittelevät ympäristöään. Toisin kuin aikuiset, jotka käyttävät sanoja kuvaamaan sitä, mitä he tuntevat, vauvoilla ei ole kieltä tulkitsemaan tunteita, mutta niiden emotionaalinen tietoisuus kuljettaa teratavua tietoa siitä, mikä on hetkellinen hetki.

Minun ystäväni oli parhaillaan päättänyt, saisivatko hän ja hänen miehensä avioeron. He elivät edelleen yhdessä, mutta emotionaalisesti he olivat jo erottuneet toisistaan. Heillä oli kaksivuotias poika, joka oli kävely, mutta ei ollut vielä alkanut puhua. Hänen poikansa tekisi heistä istumaan sohvalle ja vaativat heitä pitämään kädet. Vaikka hänellä ei ollut kykyä ymmärtää sanoja, joita he puhuivat, hän saattoi tuntea tarkalleen, mitä niiden välillä tapahtui. Se ei tuntunut hyvältä, joten hän ryhtyi toimiin, jotta se olisi erilainen.

Havainnollisesti asioiden olemus, jota ohjaa tunteiden totuus

Pikkulapsilla on kyky havaita, mikä on paljon vääristymää, toisin kuin aikuiset, jotka tulkitsevat kaiken kokemustensa kautta. Pikkulapset huomaavat asioiden olemuksen, jota ohjaavat heidän tunteidensa totuus. Tunteet eivät koskaan valehtele. Ne neuvoo moitteettomasti sen mukaan, miten se tuntuu.

Nämä pienet ihmiset ovat vapaita olemaan kuka he ovat. Joskus he vahingoittavat ja joskus pelkäävät, mutta he elävät nykyhetkellä, jolla on suuri kyky nauttia elämästä - pelata, olla loputtomasti utelias ja rakastaa.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Koodin oppiminen onnistuneeksi kommunikoimiseksi

Jotta kommunikoida onnistuneesti, lasten on opittava koodi. Heidän täytyy oppia kieltä - sopimus siitä, mitä ääni tarkoittaa. Kun koodi on ymmärretty, tietoa voidaan antaa.

Ottaen huomiomme ja opettamalla meille koodin, elämämme aikuiset siirtävät meille henkilökohtaisen näkemyksensä maailmasta. He opettavat meille, mitä kaikki on. He kertovat meille mielipiteensä kaikesta ja siitä, mitä he ajattelevat itsestään. He kertovat meille, mitä olemme, ja ehkä tärkeämpää, mitä emme ole.

Se on kuin ohjelman lataaminen tietokoneeseen. Valitettavasti, jos se on näkymä maailmasta, joka on infektoitu irrationaalisiin pelkoihin, se toimii viruksena ohjelmassa ja luo lopulta uskomuksia, jotka ankkuroituvat samoihin pelkoihin.

Yksi asiakkaistani kertoi minulle tarinan hänen pelkoistaan ​​korkeuksista. Niin kauan kuin hän muisti, hän oli pelännyt reunoja, kallioita ja portaita korkeisiin paikkoihin. Työskennellessään hänen uskoaan tähän hän muistutti, että lapsi hänen äitinsä oli huutanut häntä, kun hän tuli liian lähelle rotkon reunaa, seisoi seinällä tai yritti kiivetä puuhun. ”David!” Hän huutaa. "Ole varovainen! Katsokaa! ”Hänen pelonsa oli hänen korkeutensa pelko, ja hän oli saastuttanut hänet.

Hyväksyn muiden näkökulmasta

Jokainen käsitys aikuisilta kertoo meille, jokainen lausunto, jonka he jakavat, on tapa, jolla ne paljastavat oman käsityksensä maailmasta, jota heidän ainutlaatuinen uskomustensa suodatin muuttaa. Ajan mittaan ja toistamalla nämä näyttökerrat elävät mielessäsi, mutta vain silloin, kun hyväksyt kaikki ajatukset, näkökannat tai mielipiteet.

Kaikki aito viestintä on sopimuksen mukaan. Jos sinä ja minä kokisimme aterian yhdessä, meillä olisi oltava perussopimus keittiön toiminnasta ja nimistä.

Lapsena sinulla oli hyvin vähän valinnanvaraa. Sinun nimesi, kielesi, josta puhut, missä asui, ja missä menit kouluun, olivat kaikki valinnat, joita sinulla ei ole ollut. Ehkä aikuiset, jotka nostivat sinut, päättivät jopa, mitä sinun pitäisi uskoa, mutta jotta joku heidän mielipiteistään , näkökannat tai uskomukset, jotka alkavat pitää kiinni, sinun oli vielä sovittava.

Valitse "Olen kunnossa" ja "En ole OK"

Voit kuvitella tämän kuvitella pienen pojan, joka pelaa vanhempiensa talossa. Hänen äitinsä on jättänyt hänet yksin, kun hän työskentelee talon toisessa osassa. Hän löytää joitakin suuria värikkäitä merkkejä ja alkaa piirtää seinälle. Hän imeytyy täysin siihen, mitä hän tekee ja jolla on hauskaa. Hänellä on iso virne kasvoillaan. Kuvien piirtäminen seinälle on hänelle ilo.

Yhtäkkiä hänen äitinsä palaa huoneeseen. Hän näkee hänet, nousee hänen takanaan ja haisee häntä alhaalla, huutaa: ”Minulla ei ole aikaa tähän! Sinä teet minut niin vihaiseksi! Olet pilaa elämäni! Jos se ei olisi sinulle, voisin olla elämä! ”Hänen vihansa ravistelee hänet lapsen unelmastaan. Hänen huomionsa kiinnittyy nyt hänen raivoonsa. Hänen tunteensa on ylivoimainen, mutta täysin aito. Se sattuu, koska se, mitä hän kokee, ei ole äidin ehdoton rakkaus vaan hänen pelkonsa voimakas voima.

Oletetaan omalla tavallaan pikkupoika samaa mieltä siitä, mitä hän on sanonut. Ehkä hän ajattelee: "Hän ei halua minua enää, koska olen pilaa hänen elämänsä." Reaktiona tunteisiin, joita hän tunsi ja uusi sopimus, hän tekee päätöksen siitä, mitä tapahtui ja siitä tulee hänen tarinansa. Ehkä hän on vakuuttunut siitä, ettei hän ole kovin innostunut ja luovaa. Ehkäpä hän päättää, että hän juoksee pois, ja sitten hän on parempi, tai että hän on vastuussa vihastaan ​​ja jos hän haluaa, että hän rakastaa häntä uudelleen, hänen täytyy olla erilainen.

Kuten vuosia menee, kuvio jatkuu. Hänen äitinsä on jatkuvasti hukkua, reagoi rutiininomaisesti turhautumiseen siihen, mikä on normaalia, kun sinulla on lapsia ympäri taloa. Hän ei koskaan tiedä mitä odottaa. Hän sulkee ovia, huutaa ja jopa rikkoo asioita, kun hän ei toimi niin kuin hän haluaa. Hän tuntee loukkuunsa mihinkään mennä. Joka kerta kun se tapahtuu, hän tuntee samanlaisen tunteen ja tekee yhä enemmän päätöksiä. En tee sitä, mitä sanot minulle. Jos et pidä minusta, niin en pidä sinusta. En voi odottaa päästä pois täältä.

Uskojen ja kuvioiden vahvistaminen ja toistaminen

Usko kasvaa vahvemmaksi vahvistamalla ja toistamalla. Tapahtumat, jotka toistuvat yhä uudelleen monissa eri muodoissa, kaikki, joilla on sama yleinen viesti, ovat hyvin vahvoja uskomuksia. Kun he pitävät kiinni, heillä on oma elämä.

Vaikka ne alkavat jonkun toisen mielipiteen tuloksena, tulkitsemme omalla tavallaan kokemamme ja muodostamme tarinan tulkitsemme tueksi. Siitä tulee tarina elämästämme. Se on tarina, joka perustuu siihen, mitä olemme suostuneet uskomaan kaikkeen, mitä meille on tapahtunut.

Tarinoita, joita me teemme tukeakseen tulkintamme tapahtumasta, ovat selkeästi tunnettuja. Ja tarina rikkoo mitä muistamme. Nyt kun tapahtuu jotain, joka on millään tavoin samanlainen kuin muistissamme, sen alla oleva usko nousee pintaan, joka esiintyy ensin tuttuina tunteina.

Kytkimet aiheuttavat automaattisen vastauksen

Kuvittele, että pikku poika on nyt nuori mies. Hänellä on työ ja hän yrittää parhaansa tehdä hyvän vaikutelman. Hän työskentelee kovasti ja haluaa, että jokainen huomaa tekevänsä hyvää työtä.

Eräänä iltapäivänä töissä hänen pomonsa tulee äkillisesti ja vangitsee hänet jokaisen ystävänsä kanssa. Hän kertoo heille, että heidän täytyy palata töihin tai he kaikki joutuvat vaikeuksiin. Hän sanoo jotain sarkastista ja lähtee nopeasti, tarttumalla oveen. Koko kohtaus häiritsee häntä. On tunnettua emotionaalista nousua. Hänen mielensä alkaa kilpaillessaan. Se ei ole reilua. Emme tehneet mitään väärin. Kuka hän luulee olevansa? Aloitan etsimään uutta työtä huomenna.

