Katso sisältä ja kysy: "Miten tämä koskee myös minua?"

Katso sisältä ja kysy: "Miten tämä koskee myös minua?"

Oletko koskaan löytänyt itsesi haluavan korjata ihmisiä? Tiedätkö ... kun näet selvästi kaiken, mikä on heidän kanssaan väärin, ja haluat järjestää ne uudelleen ja heidän elämäänsä?

Meistä tuntuu niin helpolta katsoa jotakuta muuta ja nähdä kaiken, mitä heidän tarvitsee tehdä parantaakseen itseään. Näyttää siltä, ​​että on helppo "korjata" joku muu ... nähdäksesi kaiken, mitä he voisivat muuttua persoonallisuutensa, suhteidensa, asenteidensa, kuvioidensa ja yleensä elämäänsä.

Kun löydät itsesi tekemällä sen, voit olla varma, että jos kääntyit tämän projektion ympärille ja levitit sen itsellesi, huomaatte monia totuuksia ja sinulla on hämmästyttäviä ilmoituksia.

Toisena päivänä löysin itseni erilaisissa tilanteissa, joissa tuomion vanha "peto" kasvatti rumaa päätä. Tuntui siltä, ​​että tekisin niin paljon paremmin heidän tilanteessaan ... Mutta kun käytin tekniikkaa, jolla otin kaiken mitä arvostelin jollakin toisella ja sovellin sitä itselleni, löysin joitakin hämmästyttäviä asioita ... olin myös "syyllinen" ne samat asiat, joita minä tuomitsin niissä.

Miten tämä koskee minua?

Jos haluat nähdä, mihin sinun tarvitsee tehdä joitakin selvityksiä, kokeile tätä ... Kun seuraavan kerran saat itsesi syylliseksi, arvostelemalla tai arvostelemalla jotakuta, kysy itseltäsi: "Miten näen tämän käyttäytymisen myös? Miten tämä koskee? minun tekoni ja ajatukseni? " Olisin valmis panostamaan, että jos olet rehellinen itsellesi, huomaat uskomattomia totuuksia ... tai pikemminkin minun pitäisi sanoa, joitakin uskomattomia illuusioita.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Joku putosi toisena päivänä, joka näytti voimakasta syyttä ja muita tällaisia ​​energioita. Joten tiesin, että jos tämä olisi tulossa minun läsnäolossani, niin minun on selvästikään pitänyt katsoa itseäni nähdäkseni, miten minulla oli syy ajatuksia. Ja varmasti, nämä ajatukset olivat siellä ...

Jos ympärilläsi olevat ihmiset toimivat vihaa, katso itseäsi ja selvitä, mitä olet vihainen. Jos löydät itsesi keskusteluihin, joissa "muut" arvostelee ja arvostelee, kysy itseltäsi, miten olet tuomitseva ja kriittinen. Se voi olla käyttäytymistä, johon ohjaat toisia tai itseäsi kohti. Oletko arvostellut itseäsi? Oletko löytänyt itsesi haluavan tietyillä alueilla?

Muista, että "muu" on aina heijastus sinusta. Joten sen sijaan, että käytät energiaa yrittäen "korjata" toista, käytä sitä energiaa, jossa se voi todella vaikuttaa ... "korjaa" itse. Katsokaa itseäsi ja katso mitä tarvitsee selvittää ja vapauttaa.

Ajatukset, joita ajattelet ...

Rauha Pilgrim sanoi: "Jos ajatukset, joita ajattelette, eivät ole tuonut sinulle rauhaa, yritä yrittää ..."

Monta kertaa meidän menneisyytemme on pyrkinyt tuomitsemaan ja syyttämään, kun nämä energiat eivät varmasti tuo rauhaa. Miten sinusta tuntuu, kun olet keskellä näitä energioita? Eikö varmasti ole rauhallinen ja rakastava?

Ei vain tuomita ja syyttää itsellesi haitallista, sisäistä rauhaa ja iloa, mutta se on turhaa ... ellet käännä sitä ympäri ja käytä sitä itsellesi! Kun käytät sitä oppimisvälineenä, voit todella tehdä eron - itse.

Kun seuraavan kerran löydät itsesi tuomitsemalla tai syyttämällä jotakuta muuta, muista kysyä ylemmältä itseltäsi, kuinka näytätte, miten todella arvostelet ja syytät itseäsi. Ja anna anteeksi itsellesi kaikki nämä vanhat mallit. Tämä oli yksinkertaisesti oppinut käyttäytymistä, ja se voidaan korvata hyödyllisemmällä ja rakastavammalla energialla.

Meillä on aina valinta

Kun löydät itsesi missä tahansa tilanteessa, joka tuntuu kutsuvan sinut odottamattomiksi vastauksiksi, muista, että sinulla on valinta. Voit tehdä itsesi kurjaksi pysymällä tuomiossa ja syyttämällä, tai voit vapauttaa toisen henkilön (ja itse) Hengelle.

Jokaisella on oikeus tehdä omat virheensä ja oppia valitsemallaan tavalla. Sen sijaan, että keskityt niihin, sijoita se itse. Kaikki, mitä meille tulee, on mahdollisuus rakkaudelle ja paranemiselle. Kaikki on olemassa auttamaan meitä palauttamaan sisäisen rauhan ja luontaisen rakkauden ja harmonian tilan.

Tee siitä päivittäinen käytäntö. Katsokaa ympärillenne (ja sisälläsi) ja katso, mitä tilanteita on herättänyt ajatuksia toisin kuin Rakkaus. Käytä sitten näitä tilanteita peileinä. Katsokaa niitä ja katso ...

Tämä on erityisen voimakasta niissä tilanteissa, joissa voimme reagoida voimakkaasti jollekin tai tilanteeseen. Jos painat painikkeita, voit olla varma, että on jotain, jota sinun täytyy tarkastella. Kuten viisas ystäväni kerran sanoi minulle: "Jos sinulla ei olisi mitään painikkeita, en pystyisi painamaan niitä!" Joten seuraavan kerran, kun joku työntää painikkeen, päästä eroon painikkeesta ... sen sijaan, että syyttäisit painiketta.

Suositeltu kirja:

Rakkaus on pelossa (3rd-painos)
Gerald G. Jampolsky.

Yli kolmenkymmenen vuoden kuluttua Rakkaus on pelon pelko on edelleen yksi yleisimmin luetuista ja rakastetuimmista henkilökohtaisen muutoksen klassikoista. Sekä avulias että toivottavaa, tämä opas tarjoaa vain 12 oppituntia, jotka auttavat meitä päästämään irti menneisyydestä ja olemaan keskittyneet nykyiseen, kun astumme luottavaisesti kohti tulevaisuutta. Dr. Gerald Jampolsky muistuttaa kaikkialla maailmassa asenteellisen paranemisen perustajana, että esteet elämälle, jota meillä on pitkä, eivät ole mitään muuta kuin omien mielemme asettamat rajoitukset. Todellisten itsemme paljastaminen, jonka ydin on rakkaus, on viime kädessä kysymys siitä, että vapautamme nämä rajoitetut ja rajoittavat ajatukset ja asetamme mielemme vapaaksi.

Info / Tilaa tämä kirja ja / tai lataa Kindle-versio.

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 3.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com

Liittyvät kirjat

{AmazonWS: searchindex = Kirjat, hakusanat = hyväksyminen; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}