Miten Zucchini, Weeds ja Negatiiviset ajatukset ovat samankaltaisia?

Miten Zucchini, Weeds ja Negatiiviset ajatukset ovat samankaltaisia?

Olen usein kuullut puutarhureista puhuvan kesäkurpitsa-sadosta. Kuva, jonka olen tullut pois heidän tarinoistaan, on se, että kesäkurpitsa on hyvin tuottelias ja ottaa haltuunsa enemmän kuin enemmän kuin olet odottanut tai ehkä halunnut.

Viime aikoina istutin ensimmäistä kertaa kesäkurpitsa puutarhani. Aluksi ajattelin, että ihmiset olivat liioiteltuja - ei ole niin paljon kesäkurpitsaa kesäkurpitsaa. Mutta kasvukauden edetessä löysin jotain. Voit tarkistaa puutarhasi iltapäivällä ja nähdä pieniä 2- tai 3-tuoksuja, ja sitten sinä päivänä tai kaksi kertaa palaat, ja katso ja katso, kesäkurpitsa on kasvanut valtavasti ja on nyt jalka pitkä ... Ja siellä on paljon enemmän saman kokoisia, joita et ollut edes huomannut.

Zucchini of Mind

Zucchini on kuin "valvomaton" ajatukset mielessämme. Kun meillä on "negatiivisia" tai "tyhjentäviä" uskomusjärjestelmiä ja annamme heille juosta ilman valvontaa, voimme lopulta kasvaa negatiivisten tilanteiden, huonojen viettien, masennuksen jne.

Joskus meillä on ollut muutamia "negatiivisia" tai "tuomitsevia" ajatuksia, jotka kelluvat päämme, mutta ne olivat niin pieniä, että he eivät todellakaan näytä vaikuttavan paljon elämäämme. Mutta sitten, jonkin aikaa myöhemmin, päivinä tai viikkoina tai kuukausina, nämä ajatukset räjähtivät kasvaneeksi kasvaneiksi "kesäkurpitsa"-ajatuksiksi. Se, mikä oli alkanut pienenä vihaisena ajatteluna, joka kukoisti täyteen kasvaneeseen harhakuvaan tai mieleen jonkun tai jotain.

Se olisi ikään kuin negatiiviset ajatukset hyödyttäisivät sitä, että olemme hajamielisiä, ja he toimivat aivan kuten teini-ikäiset, joiden vanhemmat ovat menneet pois ja jotka päättävät olla villijuhlat, kun he ovat poissa. Niinpä huomaamattomilla ja valvomattomilla negatiivisilla ajatuksilla on puolue ja ne aiheuttavat tuhoa tunteissasi ja elämässäsi.

Ratkaisu: Säännöllinen huolto

Marie T. Russellin Zucchini, Weeds ja MindNiinpä ratkaisu, meidän mielemme kanssa, on meidän tehdä säännöllisesti jonkin verran huoltoa tai teurastusta. Ihanteellinen on olla jatkuvasti "katsella" varmistaaksemme, että se, mitä kasvaa, on mitä haluamme ja ettei mikään pääse käsistä. Kuitenkin realistisesti me kaikki tiedämme, että saamme häiritä elämää ... pesukone on täynnä, auto on poissa kaasusta, lapset tarvitsevat apua kotitehtäväänsä, suosikki TV-ohjelmamme on tulossa ...

Aina on aina, ja olen aina varma, ulkoisia tilanteita, jotka haittaavat huomiomme. Uskon kuitenkin, että temppu on huolehtia kaikista näistä asioista muistellen, että ne ovat yksinkertaisesti "toimintoja", joita "teemme". He eivät ole niitä, jotka olemme "olemassa". Kuka me "olemme" on energia sisällä, energia, jota säteilemme.


