Abraham Maslow oli 20th-luvun amerikkalainen psykologi, joka tunnetaan parhaiten motivaation selittämisestä hänen tarpeidensa hierarkiassa, jota hän edusti pyramidissa. Fysiologiset tarpeet ovat pohjana ruokaa, vettä, lämpöä ja lepoa. Siirryttäessä tikkaita Maslow mainitsee turvallisuuden, rakkauden, itsetunto ja saavutukset. Mutta kun kaikki nämä ovat täyttyneet, pyramidin yläosassa oleva motivoiva tekijä on pyrkimys saavuttaa täysi potentiaali ja tyydyttää luovia tavoitteita. Kuten yksi humanistisen psykologian perustajista, Maslow ehdotti, että polku itsetranssendenssille ja lopulta suurempi myötätunto koko ihmiskunnalle edellyttää "Itsensä toteuttamisen"hänen pyramidin yläosassa - täyttäen todellisen potentiaalinne ja tullessasi aito itsenne.

Nyt Scott Barry Kaufman, Columbian yliopiston psykologi, Barnard College uskoo, että on aika elvyttää konsepti ja yhdistää se nykyajan psykologiseen teoriaan. "Me elämme aikoina, jolloin kasvavat jakautumiset, itsekkäät huolenaiheet ja yksilölliset voimat pyrkivät", Kaufman kirjoitti äskettäin blogi in Scientific American esittelemään uutta tutkimusta. Hän toivoo, että itsetunnistamisen periaatteiden löytäminen uudelleen voisi olla vain se tonic, että moderni maailma huutaa. Tätä varten hän on käyttänyt nykyaikaisia ​​tilastollisia menetelmiä luodakseen a testi itsestään toteutuneiden henkilöiden näyttämiä 10-ominaisuuksia, ja se julkaistiin äskettäin Journal of Humanistic Psychology.

Kaufman kysyi ensimmäistä kertaa online-osallistujia 17-ominaisuuksien avulla. Kaufman havaitsi, että seitsemän näistä oli tarpeettomia tai merkityksettömiä ja että ne eivät korreloineet muiden kanssa, joten 10in keskeiset ominaispiirteet olivat itsensä toteutumisen.

Seuraavaksi hän muotoili osan Maslowin alkuperäisestä kielestä ja merkinnöistä, jotta se kykenisi laatimaan nykyaikaisen 30-kohteen kyselylomakkeen, jossa oli kolme erilaista kappaletta, jotka koskettivat kaikkia näitä 10-jäljellä olevia ominaisuuksia: arvostuksen jatkuva tuoreus; hyväksyminen; aitous; mielentyyneys; tarkoitus; todellinen todellisuus; humanismin; huippukokemukset; hyvä moraalinen intuitio; ja luovaa henkeä (katso alla olevaa kyselylomaketta ja ota Kaufmanin testi verkkosivusto).

Mitä Kaufman raportoi? Kaufman havaitsi enemmän kuin 500-ihmisiä Amazon: n mekaanisen Turk-verkkosivustolla, joten Kaufman totesi, että kullakin näistä 10-ominaispiirteistä saadut tulokset olivat korrelaatteja, mutta myös, että kukin niistä on antanut ainutlaatuisen panoksen yhdistävään itsensä toteutumisen tekijään, mikä viittaa siihen, että tämä on voimassa oleva käsite, joka koostuu 10-alihankinnoista.

Osallistujien kokonaistulokset testissä korreloivat myös niiden viiden persoonallisuuspiirteen (eli suurempien ekstraversioiden, miellyttävyyden, emotionaalisen vakauden, avoimuuden ja tunnollisuuden) ja "vakauden" metatraasin kanssa saatujen pisteiden kanssa, mikä osoittaa kyvyn välttää impulsseja tavoitteiden saavuttamisessa. Se, että uusi testi vastasi tällä tavalla vakiintuneita persoonallisuustoimenpiteitä, antaa lisäselvityksen sen pätevyydestä.

Seuraavaksi Kaufman kääntyi moderneihin hyvinvoinnin teorioihin, kuten itsemääräämisperiaatteeseen, ja katsoi, ovatko ihmisten itsearviointimittakaavassa olevat pisteet korreloineet näiden nykyisten toimenpiteiden kanssa. Tosiaan hän totesi, että myös ihmiset, joilla on enemmän omavaraisuutta, pyrkivät myös vaikuttamaan enemmän uteliaisuudesta, elämän tyytyväisyydestä, itsensä hyväksymisestä, henkilökohtaisesta kasvusta ja autonomiasta, kuten Maslow olisi ennustanut.