Jotain syvää ja näkymätöntä on koskettanut. Hänen strategiansa hyväksytään, naamio, jonka hän näyttää kaikille työssä, on tunkeutunut. Usko, että hän ei ole halunnut, ja ennustamattoman vanhemman muisto tulevat eloon ja ovat nyt täysin hänen huomionsa hallussa. Usko ilmaisee itseään, miten hän tulkitsee tilannetta, tunteita ja keskustelua, jonka hänellä on mielessään puolustamalla hänen näkökulmaa.

Kun "voin" tulee "en voi"

Pikkulapsina me elämme maailmassa, joka on täynnä ihmeitä, mahdollisuuksia ja mielikuvitusta. Uskomme, että eheys on ehjä Minä olen ja Voin. Uskomme asioita, kuten: Haluan, maailma on kaunis, rakastan, voin tehdä mitä tahansa . . . ja niin edelleen. Usein aikuiset esittävät täysin toisenlaiset näkymät. Pelkoon perustuva näkymä.

Aikuiset ovat vahvempia, isompia ja niillä on valta.

Näkymien pahoinpitelyä kuristettiin kohtuuttomien pelkojen ohella hyvän vanhemmuuden ja hyvän kurinalaisuuden lisäksi. Tiedämme, että jotakin on hirvittävän väärässä. Me kapinallemme. Sanomme "Ei!" Lopulta vastuussa olevat kuluttavat meidät. He opettavat meille itsetuomiota, joka on ensisijainen kotiuttamisväline. Pieni kylä on ollut piirissä päiviä, kuukausia, ehkä jopa vuosia.

Jossain vaiheessa me capitulate, overpowered ja outmaneuvered. Voittanut, me tulemme ulos portista, jotka heiluttavat valkoista lippua ja julistavat: ”Minä luovun. Luovutan. Olen samaa mieltä." Voin tulee En voi. I AM tulee Minä en ole.

Siirtyminen nykyisestä hetkestä älyn ja syyn maailmaan?

Fyysiseen kypsyyteen menevässä marssimme menettää kykymme havaita tämänhetkisen ajan olemuksen ja hallita älyä ja syytä. Ajan mittaan jokainen mielipide, jokainen ajatus, jokainen uskomus tekee vaikutelman, mutta vain jos olemme samaa mieltä.

Jos vastuussa olevat aikuiset asuttavat meidät pelonsa alkaessa, kierrätämme monet heidän näkemyksensä, vaikka hylkäsimme heidät ulospäin. Tietyssä vaiheessa meistä tulee ylitsepääsemätön mieli ja usein esiintyvät emotionaaliset reaktiot. Tässä vaiheessa uskomme ovat täysin hallinnassa huomiomme.

Tietenkään kaikki nykyiseen tielle luotu usko ei rajoita eikä myöskään rajoita uskoa esteenä saavutukselle. Tapahtuu monia ihania ja myönteisiä asioita, jotka voivat tukea meitä myöhemmin rakkauden kannalta. Jokaisella on muistoja iloisista kohtaamisista, viisaista opetuksista ja myötätunnon lahjoista, jotka auttoivat heitä kukistamaan.

Tärkeimmät elämääsi vahvistavat uskomukset tunnistetaan, mutta todellisen ja kestävän muutoksen tarkoittaminen on välttämätöntä tunnistaa kaikki uskomukset, jotka pitävät sinua toteuttamasta onnea ja menestystä. Keskittämällä huomionne toisen kerran, tietoisuudella, voit luoda aivan uuden unelman elämästä - ylimääräisestä elämästä - tällä kertaa huolellisesti valitsemalla, mitä haluat uskoa.

Tekstitykset InnerSelf

Tämä ote tulostettiin uudelleen julkaisijan luvalla
Hampton Roads Publishing. © 2003, 2014. www.redwheelweiser.com

Artikkeli Lähde:

Toltec-salaisuus onnea varten: Luo kestävä muutos Ray Doddin uskon voimalla.Onnellisuuden Toltec-salaisuus: luo pysyvä muutos uskon voimalla
Ray Dodd.
(Aikaisemmin julkaistu nimellä "Uskon voima")

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan Amazonista.

kirjailijasta

Ray Dodd, kirjoittaja: The Toltec Secret to HappinessRay Dodd on johtava uskoasiantuntija, joka auttaa sekä yksilöitä että yrityksiä luomaan uusia uskomuksia vaikuttamaan pysyviin ja myönteisiin muutoksiin. Entinen ammattimuusikko ja insinööri, jolla on monta vuotta yrityksen johtamisessa, johtaa Dodd-seminaareja, jotka käyttävät Toltecin älykkäitä elämää ja liiketoimintaa.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}