Oletko koskaan kokenut phantom-puhelua tai tekstiä? Olet vakuuttunut siitä, että tuntui, että puhelimesi värähtelee taskussa tai kuulit soittoäänesi. Mutta kun tarkistat puhelimesi, kukaan ei oikeastaan ​​yrittänyt ottaa yhteyttä sinuun.

Silloin saatat uskaltavasti ihmetellä: "Onko puhelimeni toimiva, vai onko se minulle?"

No, se on luultavasti sinä, ja se voi olla merkki siitä, miten liitetty olet puhelimeesi.

Ainakin et ole yksin. Yli 80 prosenttia tutkituista opiskelijoista ovat kokeneet sen. Jos se tapahtuu kuitenkin paljon - enemmän kuin kerran päivässä - se voi olla merkki siitä, että olet psykologisesti riippuvainen kännykästäsi.

Ei ole epäilystäkään siitä, että matkapuhelimet ovat osa sosiaalista kangasta monissa osissa maailmaa, ja jotkut ihmiset viettävät tunteja päivittäin puhelimissaan. Tutkimusryhmämme totesi hiljattain, että useimmat ihmiset tulevat täytä niiden seisokit fiddling puhelimillaan. Toiset jopa tekevät keskustelun keskellä. Ja useimmat ihmiset tarkistavat puhelimensa 10 sekunnissa kahvia tai saapumista määränpäähän.

Lääkärit ja tutkijat keskustelevat edelleen siitä, voivatko matkapuhelinten liiallinen käyttö tai muu tekniikka olla riippuvuus. Se ei ollut mukana viimeisimmässä päivityksessä DSM-5, American Psychiatric Associationin lopullinen opas mielenterveyshäiriöiden luokitteluun ja diagnosointiin.

Mutta annetaan käynnissä olevasta keskustelusta, päätimme nähdä, voiko phantom buzzes ja renkaat valaista asiaa.

Virtuaalinen huume?

Riippuvuudet ovat patologisia tiloja, joissa ihmiset pakottavat pakottavasti palkitsevia ärsykkeitä negatiivisista seurauksista huolimatta. Kuulemme usein raportteja siitä, miten matkapuhelimen käyttö voi olla ongelmallista suhteista ja tehokkaiden sosiaalisten taitojen kehittämiseen.

Yksi riippuvuuden piirteistä on se, että ihmiset tulevat yliherkiksi vihjeistä, jotka liittyvät heidän palkitsemiseensa. Mitä se onkin, he alkavat nähdä sen kaikkialla. (Minulla oli kollegion kämppäkaveri, joka ajatteli, että hän näki mehiläispesän, joka on valmistettu savukeputkista.

Joten ihmiset, jotka kaipaavat viestejä ja ilmoituksia virtuaalisista sosiaalisista maailmoistaan, tekevät samoin? Olisiko he virheellisesti tulkinneet jotain, mitä he kuulevat soittoääninä, heidän puhelimensa hankaavat taskussaan värisevänä hälytyksenä tai jopa ajattelevat, että he näkevät ilmoituksen puhelimen näytössä - kun todellisuudessa mikään ei ole siellä?

Ihmisen toimintahäiriö

Päätimme selvittää. Ongelmaisen matkapuhelimen käytön testatusta mittaustuloksesta, me vedimme ulos psykologista matkapuhelinriippuvuutta arvioivia kohteita. Olemme myös laatineet kysymyksiä fantomirenkaan, tärinän ja ilmoitusten esiintymistiheydestä. Sitten hallinnoimme online-kyselyn yli 750-opiskelijoille.

Ne, jotka saivat enemmän matkapuhelimen riippuvuutta - he käyttivät useammin puhelimiaan tuntemaan itsensä paremmin, tulivat ärtyisiksi, kun he eivät voineet käyttää puhelimiaan ja ajatella käyttää puhelinta, kun he eivät olleet siinä - hänellä oli useammin phantom-puhelinkokemuksia.

Matkapuhelinvalmistajat ja puhelinpalveluntarjoajat olemme vakuuttaneet meidät että phantom-puhelimen kokemukset eivät ole ongelma tekniikan kanssa. Kuten HAL 9000 he saattavat sanoa, että ne ovat ihmisen virhe.

Joten missä me olemme väärässä? Olemme virtuaalisen sosialisoitumisen rohkeaan maailmaan, ja psykologiset ja yhteiskuntatieteet voivat tuskin pysyä tekniikan kehityksessä.

Phantom-puhelinkokemukset saattavat tuntua suhteellisen pieneltä huolenaiheelta sähköisesti yhdistetyssä iässä. Mutta he herättävät haavoittuvuutta siitä, kuinka luottavaisia ​​olemme puhelimessamme - ja kuinka paljon puhelimilla on vaikutusta yhteiskunnalliseen elämään.

Miten voimme navigoida matkapuhelimien avulla maksimoidaksesi hyödyt ja minimoida vaarat, olipa se sitten parantamassa omaa mielenterveyttäsi vai kunnioittako eläviä sosiaalisia taitojasi? Mitkä muut uudet teknologiat muuttavat vuorovaikutusta muiden kanssa?

Mielemme jatkavat buzzia ennakoimalla.

Author

Daniel J. Kruger, tutkimuksen apulaisprofessori, University of Michigan

Tämä artikkeli julkaistiin alunperin Conversation. Lue alkuperäinen artikkeli.

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon