Monet meistä ovat huolissaan suurista asioista, joita on vielä tulossa tai joita ei ehkä koskaan tule. Olemme huolissamme muun muassa taloudesta, luonnonkatastrofeista, hätätilanteista, terrorismista ja sodista, terveydestä ja ikääntymisestä. Joitakin asioita, joihin voimme valmistautua ...
Tentit ovat melkein väistämätön osa nuorten elämää - ja väistämättä jotkut ihmiset toimivat paremmin kuin toiset. Mutta se, mikä on tärkeämpää kuin tenttien ottaminen, on se, miten opiskelijat hallitsevat tenttiensa tuloksia - varsinkin jos ne eivät ole odotettavissa. Kun tulokset ovat negatiivisia, voi olla helppoa löytää automaattisia ajatuksia, kuten "En koskaan onnistu elämässäni", "Olen pettynyt vanhempani", tai "kaikki ovat parempia kuin minä".
- By Faye Skelton
Toimiston virkailija Stefan Kiszko vietti 17-vuotta vankilassa koululaisen Lesley Molseedin murhasta Rochdalessa Luoteis-Englannissa 1975issa. Vaikka hän oli tunnustanut syyllisyytensä poliisille tuolloin, todisteet myöhemmin osoittivat olevansa viattomia. Kasvoin Rochdalessa ja muistan käsittelyn paikallisessa sanomalehdessä teini-ikäisenä. Olen aina miettinyt, miksi viaton henkilö tunnustaisi rikoksen, jota he eivät olleet tehneet.
Luotsi sieluunne vaatii valtavaa rohkeutta, kun käytät egoa. Tämä johtuu siitä, että ego ottaa työnsä vakavasti. Sen tehtävänä oli pitää keho turvassa vahingolta, ja se unohti, että se suoritti tämän palvelun sielun puolesta ...
- By Jeff Falk
Uusi tutkimus viittaa siihen, että kaksi dynamiikkasarjaa käynnistää ja ylläpitää sellaisia uskonnollisten palomiehien ja muiden riskialttiissa ammateissa tapahtuvien hyppyjen tapaisia toimia: tukeminen ja ylläpitäminen. Tulokset välittävät ihmisen kyvyn tehdä kriittisiä luottamukseen liittyviä päätöksiä.
Jotkut meistä käsittelevät stressiä paremmin kuin toiset. Kykymme käsitellä stressiä ilman aineenvaihduntaa määräytyy synnynnäisen perustuslain lisäksi myös sosiaalisen tuen, jota elämämme alussa koemme.
Venäjän hyökkäykset Yhdysvaltain presidentinvaaleihin 2016 ja maan jatkuva vaaleihin liittyvä hakkerointi on tapahtunut kaikilla kyberavaruuden kaikilla kolmella ulottuvuudella - fyysinen, informatiivinen ja kognitiivinen.
Olemme tulleet niin keskittyneiksi siihen, miten voimme liikkua kaiken kaikkeen siihen, että emme enää pysähdy haistamaan ruusuja tai hengittämään raitista ilmaa. Pyrimme epätoivoisesti saamaan hallinnan tuntemattomasta. Ja me olemme kovia itsellemme, kun emme mittaa sisäistettyä standardia. Yhteenvetona, olemme "korostaneet". Koskeeko tämä sinä tai joku, jolle tiedät?
Amerikkalaiset ovat saaneet aikaan suuria uutisia, joista jotkut ovat hämmentäviä. Monet ovat jääneet epämiellyttäviksi tai ahdistuneiksi tai hermostuneiksi Yhdysvaltojen vuosikymmenten suhteiden tulevaisuudesta Euroopassa
- By Tali Sharot
Jotkut tärkeimmistä päätöksistä, joita teet elämässänne, tulevat esiin, kun sinusta tuntuu olevan stressaantunut ja ahdistunut. Lääketieteellisistä päätöksistä taloudellisiin ja ammatillisiin päätöksiin meidän on usein punnittava tiedot stressaavissa olosuhteissa.
- By Katie Bohn
Aamun aloittaminen keskittymällä tulevaan stressiin voi vahingoittaa ajattelutapaa koko päivän ajan uuden tutkimuksen mukaan.
Okei. Sinulla on jonkinlainen oire. Oletteko sitä mieltä, että se on seurausta onnettomuudesta, jotkut organismista tai vain huonosta onnesta, sinulla on jotain käsiteltävää, jotain ymmärrettävää, jotakin toimintaa.
Jos annat anteeksi levitation, useimmat meistä pelkäävät pelkoa. Mielestämme se on huono asia. Koska niin monet kokemuksistamme pelolla ovat olleet kielteisiä, emme näe pelkoa positiivisena tai hyödyllisenä. Se on molempia. Haluan toistaa: pelko on positiivinen ja hyödyllinen.
Kaksikymmentä minuuttia kulkee, ja sen aikana pelkosi pahenee, ja sinä vakuutat itsesi, että tuleva laukaus vahingoittaa helvettiä.
Koulujen ampuminen ja maaliskuussa meidän elämässämme pidetyt kokoukset, joita pidettiin maailman kaupungeissa maaliskuussa 24 2018 toi esille keskustelut siitä, miten pitää opiskelijat turvassa. "Käsite" se ei voi tapahtua täällä "ei ole enää käsite", sanoi Sheriff Tim Cameron St. Mary's County, Maryland ...
Ne, jotka ottavat äärimmäisiä riskejä, kuvailevat usein, että heitä vetää pakko. William Trubridge, The Vapaasukellus maailmanennätyksen haltija, joka syventää kehonsa säännöllisesti satoja metrejä veden alla, yksinkertaisesti selittää "Se kutsuu minua yli keinoni".
Vaikka mellakot ovat äärimmäinen julkisten häiriöiden muoto, altistuminen yhteisön väkivallalle on yleinen kokemus monille lapsille.
Tässä maailmassa on hyvin luonnollista huolehtia rakkaamme. Emme halua heidän olevan loukkaantunut tai kärsimään millään tavalla. Mutta mitä jos tämä huoli on jotenkin vahingoittunut sen sijaan, että auttaisit? Äitini on vuosien ajan taistellut vakavien migreenien kanssa. Eräänä yönä makasin sängyssä ajatellen häntä ja ...
Taaksepäin katsomassa, kuinka paljon elämästäni olin huolissani kamaa tai hermostuneisuutta ja epävarmuutta juttuja kohtaan tai ei todella nauttinut elämäni täyteydestä ja rikkaudesta. Minun oli myönnettävä se itselleni. Koska minusta tuntui - jälkikäteen ...
Saatat epäröi tehdä hahmotuomion jokuista ensimmäisen kohtaamisen perusteella. Useimmat aikuiset haluaisivat nähdä, miten muukalainen toimii useissa eri olosuhteissa, päättää, onko joku uusi on mukava, keskiverto tai luotettava.
Riski on kaikkialla ja siihen liittyy kaikki. Esimerkiksi sairausvalvontakeskus on vuosikymmen sitten arvioinut yli 20 miljoonan ihmisen vuodessa hätätilanteissa kylpyhuoneen vammojen vuoksi.
Ajatin, että mitä enemmän olen kääntynyt Rakkauteen, sitä enemmän ego heräisi minua ja piiskaa minut takaisin paikalleen. Olen hyvin tietoinen siitä, että ego vetää pois kaikki todisteet, jotka osoittavat meille, että emme ole rakkaudesta. Jotkut ovat viitanneet tähän "egon taaksepäin".
- By Anne Tucker
Yleensä ajattelemme pelkoa jotain negatiivista, joka on voitettava, mutta pelko ei aina ole huono. Oikeissa olosuhteissa ja pieninä annoksina se näyttää varovaisuudelta ja varovaisuudelta, ja sillä voi olla rakentava rooli päätöksenteossa.