”Yhdessä tämä koko tietomalli tukee Maslow'n väitettä, jonka mukaan kasvua ja etsintää motivoivat itsensä toteutuneet yksilöt kuin täyttämällä puutteita perustarpeissa”, Kaufman kirjoittaa. Hän lisää, että uusi empiirinen tuki Maslow'n ideoille on "varsin merkittävä", kun otetaan huomioon, että Maslow laittaa ne yhteen "todellisten todisteiden vähäisyyden" kanssa.

A kritiikki, joka on usein tasaantunut Maslow'n itsensä toteutumisen käsitteeseen, on se, että sen harjoittaminen rohkaisee itsekeskeistä keskittymistä omiin tavoitteisiinsa ja tarpeisiinsa. Maslow kuitenkin väitti aina, että vain todellisiksi todistetuiksi todellisiksi oloillemme voimme ylittää itsemme ja katsoa ulospäin myötätuntoisesti muuhun ihmiskuntaan. Kaufman tutki myös tätä, ja totesi, että korkeammat maalintekijät omalla akkreditoinnillaan saivat myös enemmän arvoa ykseyden tunteista maailman kanssa, mutta eivät vähentyneeseen itsetuntoon, riippumattomuuden tunteeseen ja puolueelliseen suhtautumiseen itseään koskeviin tietoihin. (Nämä ovat kaksi tärkeintä tekijää modernin itsetranssendenssin mitassa kehitetty Pennsylvanian yliopiston psykologi David Yaden.)

Kaufman sanoi, että tämä viimeinen havainto tukee "Maslow'n väitettä, jonka mukaan itsenäiset ihmiset voivat paradoksaalisesti yhdistää yhteiseen ihmiskuntaan ja samalla pystyä säilyttämään vahvan identiteetin ja itsetuntemuksen".

Jos uudet tiedot ovat ristiriidassa Maslowin kanssa, se koskee demografisia tekijöitä, jotka korreloivat itsensä toteutumisen ominaisuuksien kanssa - hän ajatteli, että itsensä toteutuminen oli harvinaista ja melkein mahdotonta nuorille. Kaufman sen sijaan löysi uudessa mittakaavassaan pisteitä, jotka jaetaan normaalisti hänen näytteensä kautta (eli jakautuvat tasaisesti kuten korkeus tai paino) ja jotka eivät liity tekijöihin, kuten ikään, sukupuoleen ja koulutustasoon (vaikka henkilökohtaisessa kirjeenvaihdossa Kaufman kertoo että uudemmat tiedot - enemmän kuin 3,000-ihmiset ovat saaneet uuden testin - osoittavat pienen, mutta tilastollisesti merkitsevän yhteyden vanhemman iän ja omien aktivoitumisen ominaisuuksien välillä.

Lopuksi, Kaufman kirjoittaa, että: "[H] opetettavasti nykyinen tutkimus tuo Maslow'n motivaatiokehyksen ja keskeiset persoonallisuusominaisuudet, joita perustavat humanistiset psykologit kuvaavat 21st-vuosisadalle."

Uusi testi vahvistaa varmasti Maslowin ideoita, mutta jos tämä auttaa parantamaan jaettua maailmaa, itsensä toteutumisen edellyttämien ominaisuuksien on oltava sellaisia, joita voimme kehittää tahallisesti. Panin tämän asian Kaufmanille ja hän on optimistinen. "Luulen, että näiden ominaisuuksien kehittämiseksi on olemassa huomattavaa tilaa [muuttamalla tottumuksiasi]", hän kertoi minulle. ”Hyvä tapa aloittaa tästä,” hän lisäsi, ”on ensinnäkin tunnistamalla, mihin seisot näillä ominaisuuksilla ja arvioit heikoimpia linkkejäsi. Hyödynnä korkeimpia ominaisuuksiasi, mutta älä myöskään unohda olla tietoisia siitä, mikä voi estää itsensä toteutumisen… Tunnista mallisi ja tee yhteisiä ponnisteluja muutoksen tekemiseksi. Luulen, että se on mahdollista tunnollisuudella ja tahdonvoimalla.

Author

Christian Jarrett on kognitiivinen neurotieteilijä, joka käänsi tieteen kirjailijan, jonka työ on ilmestynyt Guardian ja Psykologia tänään, muiden joukossa. Hän on Research Digestin toimittaja blogi British Psychological Society julkaisi heidän PsychCrunch podcast. Hänen viimeisin kirja on Personologia: persoonallisuuden tieteen käyttäminen Vaihda eduksi (Tulossa). Hän asuu Englannissa.

Tämä artikkeli on alun perin julkaistu osoitteessa ikuisuus ja se on julkaistu uudelleen Creative Commonsissa.

Liittyvät kirjat

at InnerSelf Market ja Amazon