7 tapaa parantaa karanteenin suunnittelua sen perusteella, mitä tiedämme ihmisen käyttäytymisestä

7 tapaa parantaa karanteenin suunnittelua sen perusteella, mitä tiedämme ihmisen käyttäytymisestä
Jos mielestämme on normaalia noudattaa sääntöjä ja niin toimiminen on yhteisen edun mukaista, silloin meillä on vähemmän todennäköisyys pilata. www.shutterstock.com

Kun kuulemme ihmisistä, jotka väitetysti ovat paenneet pakollisesta karanteenista - onko kyse hotelleista Perth, Toowoomba, Sydney or Auckland - on helppo kysyä: "Mitä he ajattelivat? Miksi he eivät vain noudattaneet sääntöjä? ”.

Mutta meidän viimeaikainen tarkastelu osoittaa, että ihmiset eivät todennäköisesti noudata kansanterveyttä koskevia neuvoja, jos he ymmärtävät väärin tai suhtautuvat siihen kielteisesti.

Haasteena on, että vaikka COVID-19 on ollut kanssamme vuoden alusta, emme välttämättä välttämättä tunne ketään karanteenissa olevista läheisistä verkostoistamme. Voimme luottaa siihen, että tiedotusvälineistä tai sosiaalisesta mediasta löytyy väärää tietoa.

Joten miten voimme käyttää tietämystämme ihmisten käyttäytymisestä tukemaan paremmin ihmisiä, jotka noudattavat karanteenia?

Mitkä tekijät vaikuttavat siihen, mitä ajattelemme karanteenista?

Tarkastimme erilaisia ​​tekijöitä, jotka vaikuttavat ihmisten sitoutumiseen tai COVID-19-kansanterveysneuvojen noudattamiseen, kuten karanteeniin. Näitä olivat:

  • käsitykset karanteenin perusteluista ja tehokkuudesta

  • havaitut seuraukset noudattamisesta (tai noudattamatta jättämisestä)


    Hanki viimeisin InnerSelfistä


  • käsitykset yhteisö- ja henkilökohtaisten riskien tasosta COVID-19: stä

  • riittävästi perustarvikkeita (esimerkiksi ruoka, vesi, vaatteet).

Sukupuolella, iällä, siviilisäädyllä, ammatillisella asemalla ja koulutustasolla oli myös merkitystä siinä, noudattavatko ihmiset sitä, mutta näitä ei selvästikään voida muuttaa.

Tosiasiat ovat tärkeitä, mutta myös tunteet

Tarkastuksemme mukaan yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka vaikuttavat ihmisten todennäköisyyteen noudattaa karanteenia, on heidän tietämyksensä COVID-19: stä, viruksen leviämisestä, infektio-oireista ja karanteeniprotokollista.

Karanteenin ja sen tarkoituksen ymmärtämättä jättäminen voi johtaa ihmisiin keksivät omat säännötperustuen heidän mielestään hyväksyttävään kontaktiin tai riskiin.

Ehkä ei ole yllättävää, jos uskomme, että karanteenista on hyötyä, noudatamme todennäköisemmin sääntöjä. Pelkästään tosiseikkojen tarjoaminen ihmisille ei kuitenkaan välttämättä ole vastaus. Meidän on myös suhtauduttava ihmisten tunteisiin.

Tunteet voivat vaikuttaa käsitykseemme riskistä, joskus enemmän kuin tosiasioihin perustuva tieto. Esimerkiksi kuulemme usein karanteenin tai itsensä eristämisen kielteisistä kokemuksista, mutta usein ei positiivisista kehyksistä, esimerkiksi onnistuneesti noudattaneiden ihmisten määrästä. Tämä auttaa normalisoimaan karanteenin ja saa ihmiset kopioimaan todennäköisemmin odotetun käytöksen.

Sosiaalisilla normeilla on tärkeä rooli. Jos ihmiset uskovat kollektiivisen sitoutumisen suojella yhteisöä infektioiden leviämiseltä, he todennäköisemmin kunnioittaminen kansanterveystoimenpide. Yksilön osallistuminen voi olla riippuvainen siitä, ajattelevatko he myös muita osallistuvan.

Sosiaalisilla normeilla voi kuitenkin olla myös päinvastainen vaikutus. Jos ihmiset luulevat muiden rikkoneen karanteenisääntöjä, he voivat noudattaa esimerkkiä.

7 tapaa parantaa karanteenin suunnittelua sen perusteella, mitä tiedämme ihmisen käyttäytymisestäShutterstock

Häpeä leimautumisesta tai syrjinnästä voi myös vaikuttaa henkilön halukkuuteen noudattaa karanteenia. häpeä voi saada ihmiset todennäköisemmin piilottamaan oireet tai sairaudet, estämään heitä etsimästä heti terveydenhoitoa ja estämään ihmisiä omaksumasta terveellistä käyttäytymistä.