Hanki viimeisin InnerSelfistä


Mitä tahansa ympärillämme tapahtuu, onko me säteilemässä rakkautta, rauhaa, harmoniaa tai me säteilemme paniikkaa, pelkoa, jännitystä, stressiä jne.? Ja aivan kuten lukuisat kesäkurpitsa puutarhassa, jotka näyttävät kehittyvän yön yli pienistä kesäkurpitsaista, niin meidän ajatuksemme ja asenteemme voivat kehittyä yön yli, jos annamme heille. Niinpä "jatkuvan" huomion tarve koostuu enemmän siitä, että olemme tietoisia siitä, mitä pään sisällä tapahtuu, jotta ajatusten puutarha ei käänny itsestään liian suuriksi kesäkurpitseiksi ja rikkaruohoiksi.

Weeds mielessä

Mielesi hallinta on paljon kuin puutarhan hallinta. Aluksi puutarha on tahraton, ei rikkaruohoja, juuri mitä istutit. Samalla tavoin, kun aloitat uuden tavan tai uuden uskomusjärjestelmän, aluksi tuntuu selkeältä ... ei ole ongelmaa. Mutta jos et kiinnitä huomiota, kun seuraavan kerran näytätte, saatat olla runsaasti pelottavia tai negatiivisia ajatuksia, jotka kasvavat niin nopeasti, että melkein näette, että he saavat vahvempia paljaalla silmällä.

Onneksi mielessämme olevat rikkaruohot ovat paljon helpompia (ainakin vähemmän fyysisesti vaativia) päästä eroon kuin puutarhamme. He eivät vaadi paljon fyysistä työvoimaa. Mielessämme olevat rikkaruohot voidaan poistaa yksinkertaisesti sanomalla "Peruuta", tai kuten Jeesus sanoi: "Hakeudu minun takanani Saatana" ... toisin sanoen, mene pois täältä, nyt! Ja mieli rikkoo on mennyt!

Ja vaikka jotkut rikkaruohot ovat pysyviä ja saattavat vaatia yrittämään palata takaisin, pidä vain sanomalla "ei" ja lopulta he saavat viestin.

Anteeksi nyt, minulla on puutarha, jolla on taipumus ... ja jotkut rikkaruohot vetämään.

Suositeltu kirja:

Rohkeus olla vapaa: Tutustu alkuperäiseen pelottomaan itseesi
esittäjä (t): Guy Finley.

Suositeltava kirja: Guy Finleyn rohkeus olla vapaaKirjan pienessä helmessä on viisauden maailma. Guy Finley on mestari, joka avaa silmämme, korvat ja sydämet tämän elämän tavallisille ja yksinkertaisille totuuksille. Emme ole meidän riittämättömyystuntumuksemme, pakottumuksemme, tappamat ajatuksemme ja tunteemme. Voimme valita pelottoman polun, koska olimme itse asiassa pelottomia.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja ja / tai tilata tämän kirjan.

Author

Marie T. Russell on perustaja InnerSelf-lehti (perustettu 1985). Hän tuotti ja isännöi myös viikoittaista Etelä-Floridan radiolähetystä, Inner Power, 1992-1995ista, jossa keskityttiin esimerkiksi itsetuntoon, henkilökohtaiseen kasvuun ja hyvinvointiin. Hänen artikkeleissaan keskitytään muutoksiin ja yhteyden muodostumiseen oman sisäisen ilon ja luovuuden lähteen kanssa.

Creative Commons 3.0: Tämä artikkeli on lisensoitu Creative Commons Nimeä-Jaa samanlainen 3.0 -lisenssi. Määritä tekijä: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Linkitä takaisin artikkeliin: Tämä artikkeli on alun perin ilmestynyt InnerSelf.com

Liittyvät kirjat

{amazonWS: searchindex = Kirjat; avainsanat = ajatuksen sotku; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

seuraa InnerSelfia

facebook-kuvakeTwitter-kuvakeRSS-kuvake

Hanki uusimmat sähköpostitse

{Emailcloak = off}