Miksi unohdan joskus sen, mitä juuri sanoin?

Miksi unohdan joskus sen, mitä juuri sanoin?
Jokainen unohtaa asiat joskus. Shutterstock

Asioiden unohtaminen tai sanominen tapahtuu joskus meille kaikille.

Oletko koskaan käynyt huoneessa ja tajunnut, että et muista mitä etsit? Meillä on taipumus tehdä tämä enemmän, kun ajatellaan muutamia asioita kerralla tai teemme kahta asiaa samanaikaisesti.

Jotkut kutsuvat tätä “dual-ohjeissa".

Oletko koskaan ylittänyt tien keskustelemalla samanaikaisesti ystävän kanssa tai kävellyt huoneen poikki napauttamalla tablettia tai puhelinta? Se on kaksitehtävä.

Kaikki tekevät sen ja me yleensä paranemaan siinä vanhetessamme ja oppimalla uusia taitoja.

Mutta vaikka aivomme on todella hämmästyttävä tietokone - tehokkaampi kuin mikään oikea tietokone -, se voi käyttää vain niin paljon mielenterveyttä kerralla.

Aivosi on voimalaitos

Ajattele aivosi voimalaitoksena, joka tarjoaa sähköä useille kaupungeille.

Jos jotkut kaupungit huutavat paljon energiaa (ottamalla kaikki valonsa päälle), muissa kaupungeissa olisi vähemmän valtaa työskennellä. On vain niin paljon sähköä kiertää.

Miksi unohdan joskus sen, mitä juuri sanoin?
Aivomme on kuin voimalaitos, joka tarjoaa energiaa monille erilaisille tehtäville, joita voimme yrittää tehdä. Shutterstock

Samoin aivoillasi on vain niin paljon energiaa, että niitä voi jakaa kerralla. Nuoremmilla lapsilla on pienet aivot ja heillä on vähemmän henkistä energiaa kuin vanhemmilla lapsilla. Samoin teini-ikäisten aivot ovat vähemmän kypsiä kuin aikuisten aivot.

Nyt tämä palauttaa meidät takaisin kysymykseen unohtaa asiat.

Vanhempi (ja kokeneempi) aivot tarkoittaa enemmän henkistä energiaa jaettavaksi tehtävien välillä.

Pienille lapsille kahden tehtävän suorittaminen on mahdollista. Jotkut tutkimukset kuitenkin viittaavat siihen, että se voi olla hiukan enemmän vaikea nuoremmille lapsille verrattuna vanhempiin lapsiin.

Miksi? Heidän aivojensa voimalaitos on hiukan pienempi, eikä se tuota aivan yhtä paljon energiaa kuin vanhemmat lapset.

Harjoitus tekee mestarin

Mitä enemmän harjoitamme taitojamme (kuten pyöräilyä, urheilua tai kakun leivontaa), sitä paremmin teemme toista tehtävää samanaikaisesti.

Hyvin ammattitaitoiselle urheilijalle (kuten jalkapalloilijalle) jalkapallojoukkueen tekeminen keskustelemalla ystävän kanssa olisi helppoa.

Heidän jalkapallotaidot ovat niin automaattisia, että he eivät tarvitse paljon henkistä energiaa tehdäkseen sen, jättäen enemmän muille.

Kuitenkin henkilölle, joka on vasta opiskelemassa, pallon palloilu voi vaatia paljon henkistä energiaa itsessään. Keskustelua ei ole paljon jäljellä.

Joten miksi unohdan joskus sanoa jotain ennen kuin sanon sen?

Vastaus on, että olet todennäköisesti “kaksitahoinen” juuri ennen puhumista.

Se on voinut johtua siitä, että olet ajatellut sanoja, jotka haluat sanoa, ja jotain muuta samanaikaisesti. Tai ehkä keskityit kuunteluun yrittäessään miettiä mitä sanoa.

Joskus aivosi eivät vain pysty tekemään kahta monimutkaista asiaa kerralla. Sinulla ei ehkä ole tarpeeksi henkistä energiaa tuona hetkellä.

Asioiden unohtaminen on normaalia kaikille ja voi tapahtua, kun teet liian monta asiaa kerralla.

Kun se tapahtuu sinulle, hengitä syvään ja rentoudu!

Ehkä nuo sanat tulevat takaisin sinulle myöhemmin, kun puhdistat päätäsi ja energiatesi uudelleen.

Author

Kehityspsykologian professori Peter Wilson, Australian katolinen yliopisto

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}