Viimeinkin ihmiset voivat työntää takaisin säännöksiä vastaan ​​keinona säilyttää tunne ohjaus. Ne saattavat ajaa taaksepäin, koska he ovat stressiä tai ahdistuneita, mikä puolestaan ​​vaikuttaa siihen, kuinka he ajattelevat asiaa tai miten he tekevät päätöksiä.

Joten miten käytämme tätä?

Karanteenin hyväksymisen ja noudattamisen tukemiseksi meidän on otettava nämä käyttäytymiskysymykset huomioon. Meidän täytyy:

1. valmistele ihmisiä siitä, mitä he saattavat kokea: ikävystyminen, vapauden tai rutiinin menetys, ärtyneisyys ja / tai ahdistuneisuus. Ihmisten pohjustaminen voi auttaa heitä miettimään tapoja vähentää näitä asioita

2. rohkaista ihmisiä tekemään suunnitelmia kuten tiedämme, tämä auttaa ihmisiä selviytymään. Kannustamalla ihmisiä noudattamaan samanlaisia ​​(karanteenia edeltäviä) rutiineja voi auttaa ihmisiä välttämään ahdistusta tai stressiä. Näiden suunnitelmien on oltava aikakohtaisia ​​ja tarkoituksellisia, ei pyrkimyksiä. Voisimme esimerkiksi rohkaista ihmisiä rakentamaan aikaa liikuntaan ja virtuaaliseen seurusteluun. Toiset ovat ehdottaneet yhteisten toimien tekemistä, kuten elokuvan katseleminen Netflixissä samaan aikaan

3. tarjota sosiaalista, pysyvää ja lääketieteellistä tukea onko se luotettavan Internet-yhteyden tai puhelinlinjojen kautta

4. tarjota riittävät perustarvikkeet kuten ruoka, vesi ja vaatteet sekä turvallinen ja puhdas paikka karanteeniin

5. kannusta johtajiamme ilmaisemaan selkeästija muut vahvistamaan, että karanteenin noudattaminen on ryhmämme etujen mukaista ja ihmisten odotetaan painavan painoaan. Ja jos he eivät, tämä ei ole hyväksyttävää

6. tarjota tiedotusvälineitä, jotka heijastavat sitä, että useimmat ihmiset noudattavat sitä. Esimerkit ihmisistä, jotka pakenevat karanteenista, edustavat selvästi karanteenivirheitä, mutta ne ovat poikkeavia. Ehkä on aika katsoa niiden ihmisten määrää, jotka ovat noudattaneet hotellikaranteenia, koska meidän on vahvistettava kollektiivinen normi, on noudattaa

7. tarjota ihmisille riittävä sairausloma ja muut rakenteelliset tuet, kuten kyky työskennellä etänä, sekä mahdolliset käyttäytymisen muutosta tukevat ratkaisut.Conversation

kirjailijasta

Holly Seale, vanhempi luennoitsija, UNSW

Tämä artikkeli julkaistaan ​​uudelleen Conversation Creative Commons -lisenssin alla. Lue alkuperäinen artikkeli.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}

TOIMITTAJAT

InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 18, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Nykyään elämme minikuplissa ... omissa kodeissamme, työssä ja julkisesti ja mahdollisesti omassa mielessämme ja omilla tunteillamme. Kuplassa eläminen tai tunne kuin olisimme ...
InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 11, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Elämä on matka, ja kuten useimmatkin matkat, se tulee ylös ja alas. Ja kuten päivä seuraa aina yötä, niin henkilökohtaiset päivittäiset kokemuksemme kulkevat pimeästä valoon ja edestakaisin. Kuitenkin,…
InnerSelf-uutiskirje: lokakuu 4, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Mitä ikinä käymme läpi, niin erikseen kuin yhdessä, meidän on muistettava, ettemme ole avuttomia uhreja. Voimme palauttaa voimamme kaivaa oma polkumme ja parantaa elämäämme hengellisesti…
InnerSelf-uutiskirje: syyskuu 27, 2020
by InnerSelfin henkilökunta
Yksi ihmiskunnan suurista vahvuuksista on kykymme olla joustavia, luovia ja ajatella ruudun ulkopuolella. Olla joku muu kuin olimme eilen tai edellisenä päivänä. Voimme muuttua ...…
Mikä toimii minulle: "Korkeimmaksi hyväksi"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Syy, miksi jaan "mikä toimii minulle", on se, että se voi toimia myös sinulle. Jos en täsmälleen tapaan, jolla teen sen, koska olemme kaikki ainutlaatuisia, jonkinlainen asenteen tai menetelmän vaihtelu voi hyvinkin olla jotain…